문예춘추사 / 그림책으로 만나는 불안 심리 예방 가이드북 - 그림책으로 마음 다스리기

그림책으로 만나는 불안 심리 예방 가이드북 - 26권의 그림책으로 배우는 불안 심리 예방과 마음 회복 처방
윤주은 외 지음 / 문예춘추사 / 2026년 10월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

그림책이라고 하면 아이들이 보는 책이라고 생각하기 쉽지만, 최근에는 그 위상이 조금씩 달라지고 있는 것 같아요. 독자의 연령도 넓어지고 다루는 주제도 무척 다양해졌으니까요. 그중에서도 저는 그림책의 심리학적 접근이 참 좋더라고요. 긴 글이나 어려운 설명 없이도 마음을 충분히 들여다볼 수 있기 때문입니다.

『그림책으로 만나는 불안 심리 예방 가이드북』은 그림책을 통해 불안한 마음을 이해하고 다루는 방법을 알려주는 책입니다. 모두 26권의 그림책이 소개되어 있는데, 그중 제 인생 그림책이 두 권이나 있어 반갑고 놀라웠어요. 내 마음에 불안이 참 많았나 보다 하는 생각이 들더라고요.

책은 원인 탐색, 증상 직면, 문제 해결, 자기 수용이라는 네 단계로 구성되어 있습니다. 불안이 어디에서 시작되었는지 살펴보고, 자신의 감정을 마주한 뒤, 이를 다루는 방법을 찾아가는 과정을 담고 있어요. 30년간 독서 치료를 해온 저자가 상담 현장에서 활용했던 그림책들을 엄선했다고 하니 더욱 신뢰가 가더라고요.

첫 번째 파트에서 만난 『너 왜 울어?』는 제 양육 태도에 변화를 가져왔던 그림책이에요. 안 그래도 육아로 지친 마음에 죄책감이 더해져 펑펑 울었던 기억이 있어요. 그리곤 왜 우냐고 책 제목 그대로 제게 돌려주었지요. 그러고 나니 뭔가 명쾌해지더라고요. 다시 잘해 볼 마음도 생겼고요.

세 번째 파트의 『문밖에는 사자가 있다』 역시 제게 특별한 그림책입니다. 비교적 최근 만난 그림책인데, 주인공인 노랑 아이에게서 제 모습을 발견하고 울컥했던 기억이 생생합니다. 뭐가 그리 두렵고 어려워서 점점 숨어들고 문을 걸어 잠그는지. 그 마음을 돌아보게도 되고, 그렇다면 너의 방식은 무엇인지 그것으로 어떻게 할 것인지 스스로 질문하게 되더라고요. 그렇게 그림책은 마음을 두드리는 마중물이 되는 것 같아요.

두 그림책을 처음 만났을 때의 감정들을 떠올려 보니, 그림책이 제 삶에 일으킨 파장이 생각보다 컸던 것 같습니다. 작지만 분명한 변화도 있었고요. 이 책을 먼저 만났더라면 그때의 마음을 좀 더 잘 이해할 수 있지 않았을까 하는 아쉬움이 들긴 하지만요 ^^

각 그림책에는 간단한 줄거리와 심리학적 해석, 마음을 돌아보는 질문과 세 가지 활동이 담겨 있습니다. 이 활동지가 참 좋았어요. 아이들과 해보아도 좋고 어른들에게도 물론 좋고요. 질문에 답하고 쓰고 그리는 동안 자신의 감정을 자연스럽게 들여다볼 수 있도록 도와줄 듯합니다.

돌아보니 짧은 그림책 한 권이 마음을 움직이고 때로는 삶의 작은 변화를 만들어 내기도 하는 것 같네요. 불안이라는 감정을 무조건 없애거나 걸어 잠그려 하기보다 그 마음을 이해하고 인정하는 것이 먼저일지도 모른다는 생각이 들어요. 아이의, 혹은 나 자신의 불안한 마음을 토닥여주고 싶을 때 이 책과 함께 그림책을 찬찬히 읽어보시면 어떨까요? 조금은 나아갈 용기를 희망을 얻게 될지도 모른답니다.

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[100자평] 무기여 잘 있거라 (모노 에디션)

무기여 잘 있거라 (모노 에디션) ㅣ 열린책들 세계문학 모노 에디션
어니스트 헤밍웨이 지음, 이종인 옮김 / 열린책들 / 2026년 9월

우리가 고전을 읽는 이유, 고전이라 불리는 이유를 알 수 있는 헤밍웨이의 이야기.

열린책들 / 무기여 잘 있거라 - 우리가 안녕을 고할 것은..

무기여 잘 있거라 (모노 에디션) ㅣ 열린책들 세계문학 모노 에디션
어니스트 헤밍웨이 지음, 이종인 옮김 / 열린책들 / 2026년 9월

[출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.]

헤밍웨이의 자전적 소설 『무기여 잘 있거라』는 사실 아직 읽지 못했던 책입니다. 하지만 어린 시절 명화 극장을 통해 흑백영화로 보았던 기억이 오히려 선명하여 읽었던 것 같은 착각이 들기도 합니다. 전쟁통에서도 사랑은 피어나고 그 속에 있던 아름답고 멋진 배우들의 몇몇 장면이 스치는데요, 아직 그 심오한 의미를 헤아리기엔 어린 나이였던 것 같습니다. 이제 와 다시 읽게 된 이 책은 여러 생각이 들게 만들더군요.

무기여 잘 있거라. 잘 있으라는 것은 보통 헤어질 때의 인사입니다. 무겁지도 그렇다고 가볍지도 않은 딱 적당한 그런 인사말. 한 가지 눈에 띄는 것은 '무기'라는 단어입니다. 소설의 배경이 제1차 세계대전이므로 이 단어를 사용했을까요? 그렇다면 무기는 전쟁으로 대변되는 것이란 생각이 먼저 듭니다. 하지만 이 소설의 마지막 문장을 읽고 나면 조금 다른 생각을 하게 되지요.

제목에 들어간 무기, 그러니까 arms에 이미 무기라는 뜻 외에 양 팔이란 의미가 포함되어 있다는 것을 안다면 분명 중의적으로 사용했을 거란 짐작을 해보게 됩니다. 마지막에 사랑하는 캐서린과 아이까지 모두 잃은 주인공 프레더릭은 소설의 끝에 '마치 조각상에게 작별 인사를 하는 것 같았다.'라는 표현을 합니다. 그를 따듯하게 품어주었을 캐서린의 두 팔은 이제 조각상처럼 차가워진 것이죠. 결국 전쟁과도 사랑하는 이와도 이별을 맞게 된 프레더릭. 물론 전쟁과의 이별은 처음 전쟁에 참전했을 때와 실제로 겪은 전쟁의 괴리 사이에서 본인의 의지로 선택한 것이라면 사랑하는 이와의 이별은 본인의 의지와는 무관한 무작정 들이닥친 결과에 가깝습니다.

'하지만 그녀가 죽는다면? 안 죽는다니까.' 한 페이지의 거의 전부를 어쩌면 너무나도 무의미한 이 질문과 답의 반복으로 넣어둔 효과인지, 산고 앞에 캐서린의 죽음을 생각하지 않을 수 없었던 프레더릭의 이 긴 독백은 읽는 이로 하여금 함께 그 고뇌에 빠져 들게 만드는 것 같아요. 이처럼 깊은 감정을 감정 언어로 풀어내고 있는 대신 짧은 대사나 장면 설명만으로 조금은 건조한 절제된 언어로 이어나가기에 오히려 독자로 하여금 더 내면 깊은 마음의 소리에 집중하게 만드는 것 같아요.

그렇다면 우리에게 있어 무기는 무엇일까요? 안녕을 고해야 하는, 고하고 싶은 무기들. 그저 안녕! 외치고 돌아서면 그만일까요? 안녕의 말을 하고 싶지 않다면 어떤 선택을 해야 할까요? 어떻게 해야 좋은 안녕이 될 수 있을까요? 무순한 질문들이 머릿속을 멤 돕니다. 고전의 힘이란 게 바로 이런 것이겠지요?

참혹한 시기를 보낸 일명 잃어버린 세대를 잘 반영하고 있으며 당시의 허무주의를 완벽히 보여주는 결말에 책을 덮고도 한동안 멍하니 소설이 주는 그 결과를 받아들이려 애쓰게 있더군요. 참 멀게 느껴지기도 하는 전쟁이라는 참상이 실은 지금도 세계 곳곳에서 일어나고 있고 누군가는 눈물 흘리고 아파하고 있다는 것을 떠올리면 이 소설의 결말이 또 그리 허무하게만 느껴지지는 않는 것 같아요. 전쟁의 시대에 있음직한 결과라는 안타까움과 쓸쓸함이 더 커지는 듯도 합니다. 그러니 이젠 정말 무기에 안녕을 고하면 좋을텐데 말입니다.

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프로방스 / 책 읽는 아이는 흔들리지 않는다

책 읽는 아이는 흔들리지 않는다 - AI 시대, 생각하는 힘을 키우는 부모의 독서 대화법
이은정 지음 / 프로방스 / 2026년 8월

표지 속 제목을 보고는 한참을 생각해 보게 됩니다. 흔들리지 않는다는 것이 무얼까? 아이들이 흔들리지 않고 자기의 삶을 제대로 즐겁게 그리하여 행복하게 살아낼 수 있다는 것은 아닐까 짐작해 보았어요. 그렇게 생각하고 나니 정말 책을 읽는 일이 곡 필요하겠다는 생각 역시 들었습니다.

이 책의 저자는 두 아이의 엄마이면서 독서 지도사로 아이들을 직접 지도하고 계신 선생님입니다. 일선에서 만난 아이들과 학부모들의 고민이나 문제점들을 가장 잘 알고 계실 것 같단 생각이 들었어요. 그래서일까요? 책의 목차를 보니 독서 지도와 관련한 궁금증들을 질문의 형식으로 담아두셨더라구요. 모두가 궁금해할 만한 질문들을 통해 해답을 얻어나갈 수 있을 것 같았습니다.

총 36개의 독서 관련 질문들이 4개의 주제로 나누어 실려있어요. 그 첫 번째는 독서 환경과 독서 습관에 관한 것들입니다. 정말 너무 자주 듣던 주변 지인들의 고민이기도 했고, 또 저의 고민이기도 했던 그런 질문들이라 반가울 지경이었다는요. 책을 싫어하는 것은 기본이요, 책을 읽어달라고 하거나 같은 책만 읽는 아이, 책 읽는 시간에 딴짓하고 게임과 운동에 빠져 있는 아이 등 비슷한 고민들이라 다들 공감하며 읽으실 거라 생각합니다. 더불어 어떤 답을 주실지도 무척 궁금했어요.

직접 가르치셨던 아이들과의 에피소드들을 통해 실제 사례들을 접하며 어떻게 접근해 나가야 하고, 아이들과 어떻게 소통하면 좋을지 배울 수 있었던 것 같습니다. 자녀가 초등학생이라면 특히 도움이 많이 될 듯했어요. 중학생 아이가 있는 저는 사춘기 아이와 관련 내용들이 눈에 많이 들어오더라고요. 적용시켜 보거나 저의 행동이나 말투를 고쳐볼 계기가 되는 것 같습니다.

두 번째는 읽는 방식과 자기표현에 관한 질문들입니다. 아이들은 모두 제각기 다르지요. 그러니 책을 대하고 읽는 방법도 천차만별일 겁니다. 앞부분만 읽는 아이, 한 분야만 파는 아이, 책만 읽고 할 일은 제쳐두는 아이 등등 다양한 모습의 아이들을 볼 수 있었어요. 그중 가장 기억에 남는 것은 아이가 읽은 책이 학교 교과서에 나왔다는 부분이었어요. 교과서 수록 도서를 미리 읽혀두었을 때의 이점을 여실히 보여주는 내용이었어요. 아이가 교과서 수록 도서라는 것을 몰랐다면 효과는 더욱 클지도 모릅니다. 요런 건 부모들의 노력이 좀 필요할 것도 같았어요.

세 번째는 감정에 대한 질문입니다. 사춘기 아이가 있기에 이 부분 더욱 꼼꼼히 읽어보았어요. 또래 주인공이 등장하는 책을 활용해 아이와 소통해 보는 건 아주 좋은 방법인 것 같았어요. 아이는 할 말이 많아질 테고 부모는 들을 수 있는 것들이 많아질 테니까요.

마지막으로 네 번째는 꾸준한 독서에 대한 내용이었습니다. 독서는 학습이나 공부의 목적도 있지만 평생 친구처럼 함께하면 더 좋은 것이란 생각이 듭니다. 여기선 왜 꾸준한 독서가 필요한지 답을 찾을 수 있었어요. 그냥 좋으니 읽으라고 하는 것보단 왜 좋은지 왜 필요한지 아이에게 논리적으로 말해줄 수 있다면 좋겠죠?

각 질문들에 대한 답이 나온 뒤 마지막엔 저자가 전해주는 꿀팁이 담겨있습니다. 이 부분을 잘 활용하면 아이들과의 소통은 물론 아이들의 독서력까지 잘 챙겨줄 수 있을 것 같아요. 독서가 앞으로 더욱 중요해질 것은 더 말할 필요도 없을 겁니다. 논 서술형의 확대는 물론 AI 활용에 필요한 질문력까지 모두 독서가 기본 바탕이 되어줄 테니까요. 그러니 꾸준히 잘 읽을 수 있는 능력이 필요합니다. 아이들을 위한 맞춤 독서 처방, 책 속에 36가지의 답이 담겨있어요. 참고하셔서 아이들과 즐거운 독서하게 되시길 바라봅니다 ^^

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쌤앤파커스 / 세상에 순수한 미술은 없다

세상에 순수한 미술은 없다
이지윤 지음 / 쌤앤파커스 / 2026년 8월

[리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다]

미술, 그러니까 예술만큼 순수한 게 또 어디 있을까라는 생각이 드는데 정반대의 제목으로 눈길을 끄는 책을 만났습니다. '순수한 미술은 없다'라고 단어하고 있는 이 책의 저자는 2000년에 영국박물관에 처음 한국관이 생길 때 함께했던 큐레이터이며 미술사와 미술 경영을 공부한 인물입니다. 그래서일까요? 단순히 미술 작품이나 전시에 대한 지식과 정보를 넘어 미술계가 어떻게 변화해 왔고 지금 어떤 상황에 직면해 있는지 잘 이해하고 있다는 생각이 들었어요. 그리고 앞으로 미술계가 어떻게 달라질 것인지 무엇이 필요한지 예측해 볼 수 있는 내용들도 담고 있어 매우 흥미롭게 읽었던 것 같습니다.

저자는 책 속에서 지금도 그렇지만 과거에도 미술은 처음부터 상업적이었다고 설명해 주고 있는데요, 그 시대를 결국 반영할 수밖에 없다는 사실을 일단 인정함이 필요할 것 같았어요. 결국 누가 그림을 원하는가, 왜 원하는가에 따라 미술의 방향도 작품의 가치도 달라졌을 테니 말입니다. 그저 보기에 아름다운 작품이라는 사실만으로는 이해할 수 없는 다양한 장치들이 작품 속에 숨겨져 있기도 하고, 당시의 시대상을 잘 반영하고 있는 디테일을 찾아볼 수도 있었어요. 이런 점들을 알고 미술 작품들을 다시 보면 더 재미난 감상이 될 것 같았습니다.

너무나도 유명한 얀 반 에이크의 작품 <아르놀피니 부부의 초상>입니다. 작품 곳곳에 숨겨있는 여러 요소들 덕에 다양한 해석이 더해지고 있는 명작이지요. 당시의 시대상이나 결혼 풍습에 관한 사실들을 알 수 있음은 물론 성경적인 요소도 함께 찾아볼 수가 있지요. 이렇게 책 속엔 미술계의 흐름과 발전 과정과 향후 변화 예측들과 함께 미술 작품을 감상하고 즐길 수 있는 페이지들도 다수 포함되어 있어 재미를 더해주고 있습니다.

한국 작가들이나 작품에 대한 이야기들도 공감하며 읽었던 것 같습니다. 아시아 시장이 급성장하고 주목을 받고 있는 가운데 한국 역시 그 중심에 있음을 체감할 수 있다고 하는데요. 지금 이러한 흐름을 잘 타고 한국 미술의 진면목을 세계에 널리 알리고 멋진 작품들이 그 가치를 인정받게 되면 정말 좋겠습니다.

물론 미술 작품을 감상함에 있어 상업적인 것들이 우선시 될 필요는 없겠으나 결국 그 상업적인 가치와 의미가 작품을 더욱 널리 알리고 인정해 주는 것이기도 하기에 어느 정도의 시장 상황에 대한 이해가 있다면 미술의 향유가 더 즐거워지지 않을까 싶네요. 저자의 마지막 말처럼 한국 미술의 지속 가능한 성장을 함께 기원하면서 미술업계의 전반적인 이해가 필요한 분들, 그저 미술이 좋은 분들 모두에게 이 책을 추천해 봅니다 ^^

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