이 책을 통해 저는 자기만의 속도를 지키면서 삶을 꾸준히 확장해나가기 위해 우리에게 필요한 몸과 마음의 체력에 관한 이야기를 들려주고자 합니다. 남들보다 성장이 느리고 뛰어난 재능이 없더라도 포기하지 않고 묵묵히 하루하루를 채워나가는 힘, 그 힘을 발판 삼아 삶을 무한히 키워나가는 방법에 대해 들려드릴게요. 하루하루가 벅차고 힘겨운 우리 삶에 그런 저력이 뒷받침된다면, 당장에 조금 잘하지 못해도, 때론 실패에 부딪힌다고 하더라도, 쉽게 무너지지 않고 단단하게 버틸 수 있을 겁니다. 조급해하거나 불안해하지 마세요. 느리면 좀 어때요? 인생은 생각보다 길답니다. - <계속 가봅시다 남는 게 체력인데> 중에서
https://www.millie.co.kr/v3/bookDetail/179570388 - P7

어렸을 적 개울물에 빠져 죽을 뻔한 이후 생긴 물 공포증이 지금까지 끈질기게 나를 괴롭히고 있었다. 물에 빠져본 사람은 안다. 아주 짧은 찰나에도 호흡을 할 수 없고 몸을 가눌 수 없다는 사실이 얼마나 압도적인 공포로 다가오는지를. 눈앞이 하얘지고 가슴이 콱 막힌다. - <계속 가봅시다 남는 게 체력인데> 중에서
https://www.millie.co.kr/v3/bookDetail/179570388 - P21


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1. 아브하지야

아브하지야 ― 나의 나라
험한 산속에 놓인 나라,
여기엔 밝은 햇빛 흘러넘친다……
나의 나라 우러르는 하늘
높고도 맑음이여.

그대 햇빛 아래 거닐기 소원이지 ―
벗이여, 이리로 어서 오라.
그대 실과와 좋은 꽃을 좋아하지 ―
여기는 온 세상 실과와 꽃들.
우리는 진정으로 손들을 반기는 사람.
그대 바다로 가기 소원이지 ―
남쪽 나라로, 아브하지야로 어서 오라.

비록 한동안 짧은 동안이나
어서 어서 와서 보라
행복된 나의 나라의
행복된 한 고장을.

- <[Your value here]> 중에서
https://www.millie.co.kr/v3/bookDetail/179573772 - P277


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제19신

아름다운 중에서도 아름다운 바다는 ―
        아직 지나가지 않은 바다.
아름다운 중에서도 아름다운 아이는 ―
        아직 다 자라지 않은 아이.
아름다운 중에서도 아름다운 세월은 ―
        아직 오지 않은 세월.
그대에게 내 말하고 싶은
아름다운 중에서도 아름다운 말은 ―
        아직 입 밖에 내지 않은 말.

- <[Your value here]> 중에서
https://www.millie.co.kr/v3/bookDetail/179573772 - P262


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제19신

아름다운 중에서도 아름다운 바다는 ―
        아직 지나가지 않은 바다.
아름다운 중에서도 아름다운 아이는 ―
        아직 다 자라지 않은 아이.
아름다운 중에서도 아름다운 세월은 ―
        아직 오지 않은 세월.
그대에게 내 말하고 싶은
아름다운 중에서도 아름다운 말은 ―
        아직 입 밖에 내지 않은 말.

- <[Your value here]> 중에서
https://www.millie.co.kr/v3/bookDetail/179573772 - P262


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제19신

아름다운 중에서도 아름다운 바다는 ―
        아직 지나가지 않은 바다.
아름다운 중에서도 아름다운 아이는 ―
        아직 다 자라지 않은 아이.
아름다운 중에서도 아름다운 세월은 ―
        아직 오지 않은 세월.
그대에게 내 말하고 싶은
아름다운 중에서도 아름다운 말은 ―
        아직 입 밖에 내지 않은 말.

- <[Your value here]> 중에서
https://www.millie.co.kr/v3/bookDetail/179573772 - P262


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