이 책을 읽고 싶었던 이유는 계속 책을 읽고 있지만 정말 잘 읽고 잊어 버리지 않고 싶어서이다.
책 제목이 한 번 읽은 책은 절대 잊어버리지 않는 방법인데 그것이 궁금해서 읽었다.
독서법뿐만 아니라 독해력에도 혹시 도움이 되지 않을까 해서 읽어 봤다.
한 번 읽으면 절대로 잊어 버리지 않는 독서법은 엄청나게 대단한 독서법이 있는 줄 기대를 하지만 뭐든지 일상적이고 성실한 방법이다.
공짜로 그냥 얻어지는 것은 절대로 없다.
1장에서는 독서를 하면 좋은 점들에 대해 저자의 직접적인 경험들을 얘기하고 있다.
원래 저자는 국어꼴찌이고 영화에 빠져 있었는데 친구가 건네준 소설에 재미를 붙이게 되면서 독서의 세계에 입문하게 되었다.
그래서 국어를 잘하게 되고 정신과의사까지 된 것이다.
나에게는 2장, 3장, 4장이 가장 도움이 되었다.
2장은 읽으면 잊어 버리지 않는 독서법의 기본원칙들에 대해서 나온다.
저자의 책이 편하게 볼 수 있는 이유가 각 주제내용마다 짧게짧게 구성되어 있고 가장 중요한 문장에 브라운색줄을 쳐줘서
생각을 정리시켜 주고 각 챕터마다 뭐가 가장 중요한지 알게 해준다.
뇌신경전달물질독서법이 있는데 책을 읽을 때 열정적으로 기분 좋게 읽으면 도파민이나 엔돌핀, 노르아드레날린이 나와서 더 선명하게 기억을 한다고 한다.
나도 책을 읽을 때 그냥 아무 생각없이 읽는게 아니라 이 책을 읽거나 공부를 하면 나의 미래가 어떻게 바뀌고 도움이 된다는 긍정적인 생각을 하면 뇌가 반응하는 독서를 할 수 있을 것 같다.
난 언어나 책을 읽는데 도움이 됐으면해서 속독에 대한 책들을 많이 읽었고나서
빨리 읽으니까 책내용이 별로 기억이 나지 않았다.
저자는 책을 읽는데 속독은 별로 도움이 되지 않고 자신의 페이스에 맞는 정독,심독을 하면 된다고 했다.
3장에서 읽으면 잊어 버리지 않는 독서법키워드를 소개해 주고 있다.
난 책을 읽을 때 눈으로 쓱 한 번 읽고 마는데 그렇게 하면 안되는 것이었다.
형광펜으로 줄을 그으면서 읽으라고 한다.
나도 언어나 독서를 할 때 이 방법을 해봐야 겠다.
언어이해를 정말 하는 사람이 형광펜으로 줄을 치면서 책을 읽는다는 얘기를 듣기는 들었는데 근거가 있는 얘기였다.
책을 읽을 때 향광펜으로 줄을 긋고 어떤 의문이나 깨달음이 들었을 때 책옆에 볼펜으로 쓰면서 읽으라고 한다.
언어나 독서에 확실히 도움이 될 것 같다는 생각이 든다.
책을 읽을 때뿐만 아니라 읽고나서도 중요한게 다른 사람들에게 내용을 정리해서 설명할 수 있어야 한다.
다른 사람들에게 읽은 책을 추천하고 리뷰를 쓰거나 SNS에 짧게 감동깊었던 글귀나 내용을 써야 한다.
인풋이 있고 아웃풋도 엄청해야지 기억에 오래 남는 것이다.
책을 읽을 때 그냥 읽는 것이 아니라 시간을 정해 놓고 읽는 것이 기억에 오래 남는다고 한다.
그랬을 때 집중력이 높아지고 뇌에서 도파민이나 엔돌핀이 나오는 것이다.
난 공부를 할 때 2시간 단위로 공부를 했었는데 졸리고 정말 지겨웠다.
그래서 한시간으로 했는데 그것도 마찬가지였다.
책내용에 빠지는 것이 아니라 자꾸 졸게 되었다.
하지만 그 이유가 이 책을 읽으면서 알게 되었다.
인간의 집중시간의 한계는 15분이라고 한다.
15분의 처음과 가장 나중을 잘 기억한다.
그래서 한시간에 4과목씩 공부를 하고 4권을 돌려 가면서 읽어 보았더니 훨씬 공부가 재미있고 효율적이었다.
그 방법은 이 책을 읽지 않았더라면 몰랐을 것이다.
이 것 하나만 건진 것도 나에게는 큰 소득이다.
인간은 잠자기전에 읽은 책내용을 가장 잘 기억한다고 한다.
그래서 이해가 안되거나 풀리지 않는 문제는 자기전에 봐야 한다.
고민하거나 책을 읽다가 잠이 들면 다음 날 아이디어가 풀리거나 떠오르는 때가 많다고 한다.
나중에 자기전에 잘 풀리지 않거나 외워지지 않는 외국어 공부를 해야 겠다.
4장은 읽으면 잊어버리지 않는 독서법실천편에 대해서 소개를 해준다.
책을 읽기전에 전체적으로 한 번 훌훌 흝어 보라고 한다.
알고 싶은 부분부터 먼저 읽는 순간이동 독서법은 가장 관심이 가고 알고 싶은 부분부터 읽으라고 한다.
책은 무조건 처음부터 끝까지 읽어야 한다는 편견을 깨고 가장 원하는 부분부터 읽으라고 한다.
이 방법도 정말 좋은 것 같다.
책은 아주 쉬운 책보다는 약간 아슬아슬하게 어려운 책을 읽는게 도파민이 나오게 해서 기억에 도움이 된다.
5장은 읽으면 잊어 버리지 않는 책 선택법에 대해서 소개를 해주고 있다.
자기 상황에 가장 잘 맞는 책을 골라서 읽어야 한다.
어려운 책을 읽기전에 기초입문서를 먼저 보는게 낫다.
책은 넓고 깊고 골고루 자신에게 도움이 되는 것을 균형있게 골라서 읽어야 한다.
베스트셀러보다는 자기자신에게 가장 맞는다고 생각이 드는 것을 읽어야 한다.
6장에서는 읽으면 잊어버리지 않는 전자책독서법에 대한 소개를 해준다.
종이활자보다 전자책의 장점에 대해서 얘기를 해주지만 난 종이책이 더 좋은 것 같다.
7장은 읽으면 잊어버리지 않는 책구입법에 대해서 소개를 해준다.
책을 사는데 예산이나 사는 방법들을 소개해준다.
부록으로는 건강한 삶을 위한 추천도서 목록이 있다.
이 책은 독서를 많이 하기 원하고 효율적으로 하고 싶은데 우왕좌왕하는 사람들이 읽으면 도움이 될 것 같다.