나답게 살아가기

나답게 살아가기 - 인생투덜이의 행복 찾기
다나다 가츠히코 지음 / 전나무숲 / 2010년 11월

나답게 살아간다는 것은 무슨 말일까? 항상 긍정과 부정으로 그렇게 하루를 시작하고 있다

일이 뜻대로 안될 때면 역시 난 이거 밖에 안되는 구나 라는 생각도 해본적이 있었다

사람들이 보통 생각하는 7가지를 말해주고 있는데 그것은 우리들이 떨쳐내야할 생각들 이었다

내탓이 아냐, 내가 옳아, 이건 이래야되, 마지못해서 하는 것, 이대로의 나는 안돼, 결정하지 못하고 행동하지 못함, 나는 이것밖에 안되는 인간이야

자신의 장점과 단점을 있는 그대로 받아들이는 사람이 기쁨을 느낄 수가 있다고 한다

체크리스트 항목을 들여다 보았을 때 내가 생각했던 것과 맞는 부분이 정말 많이 있었다

그렇게 나를 또 다른 사람으로 만들어 가고 있다는 것을 의미한다 몇가지를 이야기하자면 기분이 좋지 않을 땐 행동하면 안돼, 있는 그대로의 모습을 보여주면 안된다, 등등...

나하고 같이 일하는 동료가 이런말을 했던 게 생각이 난다

마음속에 있는 상처로 인해서 다른 사람이 말을 할 때 공격적으로 말하고 싸우려고 그렇게 말을 하는 것 같다는 그 말....이것만 고치면 모든 사람에게 사랑을 받을 수 있다고.. 그래도 항상 무언지 모르게 나아지고 있다는 말을 들으면서 그동안 내가 몰랐던 부분이었구나 라는 생각을 하게 되었다

가끔가다가 지적을 받게 되면 다음부턴 이러한 상황이 되지 않도록 노력하겠습니다 라는 말을 자주 사용하고 있는 것 같다

이것은 도망치고 싶다는 것에 불과하다는 것이다 매번 같은 일을 하다 보니 드는 생각은 오늘은 이것을 하는 날인데 왜 이리 하기가 싫어질까? 라는 생각, 그리고 이제 그만두고 싶다 라는 생각을 하곤 하는데 또 다른 생각으론 내가 나오지 않으면 할 사람이 없는데 라면서 말한 것이 벌써 1개월을 넘었다

어떠한 생각으로 행동에 나서는 가에 따라 그 모습이 달라진다는 말을 들은 적이 있었는데 어찌보면 이 말도 맞는 것 같다

내면속에 있는 생각을 행동으로 옮기는 데는 그렇게 오래 걸리지는 않는다 다만 실천을 하지 않기 때문에 어렵게 느껴지는 것이다

인생을 성공하고 싶다면 7가지를 기억하라고 한다

부정적인 셀프 이미지를 버리고 있는 그대로의 나를 받아 들이는 것

선택을 제한하는 신념을 버리고 진정한 나로 성장하는 것

모든 원인의 99%는 내안에 있다는 것을 받아 들이는 것

가능한 일과 불가능한 일을 구분할 것

내의지로 선택했음을 인정하고 열정적으로 사는 것

강한결단과 행동으로 실패에 대한 두려움을 몰아내는 것

승자의 마음으로 살아가는 것

아직 시도해 보지 못했더라면 지금부터라도 시도해 보면 좋을 것 같다

정말 원하는 것을 선택하고 결심하고 행동으로 옮긴다면 지금보다 더 즐거운 생활을 할 수 있을 것이다