불평없이 살아보기

불평 없이 살아보기 - 삶의 기적을 이루는 21일간의 도전
윌 보웬 지음, 김민아 옮김 / 세종(세종서적) / 2009년 4월

불평의 뜻 - 슬픔, 고통, 불만을 드러내는 것

 

21일간의 도전 불평없이 살아보기..
모든 사람들도 그렇게 나도 그렇고 불평을 하면서 살아간다
불평을 하게 되면 더 많은 생각이 나온다고 한다 불평을 안하면서 살아갈 수 있는 방법은 없을 까??라며 가볍게 읽기 시작한 책이다


의식하지 못하고 불평하는 단계
의식하면서 불평하는 단계
의식하면서 불평하지 않는단계
의식하지 않아도 불평하지 않는 단계 이렇게 총 4단계로 이루어져 있었다

 

정말 간단한 방법만으로 자신이 얼마나 불평을 했는지 알아볼 수 있다고 한다
윌 보왠이 시작한 불평없는 세상 캠페인 사람들이 불평을 하지않고 성공적인 삶으로 살아가게 하기 위한 방법중에 하나였다


손목에 보라색 밴드를 끼어 넣고 불평을 할 때마다 다른쪽으로 옮겨가는 과정을 반복한다
과연 21일동안 움직이지 않고 고정되어 있는 사람이 얼마나 될까?
난 오늘도 불평을 하기 시작했다 날씨가 덥다는 불평 매일 똑같은 시간대에 운동을 간다는 불평 등등 생각해보면 정말 많다 이젠 불평을 조금이라도 줄여보고 싶다
대략 4개월에서 8개월 정도가 걸린다고 하니....정말 놀라운 사실이다
하지만 정말 중요한건 우리들이 바라보는 시선을 한번만 더 생각해 본다면 아무렇지 않게 대답을 한다라는 것이었다

 

천천히 단계를 밟아 나가야 겠다 그런데 솔직히 자신은 없다
많은 노력이 필요할 것으로 보인다 누군가 도와주는 것이 아닌
내가 직접 찾아가야 한다


 

문제 대신 기회라고
해야한다 대신 하게된다
좌절 대신 도전
적대신 친구
괴롭히는 사람 대신 가르쳐주는 사람
고통대신 신호
요구하는 대신 감사하는 이
불평대신 요청
고군분투 대신 여정
네가 이렇게 만들었잔아 대신 내가 그렇게 한거야 라고 말해보라

 

p 151쪽에 나와있는 내용이다 이것을 보면서 난 거꾸로 가고 있다는 느낌이 들었다

 

도전은 하지않고 그 일은 절대 못한다고
내 잘못인데 다른사람 잘못이라고 말하고
불평으로 시작해 불평으로 끝나고
기회 준 것을 외면해 버리고
써야할 것들은 정말 많은데.... 비로소 난 후회를 하고 있다

 

관심받기 위해서 아프다고 말하고
참을 수 있는 상황에서도 그러질 못하고
갈 수 있는데도 바빠섯 못간다고 하고
이러는 나의 생활이 너무나도 익숙해졌나 보다

 

언제나 말을 조심해야겠다 다른 사람을 위해서가 아닌 나 자신을 위해서
더이상 불평이 나오질 않길 바라면서.. 나의 삶들을 돌아보는 계기가 되었다
그러고보면 난 불만이 엄청 많았었다 여기에 불만 저기에 불만 그러다 억지로 그 일들을 시작하게 되는 일들이 반복이 되고 있어서 너무나 지쳤었다

이러다가 투덜이로 바뀌는 것은 아닐까?라는 생각이 들기도 했다

 

화나다
슬프다
기쁘다
행복하다
두렵다
즐겁다

 

이 말을 하는 사람들이 얼마나 될까?? 자신의 느낌을 다른 사람에게 제대로 전달해 주기란...
멀게만 느껴지는 것 같다 더이상 주저 앉지 말자고 그렇게 다짐해 본다