사춘기비밀코드는 시간!

이상한 나라의 사춘기 - 비밀코드를 풀어라 ㅣ 우리아이 스스로 배우는 1
나영희 지음, 이경 그림 / 유앤북 / 2023년 5월

사춘기 둘을 키우다 보니 사춘기의 '사'자만 들어도 관심 레이더가 발동한다. 게다가 갱년기가 사춘기를 이긴다고해도 매번 부딪히기만 해서는 안 된다 생각이 되어 나는 이미 지나 온 시절이지만, 사춘기를 다시 돌아볼 필요성을 느꼈다. 그러다 만난 이상한 나라의 사춘기, 사춘기에서 대해서 비밀코드들을 하나하나 맞춰가면서 이야기를 펼쳐나간다. 만화로 재미있게 쓰여져서 더 쉽게, 부담없이 접근할 수 있었다. 내가 읽기도 전에 먼저 아이가 읽어보고는 엄마도 어서 읽어보라고 권하였으니 사춘기 자녀를 둔 집이라면 아이와 함께 만나보면 좋을 것 같다.

"그냥 둬, 사춘기라서 그래"

핵심은 이건데 내가 기어코 아이를 어찌 해보겠다고, 그런 내가 문제였던거다.

좀비보다 무섭다는 사춘기 바이러스에 걸린 아이들을 왜 나는 자꾸 몰아세웠던 걸까?

뇌하수체 생식샘호르몬이 증가하면서 2차 성징을 하게 되고, 어린이 몸에서 어른의 몸으로 변화한다.

사춘기때는 감정의 뇌가 발달하는 속도가 빨라지는데 이 때문에 좋은 애기를 해 줘도 감정적으로 화가 날 수 있다는 상태가 된다고 한다. 25세경 이성의 뇌가 완전히 발달하기 전까지는 미성숙한 상태의 뇌가 감정이 들쑥날쑥 할 수 있다는 것.

비밀코드 중 중요한 한가지가 바로 '경계와 동의' 이다. 경계의 범위는 보이는 것과 보이지 않는 것 둘 다 존재한다. 따라서 경계를 알아채기 위해서는 '물어보기'를 해야한다. 경계의 범위을 무작정 넘어가면 마찰이 생길 수 밖에 없다. 물론 물어보는 과정에서 거절을 들을 수도 있지만 조금 서운할 수 있더라도 '동의'를 구하는 과정이고 '경계'를 지키는 훌륭한 마음이란걸 기억해야 한다.

끝으로 사춘기의 비밀코드는 바로 TIME

사춘기 시간이 지날때까지 우리는 기다리고, 응원해야 한다.

- 많이 웃고, 골고루 먹고, 도전하고, 밤 10시에 잠자리에 들고, 매일 운동하고, 잠자기 1시간 전에는 음식을 먹지 않고, 책을 읽고, 즐거운 상상을 하는 것은 뇌 발달에 좋은 생활 습관입니다.

보건 선생님이 아이들의 눈높이에 맞춰 풀어낸 성교육 이야기.

"사춘기, 비밀코드를 풀어라!"

내 아이에게도 다른 이들에게도 추천합니다.

아주 쉽고 재미있게 사춘기를 쭈욱 살펴보고 생각할 수 있게 해준다.

다 아는 이야기 같았는데 다시 보니 또 다른 느낌과 생각도 든다.

사춘기야 사이좋게 잘 지내자. 기다리고 응원할께.

아오..........둘....다.....사춘기. 엄마 맘이 탄다 타.

병원 브랜딩 기술

병원 브랜딩 기술 - 마케팅 비용의 경쟁에서 벗어나는 ㅣ 좋은 습관 시리즈 29
문수정 지음 / 좋은습관연구소 / 2023년 5월

얼마나 많은 병원이 생겨나길래 이런 책도 나올 수 있는지 신기하기도 했고 궁금하기도 했다. 내가 병원을 차릴 수 있는 건 아니지만 좀 엿보고 싶었다고 할까? 개업할 때 필요한 것, 중요한 건 뭔지 알고 싶었다.

난 어쩌면 수동적으로 일하는 쪽인데.. 보다 정확하게 표현하면 내가 스스로 일감을 물어 올 수 없다는 점이다. 그렇지만 이 책을 읽다보니 회사의 미션도 다시 보이고, 우리 회사는 어떤 계획으로 이렇게 미션을 구성했을지 다시 생각해보는 기회도 되었다. 그리고 내가 수동적으로 일하는 것이 나쁜것만은 아니고, 수동적으로 일하는 구조라고 하더라도 그 안에서 내 역할을 좀 더 능동적으로 할 수 있다는 것도 생각하게 되었다.

책 전반에서 병원을 그냥 세우면 안되고 반드시 병원만의 정체성을 갖고 그것을 직원들에게도 꼭 전달해서 병원장뿐만이 아니라 직원들이 모두 병원을 위해 애쓰는 방향으로 나아가는게 중요하단걸 알게 되었다. 그 중에 MZ들에 대해서도 나오는데 MZ들이 다들 골칫거리이긴 한가보다. (내게도 물론 여전히 골칫거리--; 풀리지 않는 숙제, 잊을만하면 일이 생기는 그런 먹어도 먹어도 마르지 않는 샘물 같은 그들) 그래서 새로 세울 병원은 병원의 브랜드 철학과 가치, 사명 등을 잘 이용해서 MZ가 성장할 수 있는 공간으로 만드는 것이 필요하다고 한다. 또 중요한 한가지는 내가 하는 일의 의미를 발견하는 점인데 자신의 일에 대한 중요한 의미를 부여할 때 자부심을 품고 더 성실히 일하게 된다고 한다. 그리고 병원은 병원이 내세운 브랜드 중심의 의사결정을 하도록 하여서 지속적으로 직원들의 이탈을 막고, 병원의 가치를 더 높이도록 하는것도 중요하다고 한다.

브랜드를 인식시켜주는 좋은 방법으로 언어화하는 것이 나온다. 가령 '소독, 청결'을 중요시 여기는 병원이라면 고객접점 지점에서 "청결을 위해 소독하겠습니다", "한 번 더 소독하겠습니다." "멸균 처리된 소독 기구입니다." "눈 앞에서 개봉해드리겠습니다. " " 정확한 검진을 위해 이 무균 용기에 검체를 받아오시면 됩니다." 등과 같이 중요한 표현을 반복하게 되면 자연스럽게 환자들의 인식 속에 병원 브랜드가 학습된다고 한다.

내 병원을 세울 것으로 본 것은 아니었지만, 이 책은 어떤 일이든 개업을 할 사람이 보게 되면 좋은 책이란 생각이 들었다. 새로운 일을 열 때 그 일을 - 그 사업을 - 브랜드화해서 그것을 직원들과 공유하고 실천하는 과정에서 고객과도 영향을 주고 받으면서 결국에 그것이 선순환이 되어서 더 좋은 성공한 개업이 될 것이기 때문이다.

• MZ세대는 자신에게 의미가 있고 가치가 있다고 판단되는 일에는 열정을 다합니다. 그래서 내가 누구인지 알고 싶어하고, 나의 정체성을 증명하기 위해 몸부림을 칩니다. 일 역시도 자신의 정체성을 증명해가는 도구로 여깁니다. MZ세대는 워라벨과 일을 통해 사회에 어떤 기여를 할 수 있는지를 대단히 중요하게 생각한다. 이들이 기대하는 직업적 가치를 발견할 수 있도록 도와야 한다. MZ세대는 자신이 중요한 역할을 맡았다고 생각하면 훨씬 더 열정적으로 일한다.

일은 누구에게나 이렇게 되어야 하는게 아닐까? 그렇다면 MZ들은 평소는 중요한 역할이 아니라서 열심히 하지 않는걸까? 중요한 역할이란 것이 어디서 어디까지를 뜻하는 걸까? 삐뚤어질테다. 회사에서 하는 일 중에 사소한 것, 하지 않아도 되는 건 누가 결정하는 거지? 자신이 맡은 일에 중요한 의미를 부여하고, 자부심을 가지는 것을 스스로 해야하는게 아닌가? 누가 해줘야 한다고? 일하지 않겠다는 핑계지.

생강 국사 1 정치편

생강 국사 1 정치편 - EBS 최태성 선생님 ㅣ 고등 생강 시리즈
최태성 지음 / 스터디하우스 / 2007년 10월

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생생한 강의만화

생강

재미있는 말놀이다. ㅎㅎ

생강은 EBS최태성 선생님과 함께 만화로 쉽게 공부하는 국사라고 생각하면 된다. 고1에서 심화까지 내신과 수능을 한 번에 잡을 수 있다니 더더 기대가 된다. 자~ 이제 생강을 만나봅시다. 생각은 크게 3부분으로 구성되어 있다.

1. 이야기 만화

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2. Point 단원정리

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3. 수능기출문제

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책은 이야기 만화, point 단원정리, 수능 기출문제 3가지로 구성되어 있다.

알차다 알차!

쉽고 재미있게 만화를 읽고, 단원정리를 통해서 중요한 것은 다시 한번 반복, 거기에 수능에 나온 기출문제까지 볼 수 있다니 얼마나 알찬가 말이다.

생강 국사는 기억해야 할 내용이 많다보니 만화가 좀 빡빡한 느낌이 있다. 그렇지만 어떻게 보면 동영상 강의를 쭉 듣는 기분도 든다. 쪽집게 일타 강사의 강의를 들을 것 처럼 읽다보면 핵심들이 속속속 잘 기억 된다고 할까? 국사를 배운지 오랜지인 엄마가 봐도, 이제 국사를 막 배우기 시작한 아이가 봐도 좋다. 좀 더 쉽게 만화로 국사를 읽으면서 차근차근 정리할 수 있기 때문이다.

이번 정치편은 한국사의 바른 이해와 선사 시대의 문화와 국가의 형성, 통치 구조와 정치 활동으로 구성 되어 있다. 글은 최성태선생님이 만드신거고, 그림은 해뜰날에서 만들었다. 잘 보면 이야기 해주는 선생님이 최성태선생님을 닮았다. ㅎㅎ 강의 듣는 기분 지대로~~랄까? 생생한 국사강의를 만화책으로 만나보다니 좋구나~ 좋다!

국사 교과서는 단일 출판사라 오직 한 권의 국사 교과서만 보면 된다. 단일 출판물이라 그것만 보면 된다는 장점이 있지만 아무래도 역사는 기억할 것도 많고, 역사적인 사건도 많다보니 자연스럽게(?) 봐도봐도 어렵고 딱딱하다는 편견이 생기기도 한다. 그러나 생강을 만나게 된다면 이런 편견을 벗어버리고 국사 공부도 쉽고 재미있게, 잘 이해할 수 있다 느껴지게 될 것이다.

국사 공부를 좀 더 쉽고 재미있게 하고 싶다면 '생강 국사'를 만나보시길~!

미스 일라이저의 영국 주방

미스 일라이저의 영국 주방 - 현대 요리책의 시초가 된 일라이저 액턴의 맛있는 인생
애너벨 앱스 지음, 공경희 옮김 / 소소의책 / 2023년 4월

읽으면서 여기 나오는 영국 음식들이 다~ 먹어보고 싶어졌다. 만일 영화로 나온다면 대리만족할 수 있을 것 같아서 영화로 나오면 좋겠다 생각했는데 띠지에 보니 'TV드라마 제작확정'이라는 문구가 눈에 들어오네. 꼭 봐야지. 한식이 아니라서 들어본건 그나마 떠올릴 수 있겠지만, 그외 음식들은 상상하는데 한계가 있어서 아쉬웠다. 다 먹고싶은데 말이다. 그렇다고 레시피인건 아니라서 내가 만들어볼 수도 없고, 설령 레시피처럼 자세하다고 해도 보지도 않고, 먹어본적도 없는 음식을 상상으로만 만든다는 건 아무래도 쉽지 않을 것 같다. 하지만 아주 많이 궁금증이 생겼다. 이 책에 나오는 음식들을 보고, 맛보고 싶어졌다.

아...그럴려면 영국으로 여행을 가야하려나. 일라이저의 집같은 가정식 하숙집에서 머물면서...

일라이저의 이야기와 앤의 이야기가 번갈아가면서 나오는데 같은 일의 다른 두시선과 전혀 다른 세계에 있던 서로가 점점 더 합이 맞아가는 상황의 전개도 재미를 더한다. 일라이저의 숨은 사연도, 앤과의 요리책을 펴내는 일도 모두 흥미롭다. 처음에는 이 전개방식이 낯설었는데 한권으로 두권을 읽은 느낌이랄까? 요리책이 탄생하게 되는 과정에 가깝지, 레시피를 알 수 있는 것은 아니다. 공지영의 딸에게주는 레시피같이 책을 보고 무언가를 만들 수 있을 거라는 생각은 하지 않는게 좋다. 아무튼 책에도 나오지만 맛이 없다고하는 영국식 요리가 아니 좀 더 정확하게 말하자면 영국 가정식 요리가 무척 기대되게 만드는 책이다. 앞으로 먹어볼 기회가 있다면 좋겠다.

• 주방에 혼자 있으면 이런저런 생각이 빠르게 미끄러지듯 밀려든다. 그리고 달걀을 휘저으면서, 레시피에 따르는 과정을 시를 쓰는 과저엥 비유하게 된다. 과일, 허브, 향신료, 달걀, 크림. 이것들은 어휘이고, 그것을 섞어 미각을 즐겁게 할 만한 걸 만들어야 횐다. 시가 독자의 귀에 내려앉아 매혹하거나 감동을 줘야 되듯이. 시인이 어휘들에서 시상과 의미를 끌어내듯. 난 식재료에서 풍미를 끌어내야 한다. 그런 다음 글쓰기 자체가 있다. 시처럼 레시피는 간결하고 정확하고 정연해야 된다. 산만하거나 늘어지거나 부정확하면 안 된다. 그런데 지금 내가 따르고 있는 레시피는 최악의 시와 비슷하다. 질척대고 지리멸렬하고, 중구난방이다.

• 난 계량에 특히 신경 쓰거든. 매사 정리되고 정확해야 해. 그래야 생활이 혼란스럽지 않지. 그렇게 생각하지 않아, 앤?

• 레시피도 시처럼 아름다울 수 있다고 생각한다. 유용하면서 아름다울 수 있다. 지시를 쏟아내는 품위 없는 목록일 필요가 없다. 질 좋은 건강한 하얀 간을 준비해서...향긋한 식초와 양파 한 조각으로 밤새 재우고 위에 풍미 있는 허브 가지들을 올려서...투명한 불꽃에서 굽는다....

• 당신 때문이요. 일라이저, 일라이저라고 불러도 되겠소?

• 그 외에 아내에게 뭘 더 원하시나요? 제 말은 아내가 얼마나 자유를 누리게 되는지? 그가 찡그리며 말한다. "안주인이야 하고 싶은 대로 하면 될 거요. 물론 '아르놋 향신료 회사'의 체면만 손상하지 않는다면."....중략... "아침에 말씀드릴게요." 내가 말한다. 하지만 손을 뺴지 않는다. 느낌이 좋다.

• 나는 고개를 끄덕이지만 멍하다. 말뜻을 못 알아듣는다. 왜 항상 책 이야기를 하면서 마님을 포함시킬까? 오늘만 해도 마님은 자리에 누웠는데, 미스 일라이저는 '우리'운운한다. 하지만 마님이 '책'을 달가워하지 않느 ㄴ것은 나까지도 알 수 있다.

• 레이디 몬테피오레와의 우정이 나날이 피어나서, 이별할 생각을 하면 쓸쓸하다.

• 요리책을 수재너에게 헌정하는 생각을 떨칠 수가 없다. 보다이크 하우스에 돌아와 가정 요리를 꺼낸다. '저자의 친딸'을 위해 집필했다는 소개가 당당하게 적혀 있다.

윤동주 시집 컬러 일러스트

윤동주 시집 컬러 일러스트
윤동주 지음 / 북카라반 / 2023년 2월

윤동주 시집 컬러 일러스트​

시와 그림이 함께니 더 좋다.

시가 이런 느낌있구나.

이 시간 이런 느낌으로도 표현되는 구나.

내가 이 시를 그림으로 표현한다면 어떻게 할까?

이런 생각도 하면서 읽어보았다.

시를 읽어주었더니 옆에서 듣던 아이가 "나 이 시 알아." 한다...그래. 유명한 시지. 그렇게 한동안 시를 소리내어 읽었다. 가족들은 각자의 일을 하면서 나의 시낭독을 들었다. 의도한 것은 아니었지만 이렇게 시를 읽고 듣고 하는 것도 괜찮은데...싶었다.​

서시

죽는 날까지 하늘을 우러러

한 점 부끄럼이 없기를,

잎새에 이는 바람에도

나는 괴로워했다.

별을 노래하는 마음으로

모든 죽어가는 것을 사랑해야지

그리고 나한테 주어진 길을

걸어가야겠다.

오늘 밤에도 별이 바람에 스치운다.

윤동주

윤동주는 어찌보면 완벽주의자였을 것 같다. 강박도 있었으려나? 이런 주옥같은 시를 남기고 너무 빨리 세상과 이별한 그가 안타깝다. 아마 더 오래 이 세상에 머물렀다면 더 좋은 시들을 우리에게 더 많이 선물하였을텐데... 하필 그런 시대에 태어나서 아쉽구나 했다가, 그래서 이런 시들이 탄생한 것인지도 모르겠다는 생각도 들었다.

시인의 내면 세계는 얼마나 크고 복잡할까? 그 크고 복잡한 속에서 생각을 정리하고, 정리 된 생각을 표현하기에 가장 접학한 최상의 어휘를 고르고 골라내어 적절하게 시를 만들어 내는 그 능력이 놀랍다. 하늘이 준 재능이어야 가능할 것 같다.