길을 잃은 당신에게 건네는 2천 년의 지혜

싯다르타 - 삶을 통과하는 깨달음의 여정
헤르만 헤세 지음, 신동운 옮김 / 스타북스 / 2026년 2월

열심히 살고 있는데 뭔가 허전하고, 원하던 것을 손에 넣었는데도 여전히 채워지지 않는 기분. 한 번쯤 이런 감각을 느껴본 적 있다면, 『싯다르타』는 지금 당신에게 꼭 필요한 책입니다.

헤세는 고대 인도를 배경으로 청년 싯다르타의 구도 여정을 그립니다. 고타마 붓다의 가르침마저 거부하고 스스로의 길을 찾아 나서는 이 이야기는, 아이러니하게도 SNS와 알고리즘이 넘쳐나는 지금 이 시대에 더욱 크게 울립니다.

남의 답이 아닌 내 질문을 찾아야 할 때, 이 문장이 생각납니다. 아무리 좋은 강의를 듣고 훌륭한 멘토를 만나도, 삶의 의미는 내가 직접 살아내며 찾아야 한다는 것 — 얇은 책이 이 불편한 진실을 조용하고 아름다운 문장으로 건네줍니다.

인상 깊었던 장면

붓다를 만나고도 떠나는 싯다르타

최고의 스승을 만났지만 '그 경험은 가르쳐줄 수 없다'는 걸 깨닫고 떠나는 장면. 남의 성공방식이 내게 맞지 않았던 경험이 있다면 특히 공감할 것입니다.

세속에 빠져드는 싯다르타

헤세는 욕망과 실패와 공허함을 단순한 '타락'으로 그리지 않습니다. 돌아돌아 가는 것처럼 보이는 삶의 경로가 사실 필수적인 과정이었다는 위로.

강물 앞에서의 깨달음

삶은 완성을 향해 가는 것이 아니라, 그 자체로 이미 완전하다는 것. 성과와 결과로만 삶을 평가하는 우리에게 잠시 숨을 고르게 해주는 장면입니다.

이런 분께 추천해요

열심히 사는데 왠지 공허한 분

번아웃 이후 방향을 잃은 분

남의 방식이 나와 맞지 않았던 분

오래 곱씹을 책이 필요한 분

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빠르게 답을 주는 책이 아닙니다. 하지만 그 질문이 오래도록 남아, 어느 순간 조용히 자신만의 답을 찾게 해주는 책입니다. 

강물은 언제나 흐르고 있으니까요.

"지식은 전달할 수 있어도, 지혜는 전달할 수 없다."

영상 제작의 막연함을 지워준, ‘인스타그램 릴스 만들기‘ 후기

된다! 조회수 터지는 인스타그램 릴스 만들기 - 3초 후킹 전략부터 알고리즘의 비밀까지! AI로 빠르게 기획해서 수익화하자! ㅣ 된다! 업무 능력 향상 200%
최지영 지음 / 이지스퍼블리싱 / 2026년 3월

"솔직히 저도 처음엔 영상 제작이라는 게 너무 어렵게만 느껴졌어요."

그래서 이미지만 편집해 올리는 수준에서 작업하고 있었어요.

요즘 어딜 가나 릴스가 대세라지만, 막상 직접 만들려고 카메라를 켜면 무엇부터 찍어야 할지, 편집은 또 어떻게 시작해야 할지 막막함이 앞섰거든요.

화려한 영상들을 보며 '나 같은 초보가 할 수 있을까' 하는 의심이 들었던 것도 사실입니다.

하지만 이지스퍼블리싱의 '된다! 인스타그램 릴스 만들기'를 접하고 나니 그 걱정이 조금씩 기우였다는 걸 알게 되었어요.

이 책은 단순히 '떡상' 비법을 나열하기보다, 영상 제작의 기초 체력을 길러주는 실무형 가이드북입니다.

초보자도 차근차근 따라올 수 있도록 설계된 구성 덕분에 저도 영상촬영과 릴스 포스팅에 대한 두려움이 사라졌어요.

 

책을 받고 지난 2주간, 저는 화려한 결과물보다 '기본'을 익히는 데 집중했습니다.

가장 먼저 도움이 된 부분은 '내 계정의 캐릭터를 찾아보자 4단계'였어요.

무작정 영상을 찍기 전에, 내 채널이 어떤 색깔을 가져야 하는지 스스로 질문을 던지며 방향성을 잡을 수 있었습니다.

여러분도 이 단계를 통해 '무엇을 올릴까' 하는 고민이 사라질 수 있을 거에요.

영상 편집 툴을 다루는 법도 책에 나온 순서대로 하나씩 따라 해보니 생각보다 어렵지 않았습니다.

복잡한 이론보다는 바로 적용할 수 있는 실무 위주라, 막연했던 두려움이 '나도 할 수 있겠다'는 자신감으로 바뀌는 경험을 했습니다.

특히 인상 깊었던 대목은 시청자의 시선을 끄는 '도파민을 공략하는 10가지 카피 유형'이었습니다.

영상의 첫 문장을 어떻게 시작하느냐에 따라 몰입도가 달라진다는 점이 흥미로웠어요.

자극적인 것만이 답이 아니라, 시청자가 궁금해할 만한 지점을 정확히 짚어주는 카피의 힘을...

이중에 그대로 사용할만한 예제도 꽤 되더라구요.

'인사이트 분석으로 채널 방향성 잡기' 파트는 숫자가 주는 의미를 다시 보게 만들었습니다.

아직은 분석할 데이터가 쌓이는 단계이지만, 앞으로 어떤 지표를 중점적으로 확인하며 계정을 키워나가야 할지 명확한 기준점이 생겼습니다.

주기적으로 컨텐츠 인사이트 분석을 통해 반응을 확인하고 전략을 조금씩 개선해 나가야 겠다는 계획을 세웠습니다.

마지막으로 '팔로워와 나의 관계 온도 측정하기'라는 챕터는 릴스를 '소통의 도구'로 바라보게 해주었습니다.

팔로워와의 관계를 어떻게 따뜻하게 유지하고 신뢰를 쌓을 수 있는지에 대한 실질적인 조언들이 담겨 있어 좋았습니다.

아직 2주 차라 눈에 띄는 폭발적인 성과를 논하기엔 이르지만, 적어도 영상 제작에 대한 심리적 장벽만큼은 확실히 낮아졌습니다.

기술적인 테크닉부터 계정 운영의 본질까지 탄탄하게 다루고 있어, 저처럼 이제 막 첫발을 내딛는 초보자들에게 든든한 길잡이가 되어줄 책입니다.

단순히 보는 것에 그치지 않고, 직접 실행하며 나만의 속도로 성장하고 싶은 분들에게 권하고 싶습니다.

이지스퍼블리싱 <인스타그램 릴스 만들기> 정보

• 주요 내용: 계정 기획, 릴스 촬영 및 편집 실습, 인사이트 분석, 소통 전략

• 특징: 단계별 실습 위주 구성, 크리에이터의 실전 노하우 수록

• 추천: 영상 제작이 막막한 입문자, 체계적인 채널 성장을 원하는 운영자

최소한의 뇌과학 — 미루고 미뤘던 뇌 공부의 완벽한 지름길

최소한의 뇌과학 - 복잡한 세상이 단숨에 읽히는 필수 지식 27
양은우 지음 / 오아시스 / 2026년 3월

최소한의 뇌과학 — 미루고 미뤘던 뇌 공부의 완벽한 지름길

뇌과학에 관심은 많았지만 늘 우선순위에서 밀려났던 분야였습니다. 복잡한 신경 기전과 낯선 용어들에 지쳐버릴 것 같아 선뜻 손이 가지 않았던 것도 사실이고요.

그런데 『최소한의 뇌과학』은 그런 걱정이 기우였다는 걸 증명해 주었습니다. 어려운 내용은 덜어내고, 일반인이 알고 싶어 할 내용, 알아야 할 내용만 담아 뇌과학을 쉽게 배울 수 있도록 설계된 책입니다.

✦ 질문으로 열고 뇌과학으로 답하다

저는 목차의 질문형 제목들을 보며 본문을 읽기 전 먼저 가설을 세워보는 방식으로 읽었습니다. "사람들이 핫플을 찾아다니는 이유"를 보고는 '원시 시대부터 생존을 위해 무리 짓던 본능 때문 아닐까?' 추측해봤는데요.

책의 답은 제 생각과 궤를 같이하면서도 훨씬 깊이 있었습니다. 단순히 무리 짓는 것을 넘어, 타인과의 연결로 소속감을 확인하고 생존 확률을 높이려는 뇌의 고도화된 보상 체계라는 점을 짚어줍니다. 『역행자』나 『부의 본능』에서 어렴풋이 접했던 '구석기에 멈춘 뇌' 개념이 훨씬 구체적이고 선명하게 다가왔습니다.

✦ 우리 아이의 영상 중독, 뇌의 본능으로 이해하다

가장 몰입해서 읽은 대목은 4장 '달라진 시대, 요즘 뇌 사용법'이었습니다. 스마트폰 영상과 도파민에 길들여져 학습 의욕이 떨어진 아이 문제가 제 최대 고민이었거든요.

우리 뇌는 수만 년 전 구석기 시대에 최적화되어 있는데, 현대의 디지털 환경은 뇌가 감당하기 어려울 만큼 강렬한 자극을 쏟아붓고 있었던 겁니다. 책은 뇌가 왜 자극적인 영상에 쉽게 중독되는지, 그 과정에서 학습과 사고를 담당하는 전두엽이 어떻게 무력화되는지를 명쾌하게 설명합니다.

아이의 의지력이 부족한 게 아니라, 아이의 뇌가 '본능'과 '환경' 사이의 괴리에서 고군분투하고 있다는 사실을 깨닫는 순간 마음이 찡해지기도 했습니다.

✦ 단순한 지식을 넘어 '뇌 활용 매뉴얼'로

이 책의 백미는 "우리 뇌는 이렇다"에서 그치지 않는다는 점입니다. 과부하 걸린 뇌를 어떻게 쉬게 하고 집중력을 회복시킬 수 있는지까지 알려줍니다.

뇌는 아무것도 하지 않을 때 가장 창의적이라며 의식적인 '멍때리기'를 제안하고, 니체가 밥 먹기보다 중요하게 생각했다는 '음악 없는 산책'도 소개합니다. 저는 점심시간 10분 낮잠을 실천해봤는데 실제로 효과가 좋았습니다.

✦ 이런 분께 추천합니다

• 뇌과학이 어렵게만 느껴졌던 입문자
• 내가 왜 유혹에 약하고 자꾸 자극적인 것만 찾게 되는지 궁금한 분
• 영상 매체에 빠져 자기 통제가 필요한 분
• 교양이 필요한 현대인 누구나

📌 도서 정보 

제목: 최소한의 뇌과학 

저자: 양은우 

출판사: 오아시스 

핵심 키워드: 구석기 뇌, 도파민 중독, 현대적 뇌 사용법, 학습 의욕

#뇌과학책 #최소한의뇌과학 #양은우 #오아시스 #무의식 #도파민 #자기계발 #뇌활용법 #집중력 #독서기록

AI 시대를 이해하고 싶다면, 엔비디아 DNA

엔비디아 DNA
유응준 지음 / 모티브 / 2026년 2월

AI 시대를 이해하고 싶다면, 엔비디아 DNA

요즘 AI라는 단어를 하루에도 몇 번씩 듣게 됩니다.
뉴스에서도, 기업 이야기에서도, 심지어 일상적인 대화 속에서도 AI는 이미 현재 진행형의 변화라는 생각이 듭니다.

그 변화의 중심에 있는 기업이 있습니다. 바로 NVIDIA입니다. 한때는 그래픽카드 회사로 알려졌던 이 기업은 지금 AI 시대의 핵심 인프라를 만드는 기업이 되었습니다.

문득 이런 질문이 떠올랐습니다.

어떤 판단과 어떤 조직 문화가 이런 기업을 만들었을까.

그 질문에 대한 힌트를 찾고 싶어 읽게 된 책이 바로 엔비디아 DNA입니다.

내부자가 말하는 엔비디아의 의사결정 방식

저자 유응준은 약 38년 동안 글로벌 IT 산업 현장에서 활동해 온 전문가입니다. 쌍용정보통신 엔지니어로 시작해 HP, Sun Microsystems, Oracle 등 글로벌 IT 기업을 거쳤고 이후 엔비디아 코리아 대표를 맡으며 국내 AI 산업 확산에 중요한 역할을 했습니다.

특히 2016년부터 2023년까지 AI 산업이 급격히 성장하던 시기에 엔비디아의 전략과 문화를 현장에서 직접 경험했습니다.

그래서 이 책은 외부에서 분석한 성공 스토리가 아니라 내부 경험을 통해 바라본 조직의 사고방식에 가까운 책입니다.

많은 사람들이 엔비디아의 성공을 이야기할 때 결과를 중심으로 설명합니다. 하지만 이 책은 결과보다 어떤 기준으로 판단했는가에 초점을 맞추고 있습니다.

기술을 이해하는 리더십, 빠른 실행 중심의 문화, 그리고 같은 방향을 바라보는 조직의 결속력이 어떻게 혁신 기업을 만들어내는지를 차분하게 설명합니다.

이 책의 흥미로운 구성

이 책에는 독자들에게 생각거리를 던지는 장치가 있습니다.

각 장마다 요약과 사고를 흔드는 질문이 들어 있다는 점입니다.
저자는 AI 시대에 중요한 능력 중 하나가 질문하는 능력이라고 말합니다.

단순히 정보를 읽고 넘어가는 것이 아니라
“이 변화 속에서 나는 무엇을 해야 할까?”

이 질문을 자연스럽게 하게 만드는 구조였습니다.

가장 인상 깊었던 이야기

직업의 진화

책에서 가장 흥미롭게 읽은 부분은 ‘AI와 함께 사는 개인의 생존법’이었습니다.

많은 사람들이 AI 때문에 직업이 사라질 것이라는 불안을 이야기합니다. 하지만 저자는 조금 다른 관점을 제시합니다.

직업이 사라지는 것이 아니라 일의 구조가 재배치된다는 것입니다.

책에서 나온 문장이 특히 기억에 남습니다.

“AI는 사람의 일을 빼앗는 기술이 아니다.
사람이 하던 일을 분해하고, 어떤 기능을 기계에 맡기고 어떤 기능을 인간에게 남길지를 다시 설계하는 기술이다.”

최근 화제가 되는 프롬프트 엔지니어 역시 독립된 직업이라기보다 과도기적 역할에 가깝다고 설명합니다. 시간이 지나면 이런 기능은 플랫폼 안으로 흡수될 가능성이 높기 때문입니다.

대신 앞으로 중요해질 역할로 두 가지를 제시합니다.

• AI가 더 잘 배우도록 돕는 튜터링 엔지니어

• 인간과 기술을 연결하는 브릿지 아키텍트

결국 AI 시대에 가치가 높아지는 사람은 기술의 작동 원리를 이해하면서도 그 결과를 인간의 언어와 사회적 맥락으로 해석할 수 있는 사람이라고 말합니다.

한마디로 문과와 이과의 경계를 넘는 통합형 인재입니다.

책 속에서 가장 기억에 남는 문장

“AI 시대는 생존법을 고민하는 시대가 아니라, 누구의 등에 올라탈지를 선택하는 시대다.”

이 문장은 기술 변화의 본질을 잘 보여주는 말이라고 느꼈습니다.

모든 변화를 직접 만들 수는 없습니다.
하지만 어떤 흐름에 올라탈 것인지 선택하는 것은 개인의 몫일지도 모릅니다.

이런 분들에게 추천합니다

• AI 시대의 산업 흐름을 이해하고 싶은 분

• 글로벌 혁신 기업의 조직 문화가 궁금한 분

• 빠르게 변화하는 시대에 어떤 판단 기준이 필요한지 고민하는 직장인

• AI 시대의 자기계발 방향을 고민하는 분

마무리하며

이 책은 단순히 한 기업의 성공 스토리를 설명하는 책이 아니었습니다.

오히려 변화의 속도가 빨라지는 시대에 어떤 기준으로 판단하고
어떻게 움직여야 하는지 생각하게 만드는 책이었습니다.

기술을 이해하려는 태도, 빠르게 실행하는 문화, 그리고 같은 방향을 바라보는 조직의 힘이 어떻게 미래를 만들어 가는지를 다시 생각해 보게 됩니다.

AI 시대를 살아가는 지금, 여러 번 곱씹어 볼 질문을 던지는 책이라는 생각이 들었습니다.

오십에 읽는 중용 리뷰

오십에 읽는 중용 - 2,400년간 내려온 잘 사는 삶의 이치 ㅣ 오십에 읽는 동양 고전
최종엽 지음 / 유노북스 / 2025년 12월

새해에는 철학분야 책을 좀 더 읽으려는 계획이 있었는데 이책이 눈에 들어왔습니다.

마침 이제 오십을 넘었는데 제목이 '오십에 읽는 중용' 이었습니다.

책 좀 읽어본 사람이지만 '중용'은 처음입니다.

이 책을 읽기 전에 '논어'를 읽었기 때문에 한자와 음을 같이 표기한 방식이 낮설지는 않습니다.

각오는 했지만 생각보다 책이 읽히지 않습니다.

맞습니다.

각오를 잘 못한것이죠..

여유있게 정독 해야할 책을 너무 가볍게 생각한 것이었습니다.

다시 독서 스케줄을 조정하고 여유있게 읽어 내려간 '오십에 읽는 중용' 을 소개합니다.

■ 저자소개

카이로스경영연구소 대표 최종엽 작가님은 삼성전자에서 20년간 근무하신 경력이 있고 이후 HR 컨설팅 회사를 설립하여 운영하셨습니다. 고전을 현대적으로 풀어내는 베스트셀러 작가이자 인문학 명강사이십니다.

2016년 전국강사경연대회에서 금상을 수상하셨고, 대양한 방송에도 출연하셨습니다.

25만부나 팔린 '오십에 읽는 논어'를 비롯 20여권의 책을 집필하신 고전 전문 작가입니다.

■ 이런책 입니다.

'중용'은 유교의 사서 중 하나로 공자의 손자인 자사가 정리한 고전입니다.

이 책은 중용을 바탕으로 오십대에 흔들리기 쉬운 감정, 관계, 선택의 문제를 균형의 관점에서 다룬 실천서라고 할 수 있습니다.

책은 소명, 태도, 인생, 정성 이라는 4개의 강으로 구성되어 있으며, 각 장에서 중용의 원리를 풀어내고 있습니다.

특히, 시중(때에 맞춤), 극기복례(자기 극복), 집중 등 5가지 균형의 원리를 제시하고 있습니다.

저자는 작은 정성으로 큰 성과를 내 수 있다는 '작은 일에는 마음을, 큰 일에는 기준을' 강조하고 있습니다.

이 책은 '오십에 읽는 논어'의 후속작으로 사서삼경 시리즈 중 하나입니다.

오십 이후 자신의 소명을 깨닫고 성실함으로 모든 일을 바로 세울 수 있다는 메시지를 담고 있으며, 직장, 가족, 욕망 등 실생활의 고민에 중용의 원리를 적용한 풍부한 예시를 제공합니다.

■ 작성자의 pick

저는 '약한사람을 강하는 만드는 방법[반복] '

이부분이 가장 마음에 들었습니다.

6년 동안 런닝을 하며 1km도 달리지 못하던 사람이 풀코스를 3회나 완주하고 4시간 이내에 들어오는 '서브4'를 달성할 수 있었던 방법이 '반복' 이었음을 직접 경험했기 때문입니다.

저뿐 아니라 남들에게 인정받을 만큼의 성취를 이룬 지인들 역시 '꾸준함'을 최고의 덕목으로 꼽기 때문입니다.

■ 한줄평

고전 중용을 오십의 삶에 현실적으로 풀어 균형과 정성의 기술을 깨닫게 하는 명쾌한 안내서

■ 추천대상

• 오십대의 인생 전환을 고민하는 분

• 고전으로 삶의 기준을 세우고자 하는 분

• 동양 고전을 꾸준히 읽어오신분

• '오십에 읽는 논어' 및 저자 팬

하늘이 나에게 인생을 묻는 것이 오십의 나이다

모자람도 지나침도 없도록 힘쓰라

타인이 아니라 자신에게 구하라

성실한 마음이 만사를 바로 세운다

작은 일에는 정성을, 큰 일에는 기준을 지켜라