50대를 위한 시작하는 습관

50대를 위한 시작하는 습관 - 시작하라, 실행하라, 그리고 성공하라!
고바야시 히로유키 지음, 홍성민 옮김 / 레몬한스푼 / 2025년 1월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

50대를 위한 시작이라는 단어가 매우 난해하게 느껴진다

많은 것들로 부터 멀어지는 시기 졸업하는 시기 퇴장하는 시기인 50대에게 다시 시작하라는 말을 하고 있다

생각만해도 숨이차는것 같다

내가 무엇을 시작할수 있을까 의문을 그려보면서 이책을 읽게 되었다

요즘은 100세를 넘어 120세를 바라보며 산다고 한다

너무 오래 산다 그 나이를 다 어떤 일로 채워야 할까 싶다

이책은 일본의 의학부교수인 고바야시 히로유키님이 50대의 사람들을 위해서 앞으로 남은 인생을 보다

알차게 지낼수 있는 정신적 육체적 안내를 해주는 책이다

이책에서는 자율신경을 매우 많이 다루고 있다

우리기 직접 움직일수 있는 기관이 아닌 우리가 스스로 움직일수 없는 기관을 관장하는것이 자율신경이라고 한다

이책에서는 자율신경을 안정화 하여 우리 몸을 좀더 좋은 환경으로 만들수 있는 방법을 지시하여주고 있다

짧고 명료하게 지시하는 문장으로 이야기를 하고 있고 그 문장이 약 100여 편으로 되어있다

한편한편 읽을때 그리 많은 시간이 걸리지 않고 한숨에 읽을수 있다

이야기는 우리의 남은 인생을 어떻게 가꾸어야 보다 남은 인생을 잘 꾸려나갈수 있는지 이야기 하고 있다

기억에 남는 내용은 너무 모든 일에 연연하지 않게 행동하라는 이야기를 계속 하고 있다는 것이다

그리고 반드시 모든일에 끝장을 보는 태도가 아닌 시절가는대로 비껴 놓아두어도 된다는 이야기이다

50이 되어서 20대 처럼 모든 일에 활력있게 움직일수 없음을 말하고 있다

그리고 50대에 점점 내가 할수 있는 일에 집중하고 일을 정리하는것도 하나의 방법으로 제시하여주고 있다

마음을 움직이는것도 몸을 움직이는것도 예전 어릴때와는 많이 달라야 함을 이야기하고 있다

내가 50대라는 사실을 종종 망각하고 산다

모든일을 20대 처럼 다 할수 있을것 같다고 생각하고 살았는데 이책을 보면서 나는 50대이고 이제 내가 할수 있는일에

집중하여 남은 인생을 보다 알차게 정리하고 생을 마감하고 싶다는 생각을 가지게 되었다

쓸수록 돈이 된다

쓸수록 돈이 된다
양원근 지음 / 해뜰서가 / 2025년 1월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

콘텐츠에 관한 이야기 쓸수록 돈이 된다를 만났다

양원근 작가님은 전작 나는 죽을때까지 지적이고 싶다에서 이미 강한 인상으로 남은 작가님이다

양원근 작가님의 글은 글을 읽는데도 글에서 그분의 에너지가 느껴지는 능력이 있으신분 같다

이책을 읽으면서 마음속에게 계속 어떤 욕망에 불씨가 집혀지는 느낌이였다

나는 아무 능력도 없는 사람인데 이책을 읽는것 만으로도 내가 할수 있는 작은 일이라도 찾아보고

그것을 개발하고 싶어지니 말이다

그래서 생각하게 되었다

그래 요즘 너도 나도 모두 말도 안되는 콘텐츠로 돈을 벌고 있는데 나라고 못할 이유가 있는가

그렇게 생각을 하고 나니 이책이 나의 또다른 인생의 서막을 여는 지침서로 보이기 시작했다

이책은 나의 특장점을 찾는 일부터 말하고 있다

나의 미력 나의 강점을 무엇인가를 생각하고 거기에서 나의 콘텐츠를 개발하는 것이다

나의 장점을 찾아 내었다면 그 다음은 나를 나타낼수 있는 글쓰기에 도전해 보는것이다

글쓰기는 여러가지가 있을수 있다

짧게는 여러 사람앞에서 하는 자기소개처럼 간단한 글쓰기부터 강연자로서 강연을 준비하는 글쓰기 까지.

먼저 10분짜리 짧은 글쓰기를 해보길 권하고 있다

짧은 글쓰기라고 해서 결코 만만한 작업은 아니다

서론 본론 결론이 잘 구성된 글쓰기를 통해서 청자를 매료시키고 나의 편으로 만드는 글쓰기는

많은 노력을 필요로 할것이다

여기에 작가님의 여러 조언이 있고 그 조언을 따라서 실천해 보아야겠다고 생각했다

콘텐츠가 중구난방이 되지 않기위해 보다 전문적인 방향으로 내용을 설정하는 것을 말씀하고 계신다

매우 중요한 포인트 라고 생각한다

타인의 글을 통해서 좋은 정보를 얻기 위해 시간을 들이는것이니 보다 완성도 있는 정보를 알려주는것이

좋겠다는 생각을 했다

콘텐츠를 살리기 위한 여러가지 좋은 조언들이 가득하여

집중하여 읽을수 있는 시간이 되었다

나의 콘텐츠를 만든다는 것이 그저 남의 이야기로만 생각했었는데

나의 일이 될수도 있느는것이 놀라울 따름이다

콘텐츠개발을 통해서 나의 인생에 또 다른 길을 여는 느낌이였다

여러가지 삶이 일중에서 재미있는 에피소드로 남을 일이 될것 같다

콘텐츠에 관심있는 사람들에게 추천하고 싶은 책이다

글쓰기의 즐거움

글쓰기의 즐거움 - 첫 줄을 시작할 용기를 주는 63가지 글쓰기 경험 ㅣ 스마트폰 시대의 글쓰기 시리즈
권지영 지음 / 바틀비 / 2024년 12월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

책을 읽는 모습을 지켜보던 남편이 내게 말한 적이 있다

이제 책도 한번 써보고 그러지....

내가 무슨 책을 써 말도 안되는 소리 ,,, 그렇게 대답해 주었다

책을 쓴다는것 글을 쓴다는 것은 너무도 어려운 일이고 큰 산앞에 서있는 작고 초라한 내 모습을 보는것 같은 생각이 드

는 일이다

이책 글쓰기의 즐거움은 글에 대하여 어려워하는 사람들에게

일단 글을 써보라고 권하는 책이다

글쓰기를 통해서 삶을 치유받고 용기를 얻은 사람들의 이야기도 담겨있다

이책을 읽다보면 글쓰기가 이렇게도 시작될수 있겠구나 하는 생각을 하게 되었다

엄마의 택배상자속 작은 메모지의 글을 보면서 강한 사랑을 느끼며 그것이 곧 피로회복제가 된다는

작가의 글처럼 작고 어딘가 쉬워보이는 글속에서도 우리는 강한 힘을 받을수 있는것 같다

모든일이 그렇듯 글쓰기에도 노력과 정성이 필요하다

꾸준함을 이갈 장사는 없는것 같다

작가도 오랜시간을 들여 정성 스럽게 노력할것을 이야기 하고 있다

공감하는 내용이다

어렵더라도 계속 전진할수 있을때 우리의 글쓰기는 완성될것이다

초등학교 시절 일기를 쓰던 기억이 다시 떠올랐다

일기를 잘 썼다고 뽑혀서 전시가 되었던 적이 있었는데

그땐 일기쓰기가 어떤 의미였는지 잘 알지 못했지만 선생님의 숙제이니 묵묵히 썻던것 같다

그것이 나의 기록이 되고 기록된말이 나를 돌보게 한다는 작가의 말에 크게 공감이 갔다

나는 글을 쓰고 있었던 것이다

나의 글이 나를 완성했던 것이다

글을 써야겠다는 희망을 품게 되었다

누가 읽을까 두렵고 나의 치부가 만세상에 드러날까 조마조마 하지만 그래도 글을 써야할 이유가 훨씬

크다는 것을 알게 되었다

무엇을 써야할지 모를때는 우선 좋아하는것에 관심을 두고 쓰기를 권하고 있다

좋아하는것은 생각만해도 흐믓해지고 그 이유가 계속 늘어나게 되니 글을 못쓸수가 없을것이다

작은 노트를 준비하여 가방에 넣어 다니면서 글을 써야겠다고 생각했다

작가님의 글을 읽고 글쓸 준비가 하나씩 되어감을 느꼈다

나는 이미 글을 쓴 준비가 차고도 넘쳤는데 다만 실천을 하지 못했던 것이다

그냥 도전하는것이다

이제 내게 남은 삶의 시간은 더 줄어 들었고

내가 하고 싶은 것을 바로 실천하는것이 내 삶에 더 이로운 일이라는 생각을 했다

그렇게 무던히 고요해 지고 싶어

그렇게 무던히 고요해지고 싶어
이정영 지음 / 북스고 / 2024년 12월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

예쁘고 착한 마음이 가득한 에세이를 만났다

그렇게 무던히 고요해 지고 싶어 이정명작가의 책이다

에세이를 좋아하고 에세이를 읽으면 마음이 편해진다

지은이 이정영 작가의 마음은 호수처럼 고요하고 세상을 보는 눈은 한없이 다정한듯 하다

시절을 사랑하고 계절의 바뀜에 귀기울이며 인생을 살아가는 작가의 이야기가 고요하게 다가온다

나쁜 마음 나쁜말을 완전히 없앨수 없는 인생이라 불쑥 내뱉는 나의 한숨에 이렇게 다정한 울림을 주는

이정명 작가의 에세이가 고맙게 느껴진다

작가의 글 단어 조각가의 글이 마음에 와 닿는다

각진 단어는 날까로우니 조심하라는

나는 얼마나 많은 각진 단어를 내 사랑하는 가족에게 주변사람들에게 혹은 얼굴을 알지도 못하는 타인들에게

내버리고 살았는지

예쁜 말 예쁜 생각을 해야 하는 이유를 심어주는 글이다

책을 읽어 나가면서 나의 가족들의 얼굴이 떠올랐다

내가 마음을 온전히 주지 못했던 부분은 어떤것이였는지

마음과 달리 어깃장 같은 행동으로 나의 분을 표출한 못난 모습은 얼마나 많이 보여줬었는지

책은 잔잔하고 모든이의 하루를 응원하는 글로 가득하다

책속의 사진들도 아름답다

일상에서 마주했던 장면들이 사진의 주제이다

그냥 평범했던 모든 일상이 얼만나 축복인지 알려주는 그림들 같다

세상은 사건 사고로 시끄럽고 어떤이들은 크나큰 슬픔에 몸부림 치고 있다

무던히 고요한 일상이 얼마나 큰 행운인지 다시한번 생각하게 하는 시간이였다

여름빛 오사카와 교토 겨울빛 나가노

여름빛 오사카와 교토 겨울빛 나가노 - 22살, 첫 일본 여행의 기록
문혜정 지음 / 세나북스 / 2024년 11월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

22살 첫 일본 여행의 기록서 여름빛 오사카와 교토 겨울빛 나가노를 만났다

제주에 사는 글쓴이는 일본여행에 대해서 남다른 일가견이 있는듯했다

그녀의 여행은 당차고 거침이 없었다

소심한 나같은 사람에게는 혼자 여행하는것이 두렵기도 하고

혼자 여기저기 여행한다는 것이 용기가 필요한데 그녀의 여행은 활기차고 흥미롭다

일본 여행은 가까운 나라이기도 하고 요즘 우리 나라 사람들이 제일 많이 하는 여행지이기 때문에

일본여행기가 궁금하기도 여행의 감성을 책으로 느껴보고 싶어서 이책을 선택하게 되었다

나와 나잇대가 다르고 느끼는 것이 다를것이기 때문에 다른이의 여행서를 읽는 것은

또 다른 느낌으로 다가온다

문혜정 자가의 여행서는 매우 꼼꼼하고 이런것 까지 다 기억하고 쓴것인지 아니면 여행서를 염두해 두고

미리 다 일일이 기록하면서 여행을 한것이 궁금했다

머든지 대충 훑어 보고 깊이 생각하지 않고 행동했던 나의 여행과는 매우 다른 여행을 하고 있는 작가가

역시 보통 사람들과는 다른 많은 감성을 가지고 사물을 관찰하고 느끼고 경험하는 것을 알수 있었다

혼자 하는 여행이기에 자신에게 더 집중하며 자신의 원하는 여행으로 하나하나 만들어 가는 자신만의

여행을 하는 모습도 좋아 보였다

그녀의 여행서를 따라 가면서 일본의 구석구석 세세한 부분을 같이 걷고 먹고 구경하는 느낌으로 여행지를

따라간다

내가 그녀가 된듯한 착각이 들고 내가 그녀가 되어 여러가지를 경험하는것 같은 생각이 들었다

독서는 앉아서 하는 여행이라는 말이 곧 실감나는 시간이였다

오사카와 교토는 아직 직접 가보지 못했지만 이책을 통해서 먼저 여행해 본 시간이였다