오십에 읽는 동의보감

오십에 읽는 동의보감 - 몸, 마음, 인생을 다스리는 최고의 건강 고전 ㅣ 오십에 읽는 동양 고전
김형찬 지음 / 유노북스 / 2026년 9월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

동의보감은1610년에 허준이 완성한 의학서 이다

25권의 방대한 의학서로 많은 사람이 알고 있는 의학서 이다

동의보감이 현대에 어떻게 우리에게 적용될지 현대에 맞춰진 동의보감을 읽으면서

건강에 대한 생각을 다시 해 보았다

이책은 특별히 오십이라는 나잇대에 맞춰져서 나에게 꼭 필요한 이야기를 해 주는 책이였다

50이 되어보니 몸에 여러가지 변화를 느끼게 되었다

전혀 예상하지 못한 건강의 변화는 당혹스러움으로 다가왔고

이런저런 병원을 방문하여 상담을 하고 진찰을하면서도

그 뿌리는 어디에서 잘못된것인지 계속 생각해 보게 되었다

이책에서는 나의 그런 궁금증을 하나씩 해소하면서 이야기 해주고 있다

먼저 내가 느꼈던 불편함은 갑자기 오르는 열에 대한 문제 였다

나의 의지와 상관 없이 불시에 온몬이 타오르듯 뜨거워지는문제는 정말 당황스럽지 않을수 없는 문제였다

이책에서는 그 문제를 허열이라고 이야기 하고 있다

가짜열 밑천이 바닥나고 조절장치고 고장나 제멋대로 불타오르는 잘못된 몸에서 보내는 신호였다

언제 폭발될지 언지 사그러 질지 모르는이런 기이 현상을 나는 어떻게 대응하여야 할지 이책을 보면서 생각해 보았다

이책에서는 기의 흐름에 대해서 중요성을이야기 하고 있다

기의 흐름은 어떻게 조절하고 잘 흐르게 하여야 할지 생각해 보게 되었다

동양의학 측면에서 바라본 나의 몸에 대해서 깊이 생각하고

나의 몸을 더욱 돌보게 하는 시간을 준 책이였다

몸 뿐아니라 마음 인생을 돌아보게 하는 책 오십에 읽는 동의보감으로 나의 인생을 다시 돌아보는 시간을 가질수 있어서 뜻깊은 시간이였다

50이라는 나이를 이제 몸에 흐름에 맞기어 점점 몸에 순응할것을 이야기 하는 대목이 마음에 와 닿았다

흐려지는 눈을 통해 세상의 않좋은것에 눈들 두지 말고 어두워진 귀를 통새 세상의 잡소리에 반응하지 말고

느려지는 몸을 통해 가볍에 몸을 움직이지 말라는 뜻으로 받아들이게 되었다

오십에 읽는 동의보감은 나의 인생을 돌아보게 하는 시간을 선사한 책인것 같다