싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법

싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법
호리 모토코 지음, 이은혜 옮김 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2026년 6월

네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다

인생을 살다보면 가지각색 다양한 사람을 만나게 된다

어릴적 얄미운 친구를 보면 때려주고 싶고 꼬집어주고 싶은 마음에 티격태격싸울수도 있었지만

성인이 되고나선 그렇게 아이처럼 싸울수 없어서 그 골이 더욱 깊어지는 것같다

이책의 표지의 그림처럼 미운 사람을 잡아 먹어서 소화시켜 버릴수 있다면 속이 후련하겠지만 세상은 그렇게 상상한대로 돌아가지만은 않게에 이책에서 도움을 받아서 미운 사람을 처치하고 싶었다

이책은 도대체 미움이라는 감정이 왜 일어나는지 그리고 미운마음을 다스릴수 있는 방법과 간단한 훈련을 우리에게 가르쳐 주고 있다

타인에 대한 혐오에 대한 감정은 아주 오래전부터 우리 몸의 방어기재로 내려왔다고 한다

좋은 감정이 아닌 사람이 건네는 음식이나 나무 열매가 나를 해할수도 있다는 경계의 몸짓 불편함등 우리는 철저한 방어본능을 가지고 거리를 두며 미운사람을 알아챈다

나를 위에 세워둔 방어벽 그것이 미움이라는 것이다

하지만 내가 싫다고 내가 미워한다고 모든 사람이 그 사람을 미워하는 것이 아니기에 미움이 완전히 나쁜것만은 아니기에 우리는 미움이라는 마음에 휘둘리지 말고 미움을 다스릴줄 알아야 한다는 것이다

우리는 미움이라는 마음을 다스리게 위해서 생각을 정리하고 생각에 휘둘리지 않도록 생각을 통제하는 훈련이 필요하다는 것을 알게 되었다

리셋을 위해서 여러가지 방법을 제시하고 있다

어려운 것은 아니다 조금 만 노력해도 우리는 그 훈련을 할수 있다

방법은 단순하지만 꾸준히 마음의 훈련을 하는것이 중요한것 같다

내가 나를 다스리고 스스로 통제할수 있다는 믿음으로 차곡차곡 마음을 다스려 보고 싶은 생각이 들었다

인간은 완성을 향하여 노인이 되어도 뚜벅뚜벅 걸어가야 한다는 생각을 하게 되었다

더욱 완성된 인간으로 향하기 위해 조금씩 작은 노력부터 기울여하 겠다는 생각을 하게 하는 책이였다