또 다른나

프로이트의 의자 - 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기
정도언 지음 / 인플루엔셜(주) / 2016년 11월

심리

참으로 이해하기 어렵다. 항상 머리로는 이해가 되도 마음이 움직이지 않는것들이 너무나 많다.

그래서인지 사람들은 자신을 알기 위해 심리학이란 학문을 만든게 아닐까?

특히나 저자는 심리학에서 많은 학파가 나뉘지만 프로이트 학파라고 한다.

그중에 자아 초자아 그리고 이드에 대한 설명이 있다

이드는 욕망을 대변하고 초자아는 금지된 것을 못하게 하고 자아는 타협점을 찾는것을 말한다.

이것을 보자 마자 내가 하는 행동에 대해 조금은 알수가 있었다.

사람들을 볼떄 자신도 모르게 욕망에 쌓여있는 사람 또는 너무나 정직한 사람

정말로 중간에 있는 사람 많은 사람들이 나뉘어져 있는 것을 보앗다.

현재 우리들이 살고 잇는 지금은 예전과 다르게 정신에 대한 병이 많아 지고 있다.

솔직히 무엇이 문제인지는 모르겠다. 저자는 예전과 다르게 지금은 관계에 대해 치료를 하기 위해

정신분석을 하는 것이 많다고 한다. 언제부터인가 우리 사회에서는 관계 떄문에

많이 힘들어 지는 것이 보인다. 예전에는 그렇지 않았던거 같은데 무엇때문인지 많이 바뀌고 있다.

챕터가 넘어 갈수록 우리가 느끼는 일상적인 감정들. 공포 시기 등에 대해 설명을 해준다.

그리고 지금은 예전과 다르게 정신병이라는것에 대해 부정적인 의미를 내포하지 않는다.

예전에는 정신병에 관한 상담을 받아도 안좋다는 이야기가 있지만 요즘 사람들은

자신도 모르게 정신에 대한 병이 있다고 한다.

나도 모르게 불안감을 가진다. 일어나지 않는 일을 생각하고 그것에 대해 불안해 하고

자신도 모르게 자신을 힘들게 하는 사이클이 계속해서 된다.

이런 심리학에 대한 이야기를 볼때마다 과연 나는 나 자신을 어떻게 봐야 할지 모르겠다.

단순히 나뉘어져 있는 감정이지만 정말로 내가 느끼고 있는것 아니 내가 원하는 것이 무엇인지 알지 못한다.

정신 분석을 할때는 그저 상담자의 이야기를 들어준다고 한다.

나도 한번 해보고 싶다는 생각이 요즘따라 많이 든다.

과연 내가 무슨 생각을 하고 또 다른 내면의 나는 무엇이 강할까?

자아?이드?초자아? 언제부터인가 우리들은 자신을 억누르는게 일상이 되었다

그래서인지 많은 사람들이 병이 있는 게 아닐까?

프로이트의 의자에 누워 정말로 진실된 자신을 한번 만나는게 어떨까

강사라는건.

대한민국에서 강사로 산다는 것 - 나는 출근하지 않고, 퇴직하지 않는다
강래경 지음 / 페이퍼로드 / 2016년 11월

강사.

한국에서는 왠지 친근한 단어이다. 쪽집게 강사 학원강사등
우리 한국에서는 공부를 하는 이들에게는 많이 들어오는 단어이다.
한국에서 강사로 산다는 것은 무엇을 뜻하는 것일까?
정년이 존재 하지 않는 사람들? 능력만 좋다면 늙어서도 가능한 직업으로 볼수도 있다
나 역시도 한번쯤 생각해 본것이 강사이다.
하지만 강사로 산다는 것은 너무나 어렵다. 접근하기는 쉽지만 그만큼 높은 곳으로 올라가기는 너무나 어렵다
한번즘 들어본적 있는 대치동 스타 강사들. 그들이 버는 돈은 어마어마 하다.
하지만 그들이 그렇게 되기까지 노력한 것은 아무도 모른다.

친구들과 공부를 같이 하면서 한번쯤 친구를 가르친 경험이 있을것이다

그것마져도 쉽지 않은데 배움의 높낮이가 다른 사람들 또는 너무나 많이 아는 사람들을 가르치는 강사들을 보면 
너무나 대단함을 느낀다. 특히나 지금 100세 시대를 사는 지금 많은 사람들이 강사에 도전하기 시작했다.
내가 아는 강사분 역시도 계속해서 공부를 한다. 어떻게 보면 실무를 담당하는 사람들이 보기에는
강사라는 사람들은 실무도 모르고 그저 가르치는 존재이지만 그들 나름대로 실무를 강의에 녹이기 위해
더욱더 많은 노력과 좋은 콘텐츠를 위해 계속해서 노력을 한다.
물론 그렇게 노력해도 좋은 소리를 못들을때도 있지만 그것마져도 자신의 강의에 녹이는 사람들이 바로 강사들이다.

쉽게 생각하는 직업이 강사이지만 그들이 저 높은 곳까지 가지 위해 노력하는 것을 알아야 한다

그들은 자신이 자신을 알려야 하고 많은 수강생들의 말한마디에 많은 것이 바뀌기도 한다.

지금도 많은 강사들은 자신들의 강의를 들으려고 오는 학생들을 위해 지금도 계속해서 밤낮없이 준비하고 있다.

솔직히 처음 이 책을 본 이유도 나도 나이가 먹었을때 강사라는 직업을 하면 어떨까 라고 생각하는 마음에

이 책을 보게되었다. 하지만 그들의 삶 역시도 우리가 사는 삶과 많이 다르지 않고

오히려 어떨때는 더 힘들다는 것을 알수가 있다. 대한민국에서 강사로 산다는 것은

누구보다 좋은 콘텐츠와 누구보다 좋은 서비스 마인드를 가져야 한다는 것이 아닐까?

지금 여러분들의 앞에 서있는 강사님들은 어떤가요?

그느낌

지금 그 느낌이 답이다 - 직관은 어떻게 우리를 창의적으로 만드는가
바스 카스트 지음, 장혜경 옮김 / 갈매나무 / 2016년 11월

직감

한번쯤 무슨 결정을 할때마다 느낌이 오는것을 느낀적이 있지 않는가?

아니 왜 그런지 설명도 할수 없지만 그것을 따르고 싶어한다.

햐재먄 잭감이라는 것을 표현할수가 없다. 그렇기 때문에 사람들은

직감보다 이성을 따른다. 나 역시도 한번씩 촉이라는것이 올때가 있지만

이것을 표현하지 못한다. 결론은 항상 직감을 따랐어야 하는데 항상 후회를 한다.

저자는 직감이라는 것은 우리도 모르게 무의식에서 동작하고 우리가 표현하지 못하는

직감으로 만든다고 한다.

그래서 아주 쉬운 결정이라면 이성을 믿고 어려운 결정이라면 하루정도 많은 정보를 얻게 하는

직감을 믿으라고 한다.

나도 이렇게 말하기 전까지는 직감은 그저 넘어가는 일들이 많았다

위의 이유와 같이 어떻게 표현할수 없기 때문에 남을 이해하기도 어렵기 대문에

그저 이성적으로 생각하고 행동할수 밖에없었다

오히려 우리도 모르게 정보를 취합하는 무의식적으로 일어나는 직감이라는게

좋은 효과를 낸다는것에 너무나 놀랐을 뿐이다

항상 여성들은 직감이 좋다고 한다. 그것은 아마 많은 정보를 받아들이고

계속해서 동작하기 때문에 더 좋은 직감을 가지는게 아닐까?

이제는 우리들의 패턴이 많이 바뀔수 잇지 않을까?

하루정도의 시간이 있다면 직감이라도 더 좋은 효과를 낸다는것을 알수가 있다

지금도 많은 결정에 둘러쌓여 있는 지금

이제 우리는 직감의 목소리도 들어야 할 시간이 아닐까?.

우리들의 시간

8760시간 - 당신의 1년은 8760시간이다
아이리 지음, 홍민경 옮김 / 레디셋고 / 2016년 11월

우리 모두에게 똑같은것이 무엇일까? 바로 시간이다.

이 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 모든것이 바뀌지 않는가?

지금도 내가 글을 쓰는 이 시간에도 다른 사람들은 공부를 할 수도 놀수도 있다

모두에게 다 똑같은 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 그 현재의 상황과 미래의 상황이 바뀔수 있다.

그래서 우리는 깨달아야 한다. 변화할수 있다라는 것을

이 책의 저자도 자신도 계속해서 변화를 해가면서 시간을 사용하고 있다.

그 중 이말이 나에게는 너무나 놀라웠다

다들 한번쯤 잠재력이 있다는 말을 듣지 않는가? 우리들은 모두에게 잠재력이 있다

나에게도 있고 다른 사람에게도 있다. 이 잠재력이 있다는 말이 우리에게는 또 다른 독이 될수 있다는 것이다.

잠재력이 있고 그 잠재력으로 성과를 내는 실력이 필요한 것이다.

하지만 많은 사람들이 자신의 잠재력만 믿고 성과를 내는 실력을 만들지 않는다.

그리곤 항상 자신의 잠재력을 알아주지 않는 사회에 대해 불평불만을 말한다.

항상 잘 나가는 사람들을 보면 저 사람들은 그저 잘 태어나서 그런거야 등

말도 안되는 위안으로 나 자신을 위로 했다. 하지만 오히려 그들이 나보다 더 노력을 했다

처음에는 별차이 없다가 나중에는 큰 차이로 변화하게 되는 것이다.

나를 가르쳤던 강사가 했던 말이 있다. 어떤 공부를 하는데 처음에는 자신이 훨씬 잘했다고 한다.

자신이 더 많이 했기 때문에 더 잘할수 밖에 없었지만

조금의 시간이 지난뒤 별 차이가 안나기 시작했고 더 시간이 지나니 이제는 오히려

친구가 더 잘하게 되었다라고 한다. 강사의 친구는 자신이 하고싶은것을 위해

자신이 변화해야 한다고 알았기 때문에 자신의 시간을 다 투자한것이다.

그리고 그것이 큰 간격일 메꾸고 오히려 또 다른 간격을 만들어 낸것이다.

많은 사람들이 읽어보면 이거 똑같은 말 아니야? 라고 말할수 있다.

하지만 떄로는 자신이 느꼈던 상황과 우리가 쉽게 생각할수 있는 것들에 대해

자신의 이야기를 해준다. 이제는 더 빨리 더 멀리 가기 위해

우리가 해야 할것은 무엇일까...

8760의 시간 여러분들은 어떻게 사용하고 있습니까?

마음을 숨기려면.

마음을 숨기는 기술
플레처 부 지음, 하은지 옮김 / 책이있는마을 / 2016년 11월

포커페이스.

때로는 자신의 속을 보이지 않는 사람들이 있다.

그런 사람을 볼떄마다 저 사람은 어떤 마음을 가지고 있을까?

어떻게 자신의 마음을 안보일수가 있는거지?

항상 자신의 마음을 보이는 순간 어떤 일이든 지게 마련이다.

나 역시도 다양한 회사들과 일을 할때 나의 마음을 숨기지 못한다.

다른 이를 싫어하는 것도 좋아하는 것도 한번에 파악되는 성격이었다.

그로인해 많은 피해를 보는것은 당연지사 였다.

때로는 우리들도 우리들의 마음을 숨겨야 한다.

특히나 자신의 마음을 100%아니 200%보여주는것이 뭘까?

바로 자신도 모르게 분노를 제어하지 못했을때이다. 여러분들의 주위를 생각해보라.

한번씩 자신도 모르게 분노를 제어못해 자신의 마음과 생각하는것까지 다 말하고나서

자신을 책망하는 사람들을 본적이 있을것이다. 물론 분노가 끓어 오를수 있지만

그 잠깐사이에 많은 것을 잃게 될 수 있기 때문에 자신의 마음을 숨길려면 분노를 조절해야 한다.

소유욕과 지배욕 마져도 자신의 마음을 숨길때에는 철저히 배제해야 한다.

때로는 돈에 대한 소유욕으로 자신도 모르게 자신의 마음을 표출할떄도 있다.

어떻게 보면 자신의 마음을 숨기는 방법은 의외로 쉬울지 모른다.

하지만 그것에 대해 훈련하지 않는다면 자신도 모르게 몸은 반응을 할것이다.

저자 역시도 특수부대에 속해 있었는데 그는 훈련된 사람이기때문에 일반적인 사람들보다

자신의 마음을 더 잘 숨기고 행동할수 있었다.

우리가 다른 사람들에게 다 보여지는 곳에서 어떻게 행동하느냐에 따라

자신의 마음을 숨길수도아예 다 오픈해버릴수 있는 것이다.

이제는 항상 자신의 마음을 다 오픈하면서 할수 있는 시대가 지났다.

떄로는 좋은 가면 뒤에서 자신의 마음마져도 숨겨야 한다.

물론 쉽지는 않다. 아니 너무나 어렵다. 그렇기 때문에 자신의 마음을 숨기는 노력을 해야한다.

그래야 속임수와 모함이 가득한 곳에서 살아남을수 있기 때문이다.

지금 여러분들의 마음은 어디에 있습니까?