습관을 위해 뇌를 바꿔라

스마트 체인지 - 습관을 만드는 생각 작동법
아트 마크먼 지음, 김태훈 옮김 / 한국경제신문 / 2017년 5월

습관.

모두가 원하는게 바로 공부하는 습관이 아닐까? 어느 누구나 원하는 습관이지만

항상 되지 않는것이 무엇일까? 그건 바로 뇌에서 거부를 하는것이다

잘 생각해보면 공부를 할때마다 뇌는 항상 방해를 한다.

내가 그렇게 노력을 해도 되지 않던것이 바로 그것을 하기 싫어해서라고 한다.

그렇기 때문에 우리들은 습관을 만들지 못한다는 것이다.

그냥 계속하던데로 하고 싶어하는 뇌의 속성때문이라고 한다.

잘 생각해보면 우리들은 공부하는것보다 노는것을 더 좋아한다.

그래서 갑자기 공부를 할려고 하면 잘 안되는것이 맞다. 그렇기에 우리들은

우리들의 습관을 위해서 무엇을 해야할까?

그중의 하나가 바로 목표를 잘 세우는것이다. 이 말을 보면서 나 역시도 이게 뭐야

누구나 다 아는것이 아닌가?라는 생각이 든다. 이 책에서 예를 든것이 있었는데

어떤 사람은 결혼식을 위해 살을 뺀다는 목표를 세우고

어떤 사람은 자신의 건강을 위해서 삼시 세끼를 챙겨먹고 운동을 한다는 계획을 세웠다

과연 어떻게 되었을까? 이 둘은 모두가 성공했지만 끝내 단순히 결혼식을 위해 살을 뺀다고

계획을 세웠던 사람은 다시금 살이 찌고 말았다 하지만 구체적으로 자신의 건강을 위해서

계획을 세웠던 이는 계속해서 정상적인 체중을 유지했다는 것이다.

잘 생각해보면 우리들의 목표는 너무나 두루뭉실하게 만들어지는 것을 알수가 있다

그저 고우를 많이 하겠다 구체적으로 몇시간을 무슨 과목을 어떻게 할지가 없다는 것이다.

이렇게 잘 세운 목표가 우리의 습관을 만드는데 도움이 된다는 것이다.

항상 우리들은 습관을 못 고친다고 한다. 하지만 못 바꾸는 습관은 없다라고 한다.

이 책에서 말하는 방법으로 우리들도 조금씩 조금씩 자신의 습관을 만들어 나가면 되지 않을까?

습관이라는 것이 단순히 자신의 노력이 아닌 뇌를 다독여서 하는것이라고는 처음알게 되었다

이제는 바보처럼 노력을 하는것이 아니라 뇌와 함께 가야하는것을 깨닫게 되었다.

이제는 우리가 변화할때이다. 우리들이 깨닫고 변화해야할 습관과 행동 바꿀수가 있다.

이제는 작심살의 악습관을 바꿀수가 있다

여러분들의 습관과 행동 누구와 함께 하고 있습니까?

지옥의 그땅으로

잃어버린 도시 Z
데이비드 그랜 지음, 박지영 옮김 / 홍익 / 2017년 6월

세계 미스터리한 곳중의 하나인 아마존

그리고 그곳을 탐험하는 이들의 이야기.

옛날부터 아마존은 탐험가들이 꼭 정복하고픈 곳이였다.

하지만 어느 누구에게도 열어주지 않는 최대의 밀림 아마존

그리고 아마존에 존재했던 전설의 왕국을 찾으로 간 포셋의 발자취를 추적하는 기자의 이야기이다.

정말로 TV에서 보았던 아니 인디아나 존스를 보는듯한 이야기로 구성되어 있다

그 옛날 사람의 발길이 닿지 않는 곳에 전설의 왕국이 있다는 그 믿음으로

죽음의 땅으로 간 포셋. 아마존에서 몇번이나 살아왔던 그도

마침내 연락이 끊기고 만다. 그리고 오랜 시간이 지난 뒤 그의 뒤를 밟는 기자

그로 인해 우리가 몰랐던 진짜로 존재했던 전설의 왕국에 대해서 알수가 있다

솔직히 책을 읽을떄만 해도 설마 그런것이 있겠어 라고 생각한 나에게 마지막은 충격이었다

어느 누구도 그곳이 전설의 왕국일지 누가 알았을까?

그것을 알아본 박사에 의해서 하나씩 하나씩 밝혀지는 전설의 왕국

포셋은 왜 그것을 보지 못했을까? 꼭 자신의 이름을 알리고 싶어해서 정작 중요한것은 보지 못한게 아닐까?

이렇게 자신의 목숨을 던져가셔 탐험한 이들 때문에 우리가 생각지도 못한 마추픽추등

세계 미스터리한 곳을 우리들은 가볼수 있겠되었다

곧 영화로 나온다는 잃어버린 도시. 과연 영화는 이 책에서 느꼈던 장엄한 아마존과

그리고 그곳을 헤쳐나가는 탐험가들을 어떻게 묘사할지 궁금해진다

한번쯤 생각해보았던 직업 탐험가에 대한 느낌을 원한다면 이 책으로

자신이 포셋이 되어 아마존을 헤쳐나가는 느낄을 받을수 있을것이다.

극 그랬던것처럼. 잃어버린 도시를 찾기 위해....

꿈에 대해서

잠 1
베르나르 베르베르 지음, 전미연 옮김 / 열린책들 / 2017년 5월

잠 우리가 알고 있던 잠에 대해 다시 베르나르베르베르의 상상력이 더해졌다.

왜인지 읽으면서도 인셉션도 많이 생각이 되었지만 꿈을 소재로 한것이 너무나 비슷하지 않았을까

아직도 꿈에 대해서는 많은 연구가 진행되고 있다

특히나 아이의 꿈을 유도해  자신의 아들의 공부 능력을 올리는것을 보고

역시나 꿈이라는 것이 우리들에게 많은 영향을 미치지 않을까 생각해본다.

그저 단순히 피곤을 풀기 위해서 자는 것이 아니라

우리 몸에서 제일 중요한 것중의 하나가 바로 잠이 아닌가?

인생의 3분의1을 잠을 자는데 사용하는 인간으로써 잠의 미스테리를 다 풀기를 원하지 않을까

그것에 대해 베르나르베르베르는 자신의 궁금증을 모두 넣은 것이 바로 이 '잠'이 아닐까?

제일 궁금했던것이 과연 잠을 어떻게 풀어낼지가 궁금했다

우리가 알고 있는 렘수면을 4가지로 분류하고 거기다가 5단계의 역설 수면 그리고

이 책에서 제일 중요한 6단계 그 6단계를 파헤치기 위해 주인공의 어머니는 꿈의 민족을 찾아간다.

과연 2권에서는 꿈의 민족에게서 어떤 꿈에 대한 지식을 얻게 될까?

그리고 그것을 가지고 우리가 상상하지 못했던 꿈을 알려줄까?

항상 베르나르베르베르의 소설을 읽으면서 어떻게 이렇게 생각할수 있을까?

이런 놀라움의 연속을 만들어 낸다.

과연 잠2에서는 우리를 어떤 상상력의 나래로 펼쳐지게 만들까?

회계가 말해주는것

회계는 어떻게 경제를 바꾸는가 - 위기의 한국경제 구조개혁과 성장의 조건
조권 지음 / 흐름출판 / 2017년 6월

회계

그저 회사의 자본상태를 말해주는것이라고 생각했다

단순히 말하면 숫자놀음? 하지만 미생 드라마를 볼때 회계의 중요성을 말하는것을 들었다

회계라는것이 회사를 나타내는 중요한것이기 떄문에 꼭알아야 한다고

나는 회계에 대해 문외한이라 그저 숫자라는것이 무엇을 나타내는지 몰랐다

회사가 잘되고 있는지 잘안되고 있는지 나타내는 숫자라고만 생각했다

하지만 한번씩 분식회계로 인한 회사의 비자금 사건들이 연이어 나오는것을 보았다

우리나라 최고으 ㅣ기업이라고 하는곳에서도 자신들의 회사의 이익을 부풀려 놓고

자신들은 배당금을 챙기는것까지 언제부터인가 한국의 회계에 대한 불신이 ㅆㅎ인다

아무리 감사를 받아도 그것에 대해 CEO가 생각이 없다면 받으나 마나 한것이다

이 책에서는 회계에 대한것과 우리 한국의 회계감사에 대한 문제점 등을 말해준다

한국에서의 회계감사가 실효가 없다고 생각해서 기업에서 보여주는 재무제표를 믿지 않는것까지 있다고 한다.

물론 자신이 투자를 받기 위해서든 이익을 위해서 분식회계를 해서는 안된다

기업이라면 떳떳하게 자신들이 잘못한점은 지적을 받고 고쳐나가야 하는것이 아닐까?

우리 회계 감사에 대한 현실을 말해주며 낮은 가격으로 인해 품질이 떨어지는것은 불가피하다는 것이다.

법으로 정해져 있지 않는것 때문에 저가 수주로 인한 저품질이 있다는 것이다

이렇듯 하나마나한 감사를 하기 때문에 아직도 우리들은 부정 회계를 보고 있는 것이다.

물런 회계사들의 전문성과 보장된 비용으로 높아진 감사로 자신의 기업이 더욱더 투명해지는것에 대해

회사 대표뿐만 아니라 모두가 깨달아야 한다.

아직도 대기업의 분식회계를 보고 그런 잘못된 경영으로 인해 무너지는 대기업을 살리기 위해

공적자금이 투입되는 것을 보면서 과연 우리 한국은 언제 저런것이 사라질까?

언제 투명한 회계가 성립이 될지 궁금해 진다.

그저 단순히 숫자로 이루어진 것이라고 생각했던 회계

하지만 그 숫자가 알려주는 것은 너무나 많다. 기업에서부터 나라의 모든것을 알려주는 회계

그 회계가 투명해질때까지 우리는 노력해야 하지 않을까

그것을 모두가 깨달을때 우리가 원하던 투명 회계가 만들어지지 않을까?

UFO 이야기

미 중앙정보국 CIA 월드리포트: UFO
美 중앙정보국(CIA) 지음, 유지훈 옮김 / 투나미스 / 2016년 12월

UFO

단순히 우리가 영화에만 나오는것이 아니라 항상 갑론을박을 하는것중의 하나가 바로 UFO이다

특히나 계속해서 발견되는 UFO로 인해 미국에서는 외계인을 잡아 51구역에 있다는 설도 있고

외계인에게 발달한 과학기술을 배웠다는 둥 많은 이야기가 나돈다

특히나 이 책을 볼때는 진짜로 UFO가 존재하는가에 대한 궁금증이였다

물론 CIA 역시도 관심이 있었다 물론 위에처럼 발달된 기술을 배운다기 보다

자국의 안전을 지키기 위해 UFO에 관심을 가졌다 그래서 군대 학교등

모든 사람들을 통해 분석하기 시작했다 하지만 대다수의 제보는 빛의 반사나

잘못된 제보였고 그중의 약100건정도가 재현할수 없는 특별한것이였다

물론 그것만으로 외계인이 존재한다 UFO가 존재한다라고는 알수가 없다.

그저 저 높은 대기에서 잘못 반사된 빛이나 굴절등이라는 것이다.

뭔가 아주 비밀스럽고 정말로 외계인이 존재했다

51구역에서 무엇인가를 했다라는 말은 없었다 그저 CIA가 관심이 있다라는 사실이 밖으로

알려지면 안되는것떄문에 더욱더 일반인들이 관심을 가지게 된것이였다

물론 시간이 지날수록 더 많은 기밂문서가 밝혀질것이다.

지금까지 나온 보고서로는 UFO는 존재하지 않고 CIA는 UFO가 자국에 위험이 되는지 알고 싶었고

그 알고 싶은 마음을 일반인들에게 알리기 싫어해 논란거리로 계속해서 문제가 생겼던것이다.

뭔가 아쉬운 결말이다. 하지만 한편으로는 정말로 우리가 한번쯤 목격했던 UFO는 무엇이었을까

진짜로 단순한 빛의 굴절이었을까? 다시금 CIA의 극비문서가 발표되었을때

우리는 또 어떤 생각을 가지고 있었을까?

아직도 CIA는 알리고 싶지 않을까? 아니면 정말로 외계인은 존재하지만 아직은 준비가 안되었을까?

지금도 미스테리한 UFO는 종종 발견되고 있으며 자신도 보았다라고 주장하는 이들은 아직도 있다

물론 그 뒤를 캐는 사람들도 존재한다.

우리가 생각했던 CIA의 진실은 아직은 허망하다. 더 많은 극비문서가 해제되었을때 우리는 어떤 기분일까?

정말로 존재하지 않는것일까? 아니면 아직도 그들은 숨기고 싶은 것일까?

그들의 존재를...