나는 수많은 내담자들을 보며 변화는 가능하다는 확신을 얻었다. 그 중심엔 불편한 감정이 있었다. 그래서 지금 너무나도괴롭다면, 그 괴로움은 결국 당신의 성장을 돕는 힘으로 쓰일테다. 이 글을 읽고 있을 당신이 스스로에게 그렇게 말하길 바란다. - P286