마음속 감정을 겁내게 된 까닭은, 감정에는 엄청난 양의부정성이 들어 있어서 자칫 깊이 들어갔다가 압도당할지도 모른다는 두려움 때문이다. 또한 이런 부정적 감정을 두려워하는 까닭은 마음속에서 감정이 생기는 대로 놓아둘 경우 감정을 처리해 줄의식 기제가 없기 때문이다. - P33