자신을 보호하고 지키려는 인간의 근본적이고 본능적인 ...

자신을 보호하고 지키려는 인간의 근본적이고 본능적인 의 욕구인 ‘생리적 욕구‘와 ‘안전에 대한 욕구‘와 같은 아래 단계의 욕구일수록 사람을 움직이는 원동력이 된다. 따라서 공부의 목적을 ‘생리적 욕구‘나 ‘안전에 대한 욕구와 억지로라도 연결시켜 생각하면 의욕이 높아진다. - P79

속습법은 다음과 같은 세 가지 방법을 통해 기존지식을늘려 책의 내용을 이해하고 지식을 내 것으로 만든다.

1. 스키밍 리딩(대략적인 내용 파악)전체적인 내용을 넓게 이해하기 위한 독서법이다. 인지심리학의 하향식 처리법‘을 근거로 한다(스킴=훑어보기).

2. 타깃 리딩(자세한 내용 파악)
부분적으로 깊이 있게 이해하기 위한 독서법이다. 인지심리학의 상향식 처리법‘을 근거로 한다.

3. 트레이싱 리딩(통독)모든 페이지를 하나도 빠짐없이 읽을 때 적합한 독서법이다(트레이스=되풀이하다, 그대로 쫓아가다).
- P118