나는 속습법을 가르치면서, 책을 읽기 전에 꼭 마음의 준비를 하라고 당부한다. 그럼 이토록 중요하다고 강조하는마음의 준비는 어떻게 해야 하는 걸까? 지금부터 마음의 준비에 필요한 네 가지 항목을 살펴보자.
1. 목적(목적과 보상)
2. 조건(환경과 능력)
3. 욕구
4. 이미지
이를 풀어서 설명하면 다음과 같다.
목적을 확실히 정해, 그것을 반드시 이루겠다는 욕구를가지고 이를 위한 조건을 조성한다. 이와 동시에 목적을 달성한 자신의 모습을 떠올린다. - P62