이번 장에서는 한 단계 높여서 다음 네 가지 포인트에 관해서 작성해보겠습니다.① 오늘 하루 ‘작은 행복, 기쁨 찾기‘② 가족, 주변 사람을 칭찬하기③ 자신에게 감사하기 (자신의 신체, 자신의 생명)④ 다른 존재에 감사하기 - P89