앵커링의 가장 중요한 포인트는 가이드의 손이 상대방의 몸에 닿는 타이밍입니다. 상대방의 상태를 충분히 캘리브레이션해서 리소스풀한 상태가 최고조에 달하기 직전이 앵커링하기에 가장 적절한 타이밍이죠. - P124
의식 가운데 있는 시간의 흐름은 대체로 한 줄기 선으로 되어있는데 우리는 이것을 ‘타임 라인‘ 이라고 부른다. 그리고 사람들은 각각 서로 다른 타임 라인을 가지고 있다. - P125
타임 라인과 앵커링 연습에서 과거의 체험을 기억할 때, 실제로 이 타임 라인에 따라 과거의 방향으로 이동해 보고, 미래의 일을이미지하여 그릴 때에는 미래의 방향으로 이동해 보면 보다 선명하게 시각, 청각 그리고 체감각으로 된 이미지들을 떠올릴 수 있을것이다. 지금 당장 자리에서 일어나 자신의 타임 라인을 바닥에 설정하고 몸을 움직여 보자. - P126