어린 시절 당신은 열린 마음으로 살았지만, 대부분의 사람들처럼 당신도 점점 마음 열기를 두려워하게 되었다. 가슴이 아파 괴로운 것을 피하려고 당신은 머리로 달아났다. 그러나 자신의 가슴에 귀 기울이고 다시금 그것을 믿는 법을 알게 되면 가슴이 가장지혜로운 안내자이자 친구라는 사실을 깨닫게 될 것이다. 가슴은당신의 살아있는 에너지를 지키는 문지기이다. 가슴이 닫혀 있을수록 더 우울해지고 삶의 흐름에서 더 멀어진다. 가슴이 열릴수록 어떤 일이 벌어지든 상관얷이 평화, 행복, 편안이라는 타고난 상태에 잘 접속하게 된다. - P38