언어의 유혹

언어의 유혹 - 유혹하는 언어는 설렘과 떨림과 끌림이 있다
도명수 지음 / 렛츠북 / 2020년 1월

유혹하는 언어는 설렘과 떨림과 끌림이 있다.

이 문구에 강한 끌림을 받고 이 책에 대한 설렘이 생긴다. 읽으면서 떨림이 생긴다면 유혹하는 언어로 가득 채워진 책일 것이다.

자자의 방대한 지식(?)과 연구를 통해 탄생한 책임에는 의심의 여지가 없다.

참신하다. 놀랍다.

이 책에 대한 언어학자, 국어학자 들의 의견을 듣고 싶다.

저자의 소개. 용인, 베이비붐세대(1955~1963? 언제인지?), 국가 유공자 아버지 덕분으로~~ 어디까지가 아버지의 덕이지? 국민기업의 하나인 LH까지라는 생각이 든다. 변화의 원인이 언어에 있다고 단정하고(?)

한글은 창제의 시기와 창제의 원리가 명확한 인류 최초의 문자. 지식의 전수와 고유.

문맹률이 가장 낮고 교육수준이 가장 높은 나라

책에 대한 변함없는 진리는 사람들이 책을 통해 변한다는 사실이다.(p8) 배움(지식)과 마음 끌어들임(언어의 유혹)

유혹하는 언어 찾기. 16만 단어 중 7,648개. 개인의 성향에 의해 발굴된 숫자일 뿐이다.

부록 <행복어 사전> 한 개인의 작은 발걸음에 불과하지만 언어를 이해하고 깊이 깨달으며 이를 기꺼이 받아들여 자신을 유혹하는 언어를 찾고 싶은 수많은 사람에게 더 없는 길잡이가 될 것이다.(p74)

어떤 동물도 범접할 수 없는 탁월한 도구인 언어

자신을 유혹하는 언어를 찾아 그 언어에 몰입하여 세상을 빛낸 사람들

Birth와 Death사이 Choice ≒ 삶과 죽은 사이의 언어? 저자의 의견이고 앞의 영어는 공감이 가고 동의를 얻은 듯하다. 뒤의 언어는? 아직은 억지라는 느낌이 강하지만 다수의 동의가 필요하다. 그래야 주장이 입증될 수 있다. 입증되지 못하면 그냥 억지주장이다.

독자 제현(諸賢-여러 점잖은 분들)…

언어가 권력이 중심이었다. 지식의 독점과 정보의 독식.

중국어문화권에서 한자를 빌어 쓰지만 우리의 말과 너무 달라 고유 문자의 필요성을 인식하였다.

세종대왕의 애민정신으로- 훈민정음 창제, 사용 인구수로 10위권 안에 드는 문자

변화와 존재, 언어의 의미를 깨닫게 해준 책 – 익숙한 것과의 이별, 프로페셔널의 조건, 긍정적인 말의 힘 – 동기 부여. 나도 읽어보겠다. 저자와 같은 동기 부여가 되는지? 아마도 나는 저자에 비해 부족한 독자(제현에 속하지 못하는)이므로 같은 수준의 깨달음이나 동기부여는 못 받을 것 같다. 작은 자극이라도 필요하다.

저자가 사용하는 언어로 변할 수 있다면?의 전제로, 유혹하는 언어를 스스로 찾아 이를 통해 변화하는 일은 훨씬 더 보람되고 가치 있는 일이 아닐까? 나는 독자의 변화를 끌어내는 건 저자가 선택하고 사용한 언어가 아니라 책에서 전달하고자 하는 저자의 생각이라고 믿는다. 언어는 수단이고, 아름다운 미사여구나 마음을 끄는 단어는 공감이나 감동을 증폭시키는 역할은 할 수 있지만 핵심은 아니다.

유혹하는 언어는 능동적이고 행동과 변화를 유도하는 언어이다.

우리나라를 지탱한 근저(根底) – 홍익인간(弘益人間) : 이타주의(利他主義)

김용석<두 글자의 철학>

행복어 사전 – 한글 삼천리 – 한글 천어문(p101~105) – 365 행복 수첩

두 글자를 좋아하는 우리민족 – 한글 천어문

365 행복 수첩(p112~115) - 4주에 비유하여 작성

핵심열어 – 인생의 나침반, 삶의 목적을 이끈다.

스스로 밝게 빛나는 새로운 나를 그리는 것 – 변화

언어가 행동을 지배한다. 생각은 말이 되고, 말은 행동이 되며, 행동은 습관이 되고, 습관은 성격이 되며, 성격은 인생이 된다.

이 리뷰는 책카페 책과콩나무 서평이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

감사합니다.

말랑말랑학교

말랑말랑학교 - 세상 어디에도 있는 인생성형학교
착한재벌샘정(이영미) 지음 / 행복에너지 / 2018년 8월

학교가 조금 더 말랑 말랑한 곳이었으면 좋겠다.(p5) 말랑말랑함의 의미는 아직 이해하지 못했다. 사전적인 해석은 ‘매우 또는 여기저기가 야들야들하게 보드랍고 무르다.’인데… 좀 부드러웠으면 좋겠다는 뜻으로 일단 이해한다.

교사로서 해야 하는 가장 중요한 일 ~ 아이들이 스스로 사랑할 수 있도록, 제대로 많이 사랑할 수 있도록 도와주는 것. 현재는 흔하지 않은 선생님의 상이다. 31년을 선생님을 하셨으니 요즘 교사는 아니다. 천직으로 가르치는 일을 택하신 분이라는 생각이 든다. 군사부일체. 나를 가르치던 선생님들, 우리 아버지나 어머니 같은 선생님들이 다시 나타나길 바란다. 포기하지 않는 아이들을 위해 가르침을 포기하지 않는 선생님들. 나아가 포기하려는 아이들이 희망을 가지고 다시 해볼 용기를 낼 수 있도록 이끌어주시는 선생님들.

학교는 자기를 알아가며 삶의 힘을 기르는 곳. 자기 존중을 기반으로 타인과 다른 생명체를 존중하며, 자기 사랑으로 출발하는 행복한 삶을 살 수 있도록 도와주는 곳.

책만 펼치면 그곳이 인생학교가 되는 그런 책(p6)

꿈과 비전을 가지도록 도와주는 5단계

1.     공부 상처 들어주기

2.     현재 상태와 문제점 파악하기

3.     연습을 통해 변화 체득하기

4.     변화의 즐거움을 느끼며 삶에 적용하기

5.     자시만의 비전 만들기

배우고 익혀야 한다. 學習

많이 사랑하며 살길바라요(p283)

우리는 서로를 우아한 엘리트와 훌륭한 선생님으로 불러주면서 서로 그렇게 되도록 격려해주고 응원해 주는 거지요.(p18)

Lovely L(엘), 샘정

나도 모르게 따라 하고 있는 “난 따듯하고 부드러운 사람이야, 난 참 소중한 사람이야.”

내 맘대로 해도 되는 말랑 말랑 학교

1.5등급 아이들. 자신들의 마음을 좀 알아달라고~ 다 털어 놓고 나니 제대로 숨이 쉬어지는 것 같아.(p30) 소리 내어 말하기, 들려주기.

우리는 고쳐져야 할 악순환이라고 생각하면서도 고치지 못하는 것들이 있다. 그 중 하나가 과한 교육열로 인한 아이들 몰아세우기 아닐까? 얼마전까지는 내가 몰아세움을 당하고 숨이 막혔는데 그 때 기억은 어디로 간 건지? 우리 아이들을 몰아세우고 있다. 숨막히게~ 눈물이 난다.

우리는 지금의 선택이 최선이라고 믿고 나아갈 수 밖에 없지요.(p36)

하고 싶은 것이 있으면 일단 저질러보는 것, 해보고 안되면 말고의 정신덕분에 성공했다.<박세인, p42> 제대로 할 줄 아는 것들이 뜻 밖에도 너무 많다는 것을 알게 되고 완벽하지 않아도 된다는 걸 알면 삶이 조금 가벼워진다.(p42)

빨강 머리 앤,

특별히 더 불행한 이유를 찾기 위해 생각에 꼬리를 무는 초록 머리 앤은 더 이상 그만두기로 하자.(p46)

비교와 평가를 하면 우리는 세계를 있는 그대로 보지 못한다.

비교는 과거의 나하고만 하는 거야.(p51)

“나를 위한 걱정은 내가 할 게요.”(p57) 타인의 시선이나 충고로 인해 결국 포기해버린 일…

억울하고 분한일…. 개 무 시

실패해도 괜찮지는 않다. 두려움을 극복해야 한다. 여전히 두렵지만 다시 시도해보는 것은 간절함이 나를 끌었기 때문이다.

최선을 다하지만 안 되는 일이 있다. 내 탓이 아니다. 내가 만족할 때까지 해보자.

내가 나를 챙기자. 나를 위해서 좀 쉽게 살자. 모두 다 내가 할 필요는 없다. 주위의 전문가들의 도움을 받자.

좌우명을 만들어보자. ‘될 때까지 한다.’가 나의 좌우명이다. 한두번 해보고 포기하지 않는다.

이름은 무척 중요하다.(p272)

나의 별명은 미래소년 코난이다. 연식이 나오는 별명이죠? 처음엔 외모와 발가락 힘 때문이지만 미래 지향적이고 친구들과 잘 뭉쳐서 문제를 해결하는 코난. 꿈과 소망과 비전을 담은 이름 짓기. 어렵다. 시간을 두고 곰곰히 생각해볼 일이다. 우리 둘째 아들은 똑똑 박사 에디다. 이름값 한다.

인생학교. 평생을 배우면서 살아야 하는 우리들에게 말랑 말랑 학교는 좋은 모델이다. 의무교육은 이미 다 받았으니까 지금 부터는 우리가 하고 싶은 공부를 우리가 하고 싶을 때 우리 스타일로 하면 된다. 그 한가지 모델이 되어주는 말랑 말랑 학교는 기본을 알려주고 있다. 엘을 상대로 하지만 엘은 누구나이다. 나도 엘이다.

배웠으니 익히자. 나의 것으로 만들어 나를 더 많이 사랑하고 사랑을 나누면서 행복하게 살면 된다.

책 파티도 하자.

이 리뷰는 책카페 책과콩나무 서평이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

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철부지 엄마와 꼬마 철학자

철부지 엄마와 꼬마 철학자 - 다섯 살 딸에게 배우는 43가지 삶의 지혜
박혜정 지음 / 바이북스 / 2020년 1월

비가 들려주는 노래

약속은 지켜야 하는 일이고, 약속은 자기가 한 말에 책임지는 일

저자는 약속보다 더 나은 해결책이 필요하다? 더 나은 해결책은 약속을 지키지 않은 어른이 아이에게 주는 대안이겠죠? 저는 우선 아이에게 약속을 지키지 못한 것에 대해 미안하다는 사과를 먼저하고 언제 갈지 같이 다시 정하고 오늘은 대신 어떤 일을 하자고 얘기하는 게 맞다고 생각합니다. 아이가 좋아하는 것으로 주위를 끌고, 평소에 하지 못하던 행동을 허락하면서 아이가 기뻐할 수 있지만 여전히 약속은 지켜지지 않은 거라고 생각합니다. 나의 작은 멘토, 꼬마 철학자의 기분은 정말 좋을까요? 과연? 만족?

생각 없는 책읽기는 시간 낭비이다. 다양한 분야의 다양한 저자의 다양한 시선의 글들을 통해 생각하고 간접 경험을 하고 또한 배우는 게 독서라고 생각합니다. 목적성이 있는 독서가 나쁘다는 건 아니지만 그렇지 않은 독서를 시간 낭비라고 표현하는 건 많이 불편합니다.

책과 삶을 연결시켜준 건 아이였다.

무의미한 존재들에 유의미한 가치를 부여하는 클리나멘의 시간. 생소한 단어라 사전을 찾아보았다. 편위(偏違)라고 해석한다. 무슨 의미인지 궁금하다.

듬성듬성 만들어진 나의 세상이 아이를 만남으로 나만의 태피스트리를 만드는 시간이 되고있다. 태피스트리는 그림을 짜 넣은 직물이라고 한다.

현학적이다.

엄마는 아이가 태어남으로 아이를 키워냄으로 성장한다.

밖이 얼마나 추운데, 꽃이 추워한단 말이에요.

말이 내가 된다.

차가운 바람대신 시원한 바람이라 표현하고, 얼음장처럼 차가운 내 손을 붙잡고도 엄마 손이 시원하다고 말해준다.

엄마의 목걸이 머리카락이 엉킨 아이, 조심히 풀어주자 “엄마 목걸이가 다치지 않아 다행이야.”

모든 것을 사랑하면 그 사랑 속에서 세상의 신비를 발견하게 될 것이다.

사소하고 작은 것은 없다. 그렇게 보는 내가 있을 뿐.(p44)

세상을 눈을 뜨고 있다고 생각했지만 여전히 내가 보고싶은 것만 본다.

세상을 향해 감았던 눈을 뜨며… 어린아이의 걸음, 어린아이의 감정과 어린 아이의 표현은 어른에게 자극과 울림을 준다. 천천히 보면 보인다.

유달리 먹거리에 대한 자기 주장이 강한 꼬마 철학자에게 호떡 대신 토스트를 사주는 엄마의 마음은 어떨까?

이미 벌어진 일을 두고 아쉬워하는 엄마와 달리 아이는 벌어진 상황을 즐길 수 있는 방법을 찾았다.

적당한 때는 언제나 무언가 떠오르는 순간 바로 지금이다. 지금이 지난 시간은 적당하지 않고 누구도 원하지 않는 시간이다.

비가 와서 걱정인 엄마와 비가 와서 설레는 아이. 딸이라? 우리 아들들은 비오는 걸 싫어하는데..

행복은 관심으로 발견하고 찾아 꺼내는 자의 몫이다. 소확행

하늘과 가까운 아파트가 좋은 아이.

민들레를 보면 엎드려 부는 아이 – 꺽어서 불어준 엄마

자립심. 다른 사람의 시선보다 중요한 건 나의 마음. 나답게? 내가 좋아하는 것과 싫어 하는것을 알고, 남의 시선으로 나를 바라보고 좋아하는 일을 하는 거.

비행기를 타면 따올 수 있는 달. 아파트에 오르면 하늘과 가까워지고, 나의 어린 시절 자작시 높고 푸른 저 하늘 산과 맞닿은 듯해 산으로 뛰어가보면 더 높이 떠 있네. 아이들은 순수하다.

“엄마 난 언제나 엄마 편이 거 알지?” 아이들에게 편은 아주 중요한 의미다. 우리 아들들은 엄마편인데… 아빠 편은 어딨나? 엄마들은 든든하겠다. 진정으로 부럽습니다.

쓸모는 언제나 필요한 게 아니다. 필요한 순간 자신의 역할을 해내면 충분하다.

아이는 지금 내가 가진 것에 감사한다.

가사일도 즐거운 놀이로 만들어 주는 아이들. 우리 아들들은 아빠 밥주세요를 한다. 엄마 밥주세요는 내가 없을 때만… 엄마랑 아빠가 같이 있을 때도… 아이들을 위한 일 아이들과 같이하는 일을 즐겁다.

돌멩이를 감씨라고 심고 얼음도 같이 심으면 시원한 감이 열린다. 우리 막내는 11을 101, 12는 102라고 쓴다. 아직 안 배운 건데… 상상력이 대단하다. 웃음도 준다.

아이는 부모의 뒷 모습을 보고 자란다. 아이는 부모의 거울이다.

함께 성장할 시간. 같이 책을 일고 이야기하고~ 저도 곧 그런 시간이 올 거라서 기대되요~

난 생선을 싫어한다. 아이들을 위해선 굽고 조리고 끓인다. 같이 먹다 보니 식성이 변했다.

해보라는 말보다 보여주고 기다려 주는 것이 더 중요하다.(p177)

하브루타를 배우고 가르치는 저자. 전등은 우리집의 해님~^^

아이들은 들리는 대로 따라한다. 누구나 꽃이 피었습니다. Phonics~^^

아기들도 말할 수 있다. 아이들끼리 통하는?

대답도 정성을 담아야 한다.

아이들의 눈은 반짝 반짝 빛난다.

입은 조잘조잘 쉴새도 없다.

한 시도 쉬지 않고 뛰어다니지만 천천히 관찰한다.

생각을 담아 툭 던지는 말에 헉 할 때가 있다.

어른들이 더 배워야하는 어린이 마음

우리도 그 마음이 있었는데…

살아오면서 커가면서 잊었다.

다시 어린이를 통해 배우자~^^

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시민은 무엇을 할 수 있을까요?

시민은 무엇을 할 수 있을까요? ㅣ 철학하는 아이 15
데이브 에거스 지음, 숀 해리스 그림, 김지은 옮김, 이신애 해설 / 이마주 / 2020년 1월

어린이들에게 시민으로 할 수 있는 일들을

부드럽지만 강하게 표현하고 있습니다.

오늘 할 수 있는 일을 내일로 미루지 말고

이기적으로 생각하고 행동하지 말자.

우리는 함께 살아가는 공동체니까

서로 배려하고 도우면서 살자.

한 사람의 시민은 도대체 무엇을 할 수 있을까?

자주 하는 질문이고 궁금증이다.

난 시민으로 무엇을 할 수 있을까?

시민은 나 같은 사람, 우리 모두가 시민이다.

나무를 심고, 다른 사람을 도울 수 있다.

규칙을 만들고 바꾸자고 요청할 수 있다.

잘 못을 바로 잡을 수 있다.

무언가 바꿀 수 있다.

올바로 되돌릴 수 있다.

이런 일들은 관심을 가져야 하고

주의 깊게 들여다보고

멀리 내다봐야 한다.

뭔가를 만들고 지킬 수 있다.

곰도 시민이다?

어린이도 시민이다.

시민은 하고 싶은 대로 할 수 있다. 분홍바지 입는 일 같은 건.

시민은 숨어 지낼 필요가 없다.

시민은 저절로 되는 건 아니다.

더 많은 다른 사람이 있고

나는 사회의 일부이고

기쁨과 슬픔도 있다는 걸 알아야 한다.

똑 같은 사람은 없다.

외로운 한 사람에게 손을 내민다면

길을 열어준다면, 빛을 가져오는 거다.

서로 엮어서 커다란 하나가 되는 거다.

나만 생각하지 말자.

다른 사람을 위해 무언가 하자.

모든 것이 달라지고

당신이 생각한 것보다 더 멋진 곳까지 당신이 한일이 닿을 꺼예요.

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나를 나로 리셋하라

나를 나로 리셋하라 - 당신 삶에 가치와 여유를 더해 줄 ‘워라밸 저울’의 비밀
이경윤 지음 / 북네스트 / 2020년 2월

도시인의 눈에는 정체성이 잘 드러난다.

도시 사람들 중 행복을 성취한 사람은 많지 않다.

문명의 이기는 좋지만 그걸 누리기 위한 노동의 투자는 끝이 없다.

경쟁하면서 열심히 살면 행복할 수 있을 거라는 믿음은 남아있지만 좀처럼 다가오지 않는다. 이유는?

욜로, 소확행, 카렌시아, 가심비

일에 대한 과도한 치중, 인간성 상실 – 워라밸(일과 삶의 균형)에 답이 있다. 인간의 물질과 정신의 집합체이다. 물질(일)과 정신(삶)의 가치를 채워줌.

나는 나로 살아가기 위해 세상에 왔다.

워라밸에 담긴 철학적 의미를 이해하고 자신의 순수 존재가치를 찾아 행복으로 나아가는 귀한 내용을 담은 책이다

1장  나는 잘 살고 있는가?

52시간 근무제? 일찍 퇴근해도 회사 주위를 배회하는 직장인들, 주말과 저녁시간이 두려운 직장인들. 남는 시간의 활용이 기대와 다르다. 수입이 줄어든다. 중소기업은 유예이다.워크홀릭?

고도한 일에 지쳐있으며 여가 또한 만족스럽게 지내지 못하고 있다.

직장은 돈보다 삶을 위해 다니는 것이다. 돈보다 즐겁게 일하면서 삶도 정서적으로 여유를 누릴 수 있기를 원한다.

여가 – 자기 계발과 취미 생활

한번뿐인 인생 오늘을 즐기자.(YOLO) 많은 돈이 든다.

소소하지만 확정적인 행복을 누리는 삶(소확행)

카렌시아 족 – 나만의 힐링장소에서 편안한 휴식을 누리면 행복을 추구하는 신인류. 처음 알게되었다. 이런 장소를 찾거나 만들고 싶다. 나만의 동굴…

가심비 – 심리적 만족을 중시하는 소비

몸의 균형이 균형이 깨지면 병에 걸리고, 마음의 균형이 깨지면 인간관계의 갈등이나 마음의 고통이 온다.

일과 생활이 내용적으로 공존되어야 한다. 필요충분조건, 이상적인 균형. 일 – 꿈을 이어가게 해주는 고마운 인큐베이터. 여가 – 꿈을 이루어갈 수 있는 소중한 터전.

워라밸 체크 리스트(p47) 해보시길.

워라밸의 기본은 자아를 회복하는 것.

번아웃 증후군 – 의욕이 바닥을 보이며 모든 게 귀찮고 무기력에 빠지는 상태

희망 1%에 도전

은퇴 후 일과 삶의 균형이 무너지는 사람들 – 일이 없어 삶의 균형을 찾지 못하는 사람들

마음의 여유가 없어 자신을 돌보지 못한다.

학생인 자녀들, 일을 멈출 수 없는 나이이다. 창업에 나서지만 준비가 없었다. 프랜차이즈나 요식업 창업이고 열심히 할 수밖에 없고 장시간 노동에 빠진다.

늙어서도 일 했다. 제2의 직업을 준비해야 한다. 퇴직에 닥쳐서 하면 늦다.

시간을 보내는 방법을 모르는 사람들 – 자신의 삶을 관리하면서 꾸준히 나를 행복하게 하는 것들을 찾아 꾸준히 친해지자.

2장  워라밸을 가로 막는 나라.

믿을 건 돈뿐이다.

물질만능주의와 경쟁이(성과주의) 워라밸과 멀어지게 한다.

개인을 존중하지 않는 직장문화도 걸림돌이다.

도시별 주당 근무 시간(p69), 짧은 시간을 일하면서 더 높은 수익을 낸다. 여러 선순환적인 요소와 워라밸. 돈보다 중요한 삶의 가치와 의미가 있다.

자영업자의 소득은 임금근로자 평균의 50~60%. 워크홀릭의 피해자

노년층의 열악한 노동시장 – 하류 평균 12.9시간, 거의 초저임금수준이다.

오늘날 우리사회는 절대적으로 돈을 요구한다. 돈이 모두가 존중하는 대상으로 우뚝 섰다.

한국의 직장 문화(p84~85) 효율적이지 못한 시간관리, 겉으로만 열심히 하는 척 하는 체면문화, 군대문화, 경직된 상하관계 등 비판받는 요소들이 잔존해있는 게 현실이다. DESK WARMING

똑똑하게 일하자~ 월급 루팡들?

돈보다 사람이 싫어서 떠난다.(이직자들) - 경력자 사관학교 : 최고경영자의 영향력, 상명하복, 갑질, 연줄 문화.

일방적인 의사 전달, 변화를 두려워하는 사람들-기존관행 고수, 좋은 아이디어를 내지 않는다.

조직을 우선시 하는 상사, 사생활을 우선시 하는 젊은 직원

즐기는데 드는 돈은? 어느 단계 이상을 넘어가면 더 이상의 돈을 들여도 즐거움이 배가되지 않는다.(p103) 부자들도 워라밸과는 거리가 멀다.

사색과 여유를 즐기는 여행 vs 스펙 쌓기 위한 여행.

그 동안 휴식을 위한 여행, 최근엔 출장빼곤 없네. 여유가 없다. 시간과 돈 + 가족

3장  내안에는 어떤 문제가 있나

워라밸의 중심축이 되는 내 삶의 가치성에 대한 진지한 고민?

나는 왜 사는가?

대기업 선호, 긴 목표에 두려운 젊은이 들. 나도 대기업을 선호했었다. 대기업의 꼬리표를 달고 낙하산을 꿈꿨을 수 있다. 현재를 포기하고 없을 수도 있는 미래를 위해. 직업은 워라밸의 하나의 조건이지 전부가 아니다. 나의 풍요로운 삶을 위한 직업 선택. 풍요로운의 정의부터 리셋.

퇴근 후 나로 돌아가기. 나는 칼퇴근을 하고 집에 와서 육아를(?)하고 책을 읽고 TV를 보다가 잔다. 이것 또한 나로 돌아가는 건 아니지? 어디로 가야 하나?

체면치레? 잘 안 하기는 하지만… 어느 정도 신경은 쓴다. 소인배는 시간이 지나도 내 인생에 도움이 되지 않는다.

여가, 휴식, 재충전. 재충전을 위한 휴식이 아니라 휴식을 하다 보니 재충전이 되는 것이다. 나와 가정이 중심이 되는 여가 시간 보내기. 나는 잘하고 있나?

좋아하는 것을 통한 스트레스 해소도 휴식이다.

나는 허겁지겁 살고 있나?

4장  지금이라도 행동으로 변하라.

(p150~158)

1단계 워라밸 조건 항목만들기

2단계 내가 진정으로 좋아하는 것을 찾는다.

3단계 워라밸을 위한 구체적이 계획표를 짠다. – 소중한 일에 시간을 고정 배정.

4단계 나를 위한 가치 실천의 확인 – 자주 점검

직장이 전부가 되면 끝이 허망해진다. 가정, 직장, 사회에 중요성을 적정히 배분하자.

거절을 배우자.

갈등을 해소하자. 혼자 고민하고 참지 말고~ 조언을 듣고 내편을 만들고 효율적인 방법을 찾아 해결하자.

끝내 소통이 되지 않는 사람이라면 포기하고 차라리 다른 사람을 찾는 게 낫다.(p169)

나의 친구나 파트너가 될 수 없는 사람에 연연하지 말고, 잘 맞는 사람 중심으로 관계를 만들어가는 게 현명하다.

우월의식으로 버리고 수평적으로 생각하자. 나의 자유가 소중한 만큼 상대의 자유도 존중해줘야 한다.

스마트폰의 노예가 되지 말자. 잘 활용하자.

규칙적인 운동을 통해 체력을 키우자. 워라벨의 기본이다.

가족과 대화하고 즐거운 시간을 많이 가져라. 자녀의 입장에서 이야기하자.

독서 – 책읽는 거지는 없다. 책 속에 있는 길 읽으면 나의 길이라는 말들도 있다.

5장 워라밸러에게 배운다. - 6명의 워라밸러의 삶의 모습을 예로 제시해준다.

워라밸 스타일 유형

1.     홈매니저형

2.     사교형

3.     뷰티형

4.     헐크형

5.     금손형

워라밸트랜드

1.     미니멀리즘

2.     휘게

3.     라곰

4.     오캄

가정형 ,운동형, 직장형, 꿈형, 취미형, 봉사형의 예를 들어준다. 벤치마킹으로 시작하자.

처음은 어렵다. 뭔지 잘 모르니까? 잘 알면 시작하기가 조금은 수월해진다.

이 책은 친절하다.

잘 설명해주고, 시작하는데 바로 쓸수 있는 표, 도서 목록, 워라밸로 행복하게 사는 사람들의 모습까지 보여준다.

고민한다고 저절로 해결되는 일은 없다.

우선 이 책의 안내를 따르자. 익숙해질 때까지… 그 다음 단계로 나만 길을 만들어 가자.

혼자 안 되는 부분이 많지만(사회, 회사, 동료, 가족, 친구), 그 이유가 나여서는 안된다.

책의 제목대로 “나를 나로 리셋하자.” 워라밸을 통한 행복 속에 나를 발견할 것이다.

이 리뷰는 문화충전200% 서평이벤트의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

감사합니다.