[마이리뷰] 보이지 않는 질병의 왕국

보이지 않는 질병의 왕국 - 만성질환 혹은 이해받지 못하는 병과 함께 산다는 것
메건 오로크 지음, 진영인 옮김 / 부키 / 2023년 7월

이 책은 만성 질환과 자가 면역 질환의 역사, 진단, 치료, 사회적 영향에 대한 탐구입니다. 작가는 자신의 만성 질환 경험과 수십 명의 환자, 의사, 연구원, 공중 보건 전문가와의 인터뷰를 바탕으로 이 책을 썼습니다.

만성 질환이 현대 사회의 중요한 문제임을 보여줍니다.
만성 질환은 미국 인구의 약 10%를 차지하며, 의료비의 상당 부분을 차지합니다. 만성 질환은 또한 환자의 삶의 질을 크게 저하시킵니다.

작가는 만성 질환에 대한 인식을 높이고, 환자의 권리를 보호하고, 치료법을 개발하기 위해 노력해야 한다고 주장합니다.
이 책은 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 희망과 용기를 주는 책입니다.


이 책은 만성 질환에 대한 이해를 높이고, 환자의 권리를 보호하고, 치료법을 개발하기 위한 노력을 촉구합니다.

코로나 격리기간에 아이러니하게 읽게 되어 공감되는 부분이 많았다.
나이가 들면서 병이 하나씩 늘어나니 건강관리 잘하라는 충고를 들은 적이 있다. 그 나이가 먹으니 노안, 소화불량, 탈모, 주름 같은 작은 것 같지만......
개인적으로 심각한 스트레스를 유발한다.
그 스트레스를 어떻게 관리하는냐가 즐거운 정신건강의 시작인 것 같다.

추천사 중애 마음에 드는 글이 있다.

병은 인생의 밤이자 부담스러운 시민권에 해당한다. 누구나 건강의 왕국과 질병의 왕국, 두 곳의 시민권을 가지고 태어난다. 다들 좋은 쪽의 여권만 쓰고 싶어 하나, 한 명씩 늦든 이르든 잠시나마 자신이 다른 쪽 왕국의 시민임을 확인하게 된다.

수전 손택, 《은유로서의 질병》

우리는 건강하고 싶지만 질병에 시달린다.

이 책은 만성 질환과 자가 면역 질환에 관심이 있는 모든 사람에게 읽을 것을 추천합니다.

잘읽었습니다.👍😍

[마이리뷰] 철학하는 습관

철학하는 습관 - 오늘 더 성장하고 싶은 나를 위한 매일의 철학 사용법
남연주 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 6월

마치 에세이를 읽는 것 같은 가벼운 철학책 마음에 들었다.

Connecting the dots”···스티브 잡스의 말이 생각났다.

철학이라게 내가 알기론 천재들이 쌓아올린 생각들, 이해 못하는 생각들, 뭔 마침표을 찍을 단어가 생각안나지만 시간 많은 사람들의 단어들과 말로 하는 자기증명이 아닐까?
생각했었다.

일단 철학이란 단어만 나와도 머리아프다.
그러나 이책은 철학과 연결하여 생활과 경험, 직장생활, 스탠포드, 실리콘밸리, 인생친구들을 소환한다. 이야기를 듣다보면 찰학이 나에게 스며든다.
아 이런 것이 철학인가?
다시 한번 생각하게 되는 시간이었다.

철학의 습관화.

일상 속에서 어떻게 활용할 것인가?

재미있는 주제 인 것 같다.

작가의 당부처럼
어떻게 일상에서 철학하고 있는지를 기록해 보는 일도 의미 있을 것 같다.

찰학자의 도서 추천이 있는데 읽고 싶어지는 유혹도 느낀다.

[마이리뷰] 채권투자 처음공부

채권투자 처음공부 - 단돈 1,000원으로 시작할 수 있는 ㅣ 처음공부 시리즈 5
포프리라이프(석동민) 지음 / 이레미디어 / 2023년 5월

채권투자의 기초를 탄탄하게 다질 수 있는 책입니다.

연준의장 파월이 기준금리를 두번 올린다고 업포를 했는데도, 코방귀 뀌면서 주식시장이 뜨겁다.
AI라는 동력울 이용해서 사람들의 기대감이 상당하다. 꿈을 먹고 오른다.
그런데 아직 매출이 나오는 곳은 없다.
연준에 맞서지 마라는 격언도 있는데....
조만간 조정장이 전개될것 같다.
아니면 섬머넬리 인가?

채권시장도 마지막 피크를 향해 가는 것 같다.
이런 시기에 채권에 대한 공부를 기본부터 배울 수 있는 이 책을 추천한다.

여름감기에 걸려서 고생하고 있습니다.
감기 조심하세요.

잘 읽었습니다.👍😍

[마이리뷰] 고수의 생각법 (10만 부 기념 스페셜 에디션)

고수의 생각법 (10만 부 기념 스페셜 에디션) - 한국 최고의 승부사 조훈현의 삶의 철학 ㅣ 인플루엔셜 대가의 지혜 시리즈
조훈현 지음 / 인플루엔셜(주) / 2023년 6월

궁금했다.
천재, 신성, 고수 등으로 불리워 졌고,
지금은 바둑계의 전설인 사람의 생각이 궁금했다.

이 책은 개인적으로 넷플릿스 오리지날 영화 ˝ 승부 ˝를 보기 위한 나의 프리퀄 이다.
이 책을 읽고 조훈현 선생의 서사가 나의 안에 완성되었다.
스승과 제자의 피할수 없는 7전 4승제의 결전이 기다려진다.

자신의길을 찾아라.
답은 없다 스스로 찾는 것.

생각의 자유를 주면 아이는 스스로 생각한다.

호기심과의심

이길수 있가면 반드시 이겨라.

판을 읽는 능력을 길러라.

복기하라.
승리한 대국의 복기는 이기는 습관을 만들어주고
패배한 대국의 복기는 이길 준비를 하게 해준다.

오직 이기기 위한 승부에 앞서서 자기표현에 충실한 수를 생각해야 한다.

나쁜 습관을 몸에 집어넣지마라.

나에게 중요하다 샹각한 것을 정리해 보았다.
정리하면서 투자의 세계도 이와 다르지 않다. 는 동질감을 느꼈다.
내가 늘 강조하는 것도 아무리 승율이 좋아도 50%.
더 성장라고 승률을 높일려니 복기.
왜 손실이 낳는지
왜 이익이 낳는지 복기 하는 것이 중요하다.

위기십결 중에 사람들에게 가장 친숙한 조항이 다섯 번째 인 사소취대( 捨小取大 )‘일 것이다.
흔히 아는 ‘소탐대실( 小貪大失)
‘의 반대되는 표현으로 ‘작은 것을 버리고 큰 것을 취하라‘ 라는 뜻이다. 아마 부모나 스승이나 직장 선배가 ˝사소취대하라˝라고 가르친다면 다들 ˝당연히 그래야죠˝라고 대답할것이다.

소탐대실로 잃고, 사소취대로 이익을 얻는다.

나를 돌아보게 되고, 고스의 생각을 들을 수 있는 시간 이었습니다.
그리고, 이창호 선생의 생각도 궁금해 졌습니다.
회고록˝부득탐승˝ 도 읽을 생각입니다.

잘읽었습니다.

[마이리뷰] 말에 구원받는다는 것

말에 구원받는다는 것 - 삶을 파괴하는 말들에 지지 않기
아라이 유키 지음, 배형은 옮김 / ㅁ(미음) / 2023년 6월

일본에는 정부의 독주에 브래이크 같은 존재가 있는가?
라는 의문에 ˝미약하지만 있다˝ 라고 대답해준 책입니다.

일본의 정치적으로 내각제국가이다.
자민당 1당 독재체제 국가이다. (중국, 러시아 욕할 입장이아니다.)중간애 민주당 4년정도 하고 100년정도 쭉했다. 자민당은 극우, 보수, 소수중립 등으로 국회의원이 구성된다. 할아버지가 국회의원이면 손자도 국회의원이 된다. 이하 줄임등등

경제적으론 군, 산복합체로 2차대전을 주도하고, 성장한 기업들이 있다. 우리나라 입장에선 전범기업이다. 대표적인 일본 전범 기업으로는 미쓰비시 중공업, 미쓰이 물산, 스미토모 금속, 야마시타 상업 등이 있다.

정치와 경제는 서로 깜부다.

사회적으로 군사문화가 주입되어 있다.
남성중심사상, 제국주의, 인종차별주의 등등

정부쪽 브래인은 프레임 브랜딩을 잘하는 것 같다. 예를 들면 이 책에도 설명하지만 자기책임, 권리와 차별,
‘쓸모가 있다/없다‘, ‘생산성이 있다/없다‘는 척도로 인간 의 존엄을 평가하는 가치관이 널리 퍼져 있다(이러한 가치관을 노 골적으로 표명한 국회의원이 있을 정도다).
최근에는 핵페기수를 핵처리수로 프레임 전환등등

일본정부는 책임이라고 말하지만 책임을 회피한다.

이렇게 적고 보니 일본에 대해 제법 아는 것이 많은 것 같다.

그 사회적 압력이 하위계층인 약자에게 이전 된다.
그 기준이 ‘쓸모가 있다/없다‘, ‘생산성이 있다/없다‘ 이다.
국가의 책임은 약자에게 전가되고, 개인이 각가도생 해야된다.

누군가는 이 목적(정부)을 위해 프레임이 덮칠때 그것을 가볍게 벚겨줄 사람이 필요하다. 그렇지 않으면 그 말들의 프레임 안에서 약자들은 자기탓을 하면 허우적일 것이다.
그런 네임밸류가 있는 사람이 우리는 가지고 있지만, 일본은 내가 알기론 없었다. 이 책을 읽기 전까지는......
이런 책임을 지식인들이 해결해 줘야한다.

한때 한국에서 ˝크린디젤˝ 같은 이명박정주때 현대자동차 밀어준다고 이 정책을 했다. ˝깨끗한 경유˝ 세상에 이런 경유는 없다.
서로 의미도 맞지않는 단어를 붙여서 말들을 세탁한다. 지금 이상기후와 지구온난화의 주범이 되었다.

이 책에서 사장 인상적인 문구는
「
아라이 군. 인정받으려고 하지 마. 사람은 자기 상상력 범위 내에 들

어가는 것만 인정할 수 있어. 그러니 누군가한테 인정받는다는 건

그 사람의 상상력 범위 내에 다 들어간다는 뜻이야.

타인의 상상력 을 뛰어넘어버려.
」

많은 생각을 하게 되는 글이었다.

말들이 내리 쌓인  사회를 다음 세대에게 물려줄 건인가.
말들이 내리 쌓인  사회를 다음 세대에게 물려줄 건인가.