고양이님의 마음을 사로잡는 법

고양이님의 마음을 사로잡는 법 - 초보 냥집사를 위한 안내서
고양이 집사 연맹 엮음, 현승희 옮김, 이마이즈미 다다아키 감수 / 한국경제신문 / 2019년 3월

고양이는 자기 영역을 중요시합니다. 외출경험이 있는 고양이라면 영역 표시를 하기 위해 밖으로 나가려 하겠지만, 실내에서만 자랐다면 집 안이 영역이기 때문에 영역 밖으로 나가고 싶어 하지 않아요. 그저 바뀌는 바깥세상을 바라보는 게 즐거운 모양입니다. (P27)


갑자기 얌전해지거나 숨는 행동은 스트레스를 받는다는 초기 신호입니다. 더 심해지면 집착적인 그루민, 울음, 공격적인 태도 등 다양한 신호를 발산합니다. 원인을 없애고 고양이와 함께 놀아주는 등 스트레스 해소에 노력하세요.(P45)


'고양이는 생선을 좋아한다'같은 인식이 생겼느냐, 그 답은 일본인의 식생활에 있어요.네코맘마(사람이 먹고 남은 잔반을 얹어 고양이에게 주던 밥)라는 식사가 우리의 주식이었던 시절 ,주인이었던 인간의 식탁에서 생선이 주된 반찬이었어요. 따라서 우리가 먹는 음식도 생선이 중심이었지요. 미국에서 사는 고양이는 고기를 좋아하고,이탈리아나 프랑스 등의 어촌에서 사는 고양이는 생선을 좋아하는 경향이 있는 것과 마찬가지입니다. (P48)


나의 기준으로 보자면, 고양이는 집이 아닌 밖에서 기르는 동물이다. 시골에서는 농작물을 키우는 경우가 많아, 쥐가 많이 서식하고 있다. 비닐하우스를 뚫고 쥐가 비닐하우스 내부에 똥을 싸는 경우가 있는데, 고양이는 쥐를 잡기 때문에 꼭 필요한 동물 중 하나이다. 그래서 시골에 개가 집을 지킨다면, 고야이는 쥐를 잡는다. 이제 시대가 바뀌어서,도시생활이 일상이 되면서, 고양이는 집안에서 기르고, 보살피는 존재가 되고 있다. 고양이의 습성을 자세히 보면, 번식기가 되면, 집에서 나오려 하는 경우가 있기 때문에 가출 할 가능성이 크며, 반려고양이를 키우는 집사는 고양이가 가출하지 않도록 각별히 관리해야 한다. 


이 책은 나처럼 초보 냥지사들에게 필요한 책이다. 고양이에게는 고양이 전용간식이 따로 있다. 하지만 사람이 먹는 밥이나 음식들을 고양이에게 주는 경우가 흔하게 발생한다. 여기서 사람이 먹는 음식을 고양이가 먹을 경우, 고양이가 먹어도 되는 음식과 먹어서는 안되는 음식을 구별할 수 있어야 한다. 초콜릿처럼 사람들이 기호식품으로 즐겨 먹지만 고양이에게 독이 되는 음식, 소화가 안 되는 음식들은 고양이에게 해로운 음식이 될 수 있기에 반드시 가려서 줘야 한다.


고양이는 육식동물이다. 사냥에 능한 동물이며, 혼자서 사냥을 하는 경우가 많다. 인간보다 청각과 후각이 뛰어나며, 호기심이 많은 동물로서, 사람들이 사용하는 물건들을 고양이가 가지고 놀다가 집어 삼키는 경우가 있다. 바늘이나 작은 장난감을 고양이가 삼킬 수 있으니, 고양이 집사는 그걸 염두에 둬야 한다. 또한 높은 곳에 올라가는 고양이의 습성에 맞게 집 설계를 할 필요가 있으며, 스트레스에 취약한 고양이이게 맞는 삶의 방식으로 바꿔야 하는 건 인지 상정이다. 또한 고양이는 생선 뿐 아니라 고기고 먹을 수 있으며, 적절하게 고양이 밥을 배분해서 줄 필요가 있다.

룰루와 대홍수

룰루와 대홍수
유현산 지음, 김삼현 그림 / 이마주 / 2019년 3월

아빠는 진흙으로 물건을 만드는 사람이었다. 그런 직업은 까마득한 옛날, 룰루의 조상들이 수메르란 나라를 만들 때부터 있었을 것이다. 우르의 모든 집, 신전,학교는 진흙벽돌로 지어졌고, 모든 책과 문서도 흙판에 새겼다. 그런데 그 진흙이 아빠를 빼앗아 갔다. 한 달 전 ,이층집을 만들던 공사장에서 벽돌이 무너져 내렸는데, 그 밑에 아빠가 깔리고 말았다. (P9)


"뭐라고 쓰여 있는 거야?"
운닌니가 글자들을 읽었다.
"함무라비 33년, 달의 신 난나가 아홉 번째 여행을 시작할 때 성스러운 엔키의 깊이를 1로 이르노라."
룰루가 물었다.
"뭔 뜻이야?"
"함무라비 33년은 작년이야. 달의 신 난나의 아홉 번째 여행은 아홉 번째 달을 말하는 거지. 엔카는 물의 신이잖아. 그러니까 엔키의 깊이는 유프라테스의 깊이를 뜻해. 다시 말하면 작년 아홉 번째 달이 시작되는 첫날, 유프라테스 강의 깊이를 1로 본다는 뜻이야."(P72)


운닌니 친아버지가 룰루에게 말했다.
"네가 룰루라는 사나이로군.용맹해 보여. 넌 운닌니처럼 글을 쓰거나 그림을 그리며 시간을 낭비하진 않겠구나. 사자처럼 초원을 뛰어다닐 거야."
"저는 그림을 그리는데요?"(P120)


"엔키 신이여. 니누르타와 두무지 신이여. 우리를 지켜 주소서."
성벽의 틈새가 더 벌어졌다. 더 많은 강물이 우르르 쏟아져 사방으로 퍼져나갔다. 북문과 서문의 큰 길이 잠기고 신전 앞에도 물이 찰랑거렸다. 강물은 여러 갈래로 갈라져 집들이 모인 골목에까지 흘러들었다."(P144)


이 책은 고대 메소포타미아 문명에 대해서 창작 동화의 형식을 빌려 그 시대의 모습을 룰루와 룰루 또래의 소년 운닌니를 통해 말하고 있다. 진흙으로 건물을 짓는 룰루의 아버지가 예기치 않은 이유로 세상을 떠나게 되고, 그림을 좋아하는 룰루응 아빠가 해왔던 일으 하면서 , 삶을 연명하게 된다. 룰루는 어느날 지구라트에서 일어난 살인사건을 목격하게 되는데, 3층에서 떨어진 사람은 엔키신을 모시는 신전의 신관이면서, 수메르어를 쓰는 루이난나 선생님이었다. 


룰루와 운닌나는 루이난나 선생님의 죽음으로 인해 만나게 되었으며, 루이난나 선생님이 남겨 놓은 흙판을 발견하게 된다. 두 소년은 그 흙판 속에 있는 문양을 보면서, 루이난나 선생님이 자신의 목숨을 잃으면서도 지키고 싶었던 것이 무엇인지 찾아 나서게 되었다. 그것은 고대 메소포타미아 문명의 운명을 가르는 티그리스 강과 유프라테스 강의 대홍수는 언제 일어나는지 알 수 있는 중요한 예언이며, 그 시대에 신전이 만들어지고, 신관을 두어서 자신들이 지키고 싶었던 소중한 가치가 무엇인지 ,메소포타미아 문명의 실체에 접근해 나갈 수 있다. 


루이난나 선생님의 흙판은 18이 아닌 108이라는 숫자를 의미하고 있었다. 두 소년이 찾아낸 글자는 대홍수의 날짜가 바뀔 수 있는 아주 중요한 암호이다. 두 소년은 그렇게 흙판 위에 쓰여진 암호를 발견함으로서 대홍수가 언제 일어나는지 예측하게 되었다. 이 책에는 문명의 발생지와 강, 그리고 그 강을 끼고 살아가는 농민들의 삶을 예측할 수 있으며, 대홍수가 언제 일어나는지 정확하게 예측하는 이유는 그들의 삶의 터전히 하루 아침에 사라질 수 있기 때문이다. 그리고 대홍수는 메소포타미아 인들의 수학이 일찌기 발달할 수 있는 계기가 되었으며, 기하학도 덩달아 발전할 수 있게 되었다.또한 중국의 황하 문명도 메소포타미아 문명과 흡사한 모습을 가지고 있다.

나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다

나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다 - 하루 30분 달리기로 인생을 바꾼 기적 같은 이야기
안정은 지음 / 쌤앤파커스 / 2019년 3월

달린 지  6개월만에 마라톤 풀코스에 도전했다. 주변에서 모두가 말렸다. 마지막 10KM 는 다리를 질질 끌다시피 뛰었다. 아니, 걸었다. 완주 후에 3개월동안 달리기를 쉬어야 했다. 매일같이 병원에서 물리치료를 받았다. 계단을 오르내리기는 물론, 앉았다 일어서는 것조차 힘들었다. (P24)


"달리는 사람들의 사진이 sns 에 자주 떠요. 달리기는 힘든 운동이잖아요. 그런데 사람들을 보면 하나같이 웃고 있어요. 그들이 웃는 이유가 궁금했어요."
실제로 나는 달릴 때 훨씬 많이 웃는다. 평범한 일상에서는 하루에 1번 웃기가 어렵다. 울을 일이 없다. (P38)


사실 마라톤 풀코스는 42.195KM 가 아니다. 단 하루를 달리기 위해 수개월을 쉼 없이 준비한 수백 KM의 결과다. 오랫동안 흘린 땀은 도전정신을 불러일으키고, 그 도전은 성취감을 만들어 하루하루를 의욕적이고 생기있게 살도록 도와준다. 그래서 긴 거리를 달릴수록 나는 더 단단해졌다. 무엇이든지 해낼 수 있을 것 같은 힘이 생겼다. (P43)


나는 매일같이 땡볕에서 달리다 보니 뽀얀 피부가 어느새 까매졌다. 꽃무늬 원피스보다 온몸에 착 달라붙는 레깅스를 더 자주 입었다. 뾰족 구도는 신발장의 가장자리 한구석으로 밀려나 먼지가 쌓여갔다. (P77)


트레일러닝은 시골길이나 오솔길, 혹은 산길을 의미하는 트레일과 러닝의 합성어다. 여름에 피는 아지랑이가 너무 뜨겁거나, 지루한 길을 벗어나고 싶다면 트레일러닝에 도전해보자. (P128)


비가 와요.
빗속을 달리는 것은 낭만적이다. 방수 기능이 있는 재킷을 하나 걸치고 달려보자. 일탈하는 기분마저 든다. 러너들은 우중런을 해보지 않고 달리기를 논하지 말라고 한다. 다만 신발에 물이 찰 경우 발에 물집이 잡힐 수 있으니, 부상에 유의하자. (P134)


"모리셔스에서 달리는 너의 사진을 봤어. 나는 레위니옹의 매거진 기자로 일해.나도 달리기를 좋아하는데, 레위니옹에도 매년 10월이 되면 국제 트레일러닝 대회가 열리거든. 레위니옹을 함께 달려보지 않을래?"(P176)


러너에게 좋은 보강운동은 런지와 데드리프트, 그리고 코어 트레이닝이 있다. 스쿼트보다 런지를 추천하는 이유는 한 발로 땅을 딛고 달려 나가는 러너이기 때문이다. 두 발로 딛고 하는 스쿼트보다 한 발을 딛는 런지가 동적 운동을 하는 데 더욱 도움이 된다. (P207)


국제육상경기연맹(IAAF)에서 선정한 우리나라의 국제마라톤대회는 총 9개다. 경기 국제 하프마라톤,서울 국제 마라톤, 인천 국제 하프마라톤, 대구국제마라톤, 군산 새만금 국제 마라톤, 인천 송도 국제 마라톤,동아일보 경주 국제마라톤, 조선일보 춘처마라톤, jtbc 서울마라톤이다. (P235)


책 <나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다.>를 쓴 저자 안정은씨는 달리는 아마추어 러너이다. 매주 마라톤 대회에 참가하는 런너로서 완주 메달이 100개가 넘는다. 그녀의 남다른 마라톤 사랑은 직장에서 느껴보지 못한 희열감이며, 유투브 스타로서 거듭나고 있는 인기 유투버이다. 이 책은 초보 마라토너를 위한 길잡이 책이며, 마라톤을 하면 어떤 변화가 있는지, 자신의 경험을 들려주고 있다.


2019년 4월 7일, 나는 마라톤 대회에 나가서 풀코스 참가 후 완주했다. 이 책에 관심가진 이유는 저자의 취미와 나의 취미가 같은 마라톤이기 때문이다. 그래서 더 저자의 인생 스토리가 공감이 갔으며, 안정은씨가 마라톤을 좋아하는 이유를 이해할 수 있었다. 다만 저자는 마라톤 대회에 나갈때 웃으면서 달린다고 하는데, 나의 경우는 힘들때면 웃지 못하는 특징이 있다. 그건 마라톤이라는 스포츠 자체가 힘든 운동이기 때문이다.


안정은씨는 마라톤 입문 후 6개월 만에 풀코스에 입문해 완주하였고, 3개월동안 운동하지 못하였다. 그 이유는 바로 마라톤이 온몸을 쓰는 운동이고, 첫 풀코스 완주 후에는 내 몸이 방전되는 느낌을 가지기 때문이다. 체력에 따라서 1개월 이상 운동을 쉬는 이유는 여기에 있다. 저자의 이 대목이 공감갔으며, 이해할 수 있었던 이유는 내가 그랬기 때문이다. 이제 저자는 마라톤 풀코스 뿐만 아니라, 100마일이 넘는 제주도 울트라 마라톤 대회까지 섭렵하였으며, 자신의 존재감을 뽐내고 있다.


하지만 냉정하게 말해서 마라톤을 취미로 가지고 있다 해서 저자처럼 인기 스타가 되기는 쉽지 않다. 물론 저자처럼 20대에 마라톤을 시작한 경우도 마찬가지다. 안정은씨는 운이 좋은 케이스이며, 저자의 좋은 이미지, 긍정적인 이미지가 사람들에게 부각되었기 때문에 가능한 것이다. 저자가 러닝 전도사가 될 수 잇었던 이유도 여기에 있다. 이 책에서 저자처럼 마라톤을 통해서 인생역전을 한 경우가 다수 있으며, 그들 대부분은 여성 마라토너이다.


우중주에 대해서, 상당히 공감이 가는 부분이다. 나 또한 우중주를 여러번 해 본 적이 있고, 비가 오나 그냥 뛰나 내 몸은 흠뻑 젖는 경우가 많다. 그래서 달림이들이 우중주를 좋아하는 이유는 여기에 있다. 이왕 젖는거 달리면서 , 비나 맞고 젖는게 더 효과적이기 때문이다. 다만 우중주를 하면, 발에 물집이 생길 수 있으며, 저체온으로 몸이 덜덜 떨리는 경우도 나타나니, 조심해야 한다는 걸 명심해야 한다. 


이 책을 읽고 나서 저자를 직접 보고 싶은 생각이 들었다. 물론 이 책에 사인받고 싶다. 마라톤을 좋아하는 사람으로서 같은 취미를 공유한다는 것은 즐거운 일이며, 마라톤이 가지는 장점 또한 나도 잘 알기 때문에 저자의 생각과 가치관에 대해 공감가는 부분이 많았다.

큰 별샘 최태성의 초등 별별 한국사 7

큰★별샘 최태성의 초등 별★별 한국사 7 - 시련을 극복하고 대한민국을 건설하다 ㅣ 큰★별샘 최태성의 초등 별★별 한국사 7
최태성 지음, 김성규 그림, 김차명 인포그래픽, 김택수 감수 / MBC C&I(MBC프로덕션) / 2018년 12월

김구는 김규식과 함께 평양으로 가 북한의 김일성과 김두봉에게 민족의 분열을 막기 위한 남북 지도자 회의를 제안했지. 1948년 4월 평양에서 남북 협상이 열렸지만, 안타깝게도 남북 협상은 목적을 이루지 못한 채 실패하고 말았어. 한편 제주도에서도 5.10 총선거를 반대하는 사람들의 시위가 벌어졌어. 제주 4.3 사건이라고 해.주로 사회주의자들이 앞장섰지. 당시 미군정은 한반도에서 사회주의가 확산되지 않도록 막기 위해 이 봉기를 강력하게 진압했어. 그 과정에서 사회주의와 관련되지 않은 제주 사람들이 희생되는 일이 벌어진단다. 대한민국 정부가 들어선 뒤에도 제주도민에 대한 탄압은 계속되었지. 제주 4.3 사건은 이념의 대립이 가져온 비극적인 사건이란다. 수많은 사람들이 희생된 이 사건은 아직까지도 제주도민에게 씻을 수 없는 상처로 남아있지.(P39)


 <초등 별별 한국사>마지막 7권이다. 이 책은 대한민국의 역사를 다루고 있으며, 1945년 광복 이후의 한반도의 실체에 대해서 자세히 묘사하고 있었다. 1945년 8월 북한에서는 조선 건국 준비 위원회가 출범하였고, 1945년 모스크바 3국 외상회의가 열리게 된다. 1946년 3월 20일 제1차 미소 공동위원회가 꾸려졌으며,5.10공 총선거가 1948년 5월 10일 실시하게 된다. 광복은 했지만, 대한민국은 불안한 정세를 보여주고 있으며, 미군정의 간섭하에 놓여지게 되었다. 대한민국 국민의 입장을 대변해 왔던 김구 선생과 미군정의 입장을 대변하였던 이승만, 두 권력자는 결국 이승만이 초대 대통령이 되고,김구 선생이 암살되면서, 한국의 현대사는 큰 변곡점을 맞이하게 되었다. 1948년 이후 한반도의 모습은 다양한 스펙트럼을 간직하게 되었다. 독립운동가 이승만은 초대 대통령이 되었지만, 부정부패를 통해서 자신의 권력을 유지하려고 해왔으며, 거기에 저항하는 세력들이 다수 있었다.


이승만 대통령의 권력 연장은 국민들의 피와 땀에 의해 저지되었다. 평화로운 한반도가 도래했지만, 그 순간은 상당히 짦은 시기였다. 박정희 대통령이 군을 이용해 쿠테타를 일으켰으며, 한반도는 박정희 1인 체제로 나아가게 된다. 여전히 배고픈 나날을 보냈던 대한민국 국민들은 박정희 체제가 나타남으로서 배고픔에서 조금씩 벗어나게 되었지만, 박정희 대통령 특유의 독재 정치로 인해 수많은 정치인들이 희생되었고, 많은 사람들이 죽음을 맞이하게 된다. 그것은 박정희 사후, 전두환대통령이 대통령이 되는 과정에서 반복적으로 일어나게 되었으며, 여전히 역사적인 문제들을 풀지 못한 상황이다,


전두환 정권은 노태우 정권으로, 김영삼 정권으로, 김대중 정권으로 민주적인 선거를 통해 이양되었으며, 고등학교 학력이 전부인 노무현 대통령이 대한민국의 권력자가 되면서, 새로운 양상이 연이어 일어나게 되었다. 권력을 쥐고 있었지만, 언론과 사법 권력을 움켜지지 못했던 노무현 대통령은 안타깝게도 비운의 삶을 마감하게 되었다. 이후 이명박 대통령이 되었고, 대한민국 최초의 탄핵 대통령 박근혜가 집권하게 되었고, 지금 현재 대한민국 대통령은 문재인 대통령이다. 문제인 대통령은 국가의 수반으로서 사람이 살아갈 수 있는 대한민국을 구현하려고 하고 있으며, 경색되었던 남북한 관계를 원만하게 풀고자 하는 의지가 나타나고 있다.

큰 별샘 최태성의 초등 별별 한국사 6

큰★별샘 최태성의 초등 별★별 한국사 6 - 근대 국가를 향해 나아가고 독립을 외치다 ㅣ 큰★별샘 최태성의 초등 별★별 한국사 6
최태성 지음, 김성규 그림, 김차명 인포그래픽, 김택수 감수 / MBC C&I(MBC프로덕션) / 2018년 9월

흥선대원군은 안으로는 왕권강화를, 밖으로는 통상 수교 거부 정책을 펼쳐 나갔어. 그러는 사이에 아들 고종이 스물 두살이 되었어. 그러자 최익현과 같은 유생들의 상소가 빗발쳤어.이들은 임금이 성인이 됐으니 직접 나랏일을 맡아야 한다고 주장했지. 결국 흥선대원군은 10년간의 섭정(나이가 어린 국왕을 대신해 통치권을 맡아 다스리는 일)을 마감하게 돼.이제 고종은 아버지의 그늘에서 벗어나 역사의 전면에 나서게 되었어. 그런데 고종을 둘러싼 또 다른 세력이 있었으니 ,바로 고종의 아내인 명성황후를 중심으로 한 민씨 세력이야. 파워가 엄청났지. 고종과 민씨 정권은 흥선대원군과 달리 통상 수교에 적극적인 태도를 취했어. 외국과 수교하고 무역을 해야 나라를 발전시킬 수 있다고 주장하는 박규수 같은 통상 개화파의 목소리가 점 점 커지고 있었지. (p43)


<초등 별별 한국사 6권>은 조선 후기 이후 근대로 나아가기 위한 조선의 모습을 그려내고 있다. 고종과 순종. 그리고 일제시대의 암울한 조선, 한반도에서 어떤 일이 일어났는지 확인할 수 있으며, 흥선대원군과 고종의 관계와 그 안에 숨여있는 조선의 권력의 실체를 들여다 보고 있다. 


조선의 26대 왕은 고종이었다. 철종에 이어 임금이 된 고종은 어리다는 이유로 실권이 없었고, 그의 아버지 흥선대원군이 조선의 권력을 움켜지게 된다. 조선시대의 격변을 예상할 수 있으며, 흥선 대원군의 존재가 바로 조선이 가지고 있는 정체성이었다. 흥선대원군은 비변사를 철폐하게 되는데, 비변사의 효용가치가 떨어졌고, 사회적 문제가 되었기 때문이다. 한편 흥선대원군은 왕실의 기강을 바로 세우기 위해 경복궁을 다시 짓게 되는데, 고액화폐인 당백전을 찍어냄으로서 , 조선시대 화폐의 가치가 하락되었다. 한편 고종이 성장하게 됨으로서 조선의 유생들은 흥선대원군이 가지고 있는 권력을 원주인 고종에게 물려줄 것을 강하게 주장하게 되었는데, 조선의 권력은 고종과 명성황후 몫으로 돌아가게 되었다. 


일제 시대는 조선의 암흑기였다. 조선은 청나라와 밀접한 관계를 맺고 있었다. 조선시대의 혼락의 틈바구니 속에서 동학농민운동이 일어나게 된다. 조선은 동학농민운동을 잠재우기 위해서 외세의 힘을 빌리게 되는데, 청나라가 한반도에 들어와 동학농민운동을 잠재우게 된다. 하지만 청나라가 조선 땅에 들어옴으로서, 일본이 조선에 들어오게 된 빌미를 제공하게 되었다.일본은 청일전쟁을 통해 조선의 국권을 강탈하였고, 청나라의 간섭을 배제하게 된다. 조선의 자원을 수탈하여 전쟁을 하는데 있어서 자신들이 유리한 곳을 선점하려 하였다. 제1차 세계대전과 제2차 세계대전으로 일본은 동양의 패권을 움켜지었고. 서구 사회에 대항할 수 있는 힘을 가질 수 있게 된다. 한편 조선은 일본의 야욕에 저항하기 위해서 조선 독립을 외치게 되지만 번번히 막히게 된다. 고종의 죽음,파리강화회의의 실패, 3.1운동은 조선의 독립에 대한 열망이 증폭되었음을 보여주는 대표적인 예이며, 2019년 현재 3.1 운동 100주년이 되었다. 이 책에는 왕권이었던 조선이 이제 대한제국이 되었고, 그 이후 대한민국으로 바뀌느 과정들이 나오고 있으며, 새 시대의 변화를 엿볼 수 있다.