꿰뚫어본다는 것은 하나의 돌파 작전이다. 그것은 상당한 지적 장비와 위치 이동을 요구한다. 그것은 낯선 것, 전에 못 보던 것, 상상조차 할 수 없던것을 느끼는 감성이 성숙해야 가능하다. 그것은 현상 속에 휩쓸려들어 감으로써 있는 그대로의 현상과 직접 만나고 부딪침으로써 가능하다. 그리하여많이 당황하고 어리둥절한 뒤에 비로소 우리는 꿰뚫어보기에 이르는 것이다. 그것은 현상을 안에서부터 보는 것이다. 놀랄 줄 아는 눈만이 사물을 꿰뚫어볼 수 있다. 그에게 지금까지 닫혀 있던 것이 갑자기 열리는 것이다. 그것은 반드시 순수한 지각, 곧 새롭게 보는 것이어야 한다. 똑같은 것을 두번볼 수 있다고 생각하는 사람은 결코 보지 못한다. 역설적이게도, 꿰뚫어보는것은 처음 보아 아는 것이다. - P23


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오늘날 당신이 진정으로 성공을 원한다면 결코 경쟁자의 포지션을간과하거나 도외시해서는 안 된다. 아울러 당신 자신의 포지션에서물러나서도 안 된다. 조안 디디온(Joan Didion)은 이 점과 관련해 불멸의 명언을 남겼다. "상황에 맞춰 놀아라." - P59


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커뮤니케이션 과잉 사회에서 취해야 할 최선책은 메시지를 극도로단순화하는 것이다. - P26

존 린지(John Lindsay)는 이렇게 말한 바 있다. "정치에서는 인식이 현실이다." 광고에서도 그렇고, 비즈니스에서도 그러하며, 인생에서도 마찬가지다. - P27


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진통제는 물질이지만, 고통을 풀어주는 사람일 수도 있다. 치료자의 주된 역할은 진통제가 되는 것이다. 고통을 줄여주는것이다. 에릴에게든 다른 누구에게든 그래야 한다.  - P234

만성적인 자살 시도자에 대한 장기 치료에는, 자신의자아 개념을 바꾸도록 도움으로써 자신의 고통이 자기만의유일한 고통이지만 다른 사람의 고통과 철저히 다른 것은 아님을 인정하는 법을 배울 수 있게 하는 일이 포함되어야 한다. 그리고 그들의 개성이 기본적으로 다른 사람과 상당히 비슷하다는 것을 배울 수 있게 하는 것이다." - P246

나는 아동기가 좋았든 나빴든, 또는 부모의 돌봄과 사랑을잘 받았든 못 받았든 상관없이, 자신이 직면한 비통함과 상실의 즉각적인 고통을 견딜 수 없는 성인에게 자살이 일어날 수있다고 전적으로 믿는다. 그러나 나는 그러한 성인기의 공격을 견디지 못하게 하는 토양이나 뿌리가 오히려 유아기에 형성된 성격의 가장 깊은 곳에 자리 잡고 있다는 견해를 고수하는 편이다. 이러한 가설은 이 책에서 소개한 세 명의 임상 사례를 통해 잘 그려진다.250


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괴로움이란 반은 고통이고 나머지 반은 그 고통과 함께 홀로 있는 것이다. 어떤 사람에게 자살은 완전히 혼자인 느낌이다. 카스트로가 내면에서 벌인 논쟁은 자율성, 불가침성, 사생활, 독립성에 대한 욕구를 한 편에 두고 다른 한편에 있는우정과 친밀에 대한 욕구 사이에서 이루어졌다. 그가 그런 갈등을 해결하기란 어려울 듯했다. 지적인 측면에서 그는 성욕,
사랑, 섹스, 에로스, 아가페를 구별할 수 있었지만, 그의 소년같은 마음에서는 동반 관계를 원하는 욕구를 결코 이기지 못했다. 여기에 결부되는 지점은 그가 별들 사이를 걷고 신에게자신은 누구와도 함께 있기를 원하지 않는다고 말했을 때다.
사실 그는 그런 여행에 동반할 사람을 그려볼 수도 없었다.
하지만 그는 외로움으로 으스러졌다.  - P190

1. 자살에서 공통되는 목적은 해결책을 찾는 것이다. 자살은 무작위 행동이 아니다. 절대로 목적 없이 일어나는 일이아니다. 그것은 문제, 딜레마, 속박, 어려움, 위기, 참을 수 없는 상황으로부터 벗어나기 위한 방법이다. 에릴, 베아트리체,
카스트로, 그리고 다른 누구에게든지 자살이라는 생각은 거침없는 논리를 획득해 그 자체의 추진력에 올라탄다. 자살이그 답이 된다. 말하자면, 어떻게 이것으로부터 벗어날까, 내가 무엇을 해야 할까 하고 고민하고 있는 사람에게는 자살이쓸 수 있는 유일한 해답인 것처럼 보인다. 자살의 목적은 문제를 해결하는 것이다. 치열한 괴로움을 만들어내는 문제에대한 해결책을 찾는 것이다.  - P204

한 개인이 자기 목을 베면서 동시에 도움을외치는 것이 자살의 원형적 형태이며, 그 두 행위에는 모두수진심이 담겨 있다. 양면성은 자살의 공통된 형태다. 자기가자살해야 한다고 느끼는 동시에 누군가 끼어들기를 갈망한다. 구조의 가능성을 전혀 상상하지 않고 자살을 100퍼센트원했던 사람은 내가 아는 한 아무도 없었다.  - P208

심리치료에 관한 이야기를 잠시 해보자. 자살 환자들의 공통점 10가지가 치료자에게 알려주는 의미는 상당히 명확할수밖에 없다. 고통을 줄이고, 블라인더를 걷고, 압박을 줄이라는 것이다. 이 세가지를 해야 한다는 것이다. - P216


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