[100자평] ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라

ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라 - 기능의학 선구자 마크 하이먼 박사의 뇌 질환 완치 혁명
마크 하이먼 지음, 이재석 옮김 / 정말중요한 / 2023년 7월

현대의학의 단점..너무 전문화 세분화 되어있고 가성비좋게 저렴하지만 빠르게 대량처방위한 시스템. 미래의학은 개별맞춤 통합적 분석이되긴 할 텐데 그 비용을 누가 부담하게될까하는 문제는 있다. 저자가 이야기하는건 저렴하게 자신의 근본문제를 찾는 방법 해결하는 방법을 알러준다

[100자평] 도둑맞은 집중력

도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
요한 하리 지음, 김하현 옮김 / 어크로스 / 2023년 4월

집중력결핍 테스트 =>ADHD 약드세요..과연 이게 맞는가?하는 관점에서 쓰여진 책. 스트레스 수면부족 SNS 환경오염 플라스틱환경호르몬섭취로 인한 원인부터 찾아보는게 어떤가하고 저자가 권한다. 의사들도 알고있지만 이런것들을 진료실에 권하고 평가하기 쉽진 않다보니 편한 약물 대증치료가 우세

[100자평] 수학사 아는 척하기

수학사 아는 척하기 - 수학의 원리가 한눈에 읽히는 수학사
지오딘 사르다르.제리 라베츠 지음, 보린 반 룬 그림, 양영철 옮김, 최화정 감수 / 팬덤북스 / 2021년 7월

수학사를 학생들에게 가르치지 않는것은 참 아쉽다. 좋은 책이지만 삽화내용은 유럽에 맞게 인용된 풍자가 많아서 크게 도움안되는 경우가 많을듯

[100자평] 세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서

세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서 - ‘행복의 조건’을 찾는 하버드의 연구는 지금도 계속된다
로버트 월딩거.마크 슐츠 지음, 박선령 옮김 / 비즈니스북스 / 2023년 10월

나쁘게말하면 서문이나 광고에있는 몇줄이 책의 전부이고 핵심이라 할 수도 있다. 행복의 핵심은 인간관계이다라는것. 그 사례를 풍부하게 작성한 책이다. 물질이냐 보이지 않는 길들이기인가 어린왕자 이야기가 생각난다.

[100자평] 행복의 해답

행복의 해답
마넬 바우셀.라케시 사린 지음, 우영미 옮김 / 마인더브 / 2020년 10월

이렇게 군더더기 없이 잘 쓴 책은 오랜만이다. 번역문제인지 원문문제인지 중간 부드럽지 않은 부분도 있지만 행복이란 이름의 파랑새가 왜 안보이는지...그것은 당신 안에 있다.