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북마크하기 [100자평] 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가ｌ리뷰

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부다붐 l 2026-02-22 17:14

https://blog.aladin.co.kr/704818143/17106932

중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 - 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전
저드슨 브루어 지음, 최호영 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 9월
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한글제목은 어그로이고 영어제목이 맞음. 갈구하는 마음. 욕망 중독을 어떻게 마음수련으로 극복했는지 그리고 하는지 설명해준 책이다. 불교서적같기도한데 도움되는 구절이 많다. 집착과 욕망의 나침판 끝은 고통이니 피해라.

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