미처 몰랐던 내 아이 마음 처방전

미처 몰랐던 내 아이 마음 처방전 - 몸과 마음이 크게 자라는 우리 아이 성장 수업
위영만 지음 / 더블북 / 2020년 3월

처음부터 태어나서부터 엄마가 되고 아이를 잘 키우는 방법은 없는 것 같습니다.

무조건 부모는 완벽하고 모든 것을 아이에게 해결해 줄 수 있는 만능제조기라고 할까 아버지 엄마라고만 하면 모든 일이 해결되는 줄 알았습니다.

그러나 연애를 하고 결혼을 하면서 원하든 원치 않았던 때가 되면 아이가 생기고 부모는 되어지는 것 같습니다.

결혼후 아이가 생기고 아이를 키우면서 어떤 난관이 부딪칠때마다 예전에 어르신들이 말씀하신 말씀들이 생각나고는 합니다.

아이가 태어난것보다 담고 있는 것이 좋다, 뛰어다닐때보다 기어다닐때가 쉽고 기어다니는 것보다 누워있는 것이 쉽다는 말씀 아이가 밤에 갑자기 보챌때 병원도 못가고 힘들때가 이 책을 읽으면서 생각이 납니다.

이럴때 부모님은 할머니는 어떤 행동을 취하셨는가 아무리 인터넷이 발달되고 정보가 많은 세상이라고 하지만 지식은 지혜를 따르지 못한다고 봅니다.

아이도 때가 되면 성장발달과정이 있는데 때에 맞추어 성장하고 커주어야 부모의 마음도 즐겁고 행복하다고 봅니다.

아이가 뛰어다녀야하는데 누워있다든지 말을 해야하는데 말을 못할때 부모의 마음은 어떨까 . . .

그러나 저희 아이는 감사하게도 자랄때 때에 맞추어 자라주었고 성장해 주어 이 책을 읽으면서 그때의 추억을 떠올리면서 감사한 마음으로 이 책을 읽었습니다.

또한 부모와 아이간에도 서로 싸우기도하고 혼내기도하고 하면서 정이 쌓이고 그들만의 보이지 않는 행복한 마음이 쌓아지는 것 같습니다.

이쪽 분야의 책들이 출간하기전 우리는 부모님 할머니 할아버지의 조언을 들으면서 아이를 키웠고 실수하면서 아이들을 우리 어른들은 키워내었습니다.

그러나 정리정돈되어진 책이 출간되면서 처음부터 알지못하고 힘들었던 부분들을 책속에서 찾아내어 실수하지 않고 아이들을 키워 낼수 있는 안내서가 나왔다는 것에 초보엄마 아빠들은 행복하다고 생각됩니다.

초보부모들에게 이 책을 꼭 한권씩 가정에 비치되어 육체적인 부모도 좋지만 정신적인 부모 행복한 자녀가 되고 가정이 되기위해서는 필독서라고 봅니다.

오래전 저의 경우 갑자기 아이가 말을 하지 않고 자기 방에서 나오지 않는 겁니다.

말도 않하고 자기방에서도 나오지 않으니 물어봐도 대답도 않하고 너무나 답답했습니다.

그래서 저희는 처음에는 다그치기도하고 보듬어 주었지만 그래도 되지 않아 기다려 보기로 했습니다.

물론 기다린다는 것은 처믐에는 답답하고 힘들었지만 때에 따라서는 기다리는 것도 좋은 방법이라고 생각했습니다.

시간이 지나면서 아이가 나와 남자친구와의 이야기를 하면서 남자친구때문에 속상해허 말을 하지 않았던 것입니다.

처음에는 큰 일이라고 생각했지만 아이가 성장하는 과정이구나 생각하면서 아이의 마음을 위로하였습니다.

현대는 육체적인 면도 중요하지만 정신적인 면이 더욱더 중요한 시대가 도래하였습니다.

이 책을 통하여 초보부모님 아니 지금 아이를 키우는 부모님에게 정말 권하고 싶은 귀한 책이라고 생각합니다.

 

세계의 리더들이 논리학을 배우는 이유

세계의 리더들이 논리학을 배우는 이유 - 리더들의 성공비결 논리학을 주목하라!
치루루 지음, 권소현 옮김 / 힘찬북스(HCbooks) / 2019년 12월

나이를 먹어가면서 지식보다는 지혜가 갈급함이 더욱더 느낍니다.

그래서 세계의 리더들이 논리학을 어떻게 배우고 익히는지 15분의 논리학을 간접적으로 눈으로 상상속에서 논리학자들을 만나보려고 합니다.

논리학은 사유의 규칙 어떻게 생각하고 어떤 방법으로 나의 생각을 추리하고 연구하여 문자로 나타내는가 하는 학문이라고 봅니다.

논리학의 추상적 사고는 개념 명제 추론하는 학문이라고 합니다.

이 책에서 만나는 15분 한분 한분 모두 소중한 분이고 귀한 분입니다.

여러 귀한 논리학자를 문자로 만나볼 수 있게 해주신 치루루저자님께 감사를 드립니다.

왜 사람들이 인문학 논리학에 빠지는가 생각을 하면서 세계의 리더들은 과연 어떤 이유로 논리학을 배우는가 궁금하여 이 책을 읽게 되었습니다.

젊은 변호사 클리어를 통하여 먼저 소개한 아리스토텔레스를 만나보았습니다.

고대 그리스의 철학자이고 위대한 지성으로 존경받는 철학자로서 플라톤의 제자였습니다.

여기 소개한 15분중에 제일 먼저 만났고 만나보고 싶은 리더였습니다.

그 이유는 약 2년전 그리스 아테네 파르테논신전에 다녀오면서 고대 그리스의 철학자의 숨결을 느껴보고 왔습니다.

오래전 그곳에서 철학을 논하고 인생을 논하고 진리를 논하는 모습 과연 어떤 모습일까 우리가 꿈꾸고 생각한 모습일까하는 생각을 하면서 플라톤 아이스토텔레스 소크라테스등 그리스에는 존경하고 존경받는 논리학자들이 어떤 모습으로 어떤 사상을 논하였을까하는 그리움이 남습니다.

변호사 클리어를 통하여 첫번째 인물 희끗희끗하고 백발 노인 오래전 책에서 보았던  아리스토텔레스를 만나면서 고대그리스를 다시한번 만나는 기쁨을 누릴수가 있었습니다.

플라톤의 제자였지만 스승과는 반대의견으로 스승은 이념이 실물의 원형이고 이념은 실물에 의존하는 것이 아니라 독립적으로 이 세상을 존재한다고 하였지만 아리스토텔레스는 세상은 다양한 것으로 이루어졌고 그것들 자체의 형상과 질료가 조화를 이루며 이 세상을 함께 만들었다고 합니다.

플라톤의 논리도 중요하고 위대하지만 아리스토텔레스 역시 그의 사고방식의 논리 위대하다고 인정합니다.

베이컨 유물주의 사상을 가지고 유물주의 1세대라고 말하기도 하지만 그는 근대 귀납변의 창시자로서 과학연구 절차를 논리적으로 조직한 선구자라고 합니다.

우리가 알고 있는 경험주의 대가로 우리에게 이해가 되도록 쉽게 풀어쓴 논리학 너무나 재미있고 흥미로웠습니다.

수탉 귀납법이라고 하여 한 농부의 아내이야기를 통하여 매일 반복되는 일상속에서 수탉은 매일 사료만 먹는줄 알았지만 백일째 되는 날 죽어야만 하는 귀납법의 논리를 통하여 다시한번 책을 읽으면서 재미도 있었지만 생각하면서 논리적으로 생각해 보는 시간을 가질수가 있었습니다.

프레케 그는 백지장도 맞들면 낫다는 논리를 펼쳤으나 때로는 부정적인 오류도 있다고 합니다.

프레게는 의심하고 부정할 줄 알아야 자신의 결론이 정확한지 검증하고 감각은 인류가 세상을 인식하는 첫걸음이라고도 합니다.

우리가 논리적으로 말을 한다면 어떤 위치에서 어떤 모양으로 바라보는가에 따라 이성적인가 감각적인가에 따라 시대에 따라 오류가 될 수도 있고 진리가 될 수 있다고 생각됩니다.

이 책을 읽어나가면서 다른 어떤 논리학책과는 달리 우리가 알고 배웠던 리더들을 책속으로 초대하여 만나 대화를 하면서 논리적으로 펼쳐나가는 저자의 또 다른 모습을 보면서 너무나 재미있고 흥미롭게 책장을 넘길수가 있었습니다.

이 책을 통하여 또 다른 논리학 어렵다고 느꼈던 논리학에 또 다른 책을 만나볼 기회를 주시어 감사드립니다.

악의뿌리

악의 뿌리
장수영 지음 / 북랩 / 2020년 2월

저자의 귀한 책 첫 작품 너무나 재미있고 흥미롭게 잘 읽었습니다.

책을 펼치면서 손에 놓기싫을 만큼 궁금증이 생기면서 특히 50~60년대에 6.25전쟁이후의 산업현장속에서 도시가 아닌 시골에서 흔히 펼쳐지는 현상으로 남존여비사상 특히 아들을 낳으면 여성이 대접을 받고 딸을 낳으면 멸시 천대를 받아야만 했던 그시절 베이비부머세대인 저로서는 깊이 감동되고 속이 후련한 아니 속상한 장면 내용이 많이 펼쳐지는 작품이라고 생각됩니다.

일매라는 한 여인을 통하여 남동생에게 희생을 하고 공부를 잘해도 대학에 들어갈수 없었던 그 당시의 현실 지금 생각하면 이해할 수 없는 시절이겠지만 저로서는 너무나 이해되고 저 자신도 6남2녀의 막내이지만 요즘 흔히 막내라고 하면 사랑을 많이 받았겠다고 하지만 저로서는 오빠들의 심부름꾼 오빠들의 성적인 희생양이 되었습니다.

즉 여자는 성에 대하여 그렇게 나타내지 않지만 남자들은 성욕을 참을 수 없어 많은 실수를 한다고 알고 있습니다.

얼마전 돌아가신 오빠가 있었는데 총각시절 저는 아무것도 모르는 중학교시절 입술을 덮치고 몸을 주므르고 , , ,

그러나 저는 너무 어렸기에 당할 수 밖에 없었고 그런 행동이 어떤 행동인지 몰랐습니다.

그리고 난후 그 오빠만보면 무섭기도하고 싫고 두려웠습니다. 다행히 성관계는 하지 않았지만 만지는 것이 싫어 부모에게 말을 하고 그러나 어른들이 안계시면 어떤 행동을 할지 몰라 조심 또조심하였습니다.

그런 일이 있었기에 저는 이 책을 읽어나가면서 다시한번 어릴때의 충격이 되살아나는 것 같았습니다.

아들과 같이 태어났기에 아들을 편애하는 부모 또한 두분중에 엄마가 더욱어 일매에게 희생과 강요를 하는 어른들

저의 경우에도 오빠들의 기대속에 엄마는 한 아들에게 몰빵하여 재산과 부귀와 명예등을 거의 모두 물려주었습니다.

그러나 결국은 많은 재산과 부귀와 명예를 꽃뱀들을 통하여 망하는 것은 순간이었습니다.

제가 오빠 사무실에서 일을 하고 사기치는 방법을 알았기에 부모님에게 말씀드리고 중단을 원했으나 그 오빠는 장래에 크게되고 성공할 것이라는 기대속에 몰빵은 멈추지 않았습니다.

결국은 꽃뱀에게 먹히고 정릉 산꼭대기 단칸방으로 들어가 추운 겨울 물을 길러다니면서 부모님께서 아프셔서 하루차이로 두분이 돌아가셨습니다.

그래서 저에게 오빠들이 한 행동이 한이되어 내가 크면 원수를 갚겠다고 마음속으로 이를 갈았습니다.

막상 저자신도 이제 60이 되고 퇴직을 눈앞에 두면서 한편으로는 아쉬움이 남지만 오빠들이 암투병을 하고 단칸방에 살고 힘들게 살아가는 모습을 보니 조금은 슬프게 느껴졌습니다.

이 책 속에서도 일매의 부모님은 아니 시부모 또한 어른들은 현대에 들어서는 남성과 여성은 남자의 정자에서 비롯되어 결정된다고 알려져 여자의 누명은 벗어났고 왜 자기도 여자이면서 여성을 구박했을까 물론 내 새끼 내 아들은 귀중하지만 남의 자식은 아무래도 소홀해서 그렇다고 하지만 막상 저 자신도 딸이 결혼 혼기가 차다보니 조금은 이해가 되면서도 인간의 욕심과 이기심때문에 지금도 여성평등아니 여성상위시대가 되었다고 하지만 암묵적으로 남성을 편애하는 것도 현실이라고 생각됩니다.

현재 저는 구청에서 근무를 하면서 올연말 정년퇴임을 눈앞에 두고 있습니다.

그런데 같은 나이 같은 직급이라고해도 남자라고 하여 선거종사를 하고 여자라고 하여 선거종사를 제외시키는 행위 즉 다른 조직보다 공직사회는 폐쇄적인 조직이라고는 알고 있지만 불평등한 조직은 아직도 눈에 보이지 않게 사회 밑바탕에 깔려 있는 것 같습니다.

이 책을 읽어 나가면서 일매의 부모님 특히 어머니의 행동 정말 그 당시에는 흔히 벌어지고 일어났던 일이요 저 자신도 한동 한 지역에서 유지이었지만 아들을 편애하고 인정해주고 밀어주었던 일이 생각나면서 다음 생애에 태어난다면 남성으로 장남으로 태어나 젊은 부모님을 만나고 부귀와 명예를 가지고 행복한 삶을 살고 싶습니다.

물론 어떤 가정은 장남이 의무와 책임이 많다고 하지만 우리 가정인 경우 남자라고 하여 재산을 몰빵해주고 막내라고하여 자기종부리듯이 하는 삶을 살았기에 아픔을 가진 사람은 모든 것을 기억하지만 아픔을 준사람은 기억하지 않는다라는 말이 새삼 기억이 납니다.

오빠들 지금 만나서 옛이야기를 하면 내가 언제 그랬냐하고 하고 오리발을 내미는데 너무나 화가 났습니다.

이 책을 읽으면서 옛날 과거 생각이 나서 화가나서 속상해하면서 읽었지만 지금도 공직생활을 하면서 예전에 부귀와 명예가 있었다면 말단에서 수고는 하지 않았을 것이라는 생각을 하면서 재미있게 흥미롭게 책 잘 읽었습니다.

다시한번 저자님께 감사드립니다.

코골이 수면무호흡 수술 안하고 해결하기

코골이 수면무호흡 수술 안 하고 해결하기 - 안전하고 간편하고 효과 좋은 수면건강 투자 방법
황청풍 지음 / 아마존북스 / 2020년 3월

얼마전까지도 내 자신이 코를 고는지 잘 몰랐습니다.

어릴적 부모님께서 저녁 잠을 자려고하면 얼마나 코를 고는지 앉아서도 졸고 때로는 걷다가도 조는 모습을 보았습니다.

그래서 이 책을 읽으면서 오래전 부모님께서 코골이를 통하여 수면 무호흡까지가서 때로는 잘못되지 않으실까하여 걱정도 한 기억을 떠 올리면서 내가 이제 부모님의 나이가 되었구나하는 시간의 흐름을 느끼고 부모님이 그리워집니다.

잠이란것은 인간이 살아가는데 인생의 1/3이 수면을 취하는 것이라고 합니다.

그래서 우리 인간은 밤이 되면 수면을 얼마나 얼만큼 숙면을 취했는가에 따라 다음날 건강한 모습으로 살아갈수 있는가 건강의 척도로 본다고 합니다.

하루만 잠을 자지 않으면 다음날 일상생활을 하기가 얼마나 힘들까요

약 2년전 해외에 봉사를 나갔을때 우연히 알게 되었습니다.

그전까지만해도 제가 이렇게 코를 고는지 몰랐습니다.

옆에 있던 동료가 핸드폰으로 녹음을 해 주어 들려주는데 천둥소리는 아니지만 동료에게 얼마나 미안한지 이 책을 읽으면서 그당시의 상황이 떠올리면서 다시한번 그 동료에게 미안한 생각을 하였습니다.

어떻게 하면 숙면을 취하고 주위사람에게 힘들지 않게 할까 생각을 해보니 전날 너무 피로하게 몸을 고단하게 하지 않고 음식을 적게 취하고 마음읖 편히하면 조금 나아지는 것 같습니다.

또한 저는 공무원이라 눈이나 비가 오면 직원들이 조를 짜서 사무실에서 대기하고 때로는 눈을 치우러가고 때로는 비가 많이 오면 하수도를 뚫고 민원을 해결하러 갑니다.

하루는 대기를 하면서 수면을 취하는데 같이 있던 동료가 사무실이 떠내려가게 코를 고는 것이었습니다.

얼마나 크게 고는지 주위 직원들이 잠을 자지도 못하고 눈을 뜨고 밤을 지새운 적이 있었습니다.

이 책을 읽어나가면서 인생을 괴롭히고 힘들게 하는 코골이 어떻게 어떤 방법으로 피해를 주지 않고 고칠수 있을까 현재는 완벽하게 고치기는 힘들지만 조금은 코골이를 적게 할 수 있는 방법은 있다고 합니다.

수술법, 보조기구이용법등 그러나 다른 사람이 잘 된다고 하여 내 자신에게 맞는 다는 것은 아니라고 봅니다.

개인적으로 봉사를 나가기위해 외부에서 숙면을 취하기위해 보조기구를 구입하였습니다.

보조기구를 사용하다보니 조금은 코골이가 작을수는 잇으나 아주 편한 숙면을 취하기는 어렵다고 생각됩니다.

물론 사람에 따라 다르지만 입으로 기구를 부착하는 방식인데 잠들면 모르니까 괜찮지만 잠들기까지는 무척 적응하기가 힘들었습니다.

그렇다고하여 수술을 하기에는 더욱더 신중하게 결정을 내려야겠다고 생각합니다.

모든 건강의 기본은 숙면을 취해야 건강하게 행복하게 살 수 있다고 합니다.

그래서 부부생활을 오래하는 사람들은 갱년기를 지나고 코골이가 시작되면 각자 각방에서 별거를 한다고 합니다.

그 이유를 몰랐는데 나이가 먹어가고 제가 그 입장이 되고 보니 정말 각자 각방에서 따로 잘 수밖에 없구나하는 생각을 하고 이해를 하게 됩니다.

이 책을 읽어 나가면서 점점 더 생활이 복잡다양해짐에 따라 피로도는 더 쌓이고 코골이는 계속될 것입니다.

각자 개개인이 건강하게 오래 살기위해서는 건강위생을 건강할때 잘 지켜 행복한 삶을 살아가야겠다고 생각해 봅니다.

그때 알았더라면 좋았을 것들

그때 알았더라면 좋았을 것들 (리커버 에디션)
정여울 지음, 이승원 사진 / arte(아르테) / 2020년 3월

그때 알았더라면 좋았을 것들과 아울러 그때 나에게 미처 하지 못한 말을 정여울작가님의 두권의 리커버에디션의 첫번째 심리학적인 소설입니다.

사람으로 태어나 한번도 걸어가지 않는 인생을 살아가면서 때로는 넘어지고 때로는 쓰러지면서 성공과 실패 좌절을 맛보면서 우리 인생은 성장하고 성공하는 삶을 살아간다고 봅니다.

정여울의 첫번째 에세이로서 학창시절을 끝내고 사회에 첫발을 내 딛으면서 삶에 대한 꿈과 희망 취업등을 나만의 상상의 날개를 펴가면서 나만의 소설을 써 내려 가고 있습니다.

요즘처럼 취업이 힘들때 안정적인 직업을 찾고자 유망한 청년들이 공무원과 연예인을 꿈꾸면서 살아가는 모습을 보면서 기성세대의 한 사람으로 안타깝다고 생각하지 않을수가 없습니다.

학창시절 우리는 한번도 걸어보지 않는 길을 걸으면서 본의아니기에 실수로 상처도 주고 상처도 받으면서 우리는 정신적인 성장을 하게 됩니다.

또한 다른 환경에서 성장한 사람들이 모여 때로는 우정도 쌓고 때로는 사랄도 하면서 실연도 하고 원수도 맺기도 합니다.

우정을 쌓고 사랑을 하기위해서 또 다른 환경 여행을 하면서 젊을때 어릴때 일수록 여행을 많이 해야하는지 아니면 성장하여 내 삶을 살아갈때 여행을 해야하는지 어떤 한 시점에서 고민도 하게 됩니다.

어떤 사람은 젊고 어릴때 일수록 여행을 하면 견문도 넗히고 인생을 살아가는데 큰 힘이 된다고하고 어떤 사람은 성장하여 젊을때 고생을 하면서 여행을 해보는 것도 중요하다고 말을 합니다.

저의 경우 나이 50이 되어 봉사를 하기위해 여러 나라를 다녀보았습니다.

물론 봉사와 나눔을 하기위해 다녀보았으니 우리 나라보다 좀 어려운 나라들을 다녀보았는데 제가 느낀 것은 다른 어떤 나라보다 우리 나라가 제일 좋고 우리 대한민국이 돈만 있으면 살기 좋은 나라인것을 다시한번 느껴볼수가 있었습니다.

사랑도 예전에는 마음만 있으면 사랑도 할 수있다고 로맨틱한 사랑도 중요하였지만 물질이 없으면 사랑도 하기 어려운 시대가 되었습니다.

사랑도 부족하였을때 재물이 있다면 재물을 통하여 사랑도 키워나갈수 있다는 것 다시한번 느껴볼 수가 있었습니다.

이 책을 읽어나가면서 느낀 것은 저자는 한 단어 한 단어를 통하여 그 단어를 통하여 느낀 점들 사진과 아울러 작은 이야기를 나누는 감정적인 느낌을 작은 목소리로 독자들에게 이야기 해 주는 것을 느껴 볼 수가 있었습니다.

우정 여행 사랑 재능 멘토등등....

우리는 나이가 적을 수록 건강할 수록 다양한 문화를 접해보고 고생도 해보고 간접적인 경험보다 젊을수록 직접적인 경험을 통하여 인생을 배워나가기를 바라고 나이가 먹으면 먹을수록 배려하고 사랑하는 넓은 마음이 중요하다고 봅니다.

나이를 먹었다고하여 젊은 사람들에게 공경을 하라고 하고 대접을 받으려고 한다면 그것은 행복한 삶을 사는 사람의 태도가 아니라고 생각됩니다.

저도 베이비부머세대이지만 진정한 행복은 상대를 높여주고 존경해주고 사랑해주는 것이 진정한 대접 대우를 받는것이라고 생각합니다.

그때 알았더라면 좋았을 것을 공부를 더 열심히 했더라면 지금 이런 삶이 달라졌을텐데하는 마음 내가 현재 공직에 있지 않고 장사를 하였더라면 어떤 삶을 살 수 있었을까 하는 쓸데 없는 생각도 해보게 됩니다.

인간으로 태어나 한번도 가보지 않는길 학창시절에 들었던 이야기가 생각납니다.

한번도 걸어가지 않는길은 모두다 아름답고 행복하게 느껴진다는 것을 이 책을 읽어나가면서 나이가 들어가면서 다시한번 제 인생을 돌아보고 앞으로 오는 시간을 뜻깊고 아름답게 살아가려고 계획을 합니다.

정여울작가님의 두권의 리커버에디션을 통하여 남은 시간을 아름답고 행복하게 살아가도록 노력하려고 합니다.