슬픔학개론

슬픔학개론 - 삶과 함께하는 죽음
윤득형 지음 / 샘솟는기쁨 / 2015년 7월

일상에서 쉽게 접하게 되는 슬픔임에도 우리는 면밀하게 접근하지 못하고 있다. 슬픔은 아픔으로 여긴다. 특히, 인생의 죽음을 바라보는 이들에게는 슬픔이상의 것을 생각케 한다. 그러나 죽음은 어느 누구도 피할 수 없는 것이다. 한번 태어난 것처럼 한번 죽는 것이 당연하다. 한번밖에 살아가지 못한 인생이기에 한번밖에 겪지 않는 것이 죽음이다.

 죽음을 맞는 가족이나 본인은 준비되지 않기에 당황할 수 밖에 없다.

 이 책을 통해 우리는 죽음을 향해 가는 인생길에서 삶의 의미를 다시금 되찾아야 한다. 인생은 연습이 없다. 연습없는 것은 인생뿐이다. 아이를 낳고 기르는 것도 연습이 없다. 첫째 아이로 인해 연습되어진 것처럼 느끼지만 같은 성정을 가지고 태어나지 않기에 매번 힘들다. 자녀를 낳고 기르는 것이 얼마나 큰 행복인지 모른다. 그렇지만 양육은 한번뿐이다.

 이처럼 인생은 연습이 없는 길을 계속 걷고 있다. 그중에 가장 힘들게 하는 것이 죽음이다. 죽음은 누구나 한번 겪게 되는 일이지만 두렵고 불안하다. 말기암 진단을 받고 죽음을 준비하는 이들도 죽음은 받아들이기 쉽지 않다. 그들에게 다가오는 죽음은 충격이상이다. 죽음을 향해 간다는 것은 피가 마르는 것과 같은 고통일 것이다.

 특히, 자녀를 잃은 부모의 슬픔은 죽는 날까지 이어진다. 이처럼 죽음은 모두의 것이지만 모두가 두려워하고 있다. 이런 인생들에게 다가오는 슬픔에 대처력을 이 책에서는 다루고 있다. 죽음을 바라보는 이들에게, 죽음으로 인해 슬픔과 상처를 받고 있는 이들에게 성경적 접근하고자 한다. 슬픔과 고통속에 있는 이들에게 위로와 치유의 길을 찾아가도록 한다. 이는 죽음이후에 세계를 보여준다.

 기독교인의 죽음은 슬픔이상의 의미가 있다. 이는 천국 소망이다. 천국에 소망을 안고 살아가는 이들에게 갖는 평안이다. 많은 고통 끝에 참된 소망을 갖는다는 것은 위로가 된다. 이책을 통해 진정한 애도의 전략과 추모에 대한 바른 자세를 성경적으로 찾을 수 있다.

이 책을 통해 독자들은 죽음을 바라는 지혜와 삶에서 갖는 다양한 슬픔을 극복할 수 있는 말씀에 힘을 이 책에서 얻을 수 있을 것이다. 죽음에 대한 마음 가짐과 죽음에 대한 바른 이해를 갖게 될 것으로 생각한다.

타임푸어

타임 푸어 - 항상 시간에 쫓기는 현대인을 위한 일 가사 휴식 균형 잡기
브리짓 슐트 지음, 안진이 옮김 / 더퀘스트 / 2015년 6월

이 책은 여유롭지 않는 시대적 상황속에서 일과 여가의 균형과 조화를 이루자는 취지의 책으로 보인다. 마치 시간에 쫓겨 아이를 업고 달리는 엄마의 가련함이 표지에 담기듯이 우리의 일상이 하나의 일만이 아닌 수많은 일을 감당해야 하는 현실 고발적 차원의 모습도 이 책에 담겨있다.

 우리는 무엇을 향해 달려가는 지 목표를 알지 못하고 끝없이 달려간다. 그러나 세월도 함께 달려왔기에 종착점은 허무함이다. 허무한 인생을 살았던 이들은 허무하게 인생을 살지 않도록 외치지만 다음을 이어온 이들도 똑 같은 방법으로 살아간다. 이런 쳇바퀴처럼 도는 인생을 우리는 다시한번 생각헤 보아야 한다.

 이 책은 우리들에게 일과 생활 특히, 일과 가정 생활에 대한 집중력을 높이고자 하는 경향도 있다. 얼마전에 TV프로 그램중에 일의 성과를 높이는 기업을 보도한 것을 봤다. 그 회사는 아침 9시에 출근하여 4시에 퇴근하였다. 다른 회사보다 한시간 앞서 퇴근했지만 생산 효과는 다른 회사보다 앞섰다. 이들은 일하는 시간을 단축하는 만큼 집중력을 발휘했다. 또한 불필요한 시간들을 만들지 않고 정리하는 지혜도 갖게 되었다. 이렇게 일의 시간을 줄여 자기계발과 가정생활에 집중하다보니 일석이조의 효과가 있다고 보도 했다.

 일하는 시간이 많다고 해서 생산량이 높다고 할 수 있다. 옛날에서는 시간과 비례했다. 그러나 지금은 자동화시스템이 구비되었기에 사람들이 할 수 있는 분량과 자동화로 이루어지는 분량이 다르다. 그러나 지금도 사람들이 모든 것을 좌지우지 하려고 하는 경향으로 인해 사람들은 일벌레처럼 살아간다.

 효과적인 방법을 찾아 행복한 미래를 꿈꿀 수만 있다면 우리는 찾아야 한다.

 이 책은 어떻게 하면 효과적인 삶을 지향할 수 있을까 라는 고민들을 함께 하도록 한다. 일과 여가, 일과 삶 등의 균현을 잃지 않는 조화로운 삶이 우리에게 행복이라는 선물을 주게 된다.

 이 책을 통해 우리는 우리의 삶의 시간을 살펴야 한다. 어떤 것이 집중해야 할 것인지에 대한 명확한 답은 없지만 효과적인 대안들을 찾아갈 수 있을 것이다. 사회적 공감이 동반되어야 하지만 자신에게 주어진 일과 생활을 통해 행복한 현실을 만들어가는 지혜를 이 책을 통해 얻을 수 있을 것이다.

십대들의 폭로

십대들의 폭로 - 우리가 진짜 속마음으로 생각하는 것들
파울 뷔레 지음, 강희진 옮김 / 미래의창 / 2015년 5월

가장 꿈이 많을 때가 십대이다. 이런 십대들이 마음껏 자신의 열정과 꿈을 펼칠 수 있는 나라로 만들어 주어야 한다. 이들은 우리의 미래이다. 그런데 현실은 녹녹치 않다. 현대를 살아가는 십대들은 고달프다. 어느 것 하나 자신들이 할 수 있는 것이 없다. 부모와 교사들로 에워쌓여 있는 이들은 자신의 미래를 부모와 교사에게 의존하고 있다. 아니 부모와 교사들의 간섭으로 인해 자신의 꿈을 접었다고 해야 맞을 것이다.

 사람들은 자신의 재능이 따로 있다. 이땅에 태어난 순간부터 가지고 나온 자신만의 재능이 있다. 이 재능을 자라면서 찾아 개발 발전시켜 나가야 한다. 그런데 우리의 십대들은 시간이 없다. 대학이라는 큰 관문이 인생의 전부인줄 알고 살아간다. 아니 대학이라는 관문을 향해 모두가 십대들을 채찍질하고 있다. 쉴 틈도 없이 이들에게 채찍을 강요한다.

 십대들은 숨조차 쉴 틈이 없다. 얼마나 힘들게 살아가고 있는지 모른다. 십대들은 자신의 꿈을 향해, 인생을 향해 밤을 새우며 고민해야 할 시기이다. 그들에게 자유를 통해 자신의 미래를 설계하며 찾아가는 것이 중요하지만 우리의 십대들은 닭장속에 갇혀있는 아이들이 되어버렸다.

 이 책은 십대들이 자신들의 이야기를 담았다. 내면과 생활을 십대들의 시각과 삶으로 표현하고 있다. 기성세대는 십대의 시기를 보냈다. 그런데 십대의 마음을 알지 못한다. 아니 알려고 하지 않는다. 조금더 나은 삶을 위해 분투하기를 원한다. 물론, 그럴 수 있다. 십대를 어떻게 보내느냐에 따라 삶의 방향이 달라질 수 있기 때문이다. 그러나 그들만의 세계를 인정하고 포용해 주어야 한다.

 이 책을 통해 우리는 십대의 모습을 다시 찾을 수 있다. 그들은 어떤 마음에서 어떤 행동을 하고 있는지 보게 된다. 십대들의 삶을 통해 독자들에게 무엇을 말하고자 했을까. 십대의 작가들이 세상에 그들의 존재를 드러내며, 그들만의 세계가 있음을 말해주고 있다. 우리는 이들의 작은 외침이 큰 메아리로 받아들여야 한다.

 이들의 세계는 결정적 세계가 아니다. 유동적 세계이다. 그들의 세계는 마음껏 날개짓을 할 수 있는 유일한 세계이다. 우리는 이들의 외침에서 그들의 세계를 바라보며 마음껏 날개짓을 할 수 있도록 격려와 위로로 박수를 보내야 한다.

하버드 집중력 혁명

하버드 집중력 혁명 - 일과 삶의 모든 것을 결정하는 1％ 차이
에드워드 할로웰 지음, 박선령 옮김 / 토네이도 / 2015년 5월

  세계에서 가장 유능한 인재들은 어떤 재능이 있을까 궁금하던 차에 하버드 집중력 혁명을 보게 되었다. 이 책은 집중력이 갖는 파워를 말하고 있다. 한 가지에 집중할 수 있는 능력을 갖는 것도 중요하지만 목표를 향해 돌진 하듯이 치우치지 않는 것을 말해주고자 한다.

 유능한 인재는 집중력의 힘을 가지고 있다. 이 집중력은 연구가에게는 중요하다. 어떤 연구 분야에서 집중력을 가진다면 많은 성과를 올릴 수 있다. 연구는 오랜 시간을 갖게 한다. 지구력과 함께 집중하지 않으면 결과를 도출할 수 없다. 다양한 연구분야에 필요하는 것은 집중된 힘이다.

 이 책의 저자는 오랫동안 사회적 문제를 가질 수 있는 심리적 불안상태와 행동불안 등을 연구하면서 사람들에게 내재되어 있는 능력이 무엇인지를 연구하게 된 것이다. 그중에 하버드 생들에게 있어서 집중력이 어떻게 작용하고 있는지를 구체적으로 연구하게 된 것이다.

 하버드 생들은 보편적인 사람들은 분명 아니다. 그들은 특별하다. 사고력이 남다르다고 볼 수있다. 어떻게 보면 한쪽 분야에 치우칠 정도로 특별한 존재로 보고 있지만 중독적 성향을 가지고 있다고 해도 과언이 아니다. 그들은 무엇인가 중독되어 있는 것 같기 때문이다. 이를 창조적 발상으로 발전시키지 않았다면 큰 사회적 문제를 야기할 수 있는 놀라운 힘이 그들이 있다. 그런데 그들은 사회발전과 다양한 분야에서 그들의 역할을 충실히 하고 있다는 것에 감사하다.

 이 책에서는 주의력 결핍에 대한 심층 분석을 통해 주의력이 어떤 영향을 미치고 있으며, 주의력을 통한 집중력의 발달이 놀라운 결과를 낳고 있음을 말해 주고 있다. 또한 저자는 어떻게 하면 집중력을 개발, 발전 시킬 수 있는지에 대한 여러가지 방법을 모색하고 있다. 현대인들은 많은 스트레스로 인해 감정조절과 주의력 결핍이 심해진다고 한다. 아이들은 산만해져 가는 경향을 연구한 바 ADHD 등의 경향이 발견되고 있다.

 이 책은 현대인들이 잃고 있는 집중력과 생활습관에 대한 구체적인 대안들을 생각하고 있음을 보여 준다. 수재들만이 집중력을 갖는 것이 아니라 집중력을 갖게 되면 누구나 수재가 될 수 있는 대안들을  제시하고 있음이 독자들에게 긍정적 영향을 주게 된다.

오늘도 소중한 하루

오늘도 소중한 하루 - 삶을 다시 사랑하게 하는 홍승찬 교수의 한 줄 지혜
홍승찬 지음 / 별글 / 2015년 5월

   하루 하루의 삶이 우리에게 소중하다. 소중한 하루를 우리는 사소한 일로 인해 덧없이 보내는 경우가 많다. 하루 하루가 모여 인생이 되고, 하루 하루 모여 우리의 삶이 된다. 하루라는 짧은 시간이 현재를 살아가는 우리에게는 가장 소중한 순간이다. 다시 돌아올 수 없는 하루, 그러나 우리들은 또 다른 하루를 지나갔던 하루로 생각하는 경우가 있다. 우리는 맞이하는 하루를 보내면서 보내는 하루를 생각하지 않는다. 보내는 하루속에서 우리는 어떤 모습이었는지 조차 기억하고자 하지 않는다.

  이 책을 통해 하루라는 짧은 시간속에도 소중한 보물이 있다는 것을 알게 될 것이다. 그 보물의 주인공은 단연 '나'이다. 내가 존재하기에 살아가는 하루가 소중한 것이다. 나라는 존재가 없다면 하루는 무의미하다. 나 때문에 하루가 존재하고 있다. 아니 돌이켜 보면 하루가 먼저 있고 다음은 나라고 생각할 수 있지만 나는 내가 존재하기에 하루가 있다고 생각하고 싶다. 

 이 책은 하루의 시간속에서 짧지만 깊은 뜻을 담아왔던 내용들을 모았다. 이는 많은 사람들이 힘을 얻고 위로와 격려가 되는 글이다. 사람들은 지친 심신을 겨우 가누며 일어나 자신의 삶의 터전에서 분주하게 움직여 살아간다. 단지 먹고 사는 문제를 겨우 벗어난 생활이다. 마음의 여유로움이 없는 힘든 시간들을 보내고 있다. 이들에게 이 책은 하루를 살아가는 모든 이들에게 공감을 주고 있다. 그들이 어떻게 살아가고 있는지, 무엇을 향해 살아가고 있는지에 대한 명확한 대답은 찾기 어렵지만 공감하여 주는 글속에서 마음을 내려 놓는다.

 우리는 오늘도 소중한 하루를 보낸다. 하루 동안에 우리는 사랑하며 살아간다. 누군가에게 자신의 필요를 채워주는 삶이기도 한다. 또한 하루 속에 자신의 삶을 발전시켜 가는 소중한 기회도 잡는다. 누군가 대신할 수 없는 나의 하루를 오늘도 걷는다.

 이 책을 통해 하루를 살아가는 모든 인생들은 소중함을 보여주고 있다. 하루의 주체는 결국 하루를 살아가는 한 사람이다. 그 한 사람이 하루를 살아갈 때 그 하루는 빛난 것이다. 빛난 하루를 살아가는 인생들에게 오늘도 소중한 하루가 주어진 것이다.

 하루를 살다가 가는 인생이라 하더라도 그 인생은 결코 헛되지 않는다. 그 인생의 자취가 남고 그 인생의 흔적이 있기 때문이다. 우리는 흔적을 남긴 인생으로서 하루 하루를 되돌아보며 주어진 하루를 살아가고 있다. 오늘도 주어진 하루를 통해 자신을 만나며, 자신의 행복을 찾는 시간들이 되었으면 한다.