뇌졸중 이야기

뇌졸중 이야기 - 뇌혈관 전문의사 허준의
허준 지음 / 피톤치드 / 2017년 6월

뇌의 혈관이 막히거나 터지면서 나타나는 질환은 전신마비 내지 거동이 불편하게 만드는 후유증은 물론 인간으로서 최소한의 기본적인 생활조차 불가능해지는 장애를 겪게 만드는 무서운 병들이 대부분이다.

더욱 우려스러운 점은 이러한 뇌혈관질환 등이 높은 스트레스와 한국인 특유의 높은 염분이 함유된 식습관, 흡연, 음주 등으로 인해 연령층이 낮아진다는 점이다. 최근들어 3~40대 청장년층의 뇌혈관질환 발병율이 높은 점은 그래서 더욱 우려스럽다. 특히 뇌혈관질환 중 하나인 뇌졸중은 치명적인 후유증과 장애를 남기기 때문에 더욱 현대인에 위협이 되고 있는게 사실이다.

뇌혈관 전문의사 허준의 <뇌졸중 이야기>는 뇌혈관 전문병원에서 오랜기간 의무원장으로 재직중인 저자가 자신의 전문지식을 독자들에게 알기 쉽게 이해시켜주는 뇌졸중 예방에 관한 책이다.

대한뇌졸중학회에 따르면 뇌졸중은 세계적으로 2초에 1명씩 발병하는 질환으로 특히 미국의 경우 매년 약80만건의 뇌졸중 증세 발병중 10%가량이 45세 이하의 젊은 층에서 일어나고 있다고 한다. 그동안 노인질환으로 치부되었던 뇌졸중이 어느새 젊은 층으로 확산되고 있는 추세다. 이는 식생활이 풍요로워지면서 비만의 발생과 이로 인한 고혈압, 또한 과중한 스트레스에 시달리는 사람들이 많아지기 때문이다.

저자는 뇌졸중이 ‘침묵의 살인자’라고 불리우는 고혈압으로 야기되는 무서운 질환이지만 우리가 충분히 대비책과 예방법을 사전에 인지해서 주의 깊게 대응하면 얼마든지 극복할 수 있다고 단언한다. 분명히 무서워하고 막연하게 두려워만 하는 환자나 가족력으로 인해 현재는 아니더라도 잠재적인 공포감을 갖고 있는 이들에게 좋은 충고로 채워져 있는 책일 것이다.

저자는 우선 뇌졸중에 대한 제대로 된 정보 전달에 주력한다. 두통을 간과해서는 안되고 특히 여성이 왜 뇌졸중에 약한지 설명함으로서 흔히 술, 담배, 스트레스에 찌든 남성들에 비해 자유롭다고 생각하는 선입견을 벗겨낸다. 특히 골든타임 확보를 위해 빨리 구급차를 호출해야 하며 증상이 호전되었다고 해서 발병 전처럼 생활하다가는 큰 후회를 남길 수 있음을 경고한다.

그리고 뇌졸중에 대한 예방으로 무턱대고 운동부터 하는 것은 오히려 뇌졸중을 촉진시킬 수 있으므로 제대로 된 운동법과 담배, 스트레스 관리를 철저히 할 것을 주문한다.

<뇌졸중 이야기>는 비단 예방에만 치우치지 않고 발병후 치료를 위한 효과적인 노력과 재발 방지를 위한 팁을 알려준다. 그야말로 뇌졸중에 대한 모든 것을 이 한 권에 담았다고 해도 과언이 아니다.

나 역시 가족력으로 인해 고혈압 약을 먹지만 복용하기까지 엄청나게 고민하고 버팅겼던 기억이 난다. 하지만 초등학교 동창 친구가 40대 중반의 나이에 뇌졸중이 와서 한쪽 팔다리를 잘 쓰지 못하는 모습을 보고 생각을 바꿨던 기억이 난다. 물론 약이 모든 것의 해결책은 아니지만 그만큼 뇌졸중이 무섭다는 것을 실감한 계기가 아닌가 싶다. ‘사후약방문’으로 후회하지 말고 가족력이 있거나 자신이 현재 비만, 고혈압, 스트레스, 흡연, 음주과다 등에 상황에 놓여 있다면 반드시 뇌졸중에 대한 대비에 나서길 바란다. 그래서 자신은 물론 가족의 미래를 한결 행복하게 만들어가야 할 것이다. 그런 의미에서 이 책의 일독을 반드시 권하고 싶다.

부동산 투자로 후천적 부자가 되라

부동산 투자로 후천적 부자가 되라 - 2년 안에 평생 열매 맺는 머니트리 만드는 법
이지연 지음 / 위닝북스 / 2017년 7월

부동산 투자에 대한 시선은 최근들어 그다지 호의적이지만은 않다. 문재인 대통령 집권 이후 기대심리로 인해 계속 아파트 시세가 인기 지구를 중심으로 다시 치솟고 있지만 장기간 지속되어 온 불황속에 구매심리도 얼어 붙은데다 실제 구매력을 가진 세대들이 계속 시장에 진입할 의지가 있는지도 의문스러운게 현실이다.

하지만 부동산 투자 외에 주식이나 다른 투자 수단을 비교해 보면 여전히 부동산 투자는 매력이 있는 방식임을 깨달을 수 있다. 바꿔말하면 부동산 투자만큼 확실한 재테크 수단은 아직까지는 없다는게 중론이다. 하지만 우리는 앞서 언급한 이유를 들어 부동산 투자를 외면하거나 어렵다고 느껴지는 이유만으로 부동산보다 주식투자에 더 열을 올리고 있는 현실이다.

모든게 때가 있듯이 부동산 투자 역시 적정시기가 있음을 누구나 안다. 결국 부동산 투자로 성공하느냐 마냐의 결과는 적정시기에 민첩하게 나서느냐 마느냐에 달려 있다.

<부동산 투자로 후천적 부자가 되라>의 저자는 이를 특히 아쉬워 한다. 공인중개사로 재직하면서 우물쭈물하다가 기회를 놓치는 우를 범하는 고객을 숱하게 많이 봐왔기 때문이다. 그래서 자신이 경험했던 고객들의 사례를 위주로 이 책을 구성했으며 부동산 투자에 적극적으로 나서기를 요구한다.

하지만 여전히 많은 사람들이 부동산 투자를 알고 싶어해도 정작 조금이라도 손해볼까 두려워하고 가격이 급락해서 제대로 수익을 내기 어려울까봐 두려운 부정적 생각에 사로잡혀 있다고 지적한다. 그렇지만 이를 이겨내고 아직은 시세가 저렴한 부동산이 대부분인 대한민국에서 유일하게 부자가 될 수 있는 길은 오직 부동산 투자임을 이 책을 통해 독자들에게 각인시키려는 의지가 곳곳에서 보인다.

그 비법은 바로 끊임없는 공부와 이를 바탕으로 한 수익형 부동산 투자가 정답. 그래서 평범한 직장인들이 아무런 은퇴 후 계획이 없는 비관적인 현실을 개선하고 인생을 바꿔 현명한 투자로 여유있는 삶을 영위할 수 있게 만드는 것이 집필의도임을 알 수 있다.

저자의 방향 제시와 투자 마인드에 대해 이미 공감하고 있다면 ‘소액 투자로 16배 빠르게 부자 되는 법’(챕터 4)부분만이라도 꼭 읽어보시라. 투자에 대한 전반적인 시각을 넓히는데 많은 도움이 될 것으로 기대된다.

부동산 투자 입문서

부동산 투자 입문서
고상철 외 지음 / 랜드프로 / 2017년 4월

오랜 기간 부동산 투자에 대한 교육 및 컨설팅 사업을 통해 이름을 알린 ‘랜드프로’라는 곳에서 전문가 6명이 뭉쳐 <부동산 투자 입문서>라는 책을 출간했다. 이 책은 제목 그대로 부동산 투자에 대한 기초지식은 물론 실전감각을 키움으로서 현장에서 제대로 된 투자분석과 실행이 이뤄질 수 있도록 항상 명심해야 할 개념위주로 설명을 담은 책이다.

부동산 투자에 대해 일반 사람들은 흔히 ‘어렵거나 발품을 많이 팔아야 하는’ 복잡하면서도 어렵고 귀찮은 투자분야라고 생각하고 있다. 이러다 보니 불투명한 투자정보와 불완전한 투자지식을 바탕으로 수익형 부동산을 지향하면서 막상 실수요자 중심의 부동산을 구매하거나 그야말로 아무런 수요자가 나타날 수 없는 매력도가 떨어지는 부동산에 충동투자를 함으로서 더 어려운 상황에 스스로를 몰아버리는 경우가 흔치않게 있다는 점이다.

이를 감안할 때 이 책은 명확한 부동산투자 관점을 설정하고 시작함으로서 수익형 투자를 목표로 상가, 토지는 물론 경매, 공매나 게스트하우스 등 특정 부동산 분야에 집중할 수 있도록 유도함으로서 부동산 투자에 대한 자신만의 노하우를 구축해 나갈 수 있는 기본 바탕을 튼튼하게 해주는데 큰 효과를 독자에게 안겨주고 있다.

또한 거래과정에서 발생하는 각종 세금 부분을 합법적으로 절감할 수 있는 절세전략을 제시함으로서 수익의 최대화를 추구할 수 있는 방법을 독자들 스스로 찾아내고 적용할 수 있도록 만들어 주고 있다. 6명의 저자가 자신이 강점을 갖고 있는 분야의 노하우를 책임지고 설명함으로서 그야말로 독자들의 부동산투자의 맥을 짚어주는데 탁월한 효과를 나타내리라고 본다.

여기에 다양한 사례를 제시함으로서 실전 감각을 익히는데 필요한 예행연습도 가능토록 지면을 배정하는 등 이 책 하나로 부동산 투자에 대한 기본 정의와 투자 방향의 확실한 설정이 가능할 것이다. 부동산 분야의 많은 책을 섭렵하는 것도 분명 좋은 방법일 수 있으나 혼동을 방지하고 명확한 개념 정리 및 접근방식에 통일을 기한다면 이 책 한 권으로 충분히 효과를 볼 수 있지 않을까 싶다.

주식투자 마음을 다스려라

주식투자 마음을 다스려라 - 바보스탁 산호님과 시봉님의 주식투자 심리교양서
정성훈.허시봉 지음 / 바보스탁 / 2017년 7월

주위를 둘러보면 주식투자해서 소위 ‘팔자’고쳤다는 사람 보기가 어려울 것이다. 흔히 놀음을 하면 거울을 보고 해도 잃는다는 우스개가 있듯 누구나 다 손해만 봤다고 하는 주식투자는 사실은 아닐 것이다. 제로섬이기 때문에 손해를 보면 반드시 이익을 누리는 이들이 있게 마련이다.

하지만 대부분의 개미투자자들은(본인도 포함되지만) 늘 패자의 자리에 있게 된다. 변명도 많다. 개미투자자로서 기관이나 외국인투자자들에 비해 정보에 한계가 있고 소위 ‘돈놓고 돈먹기’라고 큰 돈을 움직이다보면 손해도 크게 날 수 있지만 그만큼 한 번 수익을 내면 이를 단기간에 상회하고도 남을 이익을 안겨다 주기 때문이란다. 뭐 틀린말은 아니다. 정보 역시 투자가들에 있어 중요한 포인트이며 적은 돈으로 투자해봐야 수익이 날 때 큰 도움이 안되는 것은 사실이기 때문이다.

그런데 가만히 투자패턴이나 손해 날때의 모습들을 복기해 보면 공통된 진단이 나오기 마련이다. 너무 욕심을 내거나 겁을 먹은 나머지 충분히 기업가치나 관련 지표에 대한 신뢰를 가져가지 못하고 투매에 나서면서 손해가 커진다는 점을.

<주식투자 마음을 다스려라>는 일반 투자자들의 심리에 대해 살펴보면서 그들의 마음을 다독여 줄 처방을 고전 속 명언에서 찾는 책이다. 주식투자에 대한 책이면서도 기존의 투자 비법에 대한 테크닉을 조언하는 일반적인 범주에서 다소 벗어나는 책이다. 그래서 더 신선함을 느끼게 한다.

다양한 상황하에서 느끼는 투자자들의 심리를 고전 속 명언에 빗대 진단하고 방향을 설정하는 방식은 상당히 독자들에게 좋은 반향을 일으키리라 본다. 탐욕과 조급함에 대한 차분한 시선은 우리를 돌아보게 하고 주식투자와 관련한 언행도 조심해야 함을 일깨워 준다. 이 책에 있는 내용들은 그야말로 주식투자를 임함에 앞서 꼭 염두에 두면서 해이해지거나 약해질 때 되새기면서 자신을 다독이고 힘을 내게 하는데 큰 효과가 있을 것이다. 나 역시 이 책을 통해 지금 저조한 수익률이 가져다 주는 스트레스나 주식투자 전반에 대한 시각을 재정립하는데 적잖은 도움을 받고 있기에 그 예상은 크게 벗어나지 않을 것이다.

백만장자 불변의 법칙

백만장자 불변의 법칙 - 20th Anniversary Edition
토머스 J. 스탠리.윌리엄 D. 댄코 지음, 홍정희 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2017년 7월

예전에 내가 모시던 회사 부회장님은 늘 입버릇처럼 ‘자본주의 사회에서 가난은 죄’라는 말씀을 하셨었다. 그만큼 부를 쌓으면 적어도 빈곤으로 인한 경제적 어려움이나 건강이상에 속수무책으로 당하지만은 아닐테고 부는 행복의 필요충분조건임을 오랜 세월 살아오면서 체득했기 때문일 것이다.

비단 이런 언급이 아니더라도 우리는 누구나 부자를 꿈꾼다. 꿈으로 그치는 경우가 많지만 그 꿈을 현실로 담아내는 치열한 고민과 노력이 있어 꿈꾸던 부자의 반열에 오른 사람들도 있다. 그렇다면 어떤 차이가 그런 큰 결과의 차이로 나타났을까?

그런데 부자가 되는 노하우에 대해 궁금한 이는 동서양을 불문하나 보다. <백만장자 불변의 법칙>의 저자인 두사람은 오랜기간 부자의 반열에 오른 이들을 조사하고 또 연구해서 백만장자가 되기 위한 필요충분조건을 만들어 냈다고 한다.

이 조사과정에서 저자는 놀라운 결과를 얻었는데 좋은 차와 집을 가진 이들중에 정작 부자가 없었던 반면에 진정한 부자는 오랜기간 그 지위를 유지하는데 많은 시간을 들인 분야가 바로 소비의 습관에 있었다는 점이다. 연구대상은 당연히 소위 ‘금수저’가 아닌 자수성가 스타일의 부자들.

이들을 관찰하고 분석한 결과 부자들의 7가지 비결을 찾아냈다고 한다. 시간과 에너지와 돈을 효율적으로 할당하고 상류층이라는 사회적 지위 과시보다 재정적 독립을 더 중요시하며 성인 자녀에게 경제적 보조를 제공하지 않았고 자녀 역시 경제면에서 자립적라는 점이다. 또한 끝으로 돈 벌 기회를 잡는 데 능숙하고 적절한 직업을 선택했기에 부자가 되는 것이 가능했다고 한다. 소득에 대한 보수적이면서 현실적인 소비가 부자로 가는 첫발임을 누구나 알 수 있지만 실제 적용하기가 여간 만만치 않은 것은 사실이다. 바로 과시욕이라는 인간이 가진 욕망이 있기 때문이다.

늘 겸손하고 검소하며 자신을 수양하는 이들이 좋은 결과를 얻는 다는 점은 시대를 불문하고 동서양을 가리지 않음을 바로 이 책의 연구결과가 입증한다. 부자고 되고 싶다면 소비형태의 점검을 통한 제대로 된 소비성향을 만들어 나가는 것이 가장 큰 우선과제일 것이다.