집중력 높여주는 방법 안내서~

<공부 집중력>을 리뷰해주세요.

공부 집중력 - 부모가 아는 만큼 좋아지는
변기원.박재원 지음 / 비아북 / 2009년 2월

일단.. 이 책은 한의원 원장님과 행복한 공부연구소 소장님이 손을 잡고 펴낸 책이다.
약에 의한 치료에 보다 많은 중점을 두고 있는 것이 의사이고, 약보다는 근본을 치료하는 데 중점을 두는 것이 한의사라는 개인적인 편견이 있다. 그래서인지 책을 펴면서부터 중도를 지키지 못했을 꺼라는 말을 먼저 하고 시작하기로 하겠다.

올해 우리반에는 ADHD 학생이 한명 들어왔다. 뭐, 그쯤이야~라고 열심히 달래고, 앉히고 내 주위에 맴돌게 하고 했으나.. 한달이 지난 지금 난 나의 무기력함을 느끼고 있다.
더더욱 화가 나는 건 이 학생의 능력이 무한한 것이 눈에 보인다는 것이다.
대화를 하면 내게 시선을 두지 못하는 것뿐이지 자신이 산만하다는 것과 내가 왜 상담을 하고 있는지 일반 학생보다도 정확하게 그리고 논리적으로 말을 잘한다. 전혀 듣고 있지 않은 것 같지만, 평가시간이 되면 우스갯소리까지 기억해내는 이 녀석에게 놀라움을 금치 못하고 있다.
그렇기 때문에 더더욱 도와주고 싶은데.. 내가 아는 것이 없어서 참 난감한 상황이었다.  

화요일 아침에 배달된 이 책은 이런 나를 도와줄 것 만 같았다.
이 책의 좋은 점은 좌뇌와 우뇌를 함께 발전시켜 나가야 하는 이유와 공부 집중력에 영향을 줄 수 있는 여러 가지 자극 방법, 그리고 유형별 해법을 예시로 보여주고 있어서 공부집중력에 대한 고민을 진지하게 해볼 수 있는 기회를 준다는 데 있다.
우리 아이에게 직접적으로 해볼 수 있는 몇 가지 그리고 내가 바꿔야 할 행동을 말해주고 있기 때문에 초등학생 학부모에게 권해주면 좋을 것 같다. 그 중에서 특히 생각나는 어머니가 있다면.. 아이에게 모든 것을 건 듯한 자세로 혼신의 힘을 기울이고 있는 어머니와 반대로 자꾸 삐뚤어지고, 반항도 아닌 것 같은데, 똑똑하던 아이가 자꾸 산만함을 보이고, 대화가 어렵고 달라지고 있는 상황에서 힘들어하던 어머니께 권하고 싶다. ^^;   

이제 새학기가 2달지났는데.. 어떻게든 도와주고 싶다는 내 생각때문에 받아들여질 준비가 안되어 혼란스러워하고 힘들어 했을 우리 J에게 상당히 미안하게 만들었던 책 속 한구절이 있다. 

- 아이들의 성장을 조금만 더 여유 있게 바라보고 기다려준다면, 아이는 시행착오를 통해 배우고 스스로 성장해 갈 텐데 말이다.

내일부턴 좀 더 여유있게 바라봐주는 담임이 되어야겠다..  

- 아이의 미래를 결정하는 것은 지식이 아니다. 부모가 자녀의 마음을 한번 더 이해하고 대화를 나눌 때, 아이는 스스로 미래를 설계할 수 있게 되는 것이다.

짧지만 강한 이펙트를 남기는..

<아이스토리북 2탄 Book+CD>를 리뷰해주세요.

Walker Books Level A : Scary Party : Activity Book (Paperback) - Istorybook
언어세상 편집부 지음 / 언어세상(외서) / 2009년 2월

랜덤으로 보내주는 시리즈 중에서 이 책을 받게 되었다.

책이 기껏해야 10장정도인데다.. 나열되는 단어도 몇 단어 되지 않다보니.. 어떻게 서평을 남겨야 할지 모르겠지만..  

검은 바탕에 화려한 색깔의 등장 캐릭터로 시선을 확 끌어 아이들에게 강한 이펙트를 남기는 책이 인상적이었다.  또한, 같이 온 CD는 여러 가지 프로그램이 함께 들어있어서 효율적이었던 것 같다~ 

추천대상은 4세~7세 이하 정도의 유아~에게 자연스럽게 들려주는 정도로 접근할 때 유용할 듯 싶다~ ^^;

불안은 현대의 야망의 하녀다.

불안
알랭 드 보통 지음, 정영목 옮김 / 이레 / 2005년 10월

- 다른 사람들의 관심이 중요한 것은 무엇보다도 우리가 날때부터 자신의 가치에 확신을 갖지 못하고 괴로워할 운명을 타고났기 때문일지도 모른다.  
- 우리의 '에고'나 자아상은 바람이 새는 풍선과 같아. (사랑결핍 中) 

- 속물이란 하나의 가치 척도를 지나치게 떠벌이는 모든 사람을 가리킨다고 할 수 있다.
- 나이가 들면서 애정은 성취와 관련을 맺기 시작한다.
- 가난이 낮은 지위에 대한 전래의 물질적 형벌이라면, 무시와 외면은 속물적인 세상이 중요한 상징을 갖추지 못한 사람들에게 내리는 감정적 형벌이다. (속물근성 中) 

- 예외가 규칙이 될 수는 없다.
- 자존심 = 이룬 것 / 내세운 것
- 우리가 무엇을 정상이라고 생각하느냐에 따라 우리의 행복이 결정된다.
- 우리의 자존심을 높일 수 있는 두가지 방법 중 하나는 더 많은 성취를 거두기 위해 노력하는 것이고, 또 하나는 성취하고 싶은 일의 수를 줄이는 것이다.  
- 부란 우리가 갈망하는 것을 소유하는 것이다.
- 현재의 모습과 달라질 수 있는데도 실제로는 달라지지 못하는 데서 오는 끊임없는 불안..
 (기대 中) 

- 우리가 실패에 대한 생각 때문에 괴로워하는 것은 성공을 해야만 세상이 우리에게 호의를 보여준다고 믿기 때문이다.  (불확실성 中) 

- 우리는 우리의 이상 때문에 괴로워하며, 우리가 하고 있는 일의 중요성을 너무 크게 생각하기 때문에 괴로워한다.
- 나의 실패를 다른 사람들이 차가운 눈길로 바라보며 가혹하게 해석한다는 사실을 의식하지 않는다면 일에서 실패를 크게 두려워하지 않을 것이다. (해법 中) 

새빨간 표지에 나란히 앉아 있는 인형과 대머리 아저씨의 그림이 참 익살맞아 보이는 겉표지이다. 표지를 넘기면 새빨간 색과 너무나 잘 어울리는 샛노란 색이 마음에 들어 사게 된 책이다.
인문학으로 분류해야 할 책인데.. 이런 책을 사다니.. ㅎㅎ 놀라운 발전이다.
알랭 드 보통! 역시나 박학 다식한 그다..  

어쩌면 사람의 마음을 이렇게 잘 알고 있는지, 우리는 사랑일까에서 사랑을 보는 관점도 범상치 않더니.. 이번엔 인간의 마음을 파헤치고 있다. 불안..
우리가 왜 불안한건지에 대한 원인으로 사랑결핍, 속물근성, 기대, 능력주의, 불확실성을 들면서 그의 이야기전개에 맞는 책들을 너무나 쉽게 설명하면서 고개를 끄덕이게 만든다.
다른 책들과 다르게 맘에 드는 문구를 먼저 적은 이유도 이런 거라고 할 수 있다.
그는 원인만 내놓으면서, 우리의 증상진단만 하는게 아니라 해법도 이야기해 주고 있다.
철학, 예술, 정치, 기독교, 보헤미아.. ^^ 해법이 아주 거창한 것은 아니었다.

그러나, 그의 원인과 해법을 보고 있으면서 드는 것은..
우리가 살아가면서 만들어내는 것도 불안이고, 그것을 치유할 수 있는 해법도 사실은 우리가 만들어나가고 있는 것이 아닐까? 하는 것이었다.
그가 제시한 5가지도 사실은 모두 우리가 만들어낸 것들이기 때문이다.

책을 읽고 나서 마음에 드는 원인과 해법을 찾아보면, 또 다른 재미로 책을 읽을 수 있을꺼라는 조언을 해주고 싶다. ^^ 갠적으로 나는 원인에선 모두가 마음에 와 닿았고, 해법에서는 철학이 와닿았다고나 할까? 그 중에서도 마음에 드는 것은 쇼펜하우어의 염세주의 ?

"다른 사람들의 생각이 피상적이고 하찮다는 것, 그들의 시야가 편협하다는 것, 그들의 감정이 지질하다는 것, 그들의 의견이 빙퉁그러졌다는 것, 그들의 잘못이 수도 없이 많다는 것을 알게 되면 점차 그들의 머릿속에서 무슨 일이 벌어지는지 관심을 갖지 않게 된다. (...) 그러다 보면 다른 사람들의 의견에 많은 가치를 부여하는 것은 그들을 필요 이상으로 존중하는 것임을 알게 된다. "

남에게 잘보이고 싶고, 남들의 시선때문에 괴롭고, 능력의 한계에 부딪힐 때 항상 남을 의식하는 나.. 에게 저런 철학적 사고가 괜찮은 듯.. ^^

하하허허크큭

하악하악 - 이외수의 생존법
이외수 지음, 정태련 그림 / 해냄 / 2008년 3월

이외수라는 인물을 맨 처음 접하게 했던 책이.. 아마.. "괴물"이었던듯..

책의 내용은 기억이 잘 안나지만, 상당히 뜨악해했던 기억이 있다. 책과 제목이 어울린다는 생각

을 하면서, 작가에 대한 궁금증이 일었던.. 기억이..  

몇년이 지나서 접하게 된 작가의 모습은 그때와 다르게 다가왔다.  

아주 유명해지신 자유인으로 다가왔다고나 할까? 

하악하악~ 일명 야동이라고 하는 데서 나올법한 대사가 제목으로 사람들을 낚아댄다. 

이렇게 낚인 날 비웃는듯한 물고기그림이 왠지 모르게 끌린다.  

남에 대해서 너무나 쉽게 말하는 이들이 난무하는 지금, 개념이 없는 것이 마치 트랜드인양 떠들어대는 요즘.. 의 실상을 보면서 짓게 되는 씁쓸함. 인터넷 속에 존재하는 모음만 먹는 괴물덕분인지 ㅋㅋㅋ ㅈㄹ 등등 알 수 없는 한글의 변형 등에 대해서 그답게 짤막하지만, 따갑게 혼내고 시원하게 해석해주는 그의 화법이 마음에 들었다.  

우리나라의 민물고기 세밀화도 허전할법한 공간을 채워주고 있어, 눈과 마음이 즐겁다고나 할까? 나같이 늦게 읽는녀석이 2시간에 걸쳐서 읽혀질 정도로 쉽게 읽혀진다. 하지만, 그가 말하고자 하는 걸 꼭꼭 되씹어보려면.. 아마도.. 여러번 읽어봐야겠다.  

하악하악을 읽다보면, 나오는 소리는 저 제목같다. 어이없어서 웃음이 나오기도 하고, 웃겨서 웃기도 하고 씁쓸해서 웃기도 하고.. 그래서 제목을 저렇게 지어봤다는.. 

이외수의 생존법이라고 하지만, 우리들의 생존법이라고 해도 될듯.. 그와 나는 어차피 같은 시대의 사람이니깐..  

가볍게 읽은 책에 대한 간단한 서평,  끝.

타샤 할머니의 비밀의 화원 엿보기!

타샤의 정원 - 버몬트 숲속에서 만난 비밀의 화원 ㅣ 타샤 튜더 캐주얼 에디션 2
타샤 튜더.토바 마틴 지음, 공경희 옮김 / 윌북 / 2006년 8월

타샤 할머니... 원예가이면서... 동화작가이면서 예쁜 일러스트를 그리는 할머니..

타샤 시리즈가 나오면서 읽어두려고 찜해놨었는데... 그 많은 날들중에.. 하필 이런때..

해야 할일이 산같이 쌓여 있어서 잠시도 딴 생각을 하면 안된다고 스스로를 옭아 매고 있는 이때에 들게 되었다.....

어렸을 적 비밀의 화원이란 책을 읽었던 기억이 있다.
그리고 꿈꿨던 적이 있다.. 나도 이런 화원을 가졌으면...
6학년때 비밀의 화원을 읽으면서 싹틔웠던 상상력 덕분에 지금 책을 읽을 수 있게 되었던 것 같다. 새삼스럽게 떠올려지는 그때의 기분...이 드는 책이다.

세상에서 한 걸음 뒤로 물러서서 관조할 수 있는 곳이.. 타샤 할머니의 정원인 듯 싶다.
봄, 여름, 가을, 겨울에 걸친 정원의 예쁜 사진과 물 흐르듯이 편하게 써내려간 글이 참 따뜻하다고 해야 하나? 할머니가 그린 삽화와 사진이 나란히 있는 곳에서는 잠시 헤깔리기도 한다.
어떤 것이 그림이고 어떤 것이 사진인지...

여기저기 흐드러진 꽃들.. 계절에 따라 피고 지는 꽃들.. 그네들의 아름다움으로 이루어진 정원 속에서 산다면.. 나도.. 따뜻한 동화를 지을 수 있고, 눈 앞에 펼쳐진 아름다움 속에서 나도 모르게 붓을 들고 예쁜 그림을 그리는 일러스트레이터가 되지 않을까 싶다.

초록이 우거진 숲을 보면 좋다. 활짝 핀 꽃을 보면 좋다.
그래서 욕심내 화분을 사놓으면 이내 죽고 만다.
매일 들여다봐주고, 제때 물을 줘도 오래 살지 못하고.. 처음같은 아름다움을 유지하지 못하던데.. 생명을 키우는 일.. 그것도 저렇게 아름답게... 키우는 일...참 힘든일인데..
타샤할머니네 정원은 사진만으로도 충분히 멋지다....

나도 돈벌고 땅사서 저런 정원가꾸면서 전원의 아름다움 속에서 노년을 맞이할 수 있으려나..
타샤이기에 가능한 걸까?
그냥 편안하게 꽃과 나무의 사계절을 보고 이야기들을 수 있는 책이다.