필사노트, 하루에 5번 감사하면 인생이 달라진다.- 정영훈 엮음

하루에 5번 감사하면 인생이 달라진다 ㅣ 하루 5번 시리즈
정영훈 엮음 / 원앤원스타일 / 2016년 2월

매사에 감사하는 삶을 살라는 이야기를 참 많이 듣지만

정작 어떻게 감사해야하는지 막막할때가 있어요, 
늘 감사한 생각은 있지만 그걸 또 어떤식으로 표현해야 좋을지 고민스러울때도 있구요,
오프라 윈프리가 감사일기를 쓰면서 자신의 인생이 바뀌었다고 해요, 

52주 다이어리 형식의 감사 노트!
하루하루 다섯가지의 감사한 일을 적는 책이에요, 
시작하는 날짜가 없기 때문에 부담없이 아무때나 시작해두 좋구요
중간에 건너뛴다고 해도 누가 뭐랄사람도 없구요, 

처음엔 감사한 일을 한가지도 쓰기가 어렵더라구요, 
하지만 가만 생각해보면 오늘 하루가 감사한일로 가득차 있다는 사실을 깨닫게 되요,
아침에 무사히 눈뜰 수 있음에 감사하고
맛난 음식을 먹을 수 있음에 감사하고
또 책을 읽을수 있어서 감사하고 
무엇보다 이렇게 감사한 일기를 쓸 수 있음에 감사하게 된답니다. 

책속에는 감성적인 이미지와 명언이나 성경구절 등
감사한 마음을 담은 글귀들이 등장해요, 
감사한 일이 잘 떠오르지 않을땐 넉넉하게 마련된 빈 여백에 
감사의 글귀를 필사할 수 있어 좋은 책이네요, 

글귀도 글귀지만 이미지들의 색감이 참 편안함을 주구요
필사를 하지 않더라도 어쩔땐 빈 공간이 
마음의 여유를 주는것도 같아요, 

단순히 꽃 한송이 담겨져 있을뿐인데 
가만 보고 있으면 힐링되는 기분이 느껴지니 
정말 감사한 일이 아닐수 없네요, 

감사하는 마음을 가지는것도 습관이래요, 
정말 그런거 같아요, 
늘 불평만 하다보니 그게 습관이 되어 입만 열면 불평!
그러니 이제부터는 감사를 입에 달고 살아야겠어요, 
습관처럼 몸에 착 달라붙게!

위로받기보다는 위로 할 수 있어서 감사합니다. 
이해받기보다는 이해 할 수 있어서 감사합니다. 
사랑받기보다는 사랑 할 수 있어서 감사합니다 .

오늘 하루를 감사하는 마음으로 꽉꽉 채울 수 있게 해주는 
[하루에 5번 감사하면 인생이 달라진다] 라는 책이 있어서 
정말 정말 감사합니다. ^^