노래하는 뇌

노래하는 뇌 - 인간이 음악과 함께 진화해온 방식
대니얼 J. 레비틴 지음, 김성훈 옮김 / 와이즈베리 / 2023년 1월

노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘... 석세스 에이징의 저자 대니얼J 레비턴의

인간이 음악과 함께 진화해온 방식을 말해주는 노래하는 뇌를 통해 미처 생각하지 못했던

음악이라는 주제로 뇌과학, 인류학에 기반해 다루고 있다.

레비턴의 연구결론에서 분류된 방식의 큰 범주는 우정, 기쁨 위로 지식 종교 사랑으로 음악이 인간의 삶에서 이용되는 방식을 분석해놓았다.

언어 이전에는 뇌가 언어를 배우고 말하고 표상하는 능력이 온전히 갖추어지지 않았으나 뇌 매커니즘의 진화는 언어 예술을 발달할수 있게 만들며 다양한 형태의 예술을 하는 뇌로 발달했다

래비턴은 인간진화의 미스터리를 풀수 있는 열쇠는 음악이며 음악이야말로 인간을 지구상의 다른 종과 구분해주고 인간이 될수 있게 하는 중요한 요소로 ‘음악적 뇌’ 즉 ‘음악본능’이란 것을 말하고 있다

6가지 분류로 명된 음악은 음악 자체가 아름답기 때문에 음악을 좋아하는게 아니라 음악을 잘 활용했던 초기 인류가 살아남아 자손을 남기는데 가장 성공적 이었기에 음악을 아름답다고 여기는 것이라 말한다

수만년간 세계 곳곳에서 일어났던 음악, 뇌 인류의 진화를 통해

우리는 아주 옛날부터 음악이 언어 대규모 협동작업, 한세대에서 다음세대로 이어지는 중요한 정보의 전달 등 훨씬 복잡한 행동으로 나갈 수 있는 길을 닦아준 활동으로 음악이 인류라는 종으로서의 정체성을 빚어낸 핵심 요소라고 한다

음악은 어떻게 우리의 마음을 움직이는 힘이 있는가에 대해 피터시거는 노래속에서 매체와 의미가 조합되는 방식 때문에 형식과 구조의 조함이 정서적 메시지와 결함하는 것으로 감정과 문화적 진화가우리의 음악적 뇌 안에서 강력하게 뒤섞이면서 다양성, 힘, 심지어 역사까지 만드는 놀라운 힘이 있는 것을 풀이해준다

노래하는 뇌는 그저 음악이 인류문명의 흐름을 어떻게 바꾸었는지를 음악이 어떻게 사회와 문명의 형성을가능하게 했는지를 다룬다

시 조각 문화 영화 그림같은 다른 형태의 예술을 기능적 범주에 포함시키기보다 인간의 본성을 빚어낸 음악의 역할을 래비턴 스타일의 6가지 방식으로 구분하여 주장하는 노래하는 뇌

삶속에서 작용하는 음악의 이야기는 래비턴의 분류방식으로 이해하기도 하지만 무엇보다 음악적 취향이 자신의 삶에 어떻게 작용하고 있는가를 점검해볼 수 있는 시간을 주었다

인간의 본성, 뇌와 음악의 상호작용, 진화와 사회사이의 관계를 이해하기 위해서는

음악을 자세히 들여다보아야 한다고 말한다

음악도 뇌에 대한 것에도 지식이 없다보니 래비턴의 말의 그대로 딸려가며 의문을 가지고 보다

그럴수도 있겠구나 형태를 읽혔다.

[ 본 도서는 와이즈베리출판사의 도서지원을 받아 주관적인 견해를 작성하였습니다]

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오늘은 색연필 컬러링북 : 라온민화 꿈해몽

라온민화 꿈해몽 - 오늘은 색연필 컬러링북
이다감 지음 / 도서출판 큰그림 / 2023년 1월

수성펜으로 놀고 붓으로 놀다가 색연필에 도전해봅니다.

물의 특성을 이용하다 오롯이 색연필의 색감을 겹겹이

쌓아올리는 놀이.

그중에서도 현대적이며 독창적으로 재해석된 민화로

색칠을 해본다는 것이 너무 좋았죠

청계사에서 단청을 염료를 이용하여 그려보다 오롯이

색연필로 색을 입힌다는 것이 쉽지 많은 않았지만

마음을 비우고 생각을 정리하는 놀이로 손색이 없더라구요

왜 라온민화인가 했더니 저자가 홍대에서 취미미술 화실을

운영하는 곳 이름이었네요.

두 번째로 출간하며 민화를 주제로 라온이란 ‘즐거운’의

의미를 겹쳐 생각하며 새해에 맞는 주제처럼 부귀영화

무병장수 풍요와 다산등의 희망적 메시지를 품고

프로이트의 ‘꿈의 해석’에서의 의미를 번역하는 것으로

우리 마음속의 소망을 충족하는 정신활동을 하게 합니다.

모든책이 그렇듯 도구를 소개하는데 우리가 흔히 색연필의

색감을 표현해주는 부분이 좋았아요.

지구색연필이라던지 프리즈마 유성색연필 다이소색연필까지

아이가 있는 집에서는 한가지정도는 가지고 있을 흔한 재료들

무엇보다 미술용 떡지우개 사용팁과 브러시를 이용한 지우개

덜기 선명한 발색 혹은 반짝이는 표현을 위한 포스카 마카까지

간단하게 소개 후

손목풀기를 위한 선그리기를 연습할 수 있도록 해줍니다.

기법도 면채우기와 그라데이션 입채감을 만드는 간단하게

설명해주고 컬러링 연습을 할 수 있도록 쉽게 설명이 되어

있어요

모란을 색칠하며 모란의 꿈해몽을 도와줍니다.

붉은모란을 보는 꿈은 미인을 만날 것을 암시하고

모란꽃이 황금으로 변하면 큰 성공을 하게 되는 꿈이라는

짤막한 해몽과 더불어 컬러링을 하듯 살짝 해몽을 해주는

재미요소도 있네요

컬러링이 꼭 민화만 하도록 되어있지는 않기에 더 좋은 것 같아요

익숙한 듯 익숙하지 않는 그림에 나만의 색깔을 컬러링하고

더불어 간단간단 꿈해몽도 읽어보는 재미

어떻게 색을 칠하는가에 따라 같은그림 다른느낌이라

직접 책에서 컬러링하기보다 복사를 해서 사용했는데

역시 종이의 질감을 무시할 수는 없는 듯 해요.

꿈을 잘 꾸지 않았는데 민화를 읽다보니 꿈속에서도

만나지는 장식요소도 있네요..

아는 만큼 보이는만큼 인 것 같아요.

아이들과 같이 컬러링하면 더 큰 즐거움이 있을 것 같아

함께 컬러링해보길 추천드립니다.

[ 본도서는 큰그림출판사의 도서지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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나도 모르는 내 마음의 심리법칙

나도 모르는 내 마음의 심리법칙 - 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까
야오야오 지음, 김진아 옮김 / 미디어숲 / 2023년 2월

멜랑콜리처럼 우울한 상태에 빠져들지 않기 위해

다시 도약해야 하고 싶은 마음일 때 읽기를 추천해요.

내안의 잠재의식을 들여다보는 시간을 갖고 치유하기 위한 방법을

모색하기 위한 과정

저자는 내마음을 아프게 하는 원인은 다른 누구도 아닌 ‘나 자신’이란

출발점으로 이야기를 시작합니다.

프로이드의 인간의 심리인 의식, 전의식 잠재의식을 토대로

잠재의식은 어느 순간에 나타났다가 흔적 없이 사라지는 신비한 영역으로

가장 많은 비율을 차지하며 잠재의식의 또다른 이름을 실수라고

말을 합니다.

‘세상의 우연한 일은 없으며, 단지 우연을 가장한 일만 있을 뿐 이다’

실수를 부르는 결정적 단서와 그 다양성은 모두 잠재의식의 표현이라

할 수 있다(p25)

궁금했던 것들에 대한 많은 것들이 풀리더라구요. 잠재의식이란 영역속에

숨어있는 다양한 얼굴들 표현들을 낱낱이 해부한다는 느낌이 들었거든요

망막위의 맹점의 존재를 보완하기 위한 테스트. 미소안운동 주변시들을

예를 들어가며 테스트를 해보고 다양한 인물들의 사례를 적절하게 보여주어

이해하기도 어렵지 않게 서술됩니다

1장에서는 잠재의식을 낱낱이 살펴보았다면 2장에서는 우을중을 탐색하고

그를 처단하기 위한 정교한 무기의 전술을 소개해줍니다.

천하무적의 ‘인지-행동’ 전술로 그 첫 단계가 현재상태를

기록하는 것이었는데 가장 많이 공감이 되는 부분이었죠

작년한해 개인적으로 큰사건들을 쉴틈없이 겪느라 한동안 나를 살펴볼

틈이 없었더니 나를 돌아볼 틈도 없어지고 어느새 무력감에 빠지게

되었죠.

기록하면서 그날을 성찰하고 한번정도 다시 나를 다시 업데이트 하는

시간을 가지다가 무력감이 생기면서 아예 생각이라는 것 자체를 두려워

하게 되고 피폐한 생활을 하다가 어느순간 더 정신이 번쩍 했어요.

여전히 문제는 남아있는데 해결하기보다는 도망만 하다가 더 큰 일들이

생길 것 같았죠.

기록의 형태도 구체적으로 알려줍니다. 날짜 사건 감정 자신의 생각을

기록하고 문제의 원인을 파악하여 고장을 수리하는 인지와 행동의 전술은

나에게 꼭 필요했던 부분이었어요.

그 외에도 수면장애 9가지단계의 최면 등의 요법도 살펴보았고

죽음이라는 것을 통한 잠재의식도 보게 되었요.

작년 신랑의 갑작스런 죽음은 나의 많은 삶을 바꿔놓았는데

지금은 얼마남지 않은 부모님과의 시간을 갖기 위해 모든 것을

뒤로하고 후회하지 않는 삶을 추억을 만들고 싶어졌어요.

나를 위로해주고 나에게 필요한 처방을 주고 다시 한번 앞으로

나아갈수 있도록 나의 잠재의식을 확인할 수 있었던 시간.

오늘부터 다시 새 날개짓을 하려 합니다.

 [본 도서는 미디어숲의 도서지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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[100자평] 노래하는 뇌

노래하는 뇌 - 인간이 음악과 함께 진화해온 방식
대니얼 J. 레비틴 지음, 김성훈 옮김 / 와이즈베리 / 2023년 1월

음악의 신비함을 날마다 체험하며 그 비밀을 조금을 알게 될것 같아 기대됩니다

21세기를 여행하는 수렵채집인을 위한 안내서

21세기를 여행하는 수렵채집인을 위한 안내서 - 지나치게 새롭고 지나치게 불안한
헤더 헤잉.브렛 웨인스타인 지음, 김한영 옮김, 이정모 감수 / 와이즈베리 / 2022년 11월

본성 대 양육의 혼란이 발전적인 분석과 사회 진보를 지금까지도 가로막고 있다며
이 모든 것은 진화이고 지금의 이 세계가 ‘지나치게 새롭다’고 규정하며 인류의 진화적
진실의 접근. 진화적 진실속의 성과 젠더, 음식, 양육, 의학, 교육, 문화 등에 있는
문제들을 해체하며 안전한 경로로 되돌릴수 있는 유용한 지침을 알려주고자 했다는
저자의 의도를 밝힌다.
진화 입문서의 최신 이론일수도 있다는데 내가 생각하지 못한 부분의 지적들은
신선하면서도 생각의 터닝포인트를 건네 주는 점도 많았다.

안전에 대한 시작으로 문을 열며
한 캠프장에서 산에 비가 오면 강에 들어가지 말아야 하는 경험을 바탕으로
지금의 이 시대의 변화가 ‘지나치게 새롭다’로 표현되며
진화적 적응환경에 대한 이야기를 펼쳐나가며 우리 시대의 가장 큰 문제를
이해하기 위해서는 광범위한 시각이 필수라는 것을 강조하고 있다

호모사피엔스라는 인간의 생태적 지위의 역설을 풀어헤치며 발견된 모닥불을 기점으로
각기 다른 경험, 재능 통찰을 가진 개인들이 모이는 구심점 역할을 한 생각의 연결을
한 인류의 성공비결로 개개인의 단독처리보다 함께 이루어낸 더 큰 과정. 생존하려는
다수의 머리를 서로 연결해서 병렬로 정보를 할 줄 아는 개인간 연결성 덕분에
우리는 개인의식과 집단의식이 나란히 진화했다고 한다

나위 건강법과 연결되어서 인지 의학과 환원주의 만큼은 꼼꼼하게 읽게 된다
지나친 의학에 접근하기보다 왜? 어떻게? 다시 들여다볼 필요가 있다는 점에서
공감이 되는 부분도 많았다.
더 나은 삶을 살기 위해 몸의 소리에 귀 기울이고 매일 몸을 움직이며 자연에서의
시간을 늘이고 맨발요법이라던가 최대한 약으로 해결하려는 태도를 버리고
잘못된 식습관이나 생활환경개선을 하며 현대의 ‘치료법’이 정말 필요한지
평가할 수 있는 힘을 길러야 한다는 점.
공감의 되면서 여전히 실행을 하지 못하는 내 모습을 들여다본다

음식이라던과 수면과 빛, 성과 젠더에서, 부모의 역할 양육법이나 교육
성인의 자격까지 한번정도 다시 생각해야 하는것들이 상당수 많았다.

물론 다 찬성하는 것은 아니지만 한마디로 자연으로 돌아가며 좀 더 의식적으로
생각의 틀을 바꿔야 한다는 는 포인트를 적어보며
천천히 읽지않으면 이해하기 어려웠던 부분들을 다시 체크해 본다.

[본 도서는 북폴리오의 도서지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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