절제수업/라이언 홀리데이

절제 수업
라이언 홀리데이 지음, 정지인 옮김 / 다산초당 / 2023년 12월

◆ 매 순간 흔들리는 당신에게 평온의 기쁨을 선물하는 책

내 안의 충동에서 자유로워지는 법을 가르쳐 주는 책이다. ◆

사상가이자 미디어 전략가이며 작가인 '라이언 홀리데이'의 철학강의 내용이다.

이 책은 스토아 철학의 핵심 메시지를 담은 스토아 철학 4부작 중 <브레이브>를 잇는 두 번째 책이다.

저자는, 역사상 가장 풍요로운 시대를 사는 현대인들이 여전히 공허한 이유를 작가는 '절제'의 미덕을 모르기 때문이라고 말한다.

절제를 통해서만이 우리는 삶의 주도권을 잡을 수 있다고 주장하는 저자는 54가지 법칙으로 그 방법을 제시한다.

스토아 철학에 대해서 더 자세히 알아야 할 것 같아서 살펴보았다.

※ 스토아 철학

스토아학파의 윤리학을 우리는 보통 금욕주의라고 부른다. 이들은 참된 행복이 쾌락에서 나오는 것이 아니라고 한다.

그것은 우리의 의무를 잘 준수하고 자칫 감정에 사로잡히기 쉬운 자신을 이겨내며 욕정을 단념하는 데에서 생겨난다.

아리스토텔레스가 말했던 대로 인간의 본성은 이성이기 때문에 그 이성에 따라 사는 것이 덕이며, 그것으로 인해 인간은 얼마든지 행복해질 수 있다.

[네이버 지식백과] 금욕주의, 스토아학파 (청소년을 위한 서양철학사, 2008. 7. 15., 강성률, 반석)

다시 말해서 '절제'는 '이성'을 따르는 행위라는 것이다.

그러면서 역사적으로 유명한 사상가들, 위인들, 정치가들, 예술가, 스포츠 맨들의 삶을 예로 들면서 절제의 중요성에 대해서 피력한다.

대부분 성인이라면 이미 터득한 기본적인 방법들이라고 할 수도 있다. 그렇지만 실천한다는 건 역시 어려운 일이다.

인간이 성숙 된다는 것. 그것은 그 절제의 기술을 터득한다는 것일게다.

물론 이론적으로, 이런 책을 통해서 터득하기도 하겠지만 참터득 은 실제 살아가는 중에 경험으로 이루어 지는 것이 더 확실한 참 성숙의 길로 이어지는 것이 아닐까? 그래서 성숙은 연륜과 함께 이루어지는 것이라고 나는 생각한다.

내 연륜은 지금 귀가 부드러워 진다는 시기다. 과연 나는 내 살아온 연륜만큼 성숙 해 있는가?

많은 성찰과 각오를 하게 하는 책이다.

이 책중에 내게 가장 크게 와닿는 부분은 2부 중의 <강한자는 적게 말한다>였다.

우리가 무턱대고 입을 여는 것은 원래 사람들이 다 그런다고 생각하기 때문이다. 또 말을 함으로써 오히려 멍청함을 확실히 증명할 위험을 감수하게 된다는 것도 모르고 가만히 있다가 멍청해 보이고 싶지 않기 때문이다. 그리고 누군가가 틀린 생각을 갖고 있으면서도 그 사실을 모르면 그것을 지적하지 않고는 못 배기기 때문이다.

이러면 우리는 어떤 상황에 부닥치게 될까? 대개는 문제가 생긴다. 어떤 종류든 좀처럼 긍정적인 변화가 나타나지 않는다. 우리에게 가장 중요한 일을 하는 데도 전혀 도움이 되지 않는다.

거의 항상 그 중요한 일에서 주의를 빼앗기만 할 뿐이다. - 243 쪽 -

[100자평] 나는 현명하게 나이 들고 싶다

나는 현명하게 나이 들고 싶다 - 진정한 어른이 되기 위한 55가지 인생 수업
장성숙 지음 / 비타북스 / 2023년 12월

특별한 아포리즘 같은 건 없다.

늘 듣는 이야기같은, 익숙한 이야기 들이다.

그럼에도 불구하고 왠지 마음이 편안 해 지는 마력이 있다.

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나는 현명하게 나이들고 싶다

나는 현명하게 나이 들고 싶다 - 진정한 어른이 되기 위한 55가지 인생 수업
장성숙 지음 / 비타북스 / 2023년 12월

◆ 진정한 어른이 되기 위한 55가지 인생 수업 ◆

굳이 마음을 다잡지 않아도 그러려니 하고 넘어가는 게 가능하고,

애타게 원하는 게 없어진 덕분에 되어가는 대로 바라볼 수 있다.

그리하여 나도 편하고 주위도 편하니

이것이야말로 나이와 세월이 주는 선물이지 싶다.

-7 쪽 서문

특별한 아포리즘 같은 건 없다.

늘 듣는 이야기같은, 익숙한 이야기 들이다.

그럼에도 불구하고 왠지 마음이 편안 해 지는 마력이 있다.

작가는 카톨릭대학교 심리학과 상담 전공 교수로 30년간 제직한 후 명예교수로 추대됐으며, 현재는 극동상담심리연구원 소장으로 활동하고 있다고 한다.

이 책의 분위기는 작가가 이순을 넘긴 연륜 덕분인지 내내 차분하고 조용하다. 작가는 자신의 주장을 강력하게 외치지도 않는다. 호들갑을 떨지도 않는다. 그냥 이웃집 언니 와 차 한잔 나누면서 이야기를 듣는 것 같다.

그런 분위기 만큼이나 그가 전하는 이야기 내용도 편안하고 조용하다.

상담자 이면서도 오히려 내담자에게 배운 것이 많다고 겸손하게 말한다.

내담자와 상담을 하고 하면 늘 자신을 돌아보데 된다는 작가는 "그동안 정적인 것의 가치에 치우쳐 사람들 간의 시끌뻑적지근함이 지닌 생명력을 경원시하지 않았나 하고 되돌아 봤다"고 말한다.

'조용한' 것을 좋아하는 성격이지만 '시끌뻑적지근한' 것 역시 필요하다는 말이다.

그래서일까 그는 칼칼한 사람을 그리워했다고 말한다.

개인적으로 "성숙한 사람일수록 상대에게 할 말이 없다"라는 구절이 가장 깊게 다가온다

작가는 맘에 들지 않더라도 이쪽에서 소화 해 내면 되기 때문이다라고 하지만 나는 약간 다른 방향에서 공감하게 된다.

사실 많은 것을 깨닫게 되면 감히 그 어떤 판단을 내리기가 더욱 힘들어지기 때문이다

"책 한 권 읽은 사람이 가장 위험하다"라는 말과 같이 조금 알때에 오히려 할 말이 많아지는것이다. 사람이 나이가 들고 성숙 해 지고, 진정으로 지식과 지혜가쌓이게 되면 겸손하게되고 오히려 고개를 숙일 수 밖에 없는 것이 사실이기 때문이다.

주위의 흐름이나 유행에 휩쓸리기보다 자기 나름의 소신이나 기준을 지닌 사람을 의미하는 게 아닐까. 많이 배웠든 못 배웠든 그런 것에 위축되지 않는 사람, 허름한 옷을 입었어도 자족할 줄 알며 나누고자 하는 사람, 자신의 위치에 걸맞은 구실이 뭔지 분명히 알고 수행하는 사람.

이 정도면 칼칼한 사람이라고 일컬을 수 있지 않을까 싶다.

-282쪽

▶관계의 지혜

그냥 봐줌으로써 평안한 관계를 유지하는 게 더 나을 수도 있다. 삶을 윤택하게 하는 데는 친밀한 인간 관계가 필수 항목이지 때문이다

▶ 어른의 자세

문제가 생겼을 때, 성숙한 사람일수록 상대에게 할 말이 없다. 상대가 마음에 들지 않더라도 이쪽에서 소화해 버리면 아무것도 아니란 것을 알기 때문이다.

▶행복의 비밀

어떻게 하는 게 풍요롭고 행복한 삶을 준비하는 것일까? 그건 다름 아니라 인간관계를 풍성하게 하는 것이라고 단언할 수 있다. 우리의 행복이나 불행은 바로 관계에서 비롯하기 때문이다.

▶ 고희를 맞으며

이미 70세나 되었지만, 그래도 나는 성장하는 기쁨에 늙어가는 것을 잊고 산다. 나이란 그저 숫자일 따름이라고 생각할 때가 많다.

책 날개에서

[100자평] 시대예보: 핵개인의 시대

시대예보: 핵개인의 시대
송길영 지음 / 교보문고(단행본) / 2023년 9월

내 삶을 대비하기 위한 더 큰 호흡의 ‘시대 예보‘.

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시대예보:핵개인의 시대/송길영

시대예보: 핵개인의 시대
송길영 지음 / 교보문고(단행본) / 2023년 9월

◆ 빅데이터 전문가 송길영이 말하는, 미래를 생각해 보는 시대 예보◆

핵가족 시대를 넘어 이제는

쪼개지는, 흩어지는, 홀로서는, 핵개인의 시대.

'지능화'와 고령화', 이 둘이 만들어내는 나선은 시대 변화의 방향을 알려주는 주요한 축입니다.

10쪽

위로부터 아래로 억압적인 기제로 유지되던 권위주의 시대를 지나 이제 개인이 상호 네트워크의 힘으로 자립하는 새로운 개인의 시대가 도래했다.

이 책에서는 이러한 새로운 개인을 '핵개인'이라 정의한다.

작가는 이러한 핵개인이 각자의 생존을 위해 필요한 언어력과 다양성의 포용, 그리고 현명하게 나이 드는 방법에 대해서 말한다.

첫 번째 장 : 세계관의 형성 ( 글로벌화와 가상화로 확장된 세계는 그 경계의 희미함을 상상의 영역으로 확장한다)

두 번째 장 : 핵개인의 무장 (지능화와 자동화는 노동의 종말을 예언한다)

세 번째 장 : 핵기인의 태세 (규칙에 익숙한 세대와 핵개인의 조우에서 만들어지는 필연적인 현행화의 이격을 관찰 하고 합리적 합의의 모색을 관찰한다.)

네 번째 장 : 핵개인의 자립 (상호 부조하던 가족의 역학이 어떻게 재정의될 것인가, 핵개인이 이후 자신의 삶을

어떻게 만들어갈 것인지를 살펴본다)

다섯 번째 장 : 핵개인의 출현 (지능화와 고령화에 따른 새로운 개인의 도래 시점에 진정한 핵개인의 삶이

시작됨을 공언한다)

참으로 말 그대로 빛의 속도로 변화되는 세상이다. 현기증이 날 정도다.

그렇다고 손 놓고 있을 수만은 없다. 발 빠른 적응 만이 살 길이다.

AI의 등장으로 노동이 종말 되고, 가속되는 세계화는 다양화를 필요로 한다. 젊은이들은 이미 선배를 존경하지 않는다.

새롭고 빠른 변화로 기성세대의 권위가 사라지는 현실에 적응하지 못하는 고령화 인구들은 점점 더 외로워진다. 그들은 젊은 세대들에게 짐이 된다.

'정상 가정'이라는 개념조차 어색할 정도로 가정은 핵가족을 넘어 핵개인이 되었다.

그러므로 지금의 60~70대. <미정산 세대>인 그들은 말해야 한다.

천륜은 사라져도 '네트워크'는 필요하다. 길러준 세대의 은혜에 보답하는 것도 중요하지만, 더 중요한 것은 모두의 삶이 건강하게 지속 가능한 구조인지를 살피는 것이다. 마음의 빚짐과 실천의 대갚음을 이전의 세대로 한정하지 말고 전체 사회에 더 크게 적용하는 것이 필요하다. 이제는 하나의 길에 빼곡하게 줄을 서는 것이 아니라, 삼차원의 방사향으로 각자 목적지를 꿈꿀 수 있어야 한다. 그것이 조직과 위계와 분화하는 진정한 핵개인으로 거듭나는 일이다.

▶ 이제 옷차림을 위해 한 철의 기상을 알려주는 일기예보 보다, 내 삶을 대비하기 위한 더 큰 호흡의 '시대 예보'에 귀를 기울여야 할 때다.