365 내 인생을 바꾸는 나침반 한줄고전

365 한 줄 고전 (양장) - 내 인생을 바꾸는 나침반
이상민 지음 / 라이온북스 / 2011년 12월

책들의 홍수 속에서 살고 있는 지금인 것 같다. 서점엘 자주 나가는 편이 아니어서 신간도서는 낯설게 다가오는 것들도 종종 있다.그나마 제목을 들어보았거나 기존 작품을 통해 알았던 작가가 신작을 내면 반가울 따름이다.

다양한 분야의 다양한 책들 속에서 생각을 할 수 있고 나를 돌아보게 할 수 있는 책을 만날 수도 있겠지만 고전만큼 고증된 책들은 아니란 생각이 들어 종종 고전에 눈이 간다.

그렇지만 고전이라 불리는 책들은 어렵다라는 생각을 들게 한다. 쉽게 풀이를 해 낸 책들도 종종 눈에 띄이긴 하지만 나름 작가의 주간적인 견해가 들어가면서 살이 붙는데..

원문의 내용과 조금 맞지 않는 성격이라는 생각이 드는 부분도 있었다. 그렇기에 양서를 선택한다는 것은 여전히 어려운 숙제이다.

한줄의 문장이 내 인생을 바꿀 수 있을까?

물론 책만 본다고 해서 그 중 한 문장이 눈에 띄고 그 문장으로 인해 내 인생이 바뀌는 일은 거의 없을 것이라고 생각한다.

한줄의 문장으로 인해 내 행동이 바뀌게 되면 그 땐 인생도 바꿀 수 있겠지...

<365 한줄고전>은 누구나 알법한 논어, 맹자를 비롯하여 삼체시, 송명신언행록, 홍루몽 등 48개의 동양고전을 접하면서 인생, 인간관계, 가족, 명예, 성공, 부, 사랑, 용서, 나눔에 대한 이야기를 365일 동안 접할 수 있게 구성되어 있다.

365개의 고전 원문과 저자의 조언 그리고 한자의 음과 뜻을 한 눈에 볼 수 있게 디자인 되어 있으며 책 사이즈 또한 일반 책보다 작아 들고 다니기 쉽다는 것이 마음에 들었다.

한자를 자신하면서 살진 않았지만, 접하지 않은지가 오래되어서 그런지 한 문장을 이해하는데도 상당한 시간이 걸렸지만, 고전이 지금까지 존재하는 이유를 알 수 있었다.

시대가 변하고 상황이 변했지만, 지금 상황에 적용해도 전혀 낯설지 않은 내용들..

내 몸에 꼭 맞는 옷을 입는 것처럼, 세월 속에 전해 내려오는 문장들이 빛을 잃지 않았음을 느낄 수 있었다.

그러나 좀 아쉬운 점이 있다면 매일매일 한줄고전을 읽을 수는 있지만, 책 구성의 일관성을 찾진 못했다. 책에서 다루는 내용이 사랑인지, 가족인지, 명예인지 매 달마다 하나의 주제로 내용을 엮던지, 아니면 동양고전들을 논어, 맹자, 사기, 등 등 하나의 고전 내용을 접한 후 다른 고전을 접할 수 있게 구성되었으면 더 좋지 않았을까라는 짧은 생각을 해 봤다.

또 날짜 옆에 주제어를 같이 명시했으면 더욱 보기 좋지 않았을까라는 소견도 전해본다.

지금 나에게 가장 필요한 것은 이것인 것 같다.

人一能之, 己百之, 人十能之, 己千之.......대학

남이 한번에 할 수 있으면 나는 백번을 하며, 남이 열번에 할 수 있으면 나는 천 번을 해야 한다.

본 포스팅은 출판사에서 제공받은 도서로 작성된 서평입니다

단사리 마음혁명

단사리 마음혁명 - 끊고(斷) 버리고(捨) 떠나라(離)
김병완 지음 / 일리 / 2012년 1월

지금껏 살아오면서 잘못하고 살았던 것 중 하나가 '버리기'였다. 지금 당장 쓸모는 없지만 언젠가는 사용할 날이 있을거야 라고 생각을 하고 차마 버리지 못했던 것들...

어느 먼지 수북히 쌓인 그 물건들을 보면서 왜 버리지 못했을까? 라고 생각은 하지만 기분좋게 버리지는 못했다.

끊는 것, 떠나는 것도 마찬가지였던 것 같다.

마음은 있지만 쉽게 행동으로 옮길 수 없었던 이유는 내 안에 남아 있던 '미련' 때문이지 않았을까?

어느날 마음 먹고 두눈 딱 감고 그 동안 버리지 못했던 것들을 버렸던 적이 있었다. 섭섭함과 왠지 모를 홀가분함이 느껴졌다고 해야할까?

그렇지만 아직도 익숙한 것들과의 결별이 쉽진 않다.

올 한해는 나를 돌아보고, 끊을 것은 끊고, 버릴 것은 버리고 그리고 홀가분하게 떠나고 싶은 마음에 보게 된 책..

혁명이라는 말은 그다지 좋아하진 않는다. 그렇지만, 익숙한 것들과 헤어지는 길은 혁명이라는 방법이 대안이 될 수는 있을 거 같다.

큰 기대를 갖고 있다가 실망을 하게 되는 경우가 종종 있다. 반대로 별 기대없었는데 크나큰 선물로 돌아오는 경우가 있다.

이 책은 어찌보면 후자에 가깝다.

기존에 읽어왔던 자기개발서들이나 에세이 등을 보다 보면 다른 이야기를 하는 것 같지만, 결국은 하나의 이야기란 생각이 들었다.

이 책도 마찬가지일거라고 생각을 했었는데..

어찌보면 기존에 보아왔던 책들과는 다른 방향을 제시해 주는 듯했다. 나를 짓눌렀던 정체모를 무언가를 이젠 벗어 던질 수 있을 것만 같다.

책 사이사이 이렇게 예쁜 삽화들이 들어가 있어 책내용과 더불어 잔잔한 여운을 전해 주는 듯했다.

책을 읽으면서 그 동안의 내 삶들을 돌아봤다. 내 스스로의 행복을 위해 살았던가? 아님 보여지는 행복을 위해 살았던가? 어쩌면 후자에 더 가까웠을 삶 속에서 전자의 빛을 본 것은 아이들의 탄생이었던 거 같다.

사람들은 자기 스스로 행복을 누리기보다는 남에게 행복해 보이기를 바란다. 남에게 행복해 보인다는 소리를 들으려고 애쓰지만 않아도 만족하는 것은 그리 어렵지는 않다. 남이 행복하게 봐주기를 바라는 그 허영심 때문에 진정한 행복을 놓치는 사람이 정말 많다(P.48)

전엔 내가 선택한 일에 대한 후회는 하지 않고 살 것이라는 막연한 생각을 갖고 살았다. 내가 내린 결정을 믿고 따르고 싶은 마음 때문이었을까? 그렇지만 모든 생활을 즐기면서 살기엔 부딪치게 되는 벽들이 종종 있었다. 그 때 난 내 선택의 옳음을 흔들림 없이 지키지 못했다.

이제는 그 순간순간의 흔들림까지도 없다고 말할 수는 없지만, 그 전보다 내 삶이 충만해졌음을 느낀다. 문제는 내 안에 있었다는 것을 다시금 느낀다. 내 삶이 충만하다는 것을 느낄 수 있게 해 준 사랑하는 이들이 옆에 있다는 것이 커다란 버팀목이라는 것을 알기 때문이랄까.

지금 이 순간을 누리고, 기뻐하며 살면, 삶의 기쁨과 즐거움으로 더욱 더 충만해진다. 일상 속에도 얼마든지 큰 기쁨과 즐거움이 숨어 있기에, 마음만 새롭게 한다면, 언제든지 순간순간을 기쁘고 즐겁고 충만하게 살 수 있다.(P.63)

성공이라는 것에 대해 난 부와 명예라고 생각을 했었다.

그러나

자신이 가장 좋아하는 일이 무엇인지, 자신이 가장 희열을 느끼는 것이 무엇인지를 발견할 때, 비로소 참된 성공과 참된 부와 참된 행복의 문을 열어젖힐 수 있을 것이다. (P.187)

성공에 대한 정의를 달리 할 수 있게 해 준 저자에게 감사하다고 해아할까?

어떤 대상을 좋아하고, 그것에 대해 감사하면, 결국 그 대상보다 더 좋은 것을 불러들이고, 더 좋은 상황이 만들어진다. 이게 가능하려면 외형적 성공이나 물질적 부에서 떠나야 한다.

집착과 탐욕을 버리고, 떠날 때, 진정으로 자신에게 주어진 작은 것들에 대해 감사할 줄 알게 된다. 그것이 습관이 되어야 한다.(P.226)

어쩌면 내가 버려야 할 것들은 먼지 수북히 쌓여있는 물건들이 아니라 그동안 돌보지 못해 곪아있는 줄도 몰랐던 내 마음이 아니었을까?

시간이 지나면서 모든 것에 인색해져가는 나를 보게 되었다. 그만큼 세상의 때가 많이 묻었다 여겼을 뿐이었는데..

내 마음도 청소가 필요하다는 생각을 왜 못하고 있었을까?

용서는 용서하는 사람과 용서받는 사람 모두가 처음 행동의 결과와 영향으로부터 떠남이며, 그것은 가장 멋진 마음 여행이다.(P.246)

지금까지의 내 삶을 용서하고 새로운 나를 찾아 여행을 떠나야겠다.

본 포스팅은 출판사에서 제공받은 도서로 작성된 서평입니다.

[토트]약 없이 치유하는 위대한 자연요법

약 없이 치유하는 위대한 자연요법 - 암.당뇨병.심혈관계 질환.고혈압.관절염.만성통증을
김융웅 지음, 박강휘 감수 / 토트 / 2011년 12월

언제부터였을까? 기억을 더듬건데 아마 엄마가 많이 아프시고 난 후 부터 먹거리와 자연치유에 대한 관십이 급증을 했던 거 같다. 지난해에는 신장을 좋게 하는 음식에는 뭐가 있을런지 인터넷 검색에 열을 올리기도 했었다. 그러면서 알게 된 것 중 하나가 신장에 좋다고 나와 있는 음식들 중 정작 엄마에게 좋은 음식은 많지 않았다는 것이다. 일반적으로 신장에 좋은 음식도 환자의 신장 기능에 따라 약이 되기도 하고 독이 되기도 할 수 있다는 것을 알았다. 

TV를 통해 가끔 접하게 되는 내용 중 암 말기 환자였는데, 자연으로 돌아가 암이 나았다는 내용들도 있었다. 

그런 내용을 접할 때면 정말 신기하다!라고 생각을 했었는데.. 

<약 없이 치유하는 위대한 자연요법>을 보면서 화학약품과 현재 미국의 의료현실을 동시에 볼 수 있었다. 그러면서 지금껏 믿고 의지했던 약품들이 더 큰 병을 키울 수 있다는 것은 어쩌면 일반적인 이론이었을런지도 모를거라는 생각을 하게 되었다. 

엄마께서 류마티스 관절염 약을 10년 정도 드셨다. 그러다가 우연히 건강검진을 받게 되고, 심장 쪽이었던가? 물혹이 생긴 거 같단 얘길 듣고 정밀 검사를 받게 되었다. 다행히 심장쪽은 괜찮았는데, 문제는 폐였다. 폐섬유증을 의심하는 의사.. 

그러나 우스운 것은 류마티스 담당의사의 말이었다. 

"류마티스 약을 오래 복용하면 다른 장기에서 그런 병들이 생기게 된다. 폐섬유증도 그 중의 일부이다."

라면서 대수롭지 않은듯이 넘겼다. 물론, 여자에게는 목숨을 위협하는 치명적인 병은 아니라고 하더라도 그런말을 쉽게 내뱉을 수 있는 의사의 자질이 의심스러워 병원을 옮겼다. 

더 큰 병원.. 더 많은 검사들.. 원인을 알 수 없는 병명들..

희귀성 폐질환을 비롯 눈, 간, 심장, 신장.. 

모든 장기의 기능들이 엉망이 되어 있었다. 입원과 퇴원을 반복해도 증상은 더욱 심해지고.. 

엄마도 함께 병원을 오가던 아빠도 지쳐갈 무렵.. 

신장 기능을 되살릴 수 없다는 진단을 받고 인공신장을 달았다. 

지금 생각해 보건데, 의사들이 처방전을 내릴 때 눈앞에 나타나는 증상에 대한 약을 처방해 줬던 거 같다. 물론, 약을 복용한 후 어땠는지를 묻긴 했지만, 어떤 긍정적인 효과가 있는지 부정적인 효과가 있는지에 대한 이야기를 해 줬던 의사는 없었던 것 같다. 

만약, 지금 증상이 호전된다하더라도 다른 질병이 발생할 수 있다는 말을 듣게 된다면 그 약을 복용할 수 있을까? 

이 책은 어느 한 곳에서 문제가 발생하는 것은 그 한 곳 만의 문제가 아니라고 말을 한다. 인체의 모든 기능은 하나로 연결이 되어 증상이 눈에 나타나게 보이는 부위만 다를 뿐이고 근본치료를 위해서는 우선 면역력을 높여야 한다고 한다. 그렇기 때문에 몸에서 요구하는 영양소들을 잘 먹어줘야 한다는 것이다. 

이 부분에 대한 내용은 공감을 한다. 그러나 그렇게 하기 위해 건강보조 식품을 너무 많이 복용하게 되는 것에 대해서는 긍정적인 견해를 둘 수가 없었다.

물론, 현대사회가 많은 위험에 노출되어 있어 우리가 섭취하는 식품으로부터 모든 영양소를 받아들일 수 없긴 하지만, 건강보조식품의 안정성을 100% 신뢰할 수 있는지에 대한 의문이 남는다.

면역력이 약해지면 질병이 더 많이 생기는 것은 사실이다. 그런데 질병 치료 할 생각은 하지만 근본적으로 면역력을 높일 생각은 못하고 살았던 거 같다.

어찌보면 우리나라는 미국보다 조금 나은 것은 한방과 양방을 선택 진료 받을 수 있다는 것이 아닐까?

세포가 왜 불편한지, 그것이 음식 때문인지, 공기 때문인지, 물 때문인지, 때로는 몸속으로 들어오는 독 때문인지, 운동 부족 때문인지, '주인'이 너무 고민을 많이 해서 괴로워진 탓인지 다각도로 살핍니다. 그들은 인체를 하나의 유기적인 완성체로 보며, 어디 일부가 고장 나도 그 부분이 아니라 균형이 깨진 인체의 시스템을 바로잡는 데 집중하니다. 이것이 바로 근본치료입니다. (p.26-27)

보통 몸이 안 좋은 거 같아 병원을 찾게 되면 정작 담당의와 상담시간은 5분에서 10분 정도가 대부분이었던 거 같다. 그 짧은 상담 시간 동안 전문의라 할지라도 내 몸 어딘가에서 균형이 깨졌는지 알아낼 수 있을까? 

보통 원인을 모를 경우는 스트레스성이라는 말을 사용하는 의사들..

근본치료를 할 수 있는 자연요법이 의료 전반에 도입이 된다면 어떨까라는 기분좋은 상상을 해 보는 것도 좋을 듯 싶다. .

항생제를 오래 쓰면 염역력이 약해지고, 구토, 설사, 또 곰팡이의 일종인 칸다다에 감염되기 쉽다.(p.220-221)

아이들이 아프면 병원에 가게 된다. 그리고 그 곳에서 증세에 따라 처방받게 되는 항생제..

항생제 사용에 대한 논란은 많았지만, 아이가 더 심하게 아플까봐 항생제 사용을 막지 못했던 적이 많다. 이 문장을 보면서 내가 과연 아이에게 좋은 엄마였을까? 라는 생각을 해 봤다.

항생제를 대체할 수 있는 요법 비타민C 복용, 베타글루칸이라는 면역력 강화제 복용법..

저는 그녀의 과거 병력을 자세히 듣고 왜 젊은 사람의 어깨가 지압요법을 받은 후 갑자기 못 쓰게 되었는지 그 근본이유를 찾기 시작했습니다.

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저는 환자와 상담을 할 때 항상 과거의 부상, 수술, 치과치료에 관해 꼼꼼히 묻습니다.

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저는 항상 환자가 왜 아픈지 근본원인을 찾는데, 근본원인을 찾지 못할 때는 마지막으로 관절에 국소마취를 합니다.(p.431)

우리나라에도 이렇게 근본원인을 찾으며 자연요법으로 치유하는 의사분들이 계실까?

[국민서관]첫 심부름 가요!

첫 심부름 가요! ㅣ 국민서관 그림동화 132
마스타 유코 글, 니시무라 토시오 그림, 문시영 옮김 / 국민서관 / 2012년 1월

내가 언제 첫심부름을 했었는지는 기억이 잘 나지 않네요.. 햇살군에게 집 안에서는 종종 심부름을 시키는 편이긴 하지만, 아직 혼자 밖에 나가게 심부름을 시킨 적은 없어요..

아이 혼자 밖으로 내 보내는게 맘이 편치 않아서 그런 거 같네요..

아기돼지 폰이 처음으로 혼자서 빵과 우유를 사러 첫 심부름을 가요..

무서운 마음을 달래려고 혼자 노래도 부르고..

빠빵~

소리에 깜짝 놀란 폰..

옆집 사는 너구리 아저씨였네요..

"으악! 늑대다!"

폰은 너무 무서워서 몸이 굳어 버린 것 같았어요.

다시 보니 쓰레기통이네요..

이번엔 뱀이에요..

자세히 보니...

에스컬레이터네요..

심부름을 무사히 마치고 집에 돌아온 폰..

책 내용이 정말 아이들의 눈높이에 맞게 씌여졌구나 싶었어요..

첫심부름을 할 때의 설레임과 두려움을 아기돼지 폰을 통해 느낄 수 있었네요..

엄마랑 함께 갔던 길도 혼자 가려고 하니 왠지 겁이나고..

가만히 있는 쓰레기통이 늑대처럼 무섭게 보이고..

아기돼지 폰이 얼마나 두려움을 갖고 심부름을 나갔는지 제대로 볼 수 있었어요..

그리고, 심부름을 무사히 마치고 집에 당당히 돌아온 폰을 통해...

성취감을 함께 느낄 수 있었네요..

아기돼지 폰이 부르는 노래..

노래를 잘 못하는 엄마임에도 불구하고..

아이들을 위해 노래를 불러줬어요..

그랬더니 두 아이가 신기하게 쳐다보더라구요..

엄마가 책을 읽어 주지 않으면..

이렇게 책장을 혼자 넘기며 읽어달라고 시위하는 햇살군이랍니다.

"아기돼지가 심부름을 가요."

라며 그림을 읽는 햇살군..

"엄마, 그런데 이 책에는 글씨가 없어요."

라고 말하네요..

글씨 분명 있는데..

책 윗부분에 글씨가 없다고 말하는 햇살군이에요..

아들아~ 책 아래를 보렴.. 그 곳에 글씨가 있단다..

아직 한글공부를 시작하지 않은 햇살군..

그래도 사진만 보면 혼자 책을 볼 줄 안다고 착각할 수도 있을 듯 싶어요..

"엄마, 무서운 늑대가 나타났어요~"

라고 말하는 햇살군..

뱀도 나타나고..

혼자 심부름 가는게 쉽지 않다는 것을 햇살군도 느꼈겠죠?

<첫 심부름을 가요!>를 만나기 전에 아이들 첫심부름 가는 모습과 감정을 잘 담은 책이라고 추천 받은 책이 <이슬이의 첫 심부름>이에요..

책이 씌여진지가 좀 되어서 그런지..

지금 아이들이 경험하고 있는 현실하고는 책의 배경이 조금 맞지 않는다는 생각을 해서..

도서관에서 몇 번 읽어준 게 고작이었는데..

<첫 심부름을 가요!>는 조금 더 현실적인 배경들을 담고 있는 거 같네요..

아이들이 아직 어려서 동물을 친구처럼 생각해서 그런지..

이 책 반응이 더 좋네요

단조의 코미디

단조의 코미디
한스 케일손 지음, 정지인 옮김 / 올(사피엔스21) / 2011년 12월

시대적 배경을 둘러싸고 씌여진 글들은 그 시대가 한참 지난 후 재조명을 하게 되는 듯 하다.

어렸을 적 읽었던 안네의일기가 그러했다.

유대인 작가가 쓴 <단조의 코미디>

유대인 작가라는 말 속에 히틀러 시절을 떠올릴 수 있었다. 그 시기에 코미디라 부를 수 있는 일들이 뭐가 있을까 싶은 생각이 살짝 들었다.

나치 점령기의 네덜란드, 젊은 부부 빔과 마리는 니코라는 유대인을 자기 집에 숨겨준 채 지낸다. 나치로부터 그의 목숨을 지키기 위해 위험을 감수한 것인데, 니코는 전쟁이 끝나기도 전에 나치와는 무관하게 폐렴으로 죽어버리고 만다. 누군가를 구한다는 영웅심도 없지 않았더 그들에게는 니코의 이런 죽음이 슬프기도 하지만, 허탈하기도 하다. 전쟁이 끝나 니코와 함께 자유로이 활보할 날이 오면 그들도 큰 승리감을 누릴 수 있으리라 기대했는데. 이제는 발각되지 않고 시신을 처리하는 것이 큰 문제가 되고 간신히 그 일을 해내고 나니 어처구니 없는 실수로 자신들마저 위험에 빠지고 이제 그들이 니코처럼 숨어 지내야 하는 상황이 온다.

는 내용 <단조의 코미디>는 나치점령기라는 극도화 된 긴장상황을 잘 묘사해 주고 있는 듯했다.

니코를 숨겨 준 이후로 누군가의 방문을 받게 되면 긴장하게 되는 젊은 부부, 안타깝게 니코가 죽게 된 이후 시신을 처리하는 과정에서 세탁물에 붙어 있는 이름표로 인해 니코처럼 숨어지내게 된다.

숨막히는 시대상황에서 볼 때 정말 어의없는 실수이지만, 목숨을 빼앗길 수도 있는 문제였다.

무거운 이야기 속에 웃음의 코드..

웃어도 되는 것인지 싶기도 했다.

작품이 씌여지고 난 후 60년이라는 세월이 흘러 큰 호평을 받게 되었다는 <단조의 코미디>

위험을 무릅쓰고 유대인들을 숨겨 줬던 이들과 그들이 바랬던 삶들..

나치시절을 떠올리면 우리나라 일제시대를 떠올리지 않을 수 없을 것 같다.

핍박받는 삶 속에서 현실을 개선하려 몸부림 쳤던 이들..

아픈 과거가 슬픈 현실이었지만 그를 딛고 일어선 우리들의 모습과 유대인이 흡사하다고 생각하는 것은 너무 과장일까?