[마이리뷰] 그대, 스스로를 고용하라

그대, 스스로를 고용하라 - 진정한 나와 대면하는 변화의 기술
구본형 지음 / 김영사 / 2005년 6월

그러므로 자기 계발이란, 사회나 조직이 지금 필요하다고 여기는 미덕을 모든 사람에게 획일적으로 강요하는 것이어서는안 된다. 각자에게는 그에게 맞는 직업과 일이 있게 마련이다.자기 계발은 자기가 이미 가지고 있는 강점을 인식하고, 그것을 계발하기 위해 돈과 열정, 시간과 영혼을 투자하는 것이다.
- P96

[마이리뷰] 인생의 차이를 만드는 독서법, 본깨적

인생의 차이를 만드는 독서법, 본깨적
박상배 지음 / 위즈덤하우스 / 2013년 9월

보통 책을 읽는다고 하면 책을 읽는 그 자체만을 생각하기 쉬운데, 삶을 변화시키는 책 읽기는 단순한 책 읽기를 의미하지 않는다. 운동할 때와 같이 책을 읽을 때도 준비와 마무리 과정이 필요하고, 이 모든 과정을 거쳐야 제대로 책을 읽었다고 할 수 있다. 각각의단계별로 어떻게 준비하고, 읽고, 마무리를 하는지는 3장에서 상세히 소개했으니 여기서는 진정한 책 읽기는 준비 - 읽기-마무리 3단계의 프로세스로 이루어진다는 것만 이해하고 넘어가자.
책을 읽을 때 준비와 마무리를 했느냐 안 했느냐에 따라 결과는 크게달라진다. 책을 빨리 읽는 데만 의미를 두는 사람이라면 준비와 마무리과정이 시간만 잡아먹는 불필요한 과정이라 생각할 수도 있다. 하지만운동을 할 때처럼 책을 읽을 때도 준비와 마무리 과정을 거치면 책을 읽고 더 많은 것을 얻을 수 있다. - P89

좋아하는 책과 그렇지 않은 책의 비율은 7 대 3 정도가 적당하다. 일정한 기간을 정해두고, 관심 주제를 바꾸어가며 집중적으로 책을 읽는 것도 편식을 막을 수 있는 방법 중 하나다. 피터 드러커도 이 방법을 활용했다고 한다. 그는 3년마다 주제를 바꿔가며 책을 읽어 35개 분야의 전문가가 되었다. 나도 주제별 책 읽기를 하는 편인데, 3년은 너무 길어 3개월 단위로 한다. 주제별 책 읽기를 할 때도 7 대 3 법칙은 지키는 편이다. 7은 주제와 관련된 책을 읽고, 3은 그때그때 주제와 상관없이 읽고싶은 책을 읽는다.
- P98

하지만 인생을 살면서 큰 어려움을 겪은 적도 없고, 막연히 자기 삶이불만족스럽긴 했어도 이에 대해 깊게 생각해본 적이 없는 사람이라면책 몇 권으로 금방 변하기 어렵다. 대부분의 사람들은 이런 유형에 속한다. 그러니 조금은 인내심을 가지고 느긋하게 책을 읽을 필요가 있다. 나름 시간을 두고 다양한 책을 열심히 읽었는데 왜 삶이 바뀌지 않느냐고조급해할 이유도 없다. 서두르지 말고 차근차근 책을 읽다 보면 반드시임계점을 통과하는 그날이 온다.
- P107

[마이리뷰] 인생의 차이를 만드는 독서법, 본깨적

인생의 차이를 만드는 독서법, 본깨적
박상배 지음 / 위즈덤하우스 / 2013년 9월

[마이리뷰] 인생의 차이를 만드는 독서법, 본깨적

인생의 차이를 만드는 독서법, 본깨적
박상배 지음 / 위즈덤하우스 / 2013년 9월

브라이언 트레이시의 TIME POWER 잠들어 있는 시간을 깨워라,
를 통해서는 시간 관리의 중요성을 실감했다고 한다. 인생 경영은 결국시간 관리가 중요하다. 시간을 제대로 사용하지 않으면 의미 없는 나날이 될 가능성이 높다. 어떤 프로젝트가 주어지면 수동적으로 임하는 것이 아닌 미리 계획하고 그에 맞게 적극적으로 시간을 활용해야 한다는것을 깨닫고, 직장에서 일을 하거나 일상생활을 할 때 시간을 철저히 관리하려고 노력했다고 한다.
- P48

악순환의 고리는 ‘본깨적‘ 책 읽기를 알고 난 후 깨졌다. 본깨적 책 읽기란 저자의 핵심을 제대로 보고(본 것), 그것을 나의 언어로 확대 재생산하여 깨닫고(깨달은 것), 내 삶에 적용하는(적용할 것) 책 읽기를 의미한다. 책을 읽었는데도 삶에 아무 변화가 없었던 것은 책을 제대로 읽지 못했거나 읽었어도 읽은 것으로만 끝냈기 때문이라는 걸 그제야 비로소깨달았다.
- P68

저자의 관점에서 보라
본깨적 책 읽기는 제대로 보는 것부터 시작한다. 제대로 보는 것은 생각보다 쉽지 않다. 사람들은 자기가 보고 싶은 것만 보는 경향이 있다. 고정관념이 강한 사람일수록 더 심하다. 책을 볼 때도 마찬가지다. 똑같은책을 읽고 기억나는 내용이 무엇이냐고 물으면 사람마다 제각각 다른대답을 한다. 물론 사람마다 살아온 환경과 관심 분야가 다르고, 책을 이해할 수 있는 수준이 다르기 때문에 당연한 현상이다.
- P70

책 읽는 방법은 다양하다. 모든 책을 교과서처럼 읽을 필요는 없다. 책을 읽는 목적, 책 읽는 사람의 수준과 상황에 따라 얼마든지 읽는 방법을달리해도 아무 문제가 없다. 오히려 목적과 상황에 따라 다른 방법으로책을 읽으면 더 효과적으로 읽을 수 있다.
필요한 부분만 골라 읽는 것도 당당한 독서법 중의 하나다. 책 읽기 고수들 중에도 골라 읽는 분들이 많다.  - P77

[마이리뷰] 4~7세 두뇌습관의 힘

4~7세 두뇌습관의 힘 - 우리 아이 평생 실력을 만드는 핵심 습관 저장법
김영훈 지음 / 예담Friend / 2016년 6월

부모의 정서적 지지와 신뢰가 아이의 자기주도성을 키워 대기만성형 뇌를 꽃피우게 한 것입니다.
- P61

만 4~5세는 자기주도성이 형성되는 나이입니다. 자기주도성이란 아이가 자신과 자기 주변의 세상에 대해 책임감을 갖고 주인이되어 이끌어나가려는 태도를 말합니다. 이 시기의 아이는 새로운 것을 시도하려는 호기심이 강해지며 내 것에 대한 애착이 강해집니다.
상대방에게 자신의 의견을 관철하기 위해 떼를 쓰고, 어른에게 말대꾸도 많이 합니다. 그래도 부모는 아이가 주변 환경에 관심을 갖고직접 경험해볼 기회를 주어야 합니다. 그래야 아이의 자기주도성이발달합니다. 자기주도성이 결핍되면 아이는 자신의 행동에 죄책감을 느끼게 됩니다. 아이가 자기주도성을 키우면서 작은 일이라도 끝까지 스스로 해내어 성취감을 느끼도록 해주는 것이 중요합니다.
- P64

아이의 뇌는 성장하는 동안 끊임없이 자극을 찾아 헤맵니다. 시간과공간을 넘나들며 옛날 생각에 빠지거나, 미래를 상상하며 공상에 빠지기도 합니다. 새로운 자극에 목마른 아이가 지금 여기에 집중하기위해서는 마음을 평정하는 습관이 필요합니다. 마음을 다스리는 습관중 가장 좋은 방법은 부모와 아이가 일정한 시간에 그림책을 함께읽는 것입니다. 우선 아이가 좋아하는 그림책을 고르게 하고 함께 읽는 것부터 시작하세요. 물론 아이와의 대화도 필요합니다. 아이의 눈을 보면서 책에 관하여 이야기를 나누면 아이는 현재 상황에 집중합니다. 그 외에 복식호흡이나 명상도 아이의 마음을 편안하게 하고 집중력을 기르는 데 도움을 줍니다.
- P79

독서는 인간에게 매우 귀중한 문화입니다. 우리는 독서를 통해 즐거움을 맛보고 지식을 습득하며, 사물에 대해 생각하는 기회를 얻습니다. 아이들 또한 책을 읽으면서 내면이 성장할 뿐만 아니라 다양한즐거움을 간접적으로 체험합니다. 그러므로 책을 읽는 습관은 평생의 재산을 축적하는 것과도 같습니다. 책을 읽는 동안 아이는 생각하는 힘, 상상하는 힘, 표현하는 힘을 키우며 국어의 능력을 완성시켜나갑니다.  - P86

아이와 함께 시간이 날 때마다 가벼운 산책을 즐기면 아이의 몸과 마음이 건강해집니다.
- P106