내 자존감의 행방

그것은 사랑이 아니다
로빈 스턴 지음, 신준영 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 7월

요즘 내가 심리서에 관심이 많아진건지. 많은 사람들이 사람들과의 관계속에서 어려움을 많이 느끼는 건지

생각해보니 오래전부터 철학, 심리 등 인간내면의 문제들을 다루는 책들은 꾸준히 오래전부터 다루어지고

있었다. 책을 통해, 혹은 사람들과의 관계를 통해 많은 사례들을 접하게되고, 공감도 더 커지는것은 사실이다.

gaslighting 가스라이팅은 암암리에 행해지며 상대방을 조정하는 특정한 형태의 정서적 학대를 말한다.

특히 자존감이 부족한 경우 타인에게 인정받고 싶은 욕구에 스스로를 더 힘들게 하는 저어적 파멸로 몰아갈수

있다는 점이 위험한 부분이다.

이처럼 가스라이팅은 누군가의 의지를 꺽어버리는 신체적 학대보다 더 강력한 무기가 될 수 있다. 

 

가스등

감독

조지 큐커

출연

샤를르 보와이에, 잉그리드 버그만, 조셉 거튼

개봉

1944 미국

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gaslighting 가스라이팅은 1944년 개봉된 동명의 영화제목에서 저자가 차용한 것이다.

여주인공의 유산을 뺏기 위해 그녀가 스스로 미쳐가고 있다고 믿도록 만들어 가는 과정을 다룬 영화이다.

아직 이 영화를 보지 못했지만 책을 읽으며 한번 찾아보고 싶다는 생각을 했다.

책속에서는 꽤 구체적인 사례들을 다양하게 다루며 단계별 진행과정을 묘사한다. 사람과의 관계에서

애정을 가진 사이일수록 스스로 상처받고, 치유하는 과정을 반복하게 되기도 하는데 그 과정에서의 여러

사례들이 너무 일상적이라 오히려 놀랍고, 여러가지 생각을 하게 한다.

진정한 자아는 다른사람의 보살핌에 의존하는 것이 아니다.

아니라고 말할 용기를 지녀야하고, 그럴 필요가 있따면 확실히 떠날수도 있어야 한다고 설명한다.

행동을 취하는 것은 매우 큰 힘을 가지고 있다. 아주 작은 행동조차도 인생을 더 훌륭하게 만들 수 있다.

특정한 사람과의 만남이 나를 하찮게 만든다고 느낀다면 그 관계를 끝내야 한다고 말한다.

결국은 진정한 자아정체감을 찾는것이 가스라이팅에 휘말리지 않는 비결이라는 점을 강조하고 있다.

유난히 어떤 사람과의 만남은 뭔가 개운치 않은 여운을 남기고, 스스로의 자존감을 떨어뜨리는 경우가 많아

지는 관계라면 한번 쯤음 신중하게 생각해 볼 필요가 있다는 것이다.

유난히 가깝다고 느껴지는 대상에게서 그런 경험을 하게 되는 비중이 높고, 다른 사람이 자신을 어떻게

보느냐에 따라 자신을 평가하는 사회적 자아개념에서 자유롭지 못한것은 아닌가 한번쯤 고려해 봐야 하는

이유이다.

이상적 자아개념과 사회적 자아개념의 괴리감이 클 수록 자신의 삶은 피폐해져 갈 수도 있다는 사실을

잊지 말아야 한다. 스스로에 대한 자존감을 높이는것은 우리 삶에서 여러방면의 면역력을 높여준다는 사실을

다시한번 깨닫는다.

[100자평] 썅년의 미학

썅년의 미학 ㅣ 썅년의 미학
민서영 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 8월

이시대의 발언! 이보다 얼만큼 시원할 수 있나요? ^^

사소함에 대하여

황현산의 사소한 부탁
황현산 지음 / 난다 / 2018년 6월

몇년전 <밤이 선생이다>를 읽고 오랫만에 나온 황현산님의 신간이다.

이 책은 왠지 아침의 상쾌함 속에서 하루의 첫 책으로 읽고 싶어서 모닝독서의 목록으로 넣었다.

황현산 = 팀 아이텔의 표지그림이 또 짝꿍이다.

어쩐지 작가님과 닮아있는것 같기도 하고, 고요하고 차분한 그림이 좋다.

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문화를 과시하고 소비하려는 기획은 많지만, 문화의 창조나 진정한 의미에서의 생산적 이용의 전망을 발견

하기는 어려운 것이 우리 온라인의 실정이다. p18

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우리는 늘 사소한 것에서 실패한다. 작가는 질문과 고뇌로 얻어지는 것이 나름대로의 슬기"라고 했다.

한줄 한줄 곱씹으며 읽고 싶은 요즘 내 아침의 책.

생각해 보면 다람쥐 쳇바퀴같은 사소한 일들이 끊이지 않는 삶.

왠지 부산해야 잘 사는 것 같은 착각의 노예.

사소하게. 행복하게

내 삶의 모토

너무 사소한것 같아 잊고 있던 일상의 하늘조차도 잠깐의 여유속에서는 아름답게 빛이 난다.

사소한 일에도 소홀하지 않게 살고 싶다는 생각

이덕일의 조선왕조실록

조선왕조실록 1 : 태조 - 혁명의 대업을 이루다 ㅣ 조선왕조실록 1
이덕일 지음 / 다산초당(다산북스) / 2018년 7월

조선왕조실록은 우리의 역사중에서도 가장 큰 비중을 차지하고 있는 방대한 역사의 시간이다.

그런이유로 조선왕조실록에 관한 여러역사서가 꽤 많았고, 늘 처음부터 완독을 하지는 못했다. 

생각보다 역사서의 흐름을 따라가기 힘들었고, 호흡을 길게가야하는 주제라 늘 마음한켠의 숙제같은 

장르이기도 하다. 이번에 출간된 이덕일의 조선왕조실록은 총 10권으로 기획이 되어 이번에 2권까지

출간이 되었다.

조선왕조실록은 태조이성계부터 철종에 이르기까지 총 25대 왕의 역사인 472년의 역사를 담고있다.

선왕이 세상을 떠나면 후왕이 실록청을 설치해서 사관의 기록과 선왕때 기록된 모든 자료를 모아 편찬

하는데 그 과정에서 어떤 권력도 개입하지 못하는 원칙으로 인해 역사서로의 신뢰도가 높아진다.

1997년 유네스코 세계유산으로 등재가 되기도 한 <조선왕조실록>

예나 지금이나 정치라고 하는 것은 바람잘날 없는 영역이기도 하다. 각각의 시대가 필요로 하는 시대정

신을 어떻게 인식하고 현실정치에 구현했느냐에 다라 성패가 갈리게 되는데 성공이 쉽지않은 만큼

우리의 역사속에서 빛나는 업적을 남긴 군주가 많지않은 이유이기도 하다.

놀랍게도 조선은 어느 한 기관도 독주할 수 없는 상호견제의 원칙을 제도로 확립하기도 하였다.

문관과 무관이 나뉘고 여러 기관들이 서로를 견제하며 재량권을 남용하는 것을 금기시 하였다.

지금 우리가 사는 현재의 정치와 비교해보면 오히려 지난 역사속의 여러 인재들의 등용과 더불어 놀랍

게도 실용적인 방안들이 많았다는 점에 놀라지 않을수 없다.

안타깝게도 우리나라는 일제강점기 식민사학자들의 악의적인 역사왜곡으로 인하여 아직까지도 곳곳에

왜곡되고 낮게 평가된 역사의 상흔들이 많이 남아있다. 그 오류들이 제대로 바로잡아져야 하는 이유도

역사연구를 이어가야 하는 이유이다. 아무리 훌륭한 역사라고 할지라도 모두가 관심을 갖지않으면 

그만큼 소외되고, 왜곡되기가 쉽다는 것을 여러 역사의 사건들을 통해 우리는 꽤 여러번 일깨워지기도

했음에도 꾸준한 관심을 이어가기가 쉽지않다.

조선의 기틀을 잡았던 이성계는 고려사람이 아니라 원나라에서 나고 자란 사람이다. 고려의 위기앞에서

이성계는 새로운 왕조를 세워 새로운 사회를 만들어가기 위한 고군분투를 벌이기도 했는데, 냉정한창업

군주로서의 이성계의 결단은 새 왕조를 세우기 위해 냉정한 권력을 행사했으나 결국은 자신의 왕좌를

끝까지 지키지 못했다. 역사는 모두 현대사라는 발로 이 책의 기획의도를 어느정도 느낄수 있는데

지나간 역사는 과거로 끝나는 것이 아니라 오늘의 초석이 되었고, 또 미래를 내다보는 하나의 열쇠가

된다는 말은 늘 변하지 않는 진실임을 다시한번 생각하게 한다.

긴 호흡을 갖고 읽어보고 싶은 조선왕조실록. 그 첫발을 내딛는다.

늘 역사의 단편적인 사건들을 위주로 접했던 나의 얄팍한 역사지식이 이 책을 계기로 조금 유기적으로

연결되는 시간이 되었으면 좋겠다는 바람을 가져본다.

서양고전 안내서

최소한의 서양 고전 - 고전 읽기가 쉬워지는 마법 ㅣ 최소한의 고전
김동국.김채린 지음 / 꿈결 / 2018년 6월

청소년 전문출판사 꿈결에서 출간된 서양고전읽기 가이드북 컨셉의 책이다.

동서양 고전으로 분권되어 출간이 되어서 고전읽기의 계획을 세우기에 좋은 참고도서다.

청소년을 대상으로 한 책들은 간혹 함량미달이라는 선입관이 있어서 선택을 망설이게 되는 경우도 있지만

특히 분야별 난이도가 있는 도서들은 청소년도서들이 근간에는 참 잘나오는것 같아 개인적으로 선호도가

좀 높아졌다.

이 책에서는 총 50편의 서양고전들을 다룬다. 책 목록을 보니 나도 책꽂이에 쌓아두고 있는 책목록들이

겹쳐서 반가웠다. 톰소여의 모험으로 잘 알려진 마크트웨인이 "고전은 모든사람들이 칭찬하지만 아무도

읽지 않는 책이다."라는 우스개 소리를 했을만큼 좋은건 잘 알지만 길게는 수백년전의 글들이다보니 마냥

쉽고 재미난 글이라고는 할 수없다.

그래서 이런 책들이 반가운 이유이다. 글의 난이도보다 과거 그 시대의 특징이나. 나라의 문화적 배경등의

지식이 부족한 경우에는 텍스트로만 와 닿을뿐 어렵다는 인상만이 남게 되는 것이다.

책은 50여개의 고전을 3개의 파트로 나누어 문학, 인문 철학,사회과학등 관련 문학 작품들을 소개한다.

각 작품들은 전체적인 스토리전개와 더불어 저자에 대한 소개, 그리고 각 작품을 이해하기 위한 배경이

나 참고자료들을 소개하고 있다. 작품을 이해하기 위한 베이스를 이부분에서 해주기도 하고 작품에 대

한 호기심도 높아지는 역할을 하게되는 단계이다.

특히나 고전작품들은 각 작품의 내용을 이해하지 못했었도 많은 명문장들이 알려지기도 했는데 책속의

핵심문장이나 주요문장들을 접하게 되는 부분이다. 생각 더하기 코너는 책을 읽으며 생각해 보아야

할 문제들을 미리 염두에 두는 방식이나 독서의 확장단계에서 유용할 듯하다.

고전은 오랜시간 전해져내려오며 많은 해석들을 보태기도 하고, 우리의 일상전반에서 투영이 되기도 

한다. 

늘 많은 책을 읽고, 또 많은 책들이 읽는 속도보다 더 빠르게 출간되어 나오고 있지만 오랫동안 전해져

오는 고전으로 꼽히는 책들은 무엇이 다른걸까?

이 책들이 어떤 명확한 진리를 짚어주지 않더라도 각자의 해석은 나름대로의 의미로 다가간다.

고전은 작품자체의 해석과 이해보다 우리의 삶을 조금 다각도로 볼 수 있는 간접경험을 하게 하고,

우리가 살지 않았던 다양한 시대나 배경속에서 일어났던 사건들을 통해 삶의 순간에서 조금은 현명한

판단을 내리게 하는 거시적인 시야를 갖게 해주는 것이 아닐까하고 생각해본다.

시대를 넘나들며 많은 저자들과의 간접소통이 주는 에너지는 늘 짜릿하기만 하다.