유럽여행!! 기대됩니다

ENJOY 유럽 (2017-2018) - No Plan! No Problem! ㅣ 인조이 세계여행 9
문은정.김지선 지음 / 넥서스BOOKS / 2017년 1월

다음달에 유럽 여행을 갑니다. 미리 일정을 계획하고, 사전 조사를 하려고 찾을 찾던 중에 enjoy 유럽만한 책이 없네요. 상세한 설명은 물론이고, 어떤 식으로 일정을 짜야할지까지 보여주고 있습니다. 최신의 유럽정보를 담고 있고, 유럽을 여행할 사람이라면 무조건 봐야할 책이 바로 인조이 유럽이 아닐까 싶어요.

다음달 유럽 여행갈때 다른 책은 몰라도 이 책 만큼은 손에 꼭 잡고 가야겠어요! 정말이지;; 유럽여행 생각하고 다음달 말이긴 하지만 막막했던 저에게 이책은 정말 큰 도움이 됐어요! 덕분에 유럽여행 잘 다녀올게요!

너무기대됩니다.

책에 사진도 많고!  여행에 꼭 필요한 설명은 물론이고요! 가독성도 좋은것같아요. 암튼 전 적극추천합니다!

무엇을 어떻게 읽을 것인가

무엇을 어떻게 읽을 것인가 - 시대가 던진 질문의 답을 찾다
권희정 지음 / 꿈결 / 2013년 5월

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다 

 

EBS 최고의 교사, 선생님께 강의하는 선생님이 쓴 책!!!

나이가 들면서 책을 읽는 기회는 줄어들고 책에 대한 편식을 하게 되는 것 같다. 그래서 나에게 있어서 철학과 인문서에 가까운 이책은 정말 오랜만에 읽는 좋은 책인것 같다. 항상 책을 읽으면서 나는 많은 것들을 배울수 있어서 책을 읽고 또 읽게 되는 것 같다. 하지만 나처럼 평범한 회사원인 사람들이 기껏 책을 찾아서 읽는다고 해봐야 어느 문고의 베스트샐러나 추천서가 많은 그런 책이 전부일 것이다.

그래서 나는 이책이 더욱더 기대된다. 고전을 비롯해서 철학적인 사유까지 포함된 총 36권이라는 다양한 종류의 책들이 소개되고 있고 더불어서 선생님의 친절한 가르침까지 함께 받을수 있어서 좋은 것 같다. 철학은 그저 어렵게만 생각하고 인문학 역시 그렇다고 생각하고 있는 나에게 이책은 정말 좋은 정보도 접할수 있고 많으 다양한  저자들까지도 접할수 있어서 좋은 것 같다.

36권이라는 많은 양이 책들이 소개되고 있는데 정말 처음으로 들어보는 책들이 대다수인것 같다. 내가 아는 것은 5권조차 되지도 않는 것 같다. 새로운 좋은 책들을 아는 것은 좋지만 내가 너무나도 무지하다는 슬픈 사실을 깨닫게 되는 것 같다. 나는 이책을 읽으면서도 요즈음 무엇을 위해 어떻게 살아야 하는가?에 대해서 많이 고민하는데 해답을 얻게 되는 것 같다. 그리고 추천해주는 책들이 좋은 것 같다.  

게다가 아리스토텔레스 시절의 사람 사는 모습과 인간적 고민들이 현대인들과 크게 다르지 않음을 발견한다고 하니깐 위로가 되는 것 같다. 나혼자서 하는 세상의 고민이 아니라는 사실에 있어서 힘이 된다. 아리스텔레스는 "한 마리의 제비가 날아온다고 봄이 오는 것이 아니요, 하루아침에 여름이 되는 것도 아닌 것 처럼, 인간이 복을 받고 행복하게 되는 것도 하루 짧은 시일에 되는 것이 아니"라고 말했다. 너무 와닿는 것 같다. 

책을 읽으면서 저자가 말한 남의 생각을 빌려 나를 키우는 고생을 굳이 하는 것은 내가 나의 주인이 되고자 하기 때문이다. 책을 읽고 자랑하는 것보다 더 중요한 것, 책을 읽고 처세법을 갖는  것보다 더 가치 있는 것은 세상을 읽는 나만의 눈을 갖는데 있다.이말도 정말 와닿는 것 같다. 나만의 눈을 가지도록 노력해봐야겠고 책을 읽음에 있어서 편식을 하지 않고 다른 사람들의 눈을 통해서 글을 통해서 많은 것들을 접하고 배우고 나의 것으로 만들도록 노력해야겠다는 생각을 하게 되었다

프랑스 남자들은 뒷모습에 주목한다

프랑스 남자들은 뒷모습에 주목한다 - 드러나지 않는 부분까지 가꾸는 삶의 기술
일레인 사이올리노 지음, 현혜진 옮김 / 웅진지식하우스 / 2013년 5월

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다 

 

 유혹한다는 말은 '당신 쪽으로 끌어당긴다'는 뜻입니다...

  처음에 나는 이책 제목을 보고 반했다. 신기했다.그리고 프랑스 남자들의 어떤 이야기가 나올지도 솔직히 기대되었다. 프랑스라고 하면 패션의 중심이고 파리지앵들이 살고 있는 그런 아름답고 멋진 곳인데 그런 곳의 이야기가 기대된다. 특히나  칼럼니스트 임경선의 추천글은 책을 읽기전에 더큰 기대와 궁금증을 자아냈다.  "나이가 들어도 언제나 여자이고 싶은 당신의 욕망을 이해하고, 격려하고, 더 충만하게 만드는 책" 이책은 나와 같은 솔로 여자들에게 큰 도움이 될 것 같다는 생각이 든다.

 

책의 저자  뉴요커였던 일레인 사이올리노는 [뉴욕타임스] 파리 지부장으로 있으면서 파리의 다양한 사람들을 만나면서 그들의  가까운곳에서 그들이 아닌 제 3자의 입장에서 프랑스인들을 지켜보고 있다. 나는 사실 프랑스 사람들은 그저 멋있는 파리지앵들 뿐이라고만 생각했는데 역시나 세계의 중심답게 파리에는 다양한 사람들고 많고 매력적인 사람들도 많다는 것을 다시한번 느끼게 되었다.

 

그리고 책을 읽으면서 '유혹'이라는 단어가 많이 나오는데 나에게 전혀 동떨어진 단어라서 생각도 하지 않았는데  프랑스 여자들에게 자연스럽게 나오는 유혹을 나도 배워보고 싶다라는 생각을 하고 있다.그녀들에게 유혹은 매력적으로 보이는 것 같다. 그녀들에게 프랑스인들에게 자연스러운 모든 것들이 나와 같은 평범한 여자들에게는 너무나도 배워보고 싶고 부러운 것들이 많은 것 같다.

 

단순히 프랑스남자들의 심리상태를 알려준다고만 생각했는데 책을 읽을수록 여자와 남자 그리고 대부분의 남녀 관계까지 다양한 것들을 접할수 있었던 것 같다. 특히나 프랑스인들을 가장 가까이에서 지켜본다는 느낌이 들었다. 그리고 책을 읽으면서 내가 몰랐던 프랑스의 역사, 프랑스의 생활, 환경등을 접할수 있어서 그런것도 재미있었던 것 같다. 한나라의 모든것을 다 접하는 것 같아서 여행책을 보는 것 같기도했고, 역사책을 보는 듯한 느낌도 받았다.

유혹적인 사람이 되고 싶다, 매력적인 사람이 되고 싶다. 누구에게나 호감을 줄수 있는 그런 여자이고 싶다.라는 생각을 정말 많이 하게 되었고 나이가 들수록 매력적인 프랑스사람들을 보면서 나역시 그런 사람이 되고 싶다라는 생각을 했다. 프랑스, 그리고 그속의 파리지앵들을 만날수 있어서 좋았던 것 같다. 그리고 프랑스에 가서 저자처럼 직접 그들의 삶속에서 지내보고 싶다...

살 빠지는 책

살 빠지는 책 - 다욧짱도 실천하는 진짜 다이어트, 거꾸로 다이어트
이금정 지음 / 인더북스 / 2012년 6월

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다 

다이어트의 계절 여름이 돌아왔다. tv속에는 온통 뼈 밖에 없는 연예인들 빠짝 마른 여자들 뿐이다.. 하지만 365일 다이어트를 하고 있는 나에게는 그저 그녀들은 동경의 대상이고 희망의 아이콘이면 꼭 그렇게 되고 싶은 부러움의 대상이다. 그런 나에게 다이어트는 언제나 스트레스를 받으면서도 꼭 해야하는 불과항력의 그 무엇이다. 다이어트가 없는 세상에서 살고 싶다. 하지만 다이어트를 어쩔수 없이 해야하고 얼마전 건강검진에서 받은 충격적인 결과에서 나는 다시한번 다이어트를 하기로 마음 먹었다.

나의 건강검진 결과 비만으로 인한 치매가 남들보다 몇년이나 일찍 올수 있고 기억력저하, 비만으로 인한 다양한 합병증에 대한 결과까지 최악이었다. 그래서 나는 잠시 잊고 있었던 365일 나의 다이어트를 시작하려고 하는 찰나에 운명 같이 이책을 만났다.. 책 제목만 봐도 행복했다. ' 살 빠지는 책' 제발 책 제목대로 살빠지고 싶다.

100년 역사의 다이어트 이론을 총체적으로 분석하여 완성한 실제적은 다이어트 비법을 가지고 있다고 한다. 비반의 어쩔수 없는 선택에서는 다이어트에 대해서 이야기 하고 있다. 특히나 다이어트를 해야하지만 그것에 따른 위험에 대해서 설명하고 있다. 다이어트 때문에 몸이 겪을 수 있는 치명적 위험에서는 체중 감소는 지방을 줄여 몸을 더 건강하게 하지만 몸에 해로운 유기오염원은 증가시키는 역설적인 상황을 연출하고 있다고 한다. 비만은 질병일 수 있으나 지방의 존재에는 필연적인 이유가 있다. 라고 말하고 있다 비만의 원인인 지방이 그저 나쁜 것이 아니라 우리의 지방 세포는 몸에 해로운 오염원을 저장해주는 주요 장기를 보호하는 기능도 하고 있다는 것이다. 놀라웠다. 지방은 항상 나쁘다고만 생각했는데 지금 다이어트를 하면서도 지방타도를 외치고 있는 나에게 이것은 정말 충격 그자체였다.

또, 저칼로리 음료는 다이어트시 많이 먹고 있는데 저칼로리 음료는 칼로리는 낮추었지만 단맛을 느끼게 하기 위한 인공 당 성분이 몸에 들어왔으므로 당분 섭취 욕구가 높아지기 때문에 결국 다른 것으로 칼로르릴 보충하려고 해서 오히려 비만을 앞당긴다고 한다.저칼로리 음료에 속지 말아야겠다!!! 저칼로리 속에 더 무서운 칼로로리가 숨어 있다라는 사실을 오늘 알게 되었다.

대부분의 다이어트 책에서는 다이어트 운동 방법이나 단순한 식이요법에 대한 것들만 나와 있어서 솔직히 다이어트 성공한 사람들의 자기 자랑으로 밖에 들리지 않았는데 이책은 진짜로 다이어트를 실천할 수 있도록 음식에 대한 비만, 지방, 칼로리에 대한 자세한 정보를 전해주면서 건강한 다이어트를 할 수 있도록 도와주고 있는 것 같다. 이젠 말에서 그치지 않는 정말 건강한 다이어트를 실천해봐야겠다. 즐겁게 먹고 즐겁게 운동하며 다이어트를 해야겠다..

우현증 피부의 빛을 말하다

우현증 피부의 빛을 말하다
우현증 지음 / 스테이지팩토리(테이스트팩토리) / 2012년 5월

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다

나이가 들수록 메이크업에 더욱더 관심이 가게 되는 것 같다. 게다가 요즈음 tv프로그램에서도 쉽게 찾아볼수 있는 것이 메이크업 또는 뷰티에 관한 것들이 많이 방송되고 있다. 그런 프로그램들이 나에게 많은 도움을 주고 있지만 실제적으로 한번 방송으로 한번 보고 끝이라는 것이 너무 아쉬웠다. 더욱더 많은 메이크어벵 대한 내용이나 자세한 피부관리에 대해서 알고 싶었다. 아마도 여자라면 누구나다 프로그램을 보면서 그런 생각을 했을 것이다.

그러던 중에 우현증 원장님이 tv에 나오는 것을 보고 반해 버렸다. 내가 좋아하는 여배우인 임수정의 메이크업을 8년이나 해왔고 그리고 그녀의 아름다운 피부를 보면서 나도 저렇게 되어보고 싶다라는 생각을 수도 없이 했는데 그런 분의 메이크업과 뷰티에 대한 조언은 정말 나에게 값진 정보였다.

이책은 메이크업에 대해서 관심이 많은 나에게 있어서 정말 신선하고 다시한번 여자라서 메이크업을 할수 있어서 행복하다라는 것을 느끼게 해주는 것 같다. 게다가 내가 요즈음 시도하고 있는 꿀광 메이크업을 배울수 있어서 더욱더 좋은 것 같다. 사실 연예인들이 해서 나도 해보고 싶다라는 망연한 생각뿐이 었는데 책을 통해서 자세히 접할 수 있는 것 같아서 좋다.

화장품에 대해서 조금 알고 있고 나이가 들었으니 메이크업에 대해서 당연히 조금은 알고 있다고 자부했던 나인제 기초제품 전 알아두기, 기초제품 사용순서, 클렌징 처음부터 다시 배우기를 통해서는 내가 지금 하고 있는 피부관리가 잘못되었다는 것도 알고 그냥 좋다고 사용했던 기초제품들에 대해서도 다시한번 제대로된 정보를 접할 수 있었다.

특히나 시즌별 메이크업을 통해서 봄-윤광메이크업, 여름-결광 메이크업, 가을-물광 메이크업, 겨울- 꿀광 메이크업까지 알려주고 더구나 다양한 시즌별로 다양한 상황에 따라서 할수 있는 메이크업 방법까지 플러스로 알려주고 있어서 이책 한권이면 일년동안 메이크업 걱정을 안해도 될 듯 하다.

 스타 메이크업 아티스트라는 이름에 걸맛게 우현증 원장님은 자신의 다양한 메이크업 비법을 가지고 있었고 그리고 현재까지도 더욱더 뛰어난 메이크업을 위해서 노력하는 모습까지 보여주신는 것 같다. 노력하는 그녀가 있기에 많은 배우들의 사랑을 받고 그녀의 메이컵 또한 사랑을 받고 있는 것 같다. 나역시 일반인이지만 이책 한권이면 연예인 메이크업이 될 수 있을 것 이라는 생각이 드는 것 같다. 정말 유용한 정보들이 많이 있는 것 같고 실질적으로 일상에서 우리가 할수 있는 메이크업들이 다양하게 소개되고 있어서 좋은 것 같다. 주위의 메이크업으로 고민하는 친구들에게 권해주고 싶은 책인 것 같다..