내 등에 짐이 없었다면 나는 세상을 바로 살지 못했을 것입니다.
내등에 있는 짐 때문에 늘 조심하면서 바르고 성실하게 살아왔습니다.
이제 보니 내등의 짐은 나를 바르게 살도록 한 귀한 선물이었습니다.

내 등에 짐이 없었다면 나는 사랑을 몰랐을 것입니다.
내 등에 있는 짐의 무게로 남의 고통을 느꼈고 이를 통해 사랑과 용서도 알았습니다.
이제 보니 내등의 짐은 나에게 사랑을 가르쳐 준 귀한 선물이었습니다.

내 등에 짐이 없었다면 나는 아직도 미숙하게 살고 있을 것입니다.
내 등에 있는 짐의 무게가 내 삶의 무게가 되어 그것을 감당하게 하였습니다.
이제 보니 내 등의 짐은 나를 성숙시킨 귀한 선물이었습니다.

내 등에 짐이 없었다면 나는 겸손과 소박함의 기쁨을 몰랐을 것입니다.
내 등의 짐 때문에 나는 늘 나를 낮추고 소박하게 살아왔습니다.
이제 보니 내 등의 짐은 나에게 기쁨을 전해 준 귀한 선물이었습니다.

물살이 센 냇물을 건널 때는 등에 짐이 있어야 물에 휩쓸리지 않고,
화물차가 언덕을 오를 때는 짐을 실어야 헛바퀴가 돌지 않듯이
내 등의 짐이 나를 불의와 안일의 물결에 휩쓸리지 않게 했으며,
삶의 고개 하나하나를 잘 넘게 하였습니다.
내 나라의 짐, 가족의 짐, 직장의 짐, 이웃과의 짐, 가난의 짐, 몸이 아픈짐,
슬픈 이별의 짐들이 내 삶을 감당하는 힘이 되어 오늘도 최선의 삶을 살게 합니다


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1. 다른 사람들이 기대하는 것보다 더 많이, 그리고 진심으로 기뻐하며 주도록 하라.

2. 당신이 가장 좋아하는 시를 외워라.

3. 들리는 모든 것을 믿지는 마라, 당신이 가지고 있는 모든 것을 써버려라,
그렇지 않으면 당신이 원하는 만큼 잠을 자라.

4. 진심으로 “사랑해”라고 말하라.

5. 〃미안해”라고 말할 때는 상대방의 눈을 바라보면서 하라.

6. 약혼은 최소한 결혼 6개월 전에 하라.

7. 첫눈에 반하는 사랑을 믿어라.

8. 절대 다른 사람의 꿈을 비웃지 마라. 꿈이 없는 사람은 꿈을 별로 이룰수없다.

9. 사랑은 깊고 열렬하게 하라 상처받을 수도 있겠지만,
그것만이 완전한 삶을 사는 유일한 길이다.

10.의견이 맞지 않는다면 정정당당하게 싸워라. 하지만 이름은 부르지마라.

11.그 사람의 친척들을 기준으로 그 사람을 평가하지 마라.

12. 말은 천천히, 생각은 빨리 하라.

13.누군가가 당신이 대답하기 싫은 질문을 했다면, 미소를 지으며물어보라.
〃왜 알고 싶어하나요?”

14.위대한 사랑과 위대한 업적은 엄청난 위험을 동반한다는 걸 기억하라.

15. 어머니에게 전화를 드려라.

16. 누군가 재채기를 하면 “Bless you”라고 말해줘라.

17. 당신이 패배했을 때, 반드시 교훈으로 삼아라.

18.다음 세 가지를 기억하라: 나 자신을 존중하라, 다른 사람을 존중하라,
당신이한 행동에 책임을 져라.

19.작은 논쟁으로 인해 당신의 위대한 우정을 다치게하지 마라.

20.당신이 실수한 걸 깨달았을 때, 즉시 바로 잡도록하라.

21.전화를 받을 때는 항상 웃음을 지어라.
상대방은 당신의 목소리를 듣고 알아차릴 것이다.

22.당신이 말하고 싶은 남성/여성과 결혼하라.
당신이 나이를 먹는 것에 따라 그들의 말솜씨는 다른 것만큼 중요해질 것이다.

23.가끔 혼자 있는 시간을 가져라.

24.변화하는 데 인색하지 마라 하지만 자신의 가치(?)를 지켜라.

25.때로는 침묵이 가장 좋은 대답이 될 수 있다는 걸 기억하라.

26.책은 많이 보고, TV는 적게 봐라.

27.훌륭하고 존경할 만한 삶을 살아라. 그러면 당신이 나이가 들고 회상할 때,
당신의 삶을다시 즐길 수 있을 것이다.

28.신을 믿어라. 하지만 차는 잠그고 다녀라.

29.당신 가정의 사랑이 넘치는 분위기는 아주 중요한 것이다.
평화롭고 화목한 가정을만들기 위해 당신이 할 수 있는 모든 것을 하라.

30.연인 사이에 불협 화음이 생긴다면,
현재의 상황을 다뤄라. 과거를 다시 들추지 마라.

31.숨은 뜻을 알아차려라.

32.당신의 지식을 공유하라. 그것이 영원한 삶을 얻는 길이다.

33.지구를 소중히 여겨라.

34.기도하라. 헤아릴 수 없는 힘이 거기에 있다.

35.당신을 추켜세우고 있을 때는 절대 방해하지 마라.

36.남의 일에 간섭하지 마라.

38.일년에 한 번은, 당신이 전에 전혀 가보지 않았던 곳을 찾아라.

39.당신이 돈을 많이 벌었다면,
살아 있는 동안 다른 사람을 돕는데 써라.그것이 부의 엄청난 만족이다.

40.당신이 원하는 것을 얻지 못한다는 것은
때로는 행운이 될 수 있다는 걸 기억하라.

41.규칙을 배우고 나서, 그 중 몇을 위반하라.

42.최고의 관계는 서로에 대한 당신의 애정이
서로에 대해 당신이 필요로 하는 것보다 큰것임을 기억해라.

43.당신이 무언가를 얻기 위해 무엇을 포기했어야 했는가로 당신의 성공을평가하라.

44.당신의 성격은 당신의 운명임을 기억하라.

45.사랑과 요리에는 무모하게 몸을 내던져라.


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사랑이 있으므로
고난과 역경을 헤쳐
나갈 수 있고 행복을 느낀다.
그러나 마음속에 사랑이
없어지게 되면 불행해 지고
방황과 방탕함이 시작된다.

사람이 살아가는 근본적인
이유는 삶의 의미인 사랑을
위해서이다.
하지만 모든 것이 충만할 때는
자아실현이란 것도 있는데,
이것을 실행하고 성공할 수
있는 데에는 사랑하는 사람들의
양보와 도움이 있어야 한다.


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친구를 얻고 싶거든 당신이 먼저 친구가 되라.

우선 자기 자신과 친구가 되는 일 부터 시작하라.
사람이 갖는 가장 큰 욕망은 다른 사람에게 필요한 존재가 되고 싶다는 것이다.
그러므로 다른 사람들이 그러한 느낌을 가질 수 있도록 도와주라.

사람이 가질수 있는 가장 큰 덕은 친절이다.

모든 사람을 사랑할 수는 없지만
모든 사람에게 친절할 수는 있다.

다른 사람들을 감동시키려고 애쓰지 말라.
다른 사람들에게 당신을 감동시키는 재미를 맛보게 하라.

정열을 가질것.
정열 없이 위대한일이 이룩된적은 없다.

적극적인 사람이 되라.
적극적인 사람은 다른 사람들에게 호감을 주지만
소극적인 사람은 거부감을 준다.

상대방에게 말을 잘하는 것보다는 그 사람의 말을 잘 들어 줌으로써
그사람에게 더 큰 영향을 끼칠 수 있다.

남의 흉을 보는 경우
그 대상이 되는 사람보다 흉을 보는 사람의 가치가 더 떨어진다.

상대방의 이름을 부르도록 하라.
대화할 때는 그 사람의 이름을 자주 사용하라.
상대에게 쾌활함을 전달하라.

의견차이는 반드시 있게 마련이다.
하지만 그런 의견 차이는 공손한 태도로 대하면 해결될수 있다.

어떤 사람을 놀리고 싶은 생각이 들때는
자신이 놀림을 당할 경우를 생각하라.

사람들을 상대할 때는 참다운 관심을 표시하라.
그리고 상대방이 자신에 관해 얘기할 기회를 주라.

미소를 짓는 데는 돈 한푼 안 들지만 미소에는 큰 부담이 따른다.
그것은 또 자신을 기분좋게 할 뿐 아니라 주위의 모든 사람을 기분좋게 해준다.

아는 사람을 만나면 먼저 〃안녕하십니까? 만나서 반갑습니다〃라고 말하라.

〃너희가 남에게서 바라는 대로 남에게 해주어라.〃
모든인간 관계가 이 황금률에서 시작해 이 황금률로 끝난다.


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성서에 나오는 [아담의 사과]

고대 도시국가 트로이의 왕자 [파리스의 사과]

스위스의 [빌헬름 텔의 사과]

그리고 과학자 [뉴턴의 사과]가 그것이다

아담과 이브가 선악과를 따먹지 말라는
하나님의 금기를 어기면서
인간은 낙원에서 쫓겨나고 많은 특권을 상실한다
이로 인해 인간은 뺏고 빼앗기는 굴레에 살게됐다

파리스의 사과는 그리스로마신화에 나오는 사과이다
신들의 파티에 초대받지 못한 불화의 신이
파티장에 황금사과 한개를 던져놓고 가자,
다른 신들은 황금의 사과를 차지하기 위해 다툼을 벌인다
제우스로부터 선택권을 얻은 파리스는 권력이나 지혜를 주겠다는
신들 대신 미인계를 쓴 아프로디테에게 사과를 넘겨주고
스파르타의 왕비헬렌을 차지하게 된다
그렇지만 파리스는 그리스의 젊은 영웅에게 선망의 대상이었던
헬렌을 취함으로써 그리스 연합군의 공격을 받아
〃트로이 멸망〃이라는 값비싼 대가를 치른다
한개의 사과 때문에 한나라의 흥망성쇠가 결정된 것이다

세번째 사과는 14세기 스위스사냥꾼 빌헬름 텔과 관련된 것
스위스를 지배하고 있던 오스트리아의 총독은
자신의 모자를 길가에 걸어놓고
스위스인들에게 인사를 하게 만들었지만
명수였던 텔은 일부러 인사를 하지 않았다
총독에게 잡혀간 텔은 명령에 따라 아들 머리 위에 얻어놓은
사과를 화살로 명중시켰지만 유배형에 처해진다
유배지에서 탈출한 텔은 결국 총독을 화살로 쏘아 죽이고
스위스의 독릭운동에 불을 지핀다.
빌헬름 텔의 사과는 약소국의 독립운동에 불을 붙인 도화선이 된 것이다

마지막으로 뉴턴의 사과
중력의 법칙을 발견하기까지 주저앉아 한숨만 내쉬던 뉴턴에게
나무에 매달려있던 사과가 떨어지면서 만유인력의 결정적인
단초를 제공하고 이는 근대과학을 발전시키는 획기적인 사건이 된다.

네 사람의 사과에서,,
아담과 파로스는 달콤한 유혹에 자기 중심을 잃고 퇴보의 길을 걸었고,
빌헬른 텔과 뉴턴은 준비된 노력으로 새 세상을 창조하는데 기여했다..
우리 앞에도 많은 [기회의 사과]가 떨어지고 있다.
그러나 이 사과는 판도라의 상자처럼
제대로 체화하지 못하는 사람에게는 도태를 안기고
변화에 발맞춰 자기 스스로를 냉혹하게 구조조정 하는 사람에게는
희망의 바다로 안착시킨다
선택은 [자기변화]에 달려있다...


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