착한척, 약한척이 지겹지 않은가? 다시는 약자가 되고 싶지 않다. '니체의 인간학'

니체의 인간학 - 약함, 비열함, 선량함과 싸우는 까칠한 철학자
나카지마 요시미치 지음, 이지수 옮김, 이진우 감수 / 다산북스 / 2016년 9월

인간의 착한 가면을 혐오한다는 이야기로 시작이 되는 이 책의 저자의 말에 나는 속이 시원해졌다.

인간은 착 할 수 없는 존재라고 생각하고 믿고 그렇게 살아온 나로써는 저자가 쓴 모든 글에 고개를 끄덕이고 있을지 모르겠다.

또한 시작글에서 니체에 대한 이야기를 들어보니 난 이미 니체와도 꽤나 닮은 점이 있는 것 같아 놀랐다.

인간학 그리고 인간에 대해서 잘 모르지만 저자와 니체의 이야기를 들어봐야 할 것 같다.

약자, 약함을 정당화하는 사람들이라고 표현되고 있다. 

나는 약자였던 순간이 있었는가 생각해보니 꽤나 많이 그런 경험이 있었다.

꽤나 약한척을하며 도움을 받았었고 그 모습이 주변 사람들이나 나를 보던 사람들에게 그닥 유쾌하지 않았을 것 같다.

그럼에도 그런 부분을 지적당하거나 꼭 찝혀 이야기를 듣는다면 나의 날카로움이 나오기도 했으니까 말이다.

그 날카로움으로 인해서 사람도 여럿 잃었다. 지금 후회하거나 그러지는 않지만 좀 더 날카로움이 적고 내 마음이 조금이라도 편했더라면 그렇지 않았을텐데 말이다.

착한 사람은 악행을 하지 않는 것이 나쁘기 때문이 아니라 그럴만한 용기가 없기 때문이라는 말이 공감이 갔다.

나도 한동안 착한 사람으로 살아가기 위해 엄청난 노력을 했었다.

그게 옳고 맞다고 생각했었지만 살아가면서 그건 나를 위한게 아니였다.

진짜 내 모습도 아니였고 그래서 노력했지만 나를 더 힘들게 옭아매왔던 것 같다.

그리고 이제는 내가 그러지 않으려 노력하다보니 착한 사람 혹은 착한 척 하는 사람은 더더욱이 싫다.

자신에 대해 알지도 못하고 솔직하지도 못한 사람이기 때문이다.

한참을 읽다가 내가 약자=착한 사람인 척 하고 있었을 때의 이야기가 생각났었다.

그 누구에게도 상처받지 않으려 노력하던 내 모습이 보였다.

사실 그럴 필요가 없다. 누구에게도 상처받지 않으려면 결국 내 속을 깍아내리고 힘들어져야 다른 사람들에게 상처받지 않을 수 있다.

그런데 결국 그게 자신의 마음에는 큰 상처로 남을 수도 있다는 걸 나도 말하고 싶었다.

그 누구도 불쾌하거나 힘들지 않게 만드려 한다는 이야기에 나의 옛 모습이 떠올랐다.

누구와도 부딪힐 수 있고 상처받을 수 있다. 그것이 인간관계라고 말 할 수 있을 것 같다.

<니체의 인간학>을 읽으면서 이제는 좀 더 냉철하고 약자=착한 사람에서 벗어나 강자가 되고 싶다는 생각도 들었다.

그리고 약자에겐 더 쎈 강자가 되기로 다짐했다. 이제 내 머릿속에서 니체는 하나의 생각으로 자리잡혀 버린 것 같다.

매일하는 일이지만 조금 더 쉽게 할 수 있는 집안일 노하우 !! '집안일 쉽게 하기'

집안일 쉽게 하기 - 일본에서 소문난 정리수납 컨설턴트가 알려주는
혼다 사오리 지음, 권효정 옮김 / 유나 / 2016년 9월

집에서 요리를 하거나 정리를 하다가 좀 더 효율적으로 놓으면 편하게 사용할텐데 하는 생각이 문득 들었다.

그래서 좀 더 쉽게 그리고 물건을 어디에 뒀는지 모르지 않고 바로 찾을 수 있도록 정리 할 수 있는 방법이 있을 것 같다는 생각은 했다.

그렇지만 여전히 나는 쓰던건 제자리에 놓으려 하지만 그 외에 마구 놓아지는 물건들은 어쩔 도리가 없다.

책 제목을 보자마자 제발 좀 가르쳐주세요!!!라는 모드로 변해버렸다.

집안일 할 때 귀찮고 힘든게 아니라 기분좋고 쉽게 할 수 있는 것이기를 스스로 바래본다.

책을 펼치자마자 기본적인 원칙이 있다고 했다. 

모든 도구는 꺼내쓰기 쉬워야 하며 불편한 점은 개선시켜야 한다는 것이였는데 여기까지는 물론 이런거 정도는 쉽게 변화시킬 수 있겠다 싶었다. 

그런데 내일 할 일을 오늘 미리 해두라는 이야기를 듣고는 정말 부지런한 사람만 한다는 미리 준비하기를 해둬야 하는 거라니 준비하는데에 시간이 드는 것이 아닌가 싶기도 했다.

그렇지만 이 또한 그저 따라해보려 한다. 

생활 동선에 대한 이해도 필요했다. 

내가 집에서 집안일을 할 때 어디를 어떻게 움직이며 어느 방향으로 다니는지 또는 어디를 가장 많이 다니는지를 파악하는것도 필요하다고 한다. 

본격적으로 방마다 수납하는 방법에 대해서 알려주었다. 물론 자신만의 룰을 만들면 더 좋다고 하니 이건 스스로 만들어보면 좋을 것 같다.

나 역시 정리 할 때 나만의 습관이 있는데 그걸 적용해서 하면 더 편하게 꺼내쓸 수 있을 것 같다.

특히나 청소도구같은거는 어떻게 정리해야 깔끔할지 몰랐었던 것 같다.

청소도구는 왠지 모르게 관리가 허술해지고 대충 놓고 방치해뒀었던 것 같다.

그런 청소도구도 바로 꺼내 쓸 수 있게 수납하는 것이 중요하다고 한다.

이 책에서도 미니멀라이프에 대해서 나온다. 부엌은 사용하는 물건만 가지고 있도록 해야 한다고 말한다.

그래야 필요한 것 만 쏙쏙 빼서 사용할텐데 다른 것들이 너무 많으니 복잡하고 부엌일을 하기도 힘들어지는 것이다.

그럼에도 저자가 사용하는 아이템이 탐나기도 했는데 책 마지막 부분에는 저자가 직접 사용하는 집안일 추천아이템이 나오기도 하니 궁금한 사람은 책을 끝까지 읽어봐야 할 것이다.

미니멀라이프에 대한 이야기를 많이 듣고 관련 서적도 많이 보고있어서인지 몇 가지는 알고 있었지만 좀 더 간단하고 쉽게 하는 방법들 알려주어서 많은 도움이 되었다.

좀 더 깨끗하고 편하게 집안일을 할 수 있을 것 같다. 

특별한 남미로의 배낭여행을 떠난 부부 이야기 '꿈꾸는 여행자의 그곳, 남미'

꿈꾸는 여행자의 그곳, 남미
오재철.정민아 지음 / 미호 / 2016년 8월

남미는 여행지로써 확실히 가까운 이미지는 전혀 아니다.

그렇지만 특별한 무언가가 있는 여행지로 꼽을 수 있는 곳이 남미라고 할 수 있겠다.

다른 곳과는 다른 이미지를 가지고 있어서인지 조금 멀게 느껴지지만 꼭 한 번쯤은 닿고싶은 곳이다.

여행을 좋아하는 사람들은 많다. 그리고 그 속에서 굉장한 걸 배워오는 이들도 있다.

나 역시 여행을 좋아하고 여행 이야기도 좋아한다. 듣고 내가 몰랐던 부분을 배우거나 느끼는 것을 정말 좋아한다.

그래서 여행 에세이의 매력에서 빠져나오지를 못하는 것 같다.

이 남미 여행은 부부가 신혼부부처럼 하트가 뿅뿅나오는 그런 여행이 아니라 기나긴 배낭 여행을 하는 부부의 이야기이다.

부부는 여행을 떠나기 전부터도 굉장히 정신없는 3개월의 준비기간을 보낸 것 같았다.

읽기만해도 정신이 쏙 빠질 것 같은 느낌이였으니 말이다.

그래도 여행을 준비하다보면 정신없어도 괜시리 웃음이 날 것만 같은 기분 아니겠는가 싶었다.

준비하는 과정만 봐도 내가 여행을 떠나는 것 처럼 마음이 설레였다.

부부의 남미 여행기는 소소함이 느껴졌다. 과테말라에서는 결혼식에도 초대가 되어서 현지의 결혼식을 즐기기도 했다.

배낭여행이라 그런지 소소함은 다음 여행지에서도 많이 느껴졌다. 

길을 걷다가 우연히 만난 돌조각 예술가도 만나고 해변가에 늘어지게 쉬는 사람들도 만날 수 있었다.

그냥 그걸 바라보는 것 만으로도 마음이 편해지는 기분이였다.

남미 배낭여행에 관한 글이나 관련 여행 에세이를 읽다보면 최고의 여행지로 꼽는 곳이 있다고 생각한다.

개인적인 판단일지도 모르겠지만 볼리비아의 우유니 사막이 아닐까 싶다.

같이 갔던 일행 중 한 남성분은 눈물까지 흘렸다고 하니 이보다 더 한 표현이 어디있을까 싶다.

나 역시 우유니 사막에 서있게 된다면 눈물이 뚝뚝, 코끝이 찡해질 거라 생각한다.

부부의 남미 배낭여행은 소소한 재미를 느낄 수 있었다. 천천히 흘러가는 여행 그 매력을 보여준 것 같았다.

마지막엔 여행을 위해 준비해야 할 부분들까지 자세하게 알려주었으니 그야말로 친구가 여행다녀와서 들러주는 이야기와 비슷하다고 볼 수 있겠다.

남미로의 여행을 준비하는 사람들에게는 걱정되는 부분을 해결해주기까지하니 더 좋은 것 같다. 

그리고 너무 부러웠던 것은 부부가 함께 마음이 맞아서 이렇게 여행하기도 쉽지 않을텐데 이 부부에게는 그 어떤 여행보다도 특별한 여행이였으리라 생각이 든다. 

만약 결혼을 하게 된다면 꼭 1년정도는 배낭여행을 함께 떠나보는 것도 너무 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 

건강하고 맛있게 먹는 그래놀라 레시피를 배워보자 !! '에브리데이 그래놀라'

에브리데이 그래놀라 - 가볍게 즐기는 건강한 한 끼
주하영 지음 / 로지 / 2016년 8월

여름부터 다이어트를 시작했는데 지금까지 잘 이어오고 있다.

그렇지만 먹는 것에 대한 한계를 많이 느끼다보니 최대한 다양하게 먹을 수 있도록 방법을 찾아보는 편이다.

여전히 적당히 먹을만한 것은 없다. 아쉬운건 한국은 밥이 주식인데 밥은 탄수화물이기에 피하려고 노력중이다.

그럼에도 그래놀라에 관심을 가지게 된 이유는 그래놀라가 어느정도 다양하지 못했던 나의 식단에 단비가 되어 줄 것만 같았다.

지금하는 다이어트 이전에 1년을 현미로 식단조절하면서 먹었던 기억이 있는데 오트는 현미의 두 배의 영양 성분을 가지고 있다고 하니 분명 도움이 될 것이라는 생각이 든다.

책을 읽으면서 그래놀라 그러니까 오트에 대한 정보를 처음으로 들을 수 있었다. 

그래놀라에 대해서 모르던게 많았으니 차근히 읽어내려갔다.

그리고 바로 그래놀라를 만드는 레시피를 볼 수 있었는데 기본적인 플레인 그래놀라 레시피만 쳐다보고 있어도 맛있을 것 같다는 느낌이 들었다.

볶는 팁이 따로 있으니 이 부분은 중요하게 여겨야 할 것 같다.

너무 달콤한 것은 원치 않으니 꿀을 가장 많이 사용하게 될 것 같다.

그리고 읽다보니 너무나도 마음에 드는 레시피 하나를 발견했는데 그건 그린티 그래놀라였다.

그린티를 좋아하다보니 이 레시피가 반가울 수 밖에 없었다.

재료도 싫어하는 것 하나 없어서 그래놀라에 도전하게 된다면 그린티 그래놀라부터 도전하고 싶어졌다.

그래놀라는 그래놀라 자체로만 먹는 것이 아니라 토핑으로도 사용할 수 있어서 아이스크림, 초코 바 등 다양하게 변신할 수 있다고 한다.

샐러드나 스프에 올려도 되서 오트라는 재료 자체에 질리지 않고 먹을 수 있겠다는 생각이 들었다.

베이킹에도 다양하게 사용이 되는데 특히 쿠키나 휴대하기 좋을 그래놀라 바도 만들 수 있어 좋은 것 같다.

그리고 책의 마지막 페이지쯤에는 그래놀라로 유명한 가게들을 설명해두었으니 여행을 가게된다면 나도 꼭 한 번쯤은 들러보고싶다.

그래놀라와는 친하지 않은 편이라서 잘 모르고 어떻게 먹어야 할지도 몰랐는데 이렇게 레시피북을 보니 든든해진다.

조만간 마트에 가게되면 어떤 오트를 사와야 할지 미리 고민해두고 가서 구입해 올 예정이다.

그래놀라로 질리고 지루했던 나의 식단을 위로해줘야 할 것 같다.

한글로 연습을 했다면 이제는 영문 캘리그라피에도 도전해보자 !! '쓰고 싶다 영문 캘리그라피'

쓰고 싶다 영문 캘리그라피 - 온초람의 참 쉬운 영문 손글씨 수업
김진희 지음 / 조선앤북 / 2016년 9월

한글 캘리그라피는 여러 책으로 연습을 해왔다. 그리고 다양한 텍스쳐가 느껴지는 펜들도 가지고 있다.

최근에는 만년필로 많이 연습하고있는데 영문은 캘리그라피가 쉽지 않았다.

써봐도 전부 다 내 글씨여서 전혀 캘리그라피같은 느낌이 들지 않았다.

따라써보려고해도 한글은 그렇다쳐도 영문은 따라하기도 어려웠다.

아무래도 쓰는 형태가 다르다보니 어디가 포인트인지도 잘 모르겠고 그저 따라 써보고 싶다는 생각 뿐이였다.

캘리그라피는 하면 할 수록 더 다양한 글씨체와 더 다양한 텍스쳐가 느껴지는 펜들이 필요해지는 것 같다.

캘리그라피는 중독성이 심한 것 같다.

한글과는 다르게 선 연습부터 필요했다. 글씨 굵기에 차이를 줘야 하기 때문인 것 같다. 

쫓아해봤지만 캘리그라피가 처음부터 쉬운 것은 없는 것 같다. 앞으로 더 열심히 선 연습은 해야 할 것 같다.

선 연습을 한 다음에는 동글동글 부드러운 펜으로 다양한 글씨체의 캘리그라피를 따라 써볼 수 있었다. 

기존 글씨와는 다르다보니 처음 연습 할 때는 쓰다가 점점 내 글씨로 돌아가기도 했다. 

부드러운 느낌의 글씨체도 있었고 찔릴듯한 날카로운 형태의 글씨체도 있었다. 

물론 부드러운 느낌의 글씨체는 기존 내 글씨체와 비슷해 따라쓰기 더 편했던 것 같다.

그리고 캘리그라피 책에서 저자가 썼던 글씨마다 펜이 다 달라서 사용한 펜 정보까지도 자세히 나와있어서 너무 좋았다.

어딜 가든 요즘은 캘리그라피하기 좋은 펜이 어디있나하고 자꾸 써보고 찾게된다. 

그리고 중간에 팁이 나와있는데 붓펜은 처음엔 캘리그라피 따라하려면 어려운 부분이 있다. 

익숙해지면 괜찮은데 쓰는 방식에 따라서 글씨가 정말 많이 다르게 나와서 좋은 펜 중 하나이다. 

그래서 저자는 브러시펜 잡는 법 까지도 사진과 함께 자세히 설명해놨으니 처음 쓰는 분들에게는 큰 도움이 될 것 같다.

예쁜 캘리그라피 글씨를 더 예쁘게 꾸며줄 귀엽고 작은 그림들을 그리는 방법까지도 포함되어 있으니 캘리그라피뿐만 아니라 그림까지도 배울 수 있어 좋았다.

캘리그라피는 하면 할 수록 깊은 매력에 빠지는 것 같다.

한글 캘리그라피는 혼자 연습도 해보고 노력해볼 수 있었다면 영문은 특히나 따라할만한 것들이 필요했는데 이렇게 영문 캘리그라피 책이 따로 나와 너무 좋았다.

한글 캘리그라피도 꾸준히 연습하겠지만 영문은 더 열심히 자주 연습해야 할 것 같다. 

익숙해질 때까지 열심히 해 볼 예정이다.