소심한 마음을 알아주는 진짜 친구같은 책 '소심해서 그렇습니다'

소심해서 그렇습니다 - 소극적 평화주의자의 인생다반사
유선경 지음 / 동아일보사 / 2015년 9월

스스로 소심하다고 느낀게 벌써 몇 년이 지나가버린 것 같다.

그렇게 점점 작은 마음으로 잘라버린 사람들도 여럿이고 점점 마음의 문이 좁혀져 갔던 것 같다.

가장 크게 생각하는 문제는 이 소심함이 점점 더 커지고 나를 괴롭히기까지 한다는 것이다. 

소심한 것이 좋은 것도 아니지만 가끔은 좋은 점이 있다고도 본다. 

그게 나를 보호하고 있을지도 모를일이다. 

제목부터 사람을 묘하게 기분나쁘게 했지만 어쩔 수 없이 인정해야했다.

나 역시 소심해서 그렇습니다. 

짧은 글 속에서도 깊고 깊은 이야기를 담아낸 책이라고 생각했다.

보험을 권유받을 때 라는 글을 읽으면서 우리는 이미 가지고 있는 사람임에도 혹시 부족한 건 아닌지 생각하게된다.

어쩔 수 없이 겪는 막연한 불안감들이 세상이 그렇게 우리를 만들어 가는건 아닐까 하는 생각도 들었다.

3부 나와 참 많이 다른 사람들을 읽었을 때는 공감할 수 밖에 없었다.

세상에는 나하고 다른 사람들이 참 많구나, 이 한 문장이 최근 답답했던 내 마음에 사이다를 끼얹은 것 같다.

사람들이 다 내맘 같지 않고 나와 똑같이 행동하고 생각하는 것이 아니니 내가 생각하는 반응이 피드백이 되지 않아도 당연한 것이다.

읽으면서 왠지모르게 슬픈 공감을 할 수 있는 책이였다.

지쳤을 때는 반성도 되돌아보는 것도 하지말고 일기도 쓰지 말아야 한다고 한다.

지치고 힘들어도 일기는 꼬박꼬박 쓰는 편인데 가끔 감정이 좋지 않을 때는 쓰지 않는 것도 도움이 된다는 뜻이라 생각하고 

앞으로 곰곰히 내 생각을 들여다보면서 행동해나가는 것이 가장 좋을 것 같다. 

저자는 23년차 라디오 방송 작가이니만큼 이 책을 읽으면서 공감을 할 수 있었다.

그만큼 많은 이야기를 알고 있고 이야기를 전달하는 부분에 있어서 정확하게 집어서 이야기 해준 것 같다.

그래서인지 편안하게 읽을 수 있었다. 

아주 조금만이라도 내 감정을 잘 들여다보면 알 수 있는 것들이 무궁무진하다.

토닥토닥 내 감정을 다독여주는 것도 내 몫이니 책을 통해 강해졌으면 하는 바램도 있었다.

그렇게 조금씩 발전해나가는 내가 되기를 바란다. 

보통의 사람, 보통의 느낌으로 똑같이 살아가는 것도 좋지만 나만의 느낌으로 나다움으로 살아가기를 바라고 있다. 

시간뺏는 리딩이 쉬워지는 방법 ! '시원스쿨 토익 Basic RC'

시원스쿨 토익 Basic RC ㅣ 시원스쿨 토익 Basic
정상 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2015년 10월

토익 시험 공부할 때에 가장 지루하게 느껴지는 부분이 개인적으로는 리딩이다.

시험을 볼 때도 리딩은 시간소비도 가장 많고 가장 하기 싫어지는 부분이기도 하다.

글을 읽어야만 풀이가 가능한 문제들이기 때문에 빠르게 읽으면서 또한 글을 정확하게 파악해야한다.

내가 가장 어렵게 생각하는 파트이기도 하다. 뭔가 시간이 가장 오래걸리는 듯한 느낌이 들어서인 것 같기도 하다. 

책을 펴보니 한 장으로 끝나는 토익 문법지도가 있는데 예문도 잘 나와있고 이해하기 쉽게 정리가 잘 되어있다. 

특히 중간에 포함되어있는 토익신의 비법은 챕터를 시작하면서 미리 챕터에 대한 파악을 할 수 있다.

그리고 미리 파악하는 것 뿐만 아니라 그 챕터를 함축시켜놓은 예문들과 설명이 나와있다.

그리고 챕터 속으로 들어가면 문법이 소단원으로 잘 나뉘어져 있다.

잘게 나뉘어진 소단원은 특이한 형식의 문장들까지도 세세하게 설명이 되어있다. 

기출문제도 꽤 많은 양이 담겨져 있어 실전처럼 풀어보기에도 정말 좋았다.

설명을 들으며 공부하는 것도 중요하지만 직접 풀어보는 것이 가장 중요하다고 생각하기에 출제문제도 많은 것이 마음에 들었다.

시험볼 때 중요한 부분도 마지막에 정확하게 찝어주었는데 리딩은 특히나 시간 배분을 잘 해야 하기에 어떻게 시간을 활용할지에 대한 부분까지 자세하게 나와있다.

어렸을 때 부터 시험을 볼 때 리딩은 항상 본문보다는 질문을 읽었고 이건 모든 시험 유형에 다 포함된다고 생각을 했다.

이 부분에 대해서도 자세히 나와있고 출제 문제유형도 정확하게 파악이 되어있어서 뒷부분에 있는 페이지를 읽으면 된다.

중요 포인트는 밑줄까지 그어져 있어 읽는데에 시간을 절약할 수도 있다.

시원스쿨 토익 RC로 공부를 하면서 잠시 잊고있던 부분을 다시 떠올리기도 하고 문제 유형에 대해 많이 담겨 있어서 좋았다.

한동안 공부를 손에서 놓고 있다가 이거가려니 조금은 힘들었지만 혼자서 책을 통해 공부를 하니 할 수 있다는 자신감도 든다.

책을 읽기 시작하면서는 가장 지루하고 힘든 파트라고 생각했던 것이 리딩이였는데 토익 RC 문제집을 통해서 포인트만 잡아서 읽으니 

시험에 대한 부담감이 조금은 내려가는 듯 했다.

노력하면 안되는 것은 없으니 토익 RC로 더 열심히 포기하지 말고 공부해야겠다는 생각을 했다. 

월화수목금금금, 지친 직장인들을 위로해줄 설레다의 파랑노트 '아무 일 없지 않지만 아무 일 없는 것처럼'

아무 일 없는 것처럼 - 아무 일 없지 않지만
설레다(최민정) 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2015년 9월

노랑노트를 시작으로 설레다님을 알게 되었고 설레다님의 블로그에 방문하기도 했었다.

그 당시 설레다님의 블로그에는 파랑노트가 업데이트 되고 있던 시기였다.

내 마음 다치지 않게를 읽은게 3월이였는데 이렇게 빨리 파랑노트를 만날 수 있게되어 좋았다.

내 마음 다치지 않게가 마음을 토닥여준 책이였다면 파랑노트 '아무 일 없지 않지만 아무 일 없는 것처럼'은 공감하고 맞장구 쳐주는 가장 친한친구같은 존재같다.

그 어디서든 직장생활을 한다는 것은 힘든 일인 것이다.

상사에 치인다던가 함께 일하는 사람들과의 관계에 있어서도 머리를 써야하며 모두를 신뢰할 수 없다는 것 정도는 

사회생활을 어느정도 했다면 알고 싶지 않아도 알게되는 사실이다.

그 만큼 사회생활은 녹록지않다. 

회사에서 일을 하면서 가장 하기 싫은게 하기 싫은 일을 받고 그 일을 해야만 하는 것.

조금 지난 일이지만 회사 다닐 때 회사가 은행 대출을 했던건지 전혀 모르고 있었는데 내가 들어간지 얼마 안되서 

매번 은행 대출때문에 은행에서 회사로 독촉 전화하는 것을 내가 꾸준히 받은 적이 있다.

책임자였던 분이 내가 전화를 받기를 원하셨고 그저 지금 안계신다는 말씀을 드리는 것 뿐이였는데 

은행 직원분은 이미 파악하셨다는듯이 나를 다그치시기도 했었다.

그 때만 생각하면 전화받는걸 정말 싫어했었던 기억이 난다.

구린내가 풀풀 난다. 그래도 믿는 척하자. 진자 믿진 말고. p.94-95

슬픔을 나누니 약점이 되네. p.106-107

사회생활을 하면서 마음이 흔들려도 너무 힘들어도 절대 해서는 안되는 것이 하나 있다.

그건 바로 사회생활 속에서 사람을 믿는다는 것이다

첫 번째 직장생활을 할 때가 그랬던 것 같다. 이미 알고 지낸 분들이 많아 믿고 편하게 일했던 것이 오히려 독이 된 것 같기도 하다.

나만 솔직했고 나만 내 약점을 보였던 것 같다.

이렇게 절대공감을 불러일으키는 파랑노트는 읽는내내 친한친구와 손바닥을 쳐가며 수다를 떠는 것 같은 기분이었다.

월화수목금금금의 직장생활을 하고 있는 대한민국 직장인들에게 지치고 아픈 마음을 위로해줄 반창고같은 책이 아닐까 싶다.

설레다님의 노트는 모든이의 공감을 불러일으킨다.

요즘 대세인 책을 읽다보면 공감이 가장 중요한 포인트가 아닌가 싶을정도로 그만큼 누군가와 공감하는 것이 큰 위로와 힘인 것이다.

행동으로 실천해 돈을 부르고 성공하는 EFT '돈복 부르는 EFT'

돈복 부르는 EFT
최인원 지음 / MBS / 2015년 9월

EFT는 자기계발서를 읽다보면 자연스레 알게되고 점점 행동으로 옮기는 사람들이 더 깊게 알아가는 과정이기도 하다.

자기계발서를 읽으면서 EFT에 대해 많이 이야기를 들었고 나 역시 조금 더 가까워 지기 위해서 노력했었다.

전혀 가까워지지 못하고 아직까지 가까운 분들에게 도움만 받고 있는 정도이다.

마침 저자의 블로그에서 돈복 부르는 EFT 이미지를 보기도 했고 이 기회에 책으로 더 깊게 알아보자는 생각을 가졌다.

저자는 한의사라는 직업을 가지고 있기도 한데 그가 말하는 EFT는 마음을 치료하는 침술이며 몸을 치료하는 침술이며 침을 사용하지 않는 침술이라고 말했다고 한다.

다른 것이 필요 없이 손으로 톡톡- 하고 두드려주면 되는 것이다.

아직까지 무작정 쫓아하긴 했지만 이해하기 쉽게 읽은 적이 없어서 그런지 그게 오래가지 못했었다.

이 책을 통해서 꾸준히 EFT를 이어가고 싶은 마음이다.

돈을 움직이는 것은 사람이고 돈은 내 마음의 반영이라고 한다.

지치고 자꾸 왜 안되는지에 대해만 생각할 것이 아니라 내가 내 마음을 움직여줘야 돈도 나에게 오는 것이라는 생각이 맞았다.

자기계발서를 정말 질리고 질릴 정도로 많이 읽었으면서도 가끔은 어떤 책에서 굉장한 효과를 얻고는 한다.

돈은 행복순이고 행복하고 긍정적인 사람 일수록 더 성공할 수 밖에 없는 것이다.

행복한 사람은 지능과 창의성을 그렇지 않은 사람보다 더 많이 발휘할 수 있다고 한다.

자세하게 설명을 해준 저자는 돈에 대한 고정관념을 바꿔주는 EFT를 직접 할 수 있게 자세하게 적어두었다.

고정관념에 관해서는 이미 트여서 직접 하지 않아도 되었지만 꼼꼼히 한번씩 체크하면서 내 마음에 무의식적으로 들어왔던 고정관념이 있는지 체크해볼 수 있는 시간이었다.

그리고 돈과 관련된 트라우마나 두려움이 있다면 그 부분을 풀어나가야 돈과 더 가까워 질 수 있다고 저자는 말하고 있다. 

책을 읽다보니 애정결핍 부분에서 많이 포함이 되기에 읽어봤더니 이유에서 전혀 찾아볼 수 없었지만 체크리스트에 완벽하게 포함되어 있어서 내뺄 수도 없었다.

그 부분에 있어서는 주변의 사랑을 느끼고 알아간다면 크게 문제될 건 없다고 생각한다.

우리가 무의식적으로 생각하고 믿음을 가지고 말을 하면 그 힘은 온 몸 그리고 세상을 바꿀 수 있는 힘이 되기도 한다.

스티브잡스의 이야기도 나왔다. 반드시 무언가는 믿어야 인생을 성공으로 이끌 수 있다고 말이다.

정확한 확언과 믿음 그리고 꾸준히 이어갈 수 있는 끈기로 돈복 부르는 EFT를 읽으면서 실천해나갈 계획이다.

절대 미루지 않고 지금 하고 있는 일기와 함께 열심히 이어나가볼 생각이다. 

배려할 줄 아는 사람이 되어야 한다. '배려'

배려 - 관계를 바꾸는 힘
지동직 지음 / 북스토리 / 2015년 9월

배려라는 책을 읽어야 하는 이유는 나 역시 배려하지 않는 것에 익숙해져 있으며

나 역시 배려받지 못하는 존재로써 정말 답답하기 때문이다.

환경이 바뀌고나서 나는 배려라는 것을 아주 소소하게나마 만났지만 그렇지 못한 경우가 더 많고 확실하게 기억이 난다.

나부터 배려해야 한다고 하지만 받지 못한 사람이 먼저 배려하기란 쉬운 일은 아니다.

그럼에도 불구하고 나는 배려에 대해 알아가고 싶다.

그럼에도 불구하고 나는 배려할 줄 아는 사람이 되고싶어 이 책을 읽게 되었다.

주변을 행복하게 만들 줄 알아야 자신도 행복할 수 있다는 명언을 읽었을 때 처음부터 공감하지는 못했다.

가까운 사람부터 행복하게 만들어가다보니 그걸 직접적으로 느낄 수 있었는데

가끔 그렇게 그 기분을 이어가다가도 주변의 배려를 받지 못해 나의 행복함이나 배려심을 이어가지 못한 때도 정말 많았다.

그렇지만 이 책을 읽는동안 내 마음은 변해갔다.

누군가 나에게 배려하지 않더라도 배려받지 못하더라도 나만큼은 배려할 줄 아는 마음에 여유가 있는 사람이 되자고 다짐했다.

아마도 1년전쯤이였나 친구에게 빈정이 상해 아직까지도 대화하지 않고있다.

가족과 이야기하다보니 어느정도 해결점은 찾았지만 내가 그 부분을 인정하고 싶지 않았다.

알아주길 바란다기보다는 내가 아직 인정하지 못하지 않았던 것 같다.

갑자기 이 이야기를 하는 이유는 나 역시도 배려하지 못해서 그런 일이 생긴건 아닐까 싶다.

지금에서야 이야기하는게 늦은감이 있는 것 같기도해서 안하고 있지만 나를 배려하는 마음에 이야기하는 것도 나쁘지 않을 것 같다는 생각을 했다.

준 만큼 다 받으려고 하지마라 라는 부분에서 배려가 이 부분에 상당히 포함이 된다고 생각했다.

내가 배려했다고 해서 그 상대방에게 배려를 꼭 받아야겠다는 생각이 없다면 화가 날 일도 없을 것 같다는 생각이다.

배려가 필요한 사람에게만 배려하지말고 모든 이에게 배려할 줄 아는 사람이 된다면 나를 성공으로 더 가깝게 이끌어 줄 것 같다. 

배려할 줄 아는 사람이 되기로 다시 한번 마음속으로 다짐할 수 있는 기회가 되어서 기쁘다.