목소리가 가진 무한한 힘을 느껴보세요!!

보컬 파워 - 정신.육체.영혼을 통합하는 목소리의 힘!
아서 조세프 지음, 유리타 옮김 / 다산라이프 / 2008년 3월

목소리가 가진 무한한 힘을 느껴보세요!!

 

보이스 컨설턴트. 아서 조세프는 '보컬 파워(Vocal Power)의 창시자'로 40여년간 다국적 기업의 CEO(최고경영자), 정치인, 스타 등 유명 인사들과 유럽 왕실에 이르기까지 보컬 파워를 가르친 사람으로 목소리는 '정신. 육체. 영혼'을 통합하는 힘을 가지고 있으며 그로 인해 한 사람의 인생이 바뀐다는 것을 알려주고 있다.

 

그는 특히 요즘 같은 통신 수단이 발달되어 전화통화만으로도 비지니스 활동이 많아져 목소리에 따라 성공할 수도 실패할 수도 있다는 점을 강조했으며 이 책을 낸 이유도 많은 이들에게 '보컬 파워'를 알려주어 행복한 삶을 영위하길 바라는 마음에서 발간을 했다고 할 수 잇다. 목소리 하나만으로 인생이 바뀐다는데 싫다하는 사람이 어디에 있을까? 그렇다면 그가 말하는 보컬 파워는 무엇일까?...그리고 어떻게 해야 책 한 권에 담겨진 내용으로 나의 삶을 바꿀 수 있는 훈련을 할 수 있을 것인가?...그는 책에서 보컬 파워 만드는 훈련을 위한 원칙으로 7가지를 내세웠는데 다음과 같다.

 

1. 지금의 나를 있게 한 대상에게 감사한다.

2. 사랑하고 마음을 비운다.

3. 조용하고 따뜻한 숨이 몸 전체로 흐르게 한다.

4. 비음으로 소리를 낸다.

5. 내면의 소리를 듣는다.

6. 여유를 가지고 천천히 한다.

7. 자기 자신을 의식한다.

 

이렇게 이상의 7가지를 항상 마음에 새기고 보컬 파워를 훈련하는 과정에서 끊임없이 행해야 한다고 한다. 내가 느끼기로는 그는 내면의 소리를 가장 중요시 했으며 그로 인해 자신 또한 과거의 어려움과 힘겨운 삶에서 그 길을 개척했다고 한다. 내면의 목소리 그것은 과연 무엇일까?...마음이 가는 대로 행동하는 것...그리고 자신을 의식하고 다른 것보다는 자신의 생각을 우선시 하는 것은 아닐까?..그만큼 자신에 대한 사랑으로 자신감을 키워야 한다는 것은 아닐까?..

 

아서가 말한 보컬 파워는 하루 7분씩만 훈련을 받아도 목소리의 힘으로 인한 변화를 얻을 수 있다고 했는데..'하루 7분 목소리 훈련법’은 3단계로 구성된다. 솔직히 책을 읽으며 해보려다가 어색해서 실천하지는 못했다. 그러면서 혼자 웃기까지 했다. 그 단계를 살펴보면...

 

1단계. 준비 단계로 혀를 잡아당기며 입을 크게 벌리고 소리 내기

 

2단계. 둘째 손가락을 혀 아래에 집어넣어 하품하듯 입을 크게 벌린 상태에서 소리 내기, 허리를 굽혀 하품하듯 입을 크게 벌리며 소리 내기, 연필을 물고 소리 내기 등이 있으며, 이 단계는 리허설 단계로 연설 원고, 직장 상사에게 하고 싶은 말, 때로는 자신에게 쓰는 편지 등을 마련해 1단계 방법으로 읽는 것이다. 다시 말해 혀를 잡아당기고 하품하듯 소리를 내며, 원고를 읽는 식이다.

 

3단계. 이는 1, 2단계를 통해 목소리를 충분히 푼 뒤, 원고를 자연스럽게 읽는 것이다. 매일 상황에 맞게 각각의 요소들을 1분씩 7분짜리 세트를 만들면 된다. 예를 들어 혀 잡아당기기(1분), 하품하듯 입 크게 벌리기(1분), 연필 물고 소리 내기(1분), 혀 잡아당기고 문장 읽기(1분), 입 크게 벌리고 문장 읽기(1분), 연필 물고 문장 읽기(1분), 자연스럽게 읽기(1분) 등과 같은 식으로 짜면 된다고 한다.

 

이 훈련 과정을 하고 있는 모델의 사진을 보면서 웃기도 하고 어색하다는 느낌이 강했지만 이렇게 함으로서 목소리의 힘으로 성공을 이끌어내고 행복으로 갈 수만 있다면 그 얼마나 행복하고 즐거운 일인가. 자신감이 있어야만 목소리에 힘이 실린다. 보컬 파워...나의 목소리의 힘을 찾기 위해 내면의 힘도 더욱 강화시켰으면 하는 바램이다.