탁월함을 결정하는 9가지
이제는 탁월함을 갖춘 사람만이 자기 인생의 조종대를 잡게 될 거라 합니다.
세상이 어떤 모습으로 변해도 흔들리지 않고 내 삶을 이끄는 9가지 잠재 능력
엑셀런스, 즉 탁월함은 대체 무엇일까요?
우리 인생의 조종사로 직접 조종대를 잡기 위한 탁월함에 이르는 9가지 능력에 대한 이야기가 들어 있습니다. 빠르게 변화하는 시대, 가능성이 커지는 시대에서 우리가 가지고 있는 탁월함을 찾아 쓸 수 있고, 그것을 갖기 위한 좋은 습관들을 만들어 갈 수 있습니다. 남다른 사람들의 이야기가 아닌 우리가 갖출 수 있는 탁월함입니다.
작가 소개
도리스 메르틴(Doris Martin)은 독일 레겐스부르크대학교에서 언어와 문학을 전공했고, 프리드리히알렉산더 대학교에서 영문학으로 박사 학위를 받았다. 언어에 대한 깊은 지식을 바탕으로 그 안에 담긴 코드를 분석하여, 인간의 언어·비언어적 태도와 개성을 잠재력, 성공과 연결시켰다. 이를 바탕으로 기업과 개인에게 컨설팅과 강연을 해오며 20년 넘게 세계적 명성을 얻고 있다.
이런 통찰력을 바탕으로 집필한 20권의 책은 전 세계 10여 개의 언어로 번역되었다. 특히 2020년 국내에 출간된 베스트셀러 『아비투스』는 전 세계 엘리트의 특징을 낱낱이 분석하여, 평범한 사람도 최상층의 아비투스를 갖출 수 있는 방법과 전략을 제시해 많은 사랑을 받았다.
전작이 최상층에 오르는 7가지 자본을 다루었다면, 『엑설런스』에서는 대체되지 않는 탁월함에 이르는 9가지 능력을 제시한다. 모든 것이 급변하는 오늘날에는 인공지능과 빅데이터와는 완전히 다른, 오직 인간만의 탁월함을 지닌 이만이 계속해서 살아남을 수 있다. 진정으로 성공하고 품격을 갖추어 탁월한 삶을 살기를 원하는가? 그렇다면 어떤 변화에도 맞설 수 있는 엑설런스를 통해, 당당히 자기 인생의 조종대를 잡아보자.
목차
한국어판 서문 | 인생이라는 비행기에서 어느 자리에 앉을 것인가?
1장 오직 탁월한 존재만이 대체되지 않는다
VUCA 시대가 요구하는 정신 | 과감한 시도가 필요한 시점 | 코로나와 디지털화가 주는 압박 | 같이 일하는 사람에서 같이 생각하는 사람으로 | 인공지능에도 감성적 탁월함이 필요하다 | 기존 방식으로는 성공할 수 없다 | 아이디어가 없으면 아무 소용 없다 | 평범함을 넘어서는 법 | 새로운 탁월함이 왜 필요한가 | 새로운 탁월함은 어떻게 만드나?
2장 열린 마음: 호기심은 초능력을 발휘하게 한다
알겠어요, 꼰대 아저씨 | MZ세대에게도 부족한 것 | 모든 것을 좌우하는 정신 과제 | ‘하던 대로 하기’의 거부하기 힘든 매력 | 성장형 사고방식이란 | 보이지 않는 것을 보는 능력 | 왜 호기심 없는 탁월함은 불가능한가 | 미친 짓이 혁신으로 바뀌는 과정 | 고속도로 모드에서 사파리 모드로 | 야생에서는 야생의 감각이 필요하다
*탁월함의 비밀 ① 열린 마음을 위한 7가지 자극
3장 자기 성찰: 나의 소망과 가치를 아는 사람은 나뿐이다
반성하는 사람만이 발전한다 | 뒤돌아볼 때 보이는 것 | 당신은 승객인가 조종사인가 | 생각의 자유에는 한계가 없다 | 지나가는 생각을 낚아채라 | 탁월함은 자극과 반응 사이에 있다 | 나는 어떤 사람이 되고 싶은가?
*탁월함의 비밀 ② 객관적인 관점을 위한 7가지 프레임
4장 공감: 깊은 이해심은 혁신을 창조한다
공감의 세 가지 측면 | 우리가 공감에 소홀한 이유 | 사람을 얻는 공감의 힘 | 공감은 어떻게 혁신과 성장의 동력이 되는가 | 사람은 펼쳐진 책이 아니다 | 공감은 비즈니스의 핵심이다 | 공감의 부작용
*탁월함의 비밀 ③ 비범한 공감 능력을 위한 7가지 제안
5장 의지: 탁월함을 습관으로 만들어라
과소평가된 능력, 근면 성실 | 모든 길은 첫걸음에서부터 | 열정만으로는 부족한 이유 | 작은 일을 무시하지 않기 | 탁월함은 행동이 아니라 습관이다 | 우선순위를 우선순위에 두기 | 탁월함은 계속 성숙해져야 한다
*탁월함의 비밀 ④ 최선을 다하는 7가지 방법
6장 리더십: 지시하지 말고, 영감을 불어넣어라
리더는 직책이 아니다 | 리더와 관리자를 결정짓는 요소 | 탁월한 리더십의 6가지 기준 | 고귀한 동인 | 신뢰는 일관성을 기반으로 한다 | 결과를 바꾸는 긍정적 비전 | 리더십 언어 배우기 | 강력한 영향력을 가지는 방법
*탁월함의 비밀 ⑤ 새 시대의 리더십을 위한 7가지 태도
7장 평정심: 감정을 다스려야 본질에 이를 수 있다
가장 유용한 감정 | 끓어오르는 감정 가라앉히기 | 초연의 가르침 | 바꿀 수 없는 것을 다루는 법 | 평정심의 철학 | 감정에 너무 많은 공간을 허락하지 말라
*탁월함의 비밀 ⑥ 부정적 감정을 긍정적으로 다루기 위한 7가지 전략
8장 민첩성: 계획만 따르지 말고 변화에 반응하라
민첩한 사고방식이 중요한 이유 | 민첩함은 우리 안에 있다 | 아웃풋보다 더 중요한 것 | 모른다고 인정하기 | 결과의 탁월함을 결정짓는 것 | 자신에게 실패를 허락하라 | 내가 틀릴 수도 있다는 생각
*탁월함의 비밀 ⑦ 더 민첩하게 계획하는 7가지 기술
9장 웰빙: 때때로 멈춰 서서 자신을 돌보아라
몸과 마음이 모든 걸 결정한다 | 끊임없는 자극 대처하기 | 스마트폰이 거부할 수 없는 존재가 된 이유 | 화가가 자신의 그림을 볼 때처럼 | 인간은 수면 중에 재생된다 | 프로답게 잠자기 | 스트레스 관리 대신 마음챙김
*탁월함의 비밀 ⑧ 생산성 향상을 위한 7가지 습관
10장 공명: 혁신은 홀로 태어나지 않는다
힘이 기하급수로 세지는 비결 | 이기주의가 구식인 이유 | 공명은 혼자 할 수 없다 | 서로 다른 것이 만날 때 일어나는 일 | 사교성이 최고의 자질인 이유 | 함께 진동하기 | ‘예, 하지만’에서 ‘예, 그리고’로
*탁월함의 비밀 ⑨ 아이디어를 실현하기 위한 7가지 시도
마치는글 | 탁월함의 기적은 아주 가까이에 있다
참고문헌
주석
탁월함은 자극과 반응 사이에 있다.우리는 성찰을 통해 특정 행동이 타인에게 어떻게 비칠지, 어떤 대안이 있는지 상상으로 미리 시험해 볼 수 있다. 또한 빠른 대응이 혹시 역효과를 내지는 않는지 판단할 수 있다.
성찰은 출발 신호와 출발 사이에 정지 구간을 만든다. P94
우리는 자기 성찰을 통해서 자신의 소망과 가치를 알 수 있다. 스스로의 삶을 돌아보고 객관화할 수 있어야 한다.
스스로의 선택이 가져올 부분을 생각할 시간이 필요하다. 선택에는 책임이 따르기 때문에 성찰할 수 있는 시간을 의도적으로 만들어야 한다.
'나는 어떤 사람이 되고 싶은가?'
'나는 어떤 사람으로 발전하고 싶은가?'
이 질문에 쉽게 답할 수 있다면 비전을 갖고 다방면으로 생각하고 이루기 위해서 노력하고 있는 사람일 것이다.차분히 자기 성찰과 대담한 행동으로 비전을 향해서 한 걸음씩 걸어갈 수 있으면 좋겠다.
사람은 펼쳐진 책이 아니다
어느 누구도 펼쳐진 책처럼 자기 자신을 활짝 열어 보여주지는 않는다.
공감 능력은 단련하고 전문화할 수 있다. p131
선입견을 버리고 사람을 대하는 것이 공감하는데 가장 좋다고 합니다. 우리가 가지고 있는 편견이나 선입견을 내려놓아야겠습니다. 내가 먼저 평안해야 공감할 수 있습니다. 더 많은 이해심으로 아무런 평가 없이 상대의 욕구와 감정을 공감할 확률이 높습니다.
탁월함을 습관으로 만들어라
탁월함은 훈련과 습관으로 습득되는 기술이다. 바르게 행동하면 미덕이나 탁월함에 다가간다. 우리가 반복하는 행동이 바로 우리 자신이다. 그러므로 탁월함은 개별 행동이 아니라 습관이다. p149
새벽 기상을 하고 있습니다. 성공한 사람들의 좋은 습관 중 하나입니다. 새벽 시간 활용은 3배 이상 능률적이고 몰입도와 집중도를 올릴 수 있다고 합니다. 바른 행동을 반복적으로 행하면 그것은 습관이 됩니다.
처음에는 어렵고 힘이 듭니다. 낮에 꾸벅꾸벅 졸기도 합니다. 새벽 4시 30분 일어나서 일기, 필사, 바인더, 책 읽기, 신문 읽기를 진행하고 나면 3시간이 금방 지나갑니다. 이 3시간이 반복적으로 쌓이면 탁월함을 만들어 낼 수 있다고 생각합니다.
이런분들께 추천해드립니다.
탁월함의 비밀이 궁금한 분
강력한 영향력을 지니고 싶은 분
새 시대의 리더십을 갖추고 싶은 분
감정을 다스려 본질을 보고 싶은 분
긍정적인 감정을 다루고 싶은 분
자기 자신을 성찰하고 싶은 분