[100자평] 습관의 힘

습관의 힘 - 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
찰스 두히그 지음, 강주헌 옮김 / 갤리온 / 2012년 10월

원하는 대로 살지 못하는 이유는, 결심이나 의지보다는 습관의 문제라는 걸 밝혀준 책. 흥미진진한 사례들이 재미있다. 나를 바꾸기 위해서는 습관을 ｀만드는｀ 것이 필요하다. 삶은 결국 순간으로 이루어져 있고, 순간을 좌우하는 것이 바로 습관이라는 이야기.

[100자평] 다이어트 진화론

다이어트 진화론 - 인류 역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트
남세희 지음 / 민음인 / 2013년 6월

믿고 보는 다이어트 서적!

[100자평] 1日1食

1日1食 - 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 ㅣ 1日1食 시리즈
나구모 요시노리 지음, 양영철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 9월

칼로리 제한에 불과한, 일반적인 생활인이 따라하기 어려운 다이어트 방법. 간헐적 단식이나 간헐적 폭식이나 무엇이 다르다는 말인가? 하루 한끼 먹고 만성위염에 시달리는 나로서는 참 이해할 수 없는 책.

[100자평] 싫은 소설

싫은 소설
교고쿠 나쓰히코 지음, 김소연 옮김 / 손안의책 / 2011년 11월

정말 호불호가 명확하게 갈릴 것 같다. 이 작가는 어쩌면 이렇게 습하고 기묘하고 끔찍한 기분을 이토록 잘 형상화할까. 현대물도 손색이 없다. 인간 심리에 불쾌할 정도로 정통하다.

[100자평] 시녀 이야기

시녀 이야기 ㅣ 환상문학전집 4
마가렛 애트우드 지음, 김선형 옮김 / 황금가지 / 2002년 7월

이 순간, 여자의 인권은 여전히 짓밟히고 있다. 작가가 그리는 미래는 더욱 험악하다. 여성은 계급으로 엄격히 구별된다. 오로지 번식만을 위해 존재하는 여성과 일하는 하녀, 그리고 귀족들이 공존한다. 주인공의 육성을 통해 통제사회의 잔인한 면을 고발한다.