화학 약품으로 얼굴 칠하는 우리나라 화장법!

대한민국 화장품의 비밀 - 많이 바를수록 노화를 부르는
구희연.이은주 지음 / 거름 / 2009년 4월

화학 약품으로 얼굴 칠하기 = 화장?

화장품 업계 저자들의 커밍아웃. 그 분야에 종사하는 사람들이 아니면 그 분야의 속내를 잘 모르게 만드는 우리나라 업체들. 이 책을 읽고 나서 화장품 업계에 종사하는 사람들이 참 미웠다. 아무리 돈이 중요해도 마케팅을 중시해서 사람들의 건강을 해칠 수 있을까? 먹거리 뿐 아니라 바르는 것도 믿을 수 없으니 암담한 노릇이다.

중학교 가정 시간이었다. 실습 시간에 여러 가지 음식을 만들기로 했는데, 선생님께서 우리가 좋아하는 피자, 떡볶이, 햄버거 같은 음식은 실습 대상에서 제외시켜서 우리는 불만이 많았다. 불만에 찬 얼굴로 수업을 듣는 우리들이 안쓰러우셨는지 선생님께서 대학 때 있었던 실습 이야기를 해주셨다. 돼지고기가 재료인 햄을 1시간 동안 물에 넣어 끓여보았는데, 빨간 색소가 베어 나오고, 방부제의 성분을 조사해보니 우리 몸에 안좋다는 말씀이셨다.

다행히 어머니께서 밀가루, 조미료, 인스턴트 식품은 일절 먹지 못하게 하셔서 고등학생 때까지 나는 자연산 식품에 길들여져 있었다. 하지만 대학생 때 기숙사에서 과자나 컵라면, 튀김 류의 야식들을 챙겨먹으면서 건강도 미용도 모두 놓치게 되었다. 대학을 졸업하고 나서 4년간 몸안의 독소를 제거하느라 고생을 많이 했다. 화장품을 안발라도 피부가 좋아서 크게 상관없었는데, 직장에 다니면서 화장을 하게 되었다. 이 책에 나와있는 여성의 하루 일과처럼 나도 아침에 일어나면 세수하고 스킨, 로션, 에센스를 바르고 아침식사를 한 후에 본격적으로 메이크업 전쟁을 치른 후 출근하였다. 집에 오면 화장을 지우고 또다시 아이크림, 피부재생 프로그램에 따른 화장품을 발라주었다.

그런 노력들이 모두 화장품 업계의 마케팅에 놀아난 거였다니. 갖고 있는 화장품이 거의 2008년도 초반에 구입한 것이여서 성분표시가 제대로 되어 있지 않고 유통기한은 말할 것도 없다. 지금이라도 어떤 성분이 우리 몸에 해가 되는지 알아서 다행이다. 섬뜩한 것은 화장품 뿐 아니라 욕실용품이다. 우리가 편하게 쓰는 물건들이 환경을 파괴하고 우리 몸도 파괴하고 있었다니. 경각심을 일깨워주고 어떻게 우리 몸을 지킬 수 있는지 세세한 방법들도 가르쳐 주는 고마운 책이다.

[100자평] 마지막 강의

마지막 강의
랜디 포시.제프리 재슬로 지음, 심은우 옮김 / 살림 / 2008년 6월

어린 시절 꿈을 이루고자 하는 당신께 작은 지침서가 되어줄 책입니다. 선물같은 책.

안읽으면, 잡아먹어버릴꺼야!

괴물들이 사는 나라 ㅣ 네버랜드 Picture Books 세계의 걸작 그림책 16
모리스 샌닥 지음, 강무홍 옮김 / 시공주니어 / 2002년 12월

맥스, 안녕? 

너가 가 본 곳이 내가 갔던 곳보다 더 멋진 거 같아. 

나도 어릴 때 요정이랑 도깨비랑 산신령, 선녀 따위와 흥정을 하며 복숭아도 따먹고 황금으로 장난도 치고 심술궂은 요술도 부리고 즐겁게 논 기억이 있어. 

난 저렇게 동물의 뿔과 눈, 코, 입, 발, 손을 가진 거친 괴물은 처음 봐. 

꿈 속에서 호랑이나 뱀을 보면 무서워서 바위 뒤로 숨기 바빴는데, 

넌 괴물들과 함께 놀고, 괴물들에게 호령도 하고. 

괴물들이 너가 떠나지 못하도록 잡아두려고 하고.  

너희 엄마는 너가 말썽을 부린다고 싫어하시지만, 난 너가 근사해 보여. 

아무리 재미있게 놀아도 2시간이면 지쳐 떨어져서 집에 돌아가곤 했던 어린 시절. 

음악이 없어도 손과 발, 표정, 목소리만 있어도 구석기 시대로 돌아가서 신나게 놀던 기억. 

친구들이랑도 신나게 혼자서도 즐겁게. 

돌맹이를 인형삼아 말도 하고 음식도 만들고 도망가기도 하면서 놀던 어린 시절이 떠오른다. 

너의 이야기는 마치 노래 같아~ 

난 너의 괴물들과는 별로 놀고 싶지 않아. 너무 크고 흉칙해. 

차라리 호랑이나 용이 낫겠어. 

그래도 너만의 세계니깐 존중해줄게.  그리고 너가 있다면, 넌 괴물들에게 명령할 수 있고, 재미있게 노는 방법도 아니깐, 함께 놀고 싶은 의향도 있어. 하지만 너가 싫다면 어쩔수 없는 거겠지? 

 따뜻한 어머니의 식사 준비가 그리워진다. 

맥스, 잘지내렴.

마지막 강의, 인생을 마무리하며...

마지막 강의
랜디 포시.제프리 재슬로 지음, 심은우 옮김 / 살림 / 2008년 6월

랜디 포시의 <마지막 강의>를 선전한는 문구를 보며 <모리와 함께한 화요일>이라는 책이 떠올랐다. 죽음을 앞둔 늙은 노교수 모리에게 화요일마다 대화를 나눈 내용을 정리해 둔 책이다. <마지막 강의>도 랜디 포시가 죽음을 앞두었다는 점에서 공통점이 있다. 다만 랜디 포시는 늦은 결혼으로 10살이 채 못된 아이들이 있고, 젊고 아름다운 아내를 남겨두고 50살도 안되어 죽음을 맞이해야 했다. 그래서 그는 일부러 대강당에서 자신의 강의를 듣는 사람들 뿐 아니라, 가족을 위해서 <마지막 강의>를 준비했다. 이 대목에서는 우리나라에서 크게 히트를 쳤던 영화 <편지>가 떠오른다. 이 책은 흥행에 필수 요소인 시한부 인생, 희망과 안타까움, 사랑, 드라마틱한 요소를 모두 갖추었다.  

난 열심히 스스로에 대한 정의를 내려 보았다. 대학교수, 컴퓨터과 학자, 남편, 아버지 친구, 형제, 학생들의 멘토. 그것들은 모두 내가 가치를 두는 역할들이었다. 하지만 과연 이 중에 어떤 역할이다른 사람과 나를 구별해줄 수 있을까.(25쪽) 

 

랜디의 특출난 개성은 어릴 적 꿈을 차례차례 자신의 힘으로 이루었다는 것이다. 랜디는 강의에서 자신이 어떤 꿈을 꾸었으며, 어떻게 그 꿈을 이루었는지, 꿈을 이룰 수 있었던 이유는 무엇인지를 설명해 준다.  

 

* 나의 어릴 적 꿈들(38쪽) 

• 무중력상태에 있어보기 
• NFL 선수 되기 
• [세계백과사전]에 내가 쓴 항목 등재하기 
• 커크 선장 되기 
• 봉제 동물인형 따기 
• 디즈니의 이매지니어 되기  

다소 황당해보이지만, 랜디의 꿈은 이루어졌다. 마치 우리나라로 치면, 월드컵 축구선수 되기, [네이버] 관리하기, 태권 브이 소년 되기, 롯데월드 꾸며보기 등의 소원이겠지만. 그의 꿈은 어린 시절 상상력과 특유의 강한 고집, 학구적인 탐구심에서 비롯되었다. 그리고 부모님, 축구 코치, 앤디 교수님의 멘토로 성장해나간다. 

 * 드디어 모든 훈련이 끝났을 때, 보조 코치 한 사람이 내게 다가와 위로를 했다. "그레이엄 코치가 널 꽤나 힘들게 길들이지?" 그가 말했다. 나는 "네"라는 대답조차도 하기가 힘들었다. 

  "그건 좋은 거야." 보조 코치가 말했다. "너가 잘못하고 있는데도 더 이상 너에게 아무 말도 하지 않는다면, 그건 널포기했다는 뜻이야." 

  이 말은 그날 이후로 평생 내게 깊이 각인되었다. 만약 당신이 일을 잘못 처리하고 있는 것이 명백한데 아무도 당신에게 한마디 해줄 생각조차 안 한다면, 그거야말로 무언가 잘못된 것이다. 듣고 싶지 않은 소리일지라도, 당신을 비판하는 사람들이야말로 대부분 당신을 진정 사랑하고 아끼는 사람들이며 당신을 좀 더 발전시키고 싶은 마음을 가지고 있다.(60쪽) 

노력과 반복은 매우 지루한 과정이다. 하지만 랜디는 그런 과정을 이겨냈고, 담담하게 자신의 강의에서 우리에게 이야기해주고 있다.  

* 이 수업을 시작했을 당시 나는 십 년 경력의 교수였다. 그런데도 학생들에게 무얼 기대해야 하는지 잘 알지 못했다. 나는 처음으로 두 주 짜리 과제를 제시했는데 결국 그 성과에 압도당하고 말았다. 이제는 어떻게 해야 하는지 알 수가 없었다. 나는 너무 당황하여 나의 멘토인 엔디 밴 댐 교수에게 전화를 했다.  

  앤디 교수님은 잠깐 생각을 하더니 대답했다. "자, 이렇게 하자고. 내일 강의 시간에 학생들 눈을똑바로 쳐다보면서 이런 식으로 말해. 너희들 말이야, 꽤 괜찮긴 했어. 하지만 더 잘할 수도 있었잖아." (168-169쪽) 

노력과 반복으로 성취를 이룩한 다음에도 능력의 한계를 결정하지 말자. 더 잘할 수 있는데, 더 잘하고 싶다는 생각을 끊임없이 한다면 우리도 우리만의 세계를 창조해낼 수 있다.  

* 정중하게 사람들을 대해라(자기소개, 연락처, 이름)  

* 공통점을 찾아라(날씨, 스포츠) 

* 최적의 만남 조건을 만들어라(식사시간) 

* 모두가 이야기하게 해라(말자르기, 큰 소리, 빠른 속도 X) 

* 문 앞에서 나를 버려라(발표자가 아니라, 제목과 아이디어를 기억) 

* 서로를 칭찬해라 

* 대안을 내놓으려면 질문 형식으로 해라(만약 우리가 갑이 아니라 을로 한다면 어떨까?, 제안하기) 

(194-195쪽) 

우리만의 세계를 창조한 이후에 다른 사람과의 관계도 부드럽게 만들어야 한다. 위에는 대인 관계를 부드럽게 하는 랜디의 팁이다. 익숙한 이야기지만, 진심을 담아 사람을 대하는 일은 대다수의 사람들이 어려워 한다. 검소한 가풍과 화목하고 합리적인 가풍은 랜디의 삶에 결정적인 영향을 주었다. 대다수의 사람들은 랜디의 제안을 읽고 그의 제안을 따르고 싶어 할 것이다. 나 역시도 그렇다. 프랭클린 플래너의 사용 설명법에 나와 있는 듯한 그의 진부한 이야기가 동서 고금을 막론하고 인류가 행복해질수 있는 길을 가리키고 있기 때문이다.  

우리나라 대다수의 가정은 파편화 되어 가고 있다. 아버지는 아버지대로, 어머니는 어머니대로, 아이들은 아이들대로. 텔레비전과 컴퓨터가 대화 시간을 빼앗고 건전한 가풍을 형성하기에는 사회의 사행심 조장이 심하다. 순수한 청소년기 조차도 학교에서 경쟁을 통해 친구들을 짓밟으라고 가르치고 있다. 게다가 우리는 랜디처럼 자신만의 꿈을 대다수 갖고 있지 못하다. 1억 만들기, 토익점수 올리기, 강남에서 아파트 사기 등. 무언가 획일화되고 물질만능주의 냄새를 풍기는 꿈들이 대량생산되어 우리 머릿속을 떠다니고 있다.   

비록 어린아이는 아니지만, 이제부터라도 랜디처럼 재미있는 꿈을 꾸어야 겠다. 아무리 타락한 사회라도, 이기적인 사람이라도 노력하면 충분히 고칠 수 있을 테니깐. 

아쉬운 점은 미국의 베스트 셀러를 번역해 놓은 책이기 때문에 우리나라 실정과는 맞지 않는 부분이 많다. 독자가 짊어지고 가야 할 문제겠지만, 상품에 대한 설명이나 인물을 설명해줄 때 좀 더 자세히 주석을 달아주셨으면 좋겠다.

마법수프 다이어리와 함께하는 2010년-ㅎ

마법수프 다이어리 2010
대한민국

마법수프 다이어리 찬찬히 살펴보기 

여성들의 감수성을 자극하는 예쁜 다이어리, 마법수프 다이어리~^-^** 커다란 알라딘 상자를 바라보며, 혹여 안에 들어있는 마법수프 다이어리가 다칠새라 조심조심 상자를 열어보았습니다. 일단 구성은 세 가지입니다. 스티커 한장과 마법수프다이어리~그리고 다이어리 표지와 꼭 닮은 여권케이스!!  

여권케이스도 다이어리 못지 않게 예쁩니다. 속에 작은 커버가 덧붙여져 있어서 여권과 필요증서를 잊어먹지않게 함께 둘수 있어요-

표지 일러스트는 실제로 보면 색감이 더 예쁘게 잘 살아요- 비닐커버가 딱 달라붙어있는데 빛이 비닐에 반사되어 빤닥핑크빛이 도드라져요. 비닐 커버 뒷면에는 펜꽂이와 책갈피 기능이 마련되어 있어요-단촐하면서도 실용적입니다. 마법수프 작가 모모수님의 몽환적인 수채화 바탕의 먼슬리 일러스트!! 레오파드 샤를 가장 좋아하기는 하지만 귀여운 띠따와 마요도 출현해서 재미나요- 먼슬리 인트로는 위에는 체크리스트 아래에는 메모 공간으로 짜여져 있어서 한 달의 계획을 타사 다이어리보다 더 넓은 공간에 넉넉하게 할 수 있도록 구성되어 있습니다. ㅋㅋ 게다가 2009년 11월과 12월 먼슬리는 덤으로 앞에 붙어 있어서 지금부터 바로 쓸 수 있을 꺼 같아요-ㅎ달력의 날짜는 모두 인쇄가 되어 있습니다~번거롭게 하나하나 기입할 필요가 없게, 주중과 주말 다른 색상, 절기 표시 등도 모두 되어 있답니다!!ㅋ설날 옆에 하트도 제가 그린 것보다 훨씬 예뻤어요-ㅋ

위클리는 일러스트가 그려져 있는 부분에 조그맣게 그 달의 달력이 한줄로 주욱 그려져 있는데요, 요거 편리한거 같아요- 중요한 일정이 얼마나 남았는지 확인도 가능하고 가로로 공간을 더 넓혀주는 듯한 느낌이랄까요? 여러분도 아시다시피 마법수프 일러스트는 계절에 따라 작고 귀여운 느낌이 많죠? 요번에도 재치 빛나는 그림이야기들로 가득하답니다. 여백에는 마음을 달래주는 시 한 편과 잡지 사진으로 꾸며넣으면 그만이겠어요-

실용적인 체크리스트도 8쪽 주어집니다. 훔...이 부분은 조금 아쉬워요~12쪽이었다면 매달 사고 싶은 것이나 보고 싶은 영화, 아니면 용돈 사용 내역을 적어넣기로 했을텐데...8쪽이어서 일단 1월과 2월은 빼놓고 3-12월에 위시리스트로 활용하기로 했어요. 영화나 도서, 큰 출혈이 있었던 일을 가계부처럼 활용해보게요. ㅋㅋ저는 내년 2월 중순부터 운전면허 시험제도가 바뀌는 바람에 50만원 이상을 절약할 수 있게 되었어요- 고놈을 잘 저축해두어서 내년 여유비용으로 쓰려고 합니다. 아마 그 지출 내역이 주로 기록될 것 같아요.

지하철 노선도도 끝장에 빠짐없이 실려 있고, 크기나 두께도 손에 딱 맞아요. 손그림에 자신없는 분, 스스럼없는 일러스트 좋아하는 분들 마법수프 다이어리 선택하세요, 후회하지 않으실꺼에요.