<좋은 이별>을 읽고 리뷰해 주세요.
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좋은 이별 - 김형경 애도 심리 에세이
김형경 지음 / 푸른숲 / 2009년 11월
평점 :
구판절판
난 책 제목이 너무 끌렸다.
좋은 이별.
이별 자체는 결코 좋은 것일 수는 없다.
이 책에서도 많은 심리학자들이 이별에 대한 인간 반응에 대해 연구를 하였으며, 중증 우울증까지 일으킬수 있다고 말하고 있다고 주장하는 것을 보아도 이별은 절대 좋은 것일수 없다.
하지만, 이책을 읽고나서 김형경 작가가 의도한 좋은 이별이라는 개념을 이해할 수 잇게 되었다.
책은 4장으로 구분되어 있었다.
첫장은 이별과 상실감에 대한 애도라는 개념 자체를, 두번째와 세번째 장은 이별에 제대로 대처하는 방법을 잘 못하여 결국 상처를 안고 살아가거나, 왜곡된 방식으로 받아들인 사례에 대해, 네번째 장에서는 우울이라는 바닥에서 서서히 수면으로 올라오는 용서와 참회를 향해 가는 모습을 정신분석학 이론과 문학작품을 통해 설명하고 있었다.
사실 책을 읽기 전과 읽고 나서야 이 네장이 존재함을 인식하였을 뿐, 읽는 과정에서는 물 흐르듯 조용히 흘러나갔을 뿐이었다.
이별에는 참 여러가지 형태가 있다는 것을 이 책을 통해 배웠다.
연인과의 이별, 애완동물과의 이별, 사업 시험들의 실패, 그리고 사랑하는 이의 죽음에 대한 이별 등
어떠한 형태의 이별이든, 이별은 즉 우리에게 상실감, 박탈감, 외로움등을 일으킨다.
책 곳곳에는 이별에 대처하는 Recipe가 존재하였다.
책을 읽으면서 나는 2가지 생각을 떠올렸다.
내가 경험한 장례식들과 영화 "밀양"이었다.
처음 경험한 외할아버지의 장례식에서 난 꽤나 잘 대처했던 것 같다.
시끄러운 어른들의 세상과는 동떨어져서 홀로, 더이상 폐암으로 고통받으시지 않아도 되었음을 고마워하며, 할아버지께서 좋은 곳에 편안한 곳에 가시길 빌며, 다시 뵐수 없다는 슬픔과 죄책감에 눈물지었다.
왜인지는 모르지만, 가슴아프고, 슬펐지만, 고통스럽지 않고, 편안했다.
하지만, 힘들어하는 어른들을 보면서 적어도 누군가의 죽음은, 죽은 당사자보다 남겨진 사람들을 위한 슬픔의 공간, 형식이라는 것으로 장례식을 정리하였다.
그리고, "밀양"영화가 떠올랐는데, 김형경 작가도 언급하였듯 용서라는 개념과 함께 꽤 오래 기억에 남는 작품이었다.
어쨋든 나는 꽤나, 죽음에 대처하는 쪽에는 능숙한 편이라는 생각이 들었지만, 내 사랑하는 이들의 죽음에도 역시 잘 대처할수 있을지는 단언할 수 없었다.
내가 꽤나 잘 못하는 부분이 있다는 것도 알수 있었다.
바로 "실패"에 따른 상실감을 잘 극복하지 못했다.
아직도 나는 나 자신을 용서하지 못한 상태였고, 온전히 상실감을 인정하고 받아들이지 못했다.
'상실감' 꽤나 어려운 감정이며, 꽤나 깊은 상처이다.
작가 김형경은 책 곳곳에는 이별에 대처하는 다양한 Recipe로 도움을 주고 있지만, 고백하였듯이 그리 단기간에 쉽게 이뤄지는 것만은 아니었다.
작가도 20년이 넘게 걸렸고, 중증 우울증이후 7~8년이 걸렸다 고백하였다.
내 경우를 보면, 내가 이 책을 만나게 된 것도 "내안의 상실감"을 이해하고, 극복하기 위한 출발이 아닌가 싶었다.
또한 앞으로 다가올 작고 큰 이별을 적어도 내가 받아들이고, 애도작업을 잘 진행할 수 있는 가능성이 된 것 같았다.
좋은 이별.
이별을 한 후 그 감정을 제대로 처리하고, 치유와 변화를 통해, 더이상 고통과 아픔이 아닌 편안하고 좋은 기억이 될 수 있는 것이 바로 좋은 이별인 것이다.
작가의 경험과 국내외 좋은 작품들과 함께 이별에 대처하는 방법을 제시하는 하나의 가이드가 되는 책이었다.