불안한 시대의 마음수업

불안한 시대의 마음 수업 - 고전의 숨결에서 길을 찾다
박찬근 지음 / 청년정신 / 2025년 7월

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어제의 만남중에 기억에 남는 말은 나의 내면을 들여다보고 내가 하고싶은 것을 하라는 메세지였다. 표리부동(表裏不同) 되지 않는 사람이 되고자 노력하며 말만 앞서는 사람이 아니라 행동하는 사람이 될 수 있었던 원동력을 주신 분을 만나고 나니 좋았다. 내면과 외면이 일치는 흔들리는 세상에서 마음의 중심을 잡는 첫단추이다. 전에도 그랬나 싶게 앞뒤 말이 틀린 사람이 너무 많은 세상에 살고 있다.

회처궁약(晦處窮約)-어둡고 굼핍한 곳에서도 스스로를 다스린다는 뜻이다. 이 말은 어려운 환경에도 마음을 흐트러뜨리지 않고 스스로를 엄격하게 다스리는 태도이다. 외적인것에 흔들리지 않고 내면의 원칙을 지키는 강인한 정신을 강조하는 지혜이다. 기도를 할때에는 지혜와 현명함을 달라고 기도한다. 지혜는 우리에게 정신적인 안정과 진정한 나를 찾는 방법을 알려주기도 한다. 나를 단단하고 성숙하게 만드는 것은 어떤것인가 생각해보아야한다.

P.166 예나 지금이나 달은 어지러짐과 가득 참을 끊임없이 반복하는 자연스러운 현상입니다. 만약 달이 늘 가득 찬 모습으로 변함없이 하늘에 떠 있다면, 사람들은 그 익숙함에 더 이상 틀별한 아름다움을 느끼지 못했을 것입니다.

나는 도대체 무엇을 하려고 이렇게 있는 것일까. 이런 물음이 나에게 있었던 때가 있었다. 수장순환 막한지(消長循環 幕恨遲)-사라지고 자라나며 순환하니, 더딤을 한탄하지 마라는 뜻이다. 변화를 받아들이며 때를 기다릴 줄을 알아야 한다. 인생은 예측할 수 없다. 나도 만남을 통해 그간 살아온 나의 지나온 세월(?)을 돌아보니 참 많은것을 겪었고 지나왔다. 지나온 시간이 결코 헛된 시간이 아님을 시간이 지나면 지날수록 더더욱 느낀다. 그래서 나는 완벽한 네모에서 서서히 깎이고 부딪혀서 마침내 원을 이루어가려 한다. 내 안에 부정적이고 극단적인 사고가 똬리를 틀고 있을 때가 있다. 하지만 책을 통해 만나는 사람들의 깊은 인사이트는 그런 내 안을 비추는 빛이 된다. 그들의 삶과 생각을 따라가다 보면, 나도 모르게 나를 돌아보게 되고, 내가 어떻게 성장해야 할지를 배워간다. 부정 속에서도 길을 찾게 하는 건 결국 나를 일깨우는 만남이었고, 그로 인해 나는 조금씩 더 나은 방향으로 나아간다.

항상(恒常)-변치않고 꾸준하다는 뜻이다. 어떤 상황속에서도 흔들리지 않고 변하지 않는것을 뜻한다. '항상'이라는 단어속에는 깊이 생각해보면 두가지의 깊은 의미가 있다. 하나는 바뀌지 않음과 또다른 하나는 그침이 없음이다. 나는 사람을 만나면, 그 사람이 변하지 않는 이상 나의 마음도 흔들리되 쉽게 변하지 않는다. 지드래곤의 가사처럼, 세상에 변하지 않는 것은 절대로 없다는 말이 떠오랐다. 저자는 '항상(恒常)'이란 단순히 변치 않는 상태가 아니라, 끊임없이 변하는 흐름 속에서도 지켜지는 핵심 가치라고 했다. 나 역시 변화 속에서도 끝내 놓지 않아야 할 내 안의 중심이 무엇인지, 내지금, 다시금 깊이 묵상하게 된다.

호언지기 지대지강(浩然之氣 至大至剛) 이지강이무해 즉 새어천지지간(以直養而無害 則塞於天地之間)- 호연지기는 지극히 크고 굳세어서, 곧은 마음으로 기르면 해를 끼치지 않으며, 그러할 때 천지 사이를 가득 채우게 된다라는 뜻이다. "호연지기"를 길러야 한다고 했다. 정의롭고 꿋꿋하며 해를 끼치지 않는 마음가짐을 가지며 키우는 것이다. 크고 당당한 내면의 힘을 길러야한다는 뜻이다. 사람인지라 그리고 귀가 얇은 편이라 쉴새없이 흔들린다. 그래도 내가 나의 내면을 단단히 하려고 하고 긍정적이고 밝은 에너지를 가지려고 나를 다듬는다.

어떤 사람은 만나기만 해도 이상하게 기운이 빠지고 몸까지 축나는 느낌을 준다. 나 역시 그런 만남 뒤엔 한동안 힘이 든다. 문득, 나는 누군가에게 어떤 에너지를 주는 사람일까 생각해보게 된다. 긍정적인 기운을 나누고, 서로의 에너지가 상충되기보다 보완되어 만남 이후 오히려 힘이 나는 사람이 되고 싶다. 나는 앞으로 나아가는 일엔 다소 멈칫하지만, 배움을 멈추지 않으려는 마음만은 분명하다. 그런 마음으로 나를 단단히 세워가고 싶다. 내 속을 내 마음을 어떤 것으로 채울 것인가. 나를 돌아보면서.

눈꽃아가

눈꽃 아가
이해인 지음, 김진섭.유진 W. 자일펠더 옮김 / 열림원 / 2025년 7월

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강원도 양구출생으로 1964년 부산 올리베탄 베네딕틴 수녀회에 입회했다. 1975년 필리핀 세인트루이스대에서 영어학을 전공하고 이후 서강대에서 종교학을 공부했다. 수녀회 총무와 전국 문학강연 활동을 했으며 '삶과 시, 영성'을 주제로 소통했다. 2008년 암투병 이후 치유와 희망의 메세지를 전달하고 있다. 한국어로 된 시가 아닌 영문시집으로 시를 영어로도 쓰여져 더 넓은 독자층과 문화간의 소통을 목표로 하기도 한다. 나는 시를 어렵다고 느끼는 사람중에 하나이다. 시어는 일상속에서 느낀 자연이나 사랑 그리고 묵상으로 인한 순간을 담백하고 뜨뜻한 시선으로 풀어냈다. 그녀의 시고등학교 교과서에 수록될 정도로 영성있고 묵상이 있는 일상속에 녹아져 있는 시이다. <눈꽃 아가>는 이해인 수녀가 1970년 등단이후부터 2005년까지 펴낸 일곱권의 시집 가운데서 자연을 주제로 60편을 엄선하여 구성했다.

흰 눈 속에/내 죄를 묻고 / 모든 것을 용서해주겠다고 / 나의 나무는 또 말하네 / 참을성이 너무 많아 / 나를 주눅 들게 하는 / 겨울나무 한 그루
―해 질 녘의 단상에서

울고 싶어도/못 우는 너를 위해/내가 대신 울어줄게/마음놓고 울어줄게/ 오랜 나날/ 네가 그토록/ 사랑하고 사랑받은/ 모든 기억들/ 행복했던 순간들/ 푸르게 푸르게/ 내가 대신 노래해줄게/일상이 메마르고/ 무디어질땐/ 새로움의 포말로 무작정 달려올게
- 파도의 말에서

얼마 전 다녀온 시골의 풍경이 아직도 마음속에 잔잔히 흐른다. 그래서일까, 오늘따라 나무와 꽃이 등장하는 시 한 편에도 유독 가슴이 찡하고, 감정이 풍성하게 흔들렸다. 원래 시를 어려워했던 터라 시와 친해지고 싶었다. 마음이 널을 뛰듯 오르락내리락, 어딘가 닿을 곳이 필요했던 나는
조용히 시 한 줄에 마음을 기댄다. 안정이 그리웠고, 위로가 필요했던 내게 시는 마치 살랑바람처럼 다가와 천천히히 손을 뻗었다. 해 질 녘, 노을 아래 파도가 보이는 사진을 보며 이해인 수녀의 시를 읽는다. 파도는 끊임없이 밀려오고 그 안에 잠긴 나의 생각들도 고요히 일렁인다. 잠시, 세상이 멈추는 것 같다. 그 조용함과 고요함 속에서 비로소 나는 나를 위로한다.

니팅쌤 코바늘 야채편

니팅쌤 코바늘 키링 야채 편 - 작고 귀여운 캐릭터 키링 20종으로 코바늘 시작!
신은영 지음 / 시원북스 / 2025년 7월

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인스타에서만 보아오던 니팅쌤이 책을 내셨다니요. 작가님은 다이소 공식 뜨개 작가이며 인스타그램에서 귀엽고 깜찍한 코바늘 작품으로도 매우 유명한 6만 팔로워 뜨개쌤이에요. 너무 깜찍하고 앙증맞은 야채 20종의 코바늘 작품과 뜨개과정이 담겨있는데 야채마다의 MBTI가 있어서 나와 맞는 야채는 무언가 찾아보기도 했었습니다. 나는 INTP일때도 있고 ISTP일때도 있는데 오이, 군밤, 가지인데 어쩜 이리도 깜찍한지 저절로 코바늘로 뜨고 싶더군요.

완전 손뜨개 초보도 코바늘 기초 기법을 소개한 QR코드를 통하여 PDF파일을 별도 제공합니다. 작년에는 저도 학부모 모임에서 배울때에 유튜브로 배웠었는데요. 코바늘도 책으로 보다가 안되면 영상을 시청해서 배우는 것도 좋다고 생각합니다. 작으니 아무래도 금방 만들 수 있고 또 열쇠고리를 만들어도 되겠고요. 저는 책을 좋아하기때문에 책갈피로 만들어도 괜찮겠다라는 생각을 했답니다. 둘째 아이가 여자아이인데 작고 귀여운 인형을 좋아하는데 좋아하는 옥수수를 떠서 주니 행복해했습니다. 비록 서툰 실력일지라도 뜨다보면 더 잘떠지지 않을까 기대하고 있어요.

잘 만들지는 못하지만 귀여운 취미 하나씩 갖고 있는 것도 좋다고 생각해요. 만들어서 저는 딸아이에게 선물했는데 나의 귀여운 취미로나 코바늘을 니팅쌤의 코바늘로 시작해서 조금씩 늘려가는 것도 좋다고 생각합니다. 손재주가 없다고 생각하는 분들에게도 쉽게 다가오게 만들었네요. 뜨개도안 2가지가 들어가있고, 뜨개 기초 기법을 아니 조금 더 쉽게 코바늘과 친해질 수 있고요. 코바늘을 전에는 했지만 다시금 코바늘 세계에 눈뜨고 싶다면 입문을 추천합니다. 저도 조심스럽게 하고 있어요. 엉망일지라도 하다보면 늘겠죠? 니팅쌤덕에 코바늘에 스윽 들어가게 되었네요.

-이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

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어른이 되려고 어른이 된 건 아니지만

어른이 되려고 어른이 된 건 아니지만
이근후.나인 지음 / 자유로운상상 / 2025년 7월

#어른이되려고어른이된건아니지만_이근후_나인 #자유로운상상

이근후 박사는 대구태생으로 일제강점기와 6.25전쟁, 4.19와 5.16반대 시위 등 격변의 시대를 겪었고, 학생운동으로 투옥되어 고난의 삶을 살았다. 50년간 정신과 전문의이며 투옥의 경험을 통해 우리나라 최초로 폐쇄적인 정신병동을 개방 병동으로 바꾸었다. 이화여대 교수로 헌신했다. 40년 넘는 네팔 의료봉사와 복지법인 "광명보육원"이사로 50년간 아이들을 보살폈다. 나인 작가는 연극학 전공 후 희곡작가와 연출가로 활동중이며 인간심리를 탐구한 <사고뭉치>로 데뷔했다. 이후<독풀> 등 극단적인 감정을 다룬 작품을 집필.연출했다. 현재는 연극 치유사로 활동하며 '연극 여행' 프로그램과 인스타그램을 통하여 감정소통을 이어가고 있다.

어른됨, 어른이라는 것은 무얼까. 이근후 박사와 에세이스트의 북콜라보는 좋았다. 어른스러워지려 부던히 애쓰고 있다. 어른이란 단순히 나이만 먹는 사람이 아니라 정신.심리.사회적으로 일정한 성숙도와 책임감을 가진 사람이라고 한다. 어떤 책임이 주어졌을때에 책임을 질 수 있는 사람이 성숙한 사람이라고 생각한다. 그리고 복잡한 문제에 대해서 유연한 사고와 다양한 관점을 수용할 수 있는 사람, 타인과의 관계속에서 책임감있게 실천하고 사회적 역할을 수행할 수 있는 능력 또한 성숙함의 중요한 요소이다. 한입가지고 두말하지 않기, 섣불리 결정하지 않기, 따다다다 떠벌리고 다니지 않기, 할말 안할말 가려하기, 짧은 과정을 왈가불가하며 마치 오래토록 하는 양 떠들지 않기 등등 내가 느낀 어른의 요소는 이러하다. 그러니까 "자신의 행동에 책임을 질 줄 아는 것"이다. 나는 진정한 어른은 짠~! 하고 나타나는 줄 알았는데 진정한 어른은 되어가는 존재이다. 샤르트르는 "인간은 스스로를 형성해가는 존재"라고 했다.

P.138 제 아무리 화려하고 풍요로운 꽃밭도 가꾸지 않으면 잡초가 덮쳐버리듯, 사람도 가꾸지 않으면 적이 되고, 삶도 가꾸지 않으면 황폐해진다. 가치 있는 길로 나아가기를. 혹여 그 길에 부정적인 감정에 둘러싸이더라도 물들거나 썩어나가지 않기를. 길위에선 나는, 어제에 설레고, 오늘에 취하고, 내일은 미치는 삶을 심겠다고 다짐하고 다짐한다. 나의 방향을 잃지 않고 길위에서 나를 단단히 세우는 것이다.

나보다 잘났거나 잘살면 그 사람의 삶을 부러워하고 또 부러워했다. 하지만 누구의 삶이지 나의 삶이 아니다라는 것을 빨리 깨닫게 된 후 나의 시간은 다르게 흘러간다는 것을 알았다. 그래서 그런지 하루하루가 너무 소중하고 값지게 느껴졌다. 그래서 나의 삶을 사랑하기로 마음먹게 되었다. 그러다보니 하루하루가 짧게 느껴지고 값지게 쓰고 싶은 마음이 크다. 누구나에게 똑같이 주어지는 시간인데 그 시간을 어떻게 써야하지? 그래서 나는 매일매일이 바쁘고 바쁘다. 고민하고 또 다짐하면서 나만의 속도와 방식으로 값지게 살며 나무의 테를 하나씩 그려내듯이 그렇게 어른이 되어가려 애써야겠다.


P.156 태어나서 생을 하직할 때까지 자기 자신이 갈고 닦고 만들어 가야 하는 것이 마음의 나이테이다.
P.157 세월을 느끼고 그 속에서 사랑과 존중을 줄 수 있는 나이테를 찾아내려는 끊임없는 수련을 쌓아가야 된다고 생각한다.

이근후박사는 '앙금이 없는 포도주와 같은 노인'이 되고 싶었다고 했다. 이근후 박사의 어른됨이란 사랑과 존중을 줄 수 있어야 한다는 것이다. 사랑이란 결국은 넓은 품을 가지는 일이다. 상대의 실수쯤은 한번은 넘길 수 있어야 하며 다름을 인정하며 받아들일 수 있어야 한다. 그리고 존중은 내가 먼저 건넬 수 있어야 한다. 나이로 억지로 대접을 받으려고 하는 것이 아니라 내가 먼저 존중해주는 것이다. 앙금없이 맑고 깨끗한 포도주처럼.

노는집

노는 집 - 사는 집 말고 노는 집
오승열.최윤서 지음 / brainLEO / 2025년 7월

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집이라고 하면 쉼의 공간, 집이라 하면 늘 평수가 커야 한다는 고정관념이 있었다. 뒷표지의 글에 눈이 갔다. 부자가 아니어도, 전문가가 아니어도, 어디서든, 누구든, 쉽게 지을 수 있는 집을 짓고자 하는데 정말 그런집이 있을까? 검색을 해보니 우리나라에도 6~10평되는 복충이나 2, 3층 구조로 되어있는 단독주책도 몇군데가 있다. 모듈러, 조립식 소형주택으로 세컨하우스로도 활발히 활용되고 있다. 다락이나 테라스 공간을 포함하면 법적 건축면적은 작더라도 실제 체감 면적은 훨씬 넓게 설계가 가능하다. 작지만 내가 놀 수 있는 집을, 정식 인허가를 받을 수 있는 집을 저자는 원했다.

P.40 "주거란 면적이 아니라 내용이다. 공간의 크기가 아니라 삶의 질이 중요하다."

자신의 집을 만들기 위해 자신만의 주거형태를 만들기 위해 유럽 프리컷마켓에서 집을 짓기 위한 부재(기둥, 들보, 장선 등)을 공장에서 미리 정밀하게 절단하고 가공해서 한국으로 들여왔다고 한다. 조립으로 만든 집은 어딜가나 쉽게 볼 수 있다. 프리컷(Pre-cut)은 정확하고 빠르게 나만의 집을 만들 수 있게 해주는 기술인데 크지않은 땅을 갖고 있다면 국내에도 이런 프리컷을 하는 곳이 있다면 짜임새 있는 집이 만들어지지 않을까? 저자는 총 7.7평 높이 2층인 프리컷하우스를 불과 20일만에 만들었다.

P.89 "작아도 괜찮아요. 오히려 작아서 좋아요. 책을 읽고, 음악을 듣고, 아무것도 하지 않아도 되는 그런 집."
P.97 나는 단순히 공간을 만드는 것이 아니라, 그 공간에서 살게 될 사람의 '하루'를 상상하고, 그 하루를 어떻게 가장 아름답고 의미있게 만들수 있을지를 고민했다.

누구나 가질 수 있고, 누구나 지을 수 있으며, 어디서든 세울 수 있고, 언제든지 관리할 수 있는 집. 그게 바로 ‘프리홈’의 정체성이다. 처음엔 저자는 나만의 ‘노는 집’을 만들고 싶었다. 그런데 그 마음과 경험이 이어져, 이제는 다른 사람의 집까지도 만들고 있다. 하나의 집이 또 다른 집으로 연결되고 있다.