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<<<<공간이 공부와 집중력을 결정짓는다>>>>.환경이 그 사람의 성공을 가른다.그분의 집무실은 아무 집기도 없이 단 컴퓨터 한 대와 넓다란 책상만 있었다.대조적으로 담당의사 선생님의 집무실은 각종 책들과 잡다한 문구들이 그나마 질서정연하게 꽂혀 있었다.어디가 옳을까? 어디가 비교 우위 일까요? 최근에 인지한 사실인데 잡다하고 쌓아두는 습관들이 오히려 집중력을 방해 한다고 한다. 나는 그동안 반대로 인지하고 있었던 것이다. 깨끗하고 아무것도 없는 무소유의 정신을 탑재한 사람 일수록 그사람은 더 집중하고 몰입도가 올라갔다. 아시는가요? 당신이 오랜동안 기거해서 일상을 보내는 장소에 있는 물건 들에는 이름만 있는 것이 아니라 그 사람만의 감정과 느낌들이 투영되고 반영되어 있습니다. 이런 상황은 자주 옵니다. 자기가 아끼는 물건들이 제자리에 없고 조금만 삐뚤어져 있어도 그걸 당신만이 기억하고 놔두었던 방향이나 장소에 있어야만 안심이 됩니다. 이 상황이 좋다기 보다는 옳을까요? 그리고 가끔 봄날 대청소를 하면서 당신만의 서재를 갈아 엎는 행동을 하면 후련하고 개운한 기분을 느낍니다. 바로 그겁니다. 당신이 주도적으로 기거하고 있는 장소의 물건 들에는 그동안의 당신의 감정과 느낌, 기분, 생각들이 투영되고 반영되어 있습니다. 만약에 당신이 당신만의 서재에 쌓고 또 쌓는 스타일 이라면 정중하게 그 행동들을 바로 오늘부터 조금만 비틀어서 조금씩 하루 한 가지 물건만 다른 방향으로 탈착하고 그리고 제거 해나가면 여백과 새하얀 도화지 장소를 만들 것을 권고 드립니다. 잠자는 방은 잠자는 방으로 달랑 침대 한 대만 필요합니다. 그 이외는 불필요한 쓰레기 일 뿐입니다. 명심하십시오 쟁여두고 쌓고 박아두면 소용 없다.산란한 정신집중력 방해만 일으킬 뿐 입니다........
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미술 비전공자 로써 미술을 배우고 그리고 싶다.사실 손재주는 일찌감치 포기 했다.그런데 손재주와 미술은 (정)비례관계가 아님을 알아챘기 때문이다.내 안에 잠자고 있는 또 다른 나(자아)를 깨우고.혹 모를 신비한 자아가 숨어 있을지도.그리고 미술치료는 집중력과 끈기 치료에도 도움이 되기 때문이다 #미술
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메타인지미성숙아@아직도 내가 뭘 좋아하고 무얼 잘하는데 모른다@그래서.손해 보는 게 많았다@메타인지가 똑똑함을 말하는.건 아니다 그치만 메타인지가 그사람의 행복 과 삶의 질을 좌우 하기 때문이다@똑똑한.질문을 투척하지.않았다@겪어보니 자신을 내가 날 잘 알수록 몰입도 및 슬럼프도 빨 리 헤쳐 나갔다........
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공부.하는데.계획 없이 무대뽀 로 공부 했더라 뒤집는다 스터디 플래너 에 길게 말고 한 문장 정도로.그.날 하루의 계획 일주일 계획 한 달 계획을 세우겠다 @공부에 올인 점검하고 피드백을 선물 하겠다 @스터디플래너 @공부는계획이 반 이다........
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