하루하루 명상을 2번 실행하고있다+뇌교육+뇌호흡_뇌명상_뇌과학_뇌가소성_뇌심리_깨어있는 뇌

정공법을 말하는 게 아니다=보통 사람이 반복해서 앵무새 처럼 반복만 하는 노력! 최선!을 말하는 게 아니다.아인슈타인의 말 처럼 문제를 발생 시킨만큼의 노력과 원인!으로는 문제를 풀 수 없다.문제를 초월 해야 문제를 풀 수 있다=학습방법의 학습을 연구 중이다.공부의 왕도 즉 공부의 도를 체득하고있음. 어쩌면 이미 도를 깨우친 것이지도 모른다.

그냥 생긴대로 살아=지겨워 지겨워 지겨워 지겨워 = 인간은 고쳐 쓰는 게 아니다=인간은 끔찍히도 변하지 않는다.인간은 듣고 싶은 것만 듣고 보고 싶은 것만 보고 산다=난 어제까지 요리 똥손 살림 꽝 이었던 사람이었다.스트레스가 이만저만이 아니었다.근간,그냥 생긴대로 살아~그럼에도 불구하고(in spite of) 지겨워 지겨워 지겨워 지겨워 Reverse~PEACE~^^

기진맥진!잘려고 누웠는데 목이 간질간질 하고 머리에서 열이 나고 식은땀이 흐르고 몸은 천근만근 가라앉았다 순간 코로나 양성을 의심했다 3시간 끙끙 앓다가 타이레놀 2알 먹고 기절했다 근데 4시간 후 저절로 눈이 떠졌다 씻은듯이 나았다 머리는 리셋!!!!!!!! 땀을 다 분출하고보니 몸도 마음도 상쾌 개운 하다

일본 도쿄 모(프린스) 호텔에 투숙 했을 때,가장 인상 깊었던 점은 바로 아침 조식 풀 코스 였다.기상 하자마자 오늘 하루 동안의 든든한 여행을 위해서 일부러 배를 채웠는데 그때의 든든한 아침 조식 뷔페는 현재의 내게 시사하는 바가 크다.아침 뷔페 식사 풀 코스를 완료했을 때의 느낌이 아직까지 생생하게 전달되고 있다. 화려하게 아침 만찬 아침 뷔페만 즐기면서 시작하면 나는야 그야말로 화룡정점을 찍는 것! 천.하.무.적!