88888888 8888888 88888888 88888888
우리들의 함정=우리들은 깨진 독에 물 붓기 식으로 시간을 함부로 줄줄 새는 환경으로 setup셋팅 되어있다 여가시간에 TV 보기 스마트 폰 삼매경 영화 보기 인터넷 삼매경 홈쇼핑 삼매경 등 평소에는 인지하지 못 하지만 대형 멀티플렉스 영화관 이나 대형마트에 줄을 설 때 시간에 극도로 민감해진다 그때서야 시간의 1분1초의 중요성을 통감하서나 또 미련하게 외면하거나! 묘비명 에 이렇게 일휘필지 하겠지! " 여차저차 꾸물꾸물 거리다 나 이럴 줄 알았지!!!!!!!!"
88888888 88888888 88888888 88888888
개 못 주는 나쁜 버릇=아직도 먹는 행위 총체를 이해하지 못 한다 아직도 대박 맛집으로 긴 시간 줄을 서는 행위 먹기 위해 시간을 투자하는 행위 맛있다는 느낌도 없을 뿐 더러 먹는 시간이 아깝다 일부러 품을 팔아서 시간과 돈 에너지 만족을 주는 행위가 먹는 것인지 가장 의뭉스럽다 in spite of=난 배부른 소크라테스다
88888888 88888888 88888888 88888888
요리 똥손이다 배고프면 요리를 해야한다 그 순간이 싫다 배는 고픈데 요리는 구찮고 요리는 잘할 줄 모르고 이래서 나는 자취는 못 할 것 같다 요리하기 전에 계획을 세우고 장을 보고 재료를 손질하고 절묘한 배합과 타이밍으로 요리를 해내야 맛있는 음식을 먹는다 결론은 예쁜 결혼이다 예쁜 아내가 선물하는 구첩밥상을 매일매일 행복하게 그리고 아프지 말고 먹는다
88888888 88888888 88888888 88888888
나쁜 패턴+인지 행동 부조화+1.배가 고프면 그러니까 저녁식사 즈음해서 시장기와 허기가 몰려오면 잡생각,잡녑이 엄습한다 2.그때 가볍게 인지하면 그러니까 "아!!!!배가 고프구나 배가 고픈 시간이구나!밥 차려 먹으면 그만이다!"라고 생각하면 만사형통이다 3.사전에 쫄아서 번뇌할 필요 전혀 없다!
88888888 88888888 88888888 88888888
올해(트위터에 쓴 시점 ;;;;;;;; 2021년 )는 20권의 책을 읽었다 가장 큰 변화는 책 사재기 습관을 고쳤다는 사실이다 가장 큰 뼈아픈 패착은 잉여 시간 때 양서를 읽지 않았다는 사실 그리고 빈약한 기억력을 어떻게 커버하나?골머리를 앓고 있다 내년,2022년도!의 테마는 건강하게 강건하게 생존을 위한 독서하는 해!살아남기 위한 한 해!
88888888 88888888 88888888 88888888
제자리 걸음을 멈추고※사람은 고쳐 쓰는 게 아니다※사람은 죽었다 깨어나도 변하지 않는다는 불문율을 깨부수었다※내가 강조하는 색안경 선입견 편견 고정관념 격파하기※
88888888 88888888 88888888 88888888
