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건강이 진정 국면, 나아 질 기미가 보인다..
근데 가장 문제는 지금부터 이다..
다름 아니라 나의 자만, 나만의 자뻑이 건강의 장애물 이 된다는 논리이다..
일전에도 여기에 대해서 구체적으로 고해성사 한 바 있는데,,
나는 뭐가 그리 잘 났는지,,자만, 자뻑이 심하다....
한 마디로 이제 겨우 시작에 불과한 과정 인데,,
잘못된 믿음,,잘 못 알고 있는,,<< 시작은 반 이다 !! >> 라는 격언 들을 마구 지 맘대로 갖다 붙여서 고개를 빳빳이 쳐 들고 다닌다는 소리이다..
그래서 과거력으로 따져 보건대 이렇게 고착화 된 나의 나쁜 습관 때문에 그야말로 큰 코, 작은 코를 넘어서 큰 코 어마무시한 우주 보다 더 크게 다친 적이 한 두 번이 아니다..
오늘 아침에 눈을 딱 하고 떴을 때,,고장난 수도꼭지가 처음 상태로 리셋 되어 안정기에 접어든 양태 였기 때문에,,이런 생각과 마음가짐 부터 드는 것이다.." 그래~ 맞지?? 내 말이 맞지?? 다 나은 거나 마찬가지 아냐?? 벌써 다 나은 기분이야!! 나는 틀리지 않았어. 나는 무엇이든 옳아!! 누가 뭐라해도 누가 잔소리 하든 나는 난 옳다구나 !!! "
느낌이 오시죠?? 이것이 저의 전형적인 잘못된 잘못 설정된 패턴 이자 루틴 이라고 해도 무방 합니다....
자만, 자만심은 다른 측면으로 어떻게 인지하고 어떻게 다루어야 할까요???
심하게 말하자면, 저의 못 된 잘 못 설정된 자만, 자만심, 때문에 저의 과거와 현재를 많이 까먹었다는 경종이 울리고 있습니다...
오늘 아침에도 마찬가지로 잠시 건강이 진정 되고 나아질 기미가 보이니깐 까먹고 있던 자만, 자만심이 아지랑이 처럼 피어올랐습니다...
건강도 문제이지만, 이것을 제때 바르게 올바르게 인식 하며 인지 하지 못 하는 나의 나쁜 인지 행동 때문에 나를 많이 여러모로 깍아 먹고 있었어~
아무튼, 올해부터는 자만, 자만심 부터 점검하고 내려 놓아야 겠습니다..
당신도 혹시 쉽게 손쉽게 자만 하는 성격 이신가요???
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어제 참선, 참선, 명상, 명상 한 지 100일을 찍었다고 브리핑 했습니다...
그에 대해서 조금 부연 설명을 덧 붙이겠습니다...
절대적인 일 수, 절대적인 숫자 에 집착하는 것은 아닌데,,참선, 명상 이라는 100일 이라는 상징적인 숫자 가 절대 빈 말이 아님을 피부로 직접적으로 느끼게 됩니다..
새빨간 거짓말 아닙니다...일전에 동영상 사이트, 유투브 사이트 에서 명상, 명상,을 100일 하고 난 후 일어난 나의 변화, 라는 영상을 본 적이 있습니다..기억은 생생하게 나지 않지만,,일단 무슨 수를 써서라도 100일 동안 명상, 명상, 을 강권 하는 유투버 는 참으로 신선하게 참신하게 다가왔습니다...
그영상이 직접적이지는 않지만,,,그것을 보고 완전 따라 했다고 자부 할 수 없지만,,,그영상을 보고 많이 생각했고 많이 깨달았나 봅니다...
거두절미 하고 딱 100일 찍으니까,,,그 흔했던 불안, 우울, 무기력, 게으름 이 거의 없어졌습니다...
특히 가장 중요한 것은 머리가 뇌가 몰라보게 맑아졌습니다..뇌가 리셋되어서 깨끗한 공기가 충전 되어 있는 느낌 입니다....
비록 구안경을 끼고 있지만,,새로운 안경을 맞추어서 눈 앞에 자욱했던 연무와 안개가 깨끗이 사라져서 맑고 깨끗한 청정 시야가 탁 트인 기분을 느낄 수가 있습니다....
늘 불안 했었고,,늘 우울 했었고,,늘 무기력 했었고,,,늘 게을렀지만,,,
무슨 수를 써서 100일 이라는 기간 동안 참선 수행, 명상 수행, 을 완수 하고 보니,,,
저는 완전 다른 뇌를 가진, 전에는 절대로 경험해보지 않는 두뇌를 가지게 되어서 다른 삶, 맑고 생생한 라이프 를 살아가고 있습니다....
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돈, Money, 이 절대적인 성공 의 척도가 아님을 깨달았다....건강한 신체, 건강한 삶을 영위하면서, 절대적으로 그순간순간을 즐기고 있는 삶, 그리고 누구보다 더 누구 남 부럽지 않은 행복, 행복한 삶을 살고 있는 사람이 성공한 것이다...당신도 혹시 돈이 무조건, 억대 연봉이 성공, 대성공 이라고 믿고 계시지는 않으신지요?
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(재설정) 클루지. 심리적 오류. 오류. 변명. 핑계. 두려움. 자기합리화. 부터 제대로 직시!해서 제거,관리 해나가고있다.나도 모르게 무의식 적으로. 잠재의식.에 길들여져 있었나보다.아직까지 오류 투성이. 에러 투성이 이기때문에..처절한 제자리걸음. 제자리걸음.만 일삼았지않느냐?자기혁명계몽!
출처 - 위키피디아. https://en.wikipedia.org
Evolutionary neuroscience[edit]
The kludge or kluge metaphor has been adapted in fields such as evolutionary neuroscience, particularly in reference to the human brain.
The neuroscientist David Linden discusses how intelligent design proponents have misconstrued brain anatomy.
The transcendent aspects of our human experience, the things that touch our emotional and cognitive core, were not given to us by a Great Engineer. These are not the latest design features of an impeccably crafted brain. Rather, at every turn, brain design has been a kludge, a workaround, a jumble, a pastiche. The things we hold highest in our human experience (love, memory, dreams, and a predisposition for religious thought) result from a particular agglomeration of ad hoc solutions that have been piled on through millions of years of evolution history. It's not that we have fundamentally human thoughts and feelings despite the kludgy design of the brain as molded by the twists and turns of evolutionary history. Rather, we have them precisely because of that history.
The research psychologist Gary Marcus's book Kluge: The Haphazard Construction of the Human Mind compares evolutionary kluges with engineering ones like manifold vacuum-powered windshield wipers – when you accelerated or drove uphill, "Your wipers slowed to a crawl, or even stopped working altogether."
For instance, the vertebrate eye's retina that is installed backward, facing the back of the head rather than the front. As a result, all kinds of stuff gets in its way, including a bunch of wiring that passes through the eye and leaves us with a pair of blind spots, one in each eye.
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최근에야 습득 하게 된 심리학 개념,,심리학 용어 입니다....
저도 이 개념을 알기 전에는 아마도 오류 투성이. 오류 덩어리 였을 겁니다...
아직 관련 책을 직접 읽어내려가고 있지 않았지만, 저 뿐만이 아니라 모든 사람들이 이 오류에 빠져 살지 않나 사료 됩니다....
그렇게 곰곰이 생각해도 저의 심리학적 오류 가 한 번에 한 눈에 한꺼번에 들어오지는 않습니다....
간단하게 지금까지 그 장막을 걷어낸 오류를 몇 가지만 짤막하게 소개드리자면..
1. 나 빼고 모든 사람들은 바보다. 나는 누구보다 스마트 하고 영리하고 똑똑하다..
2. 나는 누구보다 기억력이 뛰어나고 그래서 나는 비범한 놈임에 틀림없다.
3. 모든 행동 이면에는 본질이 숨어있다..그리고 그것을 움직이는 검은 세력이 모든 것을 장악하고 독식하는 구조 속에서 살아가고 있다..그러니깐 우리들은 꼭두각시 인형처럼 조종 당할 뿐이고,,진짜 주인공은 그들,,검은세력 임에 틀림없다!!!!
4. 나는 누구에게도 빠지지 않는 그리고 뒤지지 않는 출중한 미모 를 타고 났기 때문에 모든 이성, 모든 동성 에게 까지 호감과 좋은 감정을 불러일으킨다....
5. 모든 것은 마술이다. 매직이다. 속임수가 동반 되는 매커니즘인 것이다. 모든 것은 눈 속임. 모든 것은 거짓말이 동반되는 고약한, 물질 만능 주의에 찌들어 사는 삶 밖에 없다고 해도 과언이 아니다.
제가 많이 심하죠? 이런 클루지, 심리적 오류, 오류 들을 한 번에 제거는 어려울 듯 싶습니다....차차 하나하나 끄집어 내서 점검 하고 관리해서 종내에 제거 하도록 노력하겠습니다...당신도 진지하게 질문을 던져보시고 자신을 바르게 알아가는 과정, 절차를 밟아나가시길 바랍니다....
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