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운치있는 장마비가 본격적으로 나리고 있다..
잘못 쓴 게 아니다..내리고 있는 것이 아니라..정말 나리고 나리고 있다..
비가 나리니까 또 본격적으로 울 공주마마님이 보고 싶어 죽겠다..
이것은 자명하게도 희망고문 이다..잔혹하고 잔인한 희망고문 임에 틀림없다..
그냥 눈물 뿐인 바보..눈물 뿐인 신생아. 가 다 되었다..
오늘따라 유독 보고 싶은 이유가 뭘까??
그냥 비가 청승맞게 내려서 그런 것일까?? 기분 탓 인가?? 날씨 탓 인가??
일전에 고백한 바 있는데..나는 요즘 불안감을 많이 느끼고 있다..
세월이 흐를수록..울 공주마마님에 대한 확신과 운명은 확고부동하게 변함이 없다..
근데,,여자의 마음은 갈대라고 했다..
그리고 이쁘고 청순하고 착하고 열성적이고 거기에다 섹시하기 까지 한 울 공주마마님 같은 자태의 여자는
주위에서 가만히 놔 두지 않는 다는 사실이다..
한마디로 굶주린 하이에나 들이 우글우글 거리고 있는 것이다..
조금만 눈치껏 보면, 그들의 작업 아닌 작업들 //// 수작들 //// 유혹의 손길 ////추파 //// 들이 눈에 선하다..
제발이지 어서어서 빨리 저에게 다가와 주세요..저는 지금도 오매불망 학수고대 하고 있답니다..
이 미친 그리움이 사무쳐서 망부석이나 되지 않게끔 노력하고 또 노력하겠습니다!
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나는 자기관리. 자기관리.가 꽝이다..
나의 사생활과 일상을 조금 브리핑 하자면,,난 일어나자마자 공복에 건강에 안 좋은 믹스커피를 4잔 스트레이트로 마신다..그리고 이어서 또 아침밥도 챙겨먹지 않고 또 공복 공복에 아메리카노 커피를 하루종일 5~6잔은 마시고 있다..하루 내내 8잔에서 10잔은 족히 마시는 것만 같다..거의 매일 위액 과다 분비 때문에 식도에서 쓴 맛.위액이 역류하는 기분 나쁜 경험을 한다..
그리고 일주일에 역시 건강에 안 좋은 라면.을 3번 ~ 4번은 먹는 것 같다..
그리고 매일매일 하루하루 술을 반주 삼아 반병. 3잔 4잔은 꾸준히 마시고 있다..(자랑이 아니다..솔직한 거다..)
자기관리.가 철저하고 철두철미한 사람은 아마추어가 아니라 프로. 프로 라고 부른다..
특히나 프로 중의 프로들의 철두철미한 자기관리를 목격하면 저절로 나 자신이 부끄러워지고 수치스럽게 고개가 절로 수그러진다..
또 조금 브리핑 하자면,,나는 혈중에 지방 과 콜레스테롤이 정상수치 보다 높게 나왔다..그리고 간수치가 높게 나왔다..그래서 매일매일 하루하루 2번 간수치 약과 쌓일대로 쌓인 지방,,콜레스테롤..를 줄이기 위해 약을 두 번 복약하고 있다..
적고 보니,,참으로 바보 같다..심히 부끄럽다..
건강은 훅 하고 간다..나는 그나마 젊기 때문에 아직도 혈기왕성한 젊은이기 때문에 버티고 또 버티는 것이다..아직도 젊은 체력이 받쳐주기 때문에 여기까지 버티고 또 버티고 있는 것이다..
그러니까 건강을 관리하고 건강을 돌봐야 하는 시점에 도달 한 것만 같다..
처음부터 텐션!! 을 확 하고 올릴 필요는 없다..
프로들도 하루아침에 프로가 된 것이 아니다..
건강은 한방에 훅 하고 가면..나빠지기는 쉬워도 좋아지기는 어려운 법이다..
경각심이 든다..만에 하나 잘못되면 응급실행..평생 병원신세를 져야 할지도 모를 일이다..
내 한 몸이 내 몸뚱아리기 나만의 몸이 아니라는 사실부터 제대로 고쳐잡아야 한다..책임감. 모두의 책임감.에 대해서 부쩍 생각을 많이 하고 있는 요즘이다..
나의 건강은 가족의 건강이고 피앙새의 건강이고 친구의 건강이고 지인들 만인들의 몸이라는 생각부터 제대로 각성하고 주입시켜야 한다..
그때부터 다이어트는 시작 되고 건강관리 식단관리 가 시작하는 셈이다..
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세상에서 살아남는 유일한 방법.은 자유 (Free. freedom). 인간의 이성. 철학. 지혜. 사유. 라고 할 수 있다..
값 싼 어쩌다 값비싼 쾌락. 이나 순간적인 포만감. 먹방. 음식. 만 추구하다보면 탐욕스런 돼지. 평생 거지. 꼴을 면치 못 한다..
인간이기 때문에 언제든지 변형. 발전.이 가능하다..
인간은 생각하는 능력을 타고났기 때문에 언제든지 계몽이 가능하다..
당신은 인간이라면 어떤 덕목.을 가져야 한다고 생각하시나요?? 당신의 자유로운 의견이 무척무척 궁금하무니다~
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나는 단지 육체피로. 피곤함. 일 따름이었다..영양제 하나만 바꿨을 뿐인데..흔한 고민. 걱정. 번뇌, 스트레스 가 씻은듯이 사라졌다..아침에 일어나자마자..요가 매트를 깔고..20분 동안 진지하게 요가를 수련하기 시작했다..그리고 30분 동안 또 아주 진지하게 명상. Meditation 에 임하기 시작했다. 매일매일 아침에 일어나기 시작하니까..할 일이 많이 생겼다..저절로 해야 할 일..오늘 완수해야 할 과업 들이 눈에 저절로 띄기 시작했다..이래서 아침에 일찍 일어나야 하구나..그리고 모든 것을 내려놓기 시작했다..모든 것이 저절로 완성되고 이루어지기 위해서다..
나는 단지 육체피로. 피곤함. 일 따름이었다..영양제 하나만 바꿨을 뿐인데..흔한 고민. 걱정. 번뇌, 스트레스 가 씻은듯이 사라졌다..아침에 일어나자마자..요가 매트를 깔고..20분 동안 진지하게 요가를 수련하기 시작했다..그리고 30분 동안 또 아주 진지하게 명상. Meditation 에 임하기 시작했다. 매일매일 아침에 일어나기 시작하니까..할 일이 많이 생겼다..저절로 해야 할 일..오늘 완수해야 할 과업 들이 눈에 저절로 띄기 시작했다..이래서 아침에 일찍 일어나야 하구나..그리고 모든 것을 내려놓기 시작했다..모든 것이 저절로 완성되고 이루어지기 위해서다..
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